痰濕體質便秘

① 哺乳期可以喝百香果飲料嗎

白香果這種水果在不同的地方有不同的名稱，比如又被人們稱為雞蛋果，很多地方的人稱之為愛情果，這種水果在我國的分布很廣，相比之下，南方地區會更多一些，比如在廣東、福建、雲南以及貴州等地區的很多地方都有種植，那麼如果女性們在哺乳期吃百香果的話，會不會有危害呢？

第一、哺乳期吃百香果的壞處

哺乳期適當食用百香果，還有促進寶寶生長發育、改善失眠、美容養顏、預防便秘、增強人體免疫力等作用，但是百香果偏溫性，含有多種有機酸及豐富的膳食纖維，哺乳期女性若是過多食用，那麼極易出現身體上火、牙齒變酸、拉肚子的情況，還有可能會通過乳汁的傳遞，引起寶寶的不適。

第二、哺乳期吃多少百香果合適
哺乳期一天吃一個百香果。
哺乳期女性的身體還未完全恢復正常，所以對百香果的食用量應該適當控制，百香果偏溫性，有機酸含量豐富，所以一天吃一個百香果就可以了，而且哺乳期女性除了要食用百香果外，還應該嘗試其他種類的蔬果，建議全面攝入營養，均衡膳食。
第三、哺乳期吃百香果寶寶拉肚子怎麼辦
停止食用
首先，明確了是因為哺乳期媽媽食用百香果，導致寶寶出現拉肚子的情況，那麼就應該媽媽就應該立即停止百香果。
喝點溫熱水
寶寶拉肚子時，多喝點溫熱水不僅能為寶寶補充水分，平衡電解質，而且還可以驅除體內的寒氣，緩解寶寶拉肚子的情況。
就醫檢查
若是寶寶拉肚子的情況嚴重，一直拉肚子不止的話，建議盡快去醫院看看，在醫生的治療下，讓寶寶身體恢復健康，不要隨意給寶寶食用民間止瀉的小偏方，以免寶寶的腸胃不適，加重腹瀉的症狀。
第四、哺乳期吃百香果要注意什麼
1.哺乳期女性不宜空腹食用。人體空腹時，會分泌較多的胃酸，而百香果中的有機酸性含量豐富，會進一步刺激胃酸分泌，而且百香果籽還有可能會刮傷胃黏膜，造成胃部不適。一般來說，在上午飯前1小時、午後食用較為合適。
2.患有胃潰瘍、胃炎等腸胃不適人群不宜食用百香果。百香果中的有機酸性含量豐富，對胃部會產生一定的傷害，造成胃部不適。
3.哺乳期媽媽若屬於痰濕體質、特稟體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質等體質的話，那麼建議不要食用百香果，以免引起身體的不適。

② 便秘，和痰濕體質有關，如果用比較簡單的中葯方子調理並且減輕體重。

病情分析：
你好，你這個情況應該是便秘的症狀。便秘的發生是很多原因引起的版，最主要的是不良權的生活習慣和排便習慣，便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便殘渣少，不能形成便意，吃的蔬菜過少，沒有每天上廁所的習慣。

指導意見：
首先要注意飲食的量，只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質，，要注意吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
(二)養成良好的排便習慣，一般每天早晨是應該排大便的時間，建議起床後就去排大便，形成習慣
(三)積極鍛煉身體活動、活動，大便自通

③ 體形偏胖，全身的肉鬆而軟，面部老出油，還便秘，屬於痰濕體質嗎

胖的原因是因為體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速回度。再者節食減肥主要是因答為怕吃了東西會發胖，其原因是吸收了膽固醇；節食對身體也不利，所以應該食用三孩低聚果糖，這是一種水溶性膳食纖維，能有效阻止腸道對食物中膽固醇的吸收；有益菌增殖產生的短鏈脂肪酸加強腸道蠕動，最大量地降低腸道對食物中脂肪的吸收，並將膽固醇轉化為人體不吸收的物質。這樣吃東西就不用擔心會發胖了。有很好的纖體功效，同時又可以根治便秘。參考《腸道生活好管家》（中華預防醫學會微生態學分會，公眾營養與發發展中心 編著）

④ 金領冠奶粉怎麼樣適合嬰幼兒么

質量還不錯，寶寶吸收得也很好，而且這就是專門給嬰幼兒喝的奶粉。

我家寶寶喝伊利金領冠3段奶粉有一段時間了，寶寶身體沒有出現任何的異樣，在喝伊利金領冠奶粉階段，寶寶的消化一直非常的好，從來沒有出現過便秘的問題。寶寶喝伊利金領冠奶粉，我放心，寶寶能夠健康的成長，媽媽更安心。

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喝奶粉應注意以下幾點：

1、奶粉不宜冷喝，加熱見沸後即取

奶粉在攝氏100度時乳糖開始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低營養價值。奶粉久煮顏色變褐，脂香降低、蛋白質變性出現沉澱，維生素也損失，奶中含有防腹瀉作用的輪狀病毒抗體，也遭破壞。

2、喜歡喝甜的也別加太多的糖

奶粉中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。最好不加糖。

3、不宜空腹喝奶

空腹身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝奶粉將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排泄至腸道，不利於消化吸收。

⑤ 我痰濕體質怎麼調理 還有便秘

多吃有益排毒益腸的食物或水果，貴在堅持

⑥ 為什麼嗓子總是有痰，如何解決

嗓子干疼有痰，通常都是感冒的症狀；要想成功的緩解嗓子的不適情況，就需要我們清淡飲食，同時規律作息時間。還可以通過咽炎片等葯物，來緩解嗓子干疼的情況。

在我的嗓子出現干疼，而且有痰情況時候，我會用下面這些方法來治療：

對於嗓子干疼的情況，口服咽炎片、薄荷糖，有著很好的效果，他們能夠快速的緩解嗓子的不適症狀。

而且薄荷糖還能夠帶給我們清涼的感受，讓我們的嗓子變得清爽、舒適，不再有干癢和異物感。

長期有吃薄荷糖、咽炎片的習慣，也能夠讓我們擁有一副好嗓子，不會出現類似嗓子干疼、發癢的情況。

以上三點，便是我個人在嗓子出現干疼情況時候，一些必要的處理和應對方法；如果你有類似的情況，不妨嘗試下這些方法。