寒性體質後果

1. 寒性體質有什麼壞處怎麼治療啊

問題分析：
寒性體質的人因為血液循環不好，所以容易手腳冰冷，要改善內這情況，就要先從食容物入手，選擇屬熱性的食物，平衡體質。

意見建議：
這個是有效果的，在平時的飲食中應該注意多使用羊肉、牛肉、乳鴿 、 生薑、大蔥、紅棗、小茴、酒、醋、陳皮、芫荽 、合桃、栗子、南瓜、 水蜜桃 等

2. 女生極為陰寒體質有什麼危害嗎

寒性體質的人因為血液循環不好，易受寒冷、潮濕傷害，引起關節、肌肉等組織的疾病；免專疫功能低下，容易屬感冒而且反復不愈；消化功能減退，易腹瀉、水腫、夜間多尿；生殖系統功能減退，如果是女性的話，可能白帶比較多、月經經常推遲而且多有血塊，易導致不孕、不育。
寒性體質的人體內陰氣過盛，身體功能低下，怕冷、手腳涼、乏力，應當重點補陽氣。中醫認為腎主一身的陽氣，脾主吸收營養，化生氣血，是能量的源泉。所以改善陽虛體質應重點調補脾腎。用桂附八味丸、參苓白術散等。飲食應避免寒涼，不吃冷飲。

3. 體質是寒質會有什麼危害

寒性體質的人因為血液循環不好，所以容易手腳冰冷，但偏偏他們卻不愛做運動，又怕冷，要改善這情況，就要先從食物入手，選擇屬熱性的食物，平衡體質。
寒性體質包括陽虛性體質和痰濕性體質。屬於寒性體質者，多形體肥胖，形盛氣衰，容易疲勞，精神不振，多汗，多痰，小便清長，大便多溏，畏寒怕冷，肢冷體涼，喜食熱物等。寒性體質的男性易於發生性慾淡漠、性慾低下、陽痿、不射精或精液流而不射、陰冷、陰縮、陰汗、排尿無力或癃閉、精子活力低下、不育等男科疾病。在調攝上當避免感寒受濕，宜顧護陽氣，可服用性溫平和之葯食如鹿茸、人參、羊肉、牛鞭、枸杞等

4. 體寒對身體有什麼影響

體寒會導致身體血氣運行不暢，皮膚粗糙乾燥，還會引起宮寒，從而造成不孕不育或影響胎兒發育。人長期處於寒性體質，還會導致關節痛，風濕痛等

5. 體寒對身體有什麼影響

「體來寒」，以中醫看，大部分叫源做「虛寒」，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用「八綱辨證」法說明，分成「陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱」。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處於寒性體質，女性會影響到生育、月經等，男性就會引發性功能障礙。

6. 體質寒有什麼危害

不是葯會造成體質寒，是說你本身體質屬寒

說到危害么，本身體質寒應該不會有什麼大問題的，就是吃東西要忌諱一點；但要是會對女性有危害的，那大概就是對於快到經期或正處於經期的女性來說，盡量不要吃寒性的東西，你說的什麼牛黃解毒，或者黃連上清應該在這個行列，還有菊花啊什麼的也是

具體的你可以去問問中醫

7. 女生體寒的危害有哪些

那就多泡泡腳。。吃點補品。。

8. 長期體寒有哪些危害嚴重嗎

長期體寒有哪些危害

、肥胖

女人們的生殖系統可是很怕冷的，身體寒冷嚴重的話，女人的生殖系統就會選擇更多的脂肪為自己禦寒，為身體保溫。因此，身體自然會越來越胖，若是長期置之不理的話，你就會成為一個胖子。

體寒調理的好方法

1、食療

A、准備好1隻雞，適量的當歸，清洗好了以後全部放入燉鍋裡面，並且加入清水。先用大火燉煮半個小時，再用小火慢慢燉煮兩個小時。最後等到肉熟了就可以加鹽食用了。這款湯經常吃的話，有助去除身體內的寒氣，從而改善體寒，緩解手腳冰涼的問題。

B、准備好適量的紅棗、紅糖、龍眼，然後先將紅棗和紅糖放入瓦煲中蒸，再放入龍眼繼續燉燉半個小時就可以喝了。這款甜湯適合女人在月經結束之後喝，由於紅糖、龍眼性溫，因此這款甜湯對於改善體寒很有效果。

C、准備好適量的牛肉、生薑，洗凈了以後分別切成塊和片，再一同放入燉盅之中，倒入適量的清水之後。放入鍋中隔水燉煮，體寒的女人適當吃一些，有助去寒氣。

2、運動

每天運動能夠促進身體內部的血液循環，促使我們身體的各部門協調起來，開始生產血液，血才能補充。當體內氣血充足時，才能加快身體的代謝，將更多的寒氣排出體外。

所以說，建議每天堅持運動半個小時，比如說散步、跳繩、練瑜伽等，都是非常不錯的運動方式。

9. 人體寒會有什麼壞處

體寒就是怕冷 怕涼 手腳冰涼

體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，並且長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。

身體中的熱量大部分是由「肌肉」產生的，特別是通過下半身肌肉的「使用」，能夠有效促進全身的血液循環，從而達到體熱的效果。平日里，可盡量用腳尖站立，拉伸拉伸手指，血液循環流暢了，體寒也就得到了有效預防。下面，介紹幾種簡易預防體寒的小辦法。

飲食合理可防體寒
1.適當攝取鹽分
在中醫中，鹽分有著溫熱身體的說法，所以，適當地攝取鹽分具有調整血液循環的效果。當然，鹽分也不可攝取過多，否則，對健康有所影響。
2.控制水分
「多餘的水分」是體寒女性的大敵。多餘的水分不僅會吸走身體的熱量，還會使腎臟機能低下從而導致惡性循環，而過剩的水分也會成為下半身肥胖的原因。
3.進食不宜過量
進食過量不僅會形成肥胖，還會引起體寒。如果進食過多，腸胃活動就會減慢，而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的集中溫熱就會導致手腳的寒冷，所以，進食是以八分飽為佳。
4.「陰性」食物要溫熱後食用
牛奶、豆腐、青菜等食物原屬「陰性」，容易造成體寒，而經過溫熱加工後，就能轉換為陽性，所以，這類「陰性」食物最好是經過加熱加工後再食用。
5.多吃北方水果少吃南方水果
產於南方的水果往往比北方的水果更「寒」，也更容易造成體寒。比如，香蕉與蘋果相比，香蕉更容易令身體感到寒冷，所以，體寒者應在選擇水果時，以北方水果為好。
6.DIY夏日「生薑紅茶」
「生薑紅茶」兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天飲用3—5杯的習慣，身體越來越熱，肌膚越來越光滑。
製作方法：切細的生薑放入紅茶中，然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕，紅茶包及管狀的生薑產品也可以。將切片的生薑放入水中並煮沸，再加入紅茶包也可以，感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷，所以最好不用。
7. 女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
8.服用維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。
9.煙鹼酸，這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。

10. 體寒對女生有什麼壞處

女人本就呈陰性，你還感體寒。真是雪上加冰。我也體寒的要緊，不過慢慢養會有所好轉，女人對自己好點，多鍛煉，多補就有好轉啦。