① 痰濕體質怎麼辦
痰濕體質主要是因為：1.寒濕侵襲。氣候潮濕，或涉水淋雨，或久居濕地，濕邪侵襲人體，脾胃受困，水濕運化失職，聚濕成痰，痰濕蘊肺。2.飲食不節。常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味，損傷脾胃，不能布散水谷精微及運化水濕，致使濕濁內生，蘊釀成痰，痰濕聚集體內。3.先天稟賦。素體胃熱，過食肥甘厚味，脾運不及，聚濕生痰。4.年老久病。脾胃虛損，運化功能減退或腎陽虛衰，不能化氣行水。5.缺乏運動。長期喜卧久坐少動，氣血運行不暢，脾胃運化呆滯，不能運化水濕，聚濕致痰濕內生。
痰濕體質的人宜養成良好的飲食習慣，忌食肥甘厚味生冷之物，戒煙酒，平時可以多吃點生薑，多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。因「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」，痰濕體質的人平素可適當服用六君子丸或杏蘇二陳丸健脾化痰。避免涉水淋雨，久居濕地，注意保暖，防止外感寒濕之邪傷脾困脾，特別梅雨季節注意防潮濕。適當參加體育鍛煉，應以微汗為宜，以助氣血順暢。
② 幼兒痰濕體質如何調理
痰濕體質人群更要注意出汗的問題。因為這類體質人群本身濕氣過重，經常大汗淋漓，會影響到皮膚毛囊、汗腺，出現濕疹等皮膚問題，雖然此時是提倡運動健身的，但運動肯定要出汗，而痰濕體質的人不應該出汗太多，應以微汗、小汗為宜，即可以看到汗珠但不能往下自然流淌。
痰濕體質的人一般體重較大，身重易倦，運動鍛煉宜根據各自情況，循序漸進。堅持運動，每次運動應做到全身汗出，面色發紅，出汗後不宜馬上洗澡，可先用干毛巾擦遍全身。運動形式多種多樣，如散步、慢跑、乒乓球，網球，游泳等。運動時間宜在下午2-4點陽氣極盛之時最好，應作相對較長時間的有氧運動鍛煉。
③ 痰濕體質如何調理吃什麼中成葯好
痰濕多是自身體來弱，脾胃弱，導致自脾運化水濕不利，效率變慢，導致體內聚集水濕！
水濕聚集體內垃圾，化而為痰！
痰濕多的人，多偏胖，舌苔白膩，身體氣味重，關節僵硬，四肢易腫脹，容易得三高，大便稀糖，食慾不振，精力弱小，身體困重乏力。
那麼如何祛除體內痰濕呢？
核心是強健體質，養足氣血，增強身體能量，助長陽氣，那麼身體才會有能量化痰祛濕，當痰濕驅除出體外，身體才會變得輕松有力!
怎麼做呢？可以網路搜看此文《痰濕體質如何調理，習武增強脾胃，助長陽氣，有助化痰祛濕！》，文章講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望能幫助到你，望採納！
④ 痰濕型體質，肝火旺，脾虛。應該服用什麼中成葯調理（症狀肥胖，面部痤瘡，頸部有2塊濕疹，喉嚨時常感
你好，這種情況多久了？
⑤ 痰濕和濕熱體質，手上一到快夏天就發濕疹，怎麼辦應該怎樣調理痰濕濕熱體質有什麼東西是一定不能吃的
吃點皮膚病血毒丸 說明書上有 說明書上有禁忌
⑥ 痰和濕有什麼區別
1、濕熱體復質
濕熱體質的人也是制十分多的，它屬於中醫名，顧名思義就是熱與濕氣同時侵犯人體，濕熱者常表現為身體沉重，在午後發熱明顯，即使出大量的汗，也不能緩解這種燥熱的感覺。而且吃飯咩有胃口，食慾非常差，口中苦澀，或發熱怕冷交替，身體皮膚泛黃，眼睛紅熾。
對於濕熱體質的人來說，皮膚上非常容易出現濕疹或疔皰，如果存在膀胱濕熱的情況，還會伴有尿頻、尿急，尿少而痛，色黃濁症狀等症狀。體型偏於兩端，不是偏胖就是偏瘦，心理特徵則是性情急躁，這種體質不能忍受濕熱環境。
2、痰濕體質
痰濕體質的人在生活中十分多見，現在的人們面臨著巨大的就業壓力、買房壓力、育兒養老壓力等等，為了生活，很多都是經常熬夜、飲食不節、缺乏運動等，這些恰巧又是痰濕的常見誘因，所以說現在很多人都存在痰濕。痰濕體質的人，常表現為大腹便便、容易犯困、身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩。
痰濕體質的人，在生活中應該養成良好的生活習慣和作息習慣，注重日常的飲食均衡，多參加戶外鍛煉，避免長期居住在潮濕、陰暗的環境中，注意保暖、保持大便的通暢等。
⑦ 我是痰濕體質引起的陰囊濕疹多年不愈癢的十分難受都抓破了
我是痰濕體質引起的陰囊濕疹多年不愈癢的十分難受都抓破了
急性濕疹的損害多形性，初期為紅斑，自覺灼熱、瘙癢。繼之在紅斑上出現散在或密集的丘疹或小水皰，搔抓或摩擦之後，搔破而形成糜爛、滲液面。日久或治療後急性炎症減輕、皮損乾燥、結痂、鱗屑，而進入亞急性期。
⑧ 你好我是痰濕體質，肚大人胖，愛吃甜食，小便少，掉頭發，不好睡，打鼾，下肢有濕疹，我這樣有十幾年了
病情分析：
您好：上述的情況還是多見於身體上植物神經紊亂的現象
指導意見：
所以建議回你最好是需要到醫答院去找中醫師開些中葯調理看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢及增強體質等
醫生詢問：
有做過什麼治療嗎、效果怎麼樣？
⑨ 體內濕氣太重，老是出濕疹，怎麼辦
1.飲食方面不要吃一過敏食物如海鮮，牛羊肉，魚類，不要刺激性食物如辛辣，生冷食物。
2.日常生活中，注意防曬，所處環境不要過熱過冷，洗澡洗臉不要用太燙的水，最好用接近 人體體溫的水溫。
3.不要抓撓，多喝水，不抽煙不喝酒，
4.保持大便通暢，睡眠充足。心情舒暢。
⑩ 體內濕氣重容易長濕疹嗎
從中醫講，濕疹與體內濕氣是有關系的，濕氣第一來源於個天氣，可內能是環境當中容有一些濕氣，第二個因素是由於人體內可能有痰濕，痰濕體質的人主要表現為食慾不振，體型肥胖等。如果濕氣重，有可能會導致濕疹的，建議您可以配合用點中葯膏甘伯宗乳霜止癢。我的回答對你有幫助的話，請採納