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9種中醫體質

發布時間:2020-11-24 04:53:01

『壹』 在中醫上,人有哪九種體質分別存在哪些健康問題

下面來介紹一下,在中醫上所說的九種體質和存在的健康問題

一、平和體質

平和體質是最穩定的、最健康的體質!一般產生的原因是先天稟賦良好,後天調養得當。平和體質以體態適中、面色紅潤、精力充沛、臟腑功能狀態強健壯實為主要特徵的一種中醫體質養生狀態。平和質所佔人群比例,約為32.75%,也就是三分之一左右。男性多於女性,年齡越大,平和體質的人越少。

存在的健康問題:患病幾率很少

九、特稟體質

特稟體質又稱特稟型生理缺陷、過敏。"特"指的是什麼?就是特殊稟賦。是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質,主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。

存在的健康問題:凡遺傳性疾病者,多表現 為親代有相同疾病,或出生時即有缺陷;若 為過敏體質,易出現葯物過敏、花粉症、哮 喘等過敏性疾病

『貳』 中醫把人體分為哪九種體質每種都適合怎麼養生

中醫把人體分為九種體質,分別是正常體質、陰虛體質、陽虛體質、氣虛專體質、血虛體質屬、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質。陰虛體質要補陰清熱,滋養肝腎;陽虛體質要祛陽法寒,溫補脾腎;氣虛體質要補氣養氣;血虛體質不可勞心過度;陽盛體質要注意精神修養。

『叄』 哪項是九種體質中醫養生核心的目標

陰陽平衡,精神飽滿

『肆』 中醫體質辨識9種體質可以同時有嗎

當然不能

『伍』 中醫分九種體質,怎麼判斷我是哪種體質

中醫有九種體質:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕卝熱質、氣郁質、xuè瘀質、特稟質,你可以根據自己的身卝體情況進行判斷也可以在網上找軟體進行測試

『陸』 中醫把人體分為哪九種體質每種都適合怎麼養生

平和質 (A型)
總體特徵:陰陽氣血調和,以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。 形體特徵:體形勻稱健壯。 常見表現:面色、膚色潤澤,頭發稠密有光澤,目光有神,鼻色明潤,嗅覺通利,唇色紅潤,不易疲勞,精力充沛,耐受寒熱,睡眠良好,胃納佳,二便正常,舌色淡紅,苔薄白,脈和緩有力。 心理特徵:性格隨和開朗。 發病傾向:平素患病較少。 對外界環境適應能力:對自然環境和社會環境適應能力較強。
氣虛質 (B型)
總體特徵:元氣不足,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。 形體特徵:肌肉鬆軟不實。 常見表現:平素語音低弱,氣短懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。 心理特徵:性格內向,不喜冒險。 發病傾向:易患感冒、內臟下垂等病;病後康復緩慢。 對外界環境適應能力:不耐受風、寒、暑、濕邪。
陽虛質 (C型)
總體特徵:陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。 形體特徵:肌肉鬆軟不實。 常見表現:平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,舌淡胖嫩,脈沉遲。 心理特徵:性格多沉靜、內向。 發病傾向:易患痰飲、腫脹、泄瀉等病;感邪易從寒化。 對外界環境適應能力:耐夏不耐冬;易感風、寒、濕邪。
陰虛質 (D型)
總體特徵:陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現為主要特徵。 形體特徵:體形偏瘦。 常見表現:手足心熱,口燥咽干,鼻微干,喜冷飲,大便乾燥,舌紅少津,脈細數。 心理特徵:性情急躁,外向好動,活潑。 發病傾向:易患虛勞、失精、不寐等病;感邪易從熱化。 對外界環境適應能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、熱、燥邪。
痰濕質 (E型)
總體特徵:痰濕凝聚,以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現為主要特徵。 形體特徵:體形肥胖,腹部肥滿松軟。 常見表現:面部皮膚油脂較多,多汗且黏,胸悶,痰多,口黏膩或甜,喜食肥甘甜黏,苔膩,脈滑。 心理特徵:性格偏溫和、穩重,多善於忍耐。 發病傾向:易患消渴、中風、胸痹等病。 對外界環境適應能力:對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
濕熱質 (F型)
總體特徵:濕熱內蘊,以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵。 形體特徵:形體中等或偏瘦。 常見表現:面垢油光,易生痤瘡,口苦口乾,身重睏倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,女性易帶下增多,舌質偏紅,苔黃膩,脈滑數。 心理特徵:容易心煩急躁。 發病傾向:易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。 對外界環境適應能力:對夏末秋初濕熱氣候,濕重或氣溫偏高環境較難適應。
血瘀質 (G型)
總體特徵:血行不暢,以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀表現為主要特徵。 形體特徵:胖瘦均見。 常見表現:膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。 心理特徵:易煩,健忘。 發病傾向:易患症瘕及痛證、血證等。 對外界環境適應能力:不耐受寒邪。
氣郁質 (H型)
總體特徵:氣機郁滯,以神情抑鬱、憂慮脆弱等氣郁表現為主要特徵。 形體特徵:形體瘦者為多。 常見表現:神情抑鬱,情感脆弱,煩悶不樂,舌淡紅,苔薄白,脈弦。 心理特徵:性格內向不穩定、敏感多慮。 發病傾向:易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。 對外界環境適應能力:對精神刺激適應能力較差;不適應陰雨天氣。
特稟質 (I型)
總體特徵:先天失常,以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。 形體特徵:過敏體質者一般無特殊;先天稟賦異常者或有畸形,或有生理缺陷。 常見表現:過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等;患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特徵;患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特徵。 心理特徵:隨稟質不同情況各異。 發病傾向:過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及葯物過敏等;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等;胎傳性疾病如五遲(立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲)、五軟(頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟)、解顱、胎驚等。 對外界環境適應能力:適應能力差,如過敏體質者對易致過敏季節適應能力差,易引發宿疾。

『柒』 中醫9種體質

中醫9種體質主要有平和質,氣虛質,陽虛質,陰虛質,痰濕質,濕熱質,血瘀質,氣郁質,特秉質 ,當然陽虛質不可兼陰虛質和濕熱質的。

『捌』 九種體質使用手冊的作者簡介

王琦,1943年生,江蘇高郵人,著名養生專家,中醫體質學創始人,版北京中醫葯大學權教授,博士生導師,享受國務院特殊津貼的有突出貢獻專家,國家人事部、衛生部、國家中醫葯管理局遴選的全國著名老中醫之一,在全國多個地區(北京、江蘇、廣東、河南、河北、浙江、江西、雲南、香港等地)進行體質辨識「治未病」的相關講座和講學,為部長級領導幹部進行了「中醫養生文化」講座;北京電視台《養生堂》主講人,曾多次到美國、英國、日本、韓國、澳大利亞、比利時、斯里蘭卡等國講學。
王琦教授的中醫體質養生,一直受到國際學術界的廣泛關注,其體質學專著《中醫體質學》被翻譯為日文、韓文出版,美國哈佛大學、康奈爾大學等一批西方學者指出:「北京中醫葯大學王琦教授開創的中醫體質學,是生命科學的重要組成部分……可用於干預、預防和治療疾病,這將有利於全球性的公共健康。」王琦教授因健康養生方面的突出成就,而出任2008年北京奧運會500萬冊《首都市民中醫健康指南》主編。

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