⑴ 關於體育舞蹈的幾個問題.
2.你的第二來個問題是不是我源這樣理解的啊
是職業組的話 就是全部都跳
摩登舞：華爾茲 探戈 狐步 快步 維也納華爾茲
拉丁舞：倫巴 恰恰 桑巴 牛仔 鬥牛
5.摩登舞男的是穿燕尾服 女的穿長裙(現在的服裝也很新潮的)
拉丁舞男的貼身的上衣 深V領 下裝 西褲(彈性比較好的那種)
女的就是貼身連身短裙 很性感 。。
個人觀點 如有不符 請原諒~！
⑵ 學習體育舞蹈的要求
要想高考的時候走體育舞蹈而考上好的大學
你可以選的比較好的學校有北京舞蹈學院和北京體育大學
而如果你想要以後干體育舞蹈的職業
你可以選擇廣東的一些職業學校
前者是文憑比較好
而後者是技術好
說實話
還有半年的時間的確很緊
你要學基本功和體育舞蹈的相關知識
那你就要靜下心來先放下文化課
專心學專業課
找個一對一的小課老師
雖然貴一些但效果好
不過這樣就是完全從零開始
你要一點點的學體育舞蹈
要不怕苦不怕累
每天要有10小時以上呆在練功房裡
很苦
你要做好心理准備
半年的時間很緊張
因為專業考這個的很多是從小開始學的
不過現在有些民辦的體育舞蹈學校也有很好的成績
大部分集中在廣州
廣東藝術學校體育舞蹈專業相當不錯
自己多努力
爭取考上理想的大學
有其他問題站短我
⑶ 體育舞蹈有哪些基本知識
一、體育舞蹈基本名詞和術語
體育舞蹈基本名詞是指體育舞蹈中常用的名詞術語，這些名詞和有關術語已成為世界性通
用語言，因此，必須熟悉這些規范性名詞的含義。
1
、舞程向：在一個舞池中，為避免互相碰撞而規定舞者必須按逆時針方向行進，這個行進
方向叫舞程向。
2
、舞程線：在跳舞時為了防止碰撞，規定舞者必須按規定的行進路線有序行進，這條按逆
時針方向行進的路線叫舞程線。
3
、團體舞：團體舞是現代舞或拉丁舞的混合舞，由
8
對選手組成，藉助音樂的引導，將
5
種舞蹈在變化莫測的隊形變動中編織出豐富多樣的圖案，
它將音樂、舞姿、
隊形、圖案和選手們
的和諧配合融為一體，達到了完美的統一，使體育舞蹈的風格特點得到了更為鮮明的表現。
4
、合對位舞姿（閉式舞姿）：「合」指男女交手握抱，「對」指男女面對面，泛指男女面
對雙手扶握的身體位置。
5
、
開式舞姿：
指男士的右側與女士的左側身體緊密貼靠，
身體的另一側略向外展開成
「
V
」
形的站立或行進的身體位置。
6
、
影子位舞姿：
男女舞伴向同一方向重疊而立，
形影相隨的身體位置，
以女士居前較常見。
7
、升降動作：是指在跳舞是身體的上升與下降，升降動作是在膝、踝、趾關節的屈和伸動
作的轉換中完成的。
8
、節奏：指一定規律反復出現，賦予音樂以性格的具有特色的節拍。
9
、速度：指音樂速度，即每一分鍾內所演奏的小節總數。
10
、組合：兩個或兩個以上的舞步型的結合。
11
、套路：由若干個組合而串編成的一套完整的舞步型。
12
、擦步：當動力腳從一個開位向另一個開位移動時，必須先向主力腳靠攏，而重心不變
的舞步。
13
、滑步：指在第二步雙腳並攏時第三步的舞步。
14
、鎖步：兩腳前後交叉的步子。
15
、軸轉：一腳腳掌的旋轉，另一腳處於或前或後的反身動作位置。
二、體育舞蹈各舞種簡介
（一）摩登舞（
Modern
）
摩登舞除了探戈外，都源於歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩
嚴謹，
穿著十分講究，
體現男士的紳士風度和女士們的嫵媚。
男士需身著燕尾服，
女士則以飄逸，
艷麗長裙表現出她們的華貴、美麗、高雅、閨秀之美態。它的舞步流暢，輕柔灑脫，舞姿優美，
起伏有序。音樂節奏清晰，舞蹈富於技巧性，是老少皆宜的舞蹈。
1
、華爾茲（
Waltz
）
華爾茲又稱「圓舞」，是體育舞蹈中歷史最悠久的舞蹈，起源於奧地利。舞曲旋律優美抒
情，舞者在起伏傾斜中旋轉，並配有優美的造型，在音樂中表現飄逸、瀟灑、典雅的舞蹈風格。
升降、反身、擺盪、傾斜技術是華爾茲的必要元素。華爾茲是維也納華爾茲（快三步）的變化舞
種。
音樂節拍是
3/4
拍，速度為每分鍾
30~32
小節。每小節三拍為一組舞步，重拍在音樂的第
一拍上。
基本步形有：左腳並換步、右腳並換步、左轉步、右轉步、右旋轉、拂步、側行追步等。
2
、探戈（
Tango
）
探戈是摩登舞中較為特殊的舞蹈，是摩登舞中唯一一個帶有拉丁特色的舞蹈，起源於非洲
的民間舞蹈—探戈諾舞。
16
世紀後期，隨著黑奴販賣進入美洲，探戈諾舞和拉美風格舞蹈結合
⑷ 科學系統的體育舞蹈原則有哪些
科學系統的體育舞蹈原則有整體性原則，同步性原則，平衡性原則，連貫性原則，節奏性原則，互補性原則，規范性原則，意念性原則，相關性原則 ，實踐性原則。
⑸ 你若從事體育舞蹈的教學工作，在編排上需要注意哪幾個原則
應該要看看整體的效果 不要亂糟糟滴
要符合他們的自身條件 比如年齡
身體素質等等
雖然我不是從事體育舞蹈的
我是幼兒教師 呵呵
⑹ 國際體育舞蹈規定的八條線是哪些
國際體育舞蹈規定的八條線是：
(1)面對舞程線;
(2)面斜壁線內;
(3)面對壁線;
(4)背斜中容央線;
(5)背對舞程線;
(6)背斜壁線;
(7)面對中央線;
(8)面斜中央線。
跳舞者必須按逆時針方向前進，這個行進線路就叫舞程線。舞程線中，長的兩條為A線，短的兩條為B線。國標舞以男伴面對舞程線方向為基準，對舞步的行進方向規定了八條線。只要舞者沿著舞程線行進，無論到哪個點上，都可以按八條線來區分方位和角度。
1、男伴面向的是舞程線
2、男伴背向的是逆舞程線
3、男伴右肩所向即右轉90°所向為四壁稱為壁線
4、男伴左肩所向即左轉90°所向為舞池中央稱為中央線
5、男伴右前方即右轉45°後的方向朝壁線傾斜稱為壁斜線
6、男伴左前方即左轉45°後的方向朝中央線傾斜稱為中央斜線
7、男伴右後方即右轉135°後的方向朝壁線逆向傾斜稱為逆壁斜線
8、男伴左後方即左轉135°後的方向朝中央逆向傾斜稱為逆中央斜線
⑺ 【舞蹈測試題】
拉丁舞包括倫巴，恰恰，牛仔，桑巴，鬥牛
舞蹈走步的順序
腳步的方向是步位
腳下面的動作是腳底動作
恰的音樂節奏很快
我只知道關於拉丁的一些知識
⑻ 如何跳好體育舞蹈
體育舞蹈的四大技巧
反身動作
左腳前進時，右肩和右胯前送；右腳前進時，左肩和左胯前送；左腳後退時，右肩和右胯後讓；右
腳後退時，左肩和左胯後讓：這樣使身體和舞步形成反向配合，這就叫反身動作。反身動作主要用在左
轉或右轉的第一步，既便於男女腰胯相貼地側身轉體，又增加了舞姿的優美。
升降動作
各種舞步，都有身體上升和下降的變化，只是升降程度和要求不一。一般地說，起步身體必稍降，
並步身體必稍升。起步時屈膝，並步後提踵，則有明顯的升降變化。
擺盪動作
擺盪動作是指舞者身體在前進和後退時好像盪鞦韆一樣地擺盪：起步前進時，如同鞦韆前盪，有自下
而上地盪起來的感覺；移步後退時，如同鞦韆後擺，有自上而下地盪回來的感覺。
傾斜動作
傾斜動作是指舞者在左右橫步和左轉右轉第一步中的身體左右傾斜。舞者大步橫移時，總是腰胯連
同腳步橫移，然後腰胯以上部分為保持重心平穩而逐漸跟上去，這樣就形成一個符合物理規律的自然傾斜動作。
舞者進左腳左轉或退左腳右轉時，身體順勢左傾，進右腳右轉或退右腳左轉時，身體順勢右傾，這
也是合乎自然的傾斜動作。但要注意，舞者此時的身體有如鍾擺的傾斜，脊椎始終直而不彎，不能將左
右傾斜錯誤地理解為左腰或右腰的故意下彎。
不同種類的擺盪
1、鍾擺式（Penlum）
2、節拍器式（Metronome）
在摩登舞的移動中，大致上我們分為兩種不同形態的擺盪：一種稱為鍾擺式的擺盪，另一種則稱為節
拍器式的擺盪。鍾擺式我們可以歸類於下半身的擺盪，節拍器式則屬於上半身的擺盪。
談到擺盪的原理，相信大家一定知道，要形成擺盪一定要有一個定點，另一邊才能擺動出規則的弧度。
以鍾擺式的下半身擺盪，只有維持垂直脊椎才能讓腳移動的弧度及路線正確及有效。而節拍式的上半身
則是要固定支撐腳，稍微拉住移動腳，使身體先擺動向前，然後才放輕松移動腳，使身體能帶動腳向前。
擺盪會隨著不同的組步或不同舞科種類而不同運用。在此，我先用狐步的基本舞步一羽步與基本三步，
來做說明。
羽步在結束時因外側舞伴，所以當第二步前進左側領導，左足站定位時，注意右足在後的時間稍微拉長
讓身體向前。
基本三步
這是以正常的腳位向前移動，也就是當右足前進，男士是走向女士兩腳中間形成正常閉式舞姿。這組
步子，男士只能維持脊椎垂直，移動腳前進。
綜合上述兩組舞步，你也可以把這兩種擺盪在狐步中歸類成為：只要有外側舞伴，你就要使用節拍器式
的擺盪。而一般性的移動則使用鍾擺式的擺盪。盡量不要用身體擺盪推擠舞伴。
⑼ 體育舞蹈基本動作
體育舞蹈也稱之為國際標准舞。
國際標准舞擺脫了一般交誼舞的純自如娛性質，具有一定的表演性、竟技性和較強的觀賞性。這種性質的改變就是決定了風度在國標舞中的重要地位。如果缺乏高雅的風度，再嫻熟的舞也不免因此而遜色。要造就高雅的風度，非一朝一日功，選手必須長期進行多方面的綜合訓練和有意識的培養。
國標舞的不同舞種有不同風格，選手們必須對每個舞種的起源、風格及特點有一個正確的理解和認識，假如將所有的舞種都跳成一種模式、一種風格，那麼，選手的舞技水平就不能算是高層次的。
對高級選手來說，體態的挺拔感是必須具備的要求，也是形成高雅風度的首要條件。練習挺拔的體態感也有一定的方法。首先要在鬆弛的狀態下用力，否則容易形成僵持性變態。然後尋找一種頭頂天花板的感覺，彷彿每一個支撐重心的關節部位，都在這種「上頂」的牽引力下，拉開了距離。其次打開「間隔」。「間隔」特指腹腔部位，即肋骨下緣的橫隔膜和盆骨之間的伸縮距離。因為人體的胸椎和頸椎在自然狀態下是向前彎曲的，越放鬆下沉，彎曲度越大。打開「間隔」將這種自然彎曲度縮小到最低狀態。並且還要處理好頸椎與頭部的關系，要尋找一種沿著胸椎、頸椎、直達頭頂的直線牽引感。不過，要注意這種直線牽引，由於「間隔」的打開，不再處於一種和地面保持垂直的狀態，而是稍向後上方發展的狀態，所以，當標准握持形成之後，雙方的上體實際上形成一種「V」字形效應。
⑽ 體育舞蹈編排基本要素
從舞蹈藝術的角度看構成體育無敵哦啊的基本要素是動作、節奏、空間。
無論舞蹈技術的高低好壞，也不管你使用怎樣的手法將這些要素進行組合，只要將符合體育舞蹈特性的三大要素進行組合，就能構成體育舞蹈套路。這些要素的組合有很多中，近乎無限，因此體育舞蹈的創編也是無限的。可現在，許多選手習慣了生搬硬套、坐享其成，不是看著錄像帶模仿，就是將自己見過的套路進行剪輯，將他人的套路生吞活剝。其實，只要加上自己的一些構思，嘗試使用動作、節奏、空間這三大基本要素傳遞某種情感，就會產生不同形式和風格的舞蹈。如果創作側重於某些要素，那麼最後成型的舞蹈套路就會在某方面突出一些。
動作要素
毫無疑問，動作要素是體育舞蹈最基本的特徵和表現形式之一。沒有了身體動作，體育舞蹈也就不存在了。
按照心理學的觀點，「動作分為不隨意和隨意的兩種。不隨意的動作主要指哪些不由自主的活動。在它們出現之前，人並不是有意識地要那樣去做。。。。。。至於隨意動作，他們都是由意識指引的活動，是在生活實踐中學會的動作」。體育舞蹈顯然屬於隨意動作，並且是一種被藝術化、美化了的形體動作，它不僅有著優美的姿態，並且有著律動的要求。
因此，在形形色色的舞蹈動作中，要結合動作本身具有特性和需要展現的舞美效果進行選擇。譬如表達「分別」「離開」的感覺，就可以多做跨度比較大而最後兩個人空間分隔較大的動作；表達「憤怒」和「壓抑」則可以使用相對靜止但充滿力度的動作，這是還需要配合上豐富的面部表情，尤其是積蓄力量的動作，表現「憤怒」和「壓抑」的效果非常明顯。
節奏要素
人體的任何運動都是有節奏的，舞蹈更是其中節奏感最強烈的典型。想學好舞蹈一定要學習音樂，這是舞蹈者的共識。拋開音樂與舞蹈之間最深層的內容不談，即便是初次見到體育舞蹈表演的人，也能夠從音樂中感受大清晰的節奏，而舞者的身體動作就和這些節奏共同起伏、變化、沒有節奏沒有舞蹈。
體育舞蹈是藝術化，美化了的肢體動作，但是這些動作必須富有節奏感，符合一定的運動規律，才能達到藝術化的表演效果。比如恰恰舞的動作，如果不按照恰恰舞固有的節奏進行展示，根本就不可能稱其為「恰恰舞」；或者你想跳維也納華爾茲時，卻跟隨著華爾茲的音樂展示維也納華爾茲的技術動作,這就很難說清你跳的到底是什麼舞蹈了。
除了音樂，節奏要素在舞蹈中還具備體現在多個方面，如：動作力度的強弱，速度的快慢和肌肉用力的張弛。相同的動作，由於改變了節奏，或是動作速度發生了變化，力度增加或減弱，肌肉緊張或鬆弛，都能體現出不同的風格，不同的幅度和不同的作用。譬如倫巴走步，女生的變型動作大都強調嫵媚的感覺，男生的變型動作則大都比較凝重，情緒處於醞釀的狀態中。如今，越來越多的選手將視覺重心放到了音樂節奏和旋律上，但實際上，音樂的本質是與肌肉的運動發生共鳴。我國傑出的舞蹈家戴愛蓮運用中歐現代派舞蹈創始人、著名舞蹈理論家道夫拉班（1879-1958）的理論學說，將動作的用力分為強與弱；力量產生的效果看成是內向與外向；動作速度的快或慢。然後把強、若、內向、外向、快速、慢速、」這六個因素組成八種不同的用力節奏：強-外-快、強-外-慢、強-內-快、強-內-慢、弱-外-快、弱-外-慢、弱-內-快、弱-內-慢。這八個不同的基本功效，組成了豐富的舞蹈動作。這個理論同樣適用於體育舞蹈，畢竟不管何種舞蹈，在力量的使用上是緊密聯系的。基於此，如果成套的動作編排中體現出豐富的節奏變化,就利於展示更加豐富的感情，傳遞更深層次的舞蹈內涵。
另外，在遵循節奏進行舞蹈創編時,有一些較為常見的實用法則，比如，快速有力的身體動作要與舒緩柔和的身體動作相結合；音樂伴奏的快板要與慢板相組合。許昌成套動作中出現的二段式，三段式就是以成套動作的變化為依據的。
空間要素
體育舞蹈雖然不受場地大小的限制，但是完成動作仍然需要一定的空間。在芭蕾舞表揚中，演員會從所站的地點出發，把四周分為八個方位。這只是指動作方向，而魯道夫拉班再進一步，把四周看成是一個立方體，共有六個平面。無論人體意動與靜立，都被空間圍繞著，舞蹈者必須感受這個空間，想像自己被一個無形的氣場籠罩著。例如從一個點到另一個點，從一個面到另外一個面，過渡時可以走直線，也可以在中間經過一點或許昌點（面），由此組成的動作是豐富多彩的，體育舞蹈的編排也可以借鑒拉班的空間理論來科學的處理動作方向、路線、使舞蹈更加立體化。
另外，由於體育舞蹈的典型的男女雙人舞，因此對整個舞蹈而言，舞伴之間的情緒就是動作的航向標。譬如當兩人相對時,情緒和目光的聚焦點就是動作延伸的方向，而兩人分開時,對方所在之處就應該牽引著自己的情緒並且成為即將要去的地方。