濕寒與濕熱體質的區別

❶ 濕熱和濕寒體質的表現分別是什麼

濕熱的症狀：
舌頭：齒痕不明顯、 舌質偏紅、舌苔偏黃膩、舌體偏瘦
小便顏色偏黃，容易出汗，有體味，白帶有異味且偏黃，質地粘稠
濕寒的症狀：
舌頭齒痕明顯、舌質偏淡、舌頭偏白膩、舌頭偏大
小便清長、無色
不容易出汗，無體味
白帶清稀無水，無味
桂圓紅豆薏米粉可以一起調理兩種濕熱

❷ 怎樣辨別自己的體質是濕熱還是濕寒

一般情況可能舌苔濕厚黃、小便偏黃、多汗怕熱等為濕熱
舌苔濕厚白、怕冷（特別腳底）容易受涼等為濕寒（有無濕看廁所排泄後瓷壁上是否有殘余等
有則體內濕
濕邪凝滯粘稠
不易離去~~）
肥肉要少吃了
飲食清淡
具體還是中醫就診辨證一下（濕邪是較麻煩的耗精損氣的
如風濕、炎症等
要多加註意的~~）

❸ 如何判斷身體體質 涼或熱濕氣和濕熱有何差別

一、不一定。濕和熱是兩個不同的概念，濕主要因為肺、脾、腎三臟功能失常，對水液的輸布、排泄功能失調而形成。熱可能可能是多食辛辣、高熱的食物產生，也可能是陰虛生內熱，還有可能是和本人體質有關。濕和熱並存為濕熱，濕和寒互結為寒濕。
二、濕和熱要去除的話，去濕的同時要清熱。
三、要適當參加體育鍛煉，增強肺、脾、腎的功能，體健百病不犯，何況濕熱。食療，可選薏苡紅豆粥。
四、中葯治療：脾胃濕熱選三仁湯（《溫病條辨》），膀胱濕熱選八正散，肝經濕熱選龍膽瀉肝湯(丸)。這是我個人的看法，僅供參考。

❹ 熱濕和寒濕怎麼區分

寒濕的人身體多有陽虛症狀，比如平時比較怕冷，喝熱水會感到更舒服，苔多薄白或稍膩，口淡，甚至有口甜感覺；「濕熱」的人平時體質比較壯實，舌質紅苔黃、厚、膩，口乾口苦，大便黃、尿黃。
下面是為不同體質患者推薦的食療方：
寒濕者：可選用草豆蔻10克，扁豆30克，玉米100克，茯苓50克，高良姜15克等煲
最簡單的方法是：寒濕的人身體多有陽虛症狀，比如平時比較怕冷，喝熱水會感到更舒服，苔多薄白或稍膩，口淡，甚至有口甜感覺；熱濕的人平時體質比較壯實，舌質紅苔黃、厚、膩，口乾口苦，大便黃、尿黃。可選用高良姜、扁豆、溪黃草各30克，土茯苓30克以利濕清熱，或直接煮溪黃草水來飲用，都有很好的祛濕、清熱功效。

❺ 濕熱和濕寒體質有什麼區別

濕熱體質表現為，出汗多，怕熱，小便發黃，舌苔黃，濕寒表現為手腳發涼，怕冷，舌苔白，容易感冒
濕熱濕寒可以通過中醫辨證來調理，注意保暖，避免濕邪侵入

❻ 寒濕體質和濕熱體質有什麼區別，該如何調理

寒濕體質以及濕熱體質有著本質的區別，在調理方面也有著很大的不同。

每個人體內都會多多少少存在濕氣，而濕氣一般也分內濕以及外濕，外濕指的是環境潮濕，而內濕指的是身體。內濕大多與我們的消化功能有很大關系，一般來說濕熱體質的人，是身體的熱與濕同時存在。而寒濕體質的人，在平時最常見的表現就是容易發熱，頭痛起來會非常嚴重，而且嘴巴總是發苦，小便短黃，平時總會容易腹脹，而且腰酸症狀明顯。

在祛濕的時候，也可以採用針灸或者熱敷等調理辦法，將人體的寒氣帶出去。

❼ 濕熱與濕寒體質有明顯區別嗎

體質屬於寒濕，但是有濕熱的表現。比如說舌頭整體顏色偏淡，但是舌尖，舌邊偏紅。
再比如說白帶是黃色的，但是怕冷。這是寒濕郁久化熱的表現。
寒濕的體質，即使是有熱，也是會怕冷、不能吃涼的，或者是受風受就不舒服
雖然有熱像，只要他有這些表現，還是屬於一個寒濕的體質。
只不過是由於寒濕郁久了有熱的表現。

❽ 濕熱和寒濕體質的區別

朋友你好！有一個方法可以知道濕熱和寒熱的區別，早起對著鏡子看舌苔，舌苔一般就是附在舌頭上一層薄薄的，如果沒有舌苔，那一般就是濕熱，表現是：比較容易上火，口腔潰瘍嚴重，容易疲勞。如果是有一層黃色的舌苔，一般是上火了，注意不要熬夜，多喝水，特別注意睡眠，養成好的生活習慣，這會有助於改善這樣的情況的。如果是一層白色的，就是濕寒了，也是體寒的表現，體寒的人注意少吃寒性的水果，飲食也要特別注意的。大便黏，不成形，並且每次都有種排不幹凈的感覺，但不便秘。