㈠ 請問過敏體質的人如何提高免疫力
我的體質就是增生體質。越來越重,越來越鼓。越來越粗。。。之前還沒這樣。算了不去想了
㈡ 過敏到底是因為免疫能力太強還是太弱
過敏與免疫能力強有關。
過敏反應的特點是發作迅速、反應強烈、消退較快;一般不會破壞組織細胞,也不會引起組織嚴重損傷,有明顯的遺傳傾向和個體差異。
過敏常常發生在一部分相對固定的人群中,因為是具有過敏體質的人, 屬於先天免疫功能異常,往往由遺傳而來,也就是說,具有這種體質的人,發生過敏性的可能將伴隨終生。
(2)過敏體質的人免疫力擴展閱讀:
過敏反應的表現根據致敏肥大細胞和嗜鹼性粒細胞所在的部位不同而有不同的表現,主要表現可歸納為以下幾個方面。
1.全身過敏反應:主要包括葯物過敏性休克和血清過敏性休克,臨床表現如下。
(1)呼吸道阻塞症狀:由喉頭水腫、氣管和支氣管痙攣及肺水腫引起。表現為胸悶、心悸、喉頭有堵塞感、呼吸困難及臉色漲紅等,伴有瀕危感、口乾、頭暈、面部及四肢麻木。
(2)微循環障礙症狀:由微血管廣泛擴張所致。表現為面色蒼白、煩躁不安、畏寒、岀冷汗、脈搏微弱及血壓下降等。
(3)中樞神經系統症狀:由腦部缺氧所致。表現意識喪失、昏迷、抽搐及大小便失禁等。
2.皮膚過敏反應:如特應性皮炎、蕁麻疹、血管性水腫、接觸性皮炎等。
3.呼吸道過敏反應:如過敏性鼻炎,主要表現為眼瞼和鼻腔通道紅腫、流眼淚和流鼻涕、打噴嚏等症狀;過敏性哮喘,主要表現為支氣管腫脹、黏液分泌增多、氣管管壁肌肉收縮、管腔變窄致呼吸困難。
4.消化道過敏反應:進食相應的過敏原後可岀現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、便秘、便血、生長受限等症狀。
㈢ 過敏體質的人,平時應該多吃點什麼提高免疫力(食物)
過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
飲食原則 :
避免食用會導致過敏的食物,平時飲食定時定量,選擇高蛋白、高鈣的食物,並且熱量要足夠,嚴禁冰冷的食物。
根據日本專家的調查顯示,過敏性體質除了遺傳因素外,食物也能誘發病情發作。肉類、牛奶、禽蛋等動物性食品是其罪魁禍首。
以肉食為例,肉食可使人體內的紅細胞質量降低、形體變大。這樣的紅細胞缺乏生命活力,容易破裂。由這種低質量紅細胞組成的人體,對自然的適應能力與同化功能大大削弱,加上牛奶、蛋類的蛋白質分子,容易從腸壁滲入到血液中,形成組織胺、5—羥色胺等過敏毒素,刺激人體產生過敏反應,使末梢血管擴張而導致皮膚發炎。
那麼,是不是只有從食譜中摒棄動物性食品,才能使過敏性體質的孩子從困境中解脫呢?當然不是,因為動物性食品是保障兒童發育的諸多重要養分的主要來源,完全限制既不可能也無必要。
為此,科學家研究的妙策是:減少一些動物性食品攝入,多吃糙米、蔬菜,就能使孩子的過敏性體質得到改善。這里的奧妙於糙米、蔬菜供養的紅細胞生命力強,又無異體蛋白進入血流,所以能防止特應性皮炎發生。日本專家為此還研究出了食品配方,如以小米、稗子為主要原料的糕點,兒童用小麥粉以及「低過敏原大米」等都有此作用。有過敏性體質的成人也同樣適用。
避免食用容易致敏和刺激的食物:
1.冰冷的食品:
冰冷的食品容易刺激我們的咽喉、氣管和腸胃道,引起血管和肌肉的緊張而收縮,因而引起一些過敏反應。
2.油膩的食品:
小孩喜歡吃油炸食物和大魚大肉,這些油膩的食品容易妨礙腸胃的消化能力,一但腸胃功能失常,這也是致發過敏的一大原因。
3.辛辣刺激的食品:
一些辛辣刺激的調味品,會散發有刺激性的氣味,容易刺激呼吸道和食道,也是容易致發過敏的發作。
4.蝦、蟹等咸寒食品:
這一些食物含有較高的異體蛋白質,很容易激發體內的過敏反應,因此要避免攝取。
相反的一些清淡而含有豐富維生素和植物蛋白質的食物,像大豆、糙米、喬麥、豆類製品、栗子、胡蘿卜、高麗菜、青椒、蘋果、胡桃等則應多去攝取,且平常飲食要營養豐富,才能提高身體的免疫力,如此也能減少過敏症狀的發生,當然如果能再配合適當的運動,及保持樂觀的心情,對過敏體質的改善都非常有幫助。
㈣ 請問過敏體質的人要吃些什麼才能增強抵抗力。
過敏症抄患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
㈤ 過敏體質是免疫力低嗎
不是。過敏體質的人未必免疫力就低下,導致過敏的原因很多,因人而異。
過敏的原因可以分為兩類:環境(外因)以及體質(內因)。
外因:
過敏原多為某些蛋白質或多肽等大分子物質,常見的過敏原有(小麥、花生、大豆、堅果、牛奶、雞蛋、魚類、甲殼類等,由食物過敏引起的過敏性疾病約占過敏總數的90%)、吸入劑(花粉、灰塵、蟎等)、微生物(黴菌、細菌等)、昆蟲毒素、葯物(如青黴素、sulfa等)、異種血清及物理因素等。
2.內因:
過敏性體質是指某一人群的免疫系統存在缺陷。他們的免疫系統和普通人不一樣,因此,很容易做出無端攻擊的舉動,導致過敏的發生。
患有過敏性疾病的患者大多是遺傳性的。如果父母雙方都患有過敏性疾病,其子女中有75%有可能患有過敏性疾病,其中50%發生在出生後的頭五年。隨著年齡的增長,過敏的發生會逐漸減少。
常見過敏性疾病:蕁麻疹(為過敏的皮膚表現,以發作性皮膚瘙癢及出現充血性風團為特徵);過敏性鼻炎(多為吸入性變應原與患者鼻黏膜相互作用的結果,患者多為過敏體質,且具有遺傳性);
花粉症(該病也稱為枯草熱,是患者對植物花粉過敏所引起的,主要累及眼及上呼吸道。絕大部分該病由風做傳播媒體的花粉作為變應原而引起)等。
網路-過敏
㈥ 過敏性體質吃什麼可以增強免疫力
敏體質的人要盡量少吃加工或精製的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量。吃對營養也很重要。確認你吃的食物里,是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素∶脂肪酸(鮭魚、沙丁魚等魚類)、蛋白質(包括雞、魚、豆莢類,但黃豆是常見的過敏原)、抗氧化物(水果蔬菜,例如綠色蔬菜中有維生素C,深色有色蔬菜中有β胡蘿卜素)。另外,過敏的人不要喝冰水,中醫甚至主張不要多吃涼性食物,以免刺激誘發過敏。
㈦ 過敏體質就是免疫力低下嗎
不是。過敏體質的人未必免疫力就低下,導致過敏的原因很多,因人而異。
過敏的原因可以分為兩類:環境(外因)以及體質(內因)。
外因即不斷惡化的空氣環境,食品衛生等,各類化學添加劑都能成為過敏原,誘發過敏體質
內因即遺傳因素
要改善過敏體質,首先應該補充微量元素和使用中葯調節系統免疫功能,這樣就可以幫助增強體質,只要是體質增強了,就可以避免過敏,再者就是找到過敏源,及時補充敏仕通抗過敏益生菌,幫助調理身體微生態平衡,降低過敏體質IgE總值,扭轉過敏體質
㈧ 過敏體質怎麼提高免疫力
要是你不是身體特差只不過是抵抗力弱的話可以試試曬太陽,經常不曬太陽或是少曬太陽會導致身體缺乏維他命A和E,使抵抗力下降。 多吃時令蔬菜、水果,什麼新鮮吃什麼,其實大自然給我們提供的時令蔬菜和水果就是最好的抗力和養生來源。 平時多喝溫開水,每天保持2L以上的攝水量。喝水的時候放幾顆大棗,用刀把大棗劃幾下,泡著喝,養氣補血。 還有要有一個好的生活習慣,不要抽煙喝酒,每天最少要睡足8個小時,要是能睡個午覺就更好了,不要太焦躁,不要易怒,平常心。如果你經常對著電腦的話,那也可能是抵抗力下降的原意,因為電腦的輻射會吸收紅血球,導致白血球增加。在電腦旁養一盆綠色植物可以防輻射,而且對眼睛也好。 維生素的平衡也是提高免疫力的方法,買瓶21金為他吧,然後多吃點營養高的東西補補,每個星期可以吃一些,比如魚湯、雞湯、銀耳湯。 提高免疫力是要長期堅持好的生活習慣,與飲食習慣的,祝你身體健康
㈨ 過敏和免疫力有關系嗎
幫你網路了一下
過敏反應,醫學上稱為 「變態反應性疾病」 ,是一版種免疫功能失調權症,是指由於外來的抗原物質與體內特異性抗體結合後由肥大細胞、嗜鹼粒細胞釋放大量過敏介質而造成的一組臨床症侯群, 主要表現為局部血管擴張,血管通透性增高,器官平滑肌收縮以及腺體分泌增強等。過敏常常發生在一部分相對固定的人群中 ,因為他們是具有過敏體質的人 ,屬於先天免疫功能異常 ,往往由遺傳而來 ,也就是說 ,具有這種體質的人 ,發生過敏性的可能將伴隨終生。
㈩ 過敏性體質的人要如何增強自身免疫力
過敏體質的人,往往是承自父母親,另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。 過敏性鼻炎,為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢,遇天冷或吹冷風時,則加重病情,過敏性鼻炎多流清鼻水,而感冒多有黃色鼻涕及黃痰,兩者有所區別。在日常飲食攝取營養要均衡,牛奶、蛋和海鮮很有營養但亦容易引起過敏應特別注意,可以選擇其一,先停食一周,一周後再恢復食用觀察是否會產生過敏反應,逐一試驗,若有過敏,則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等,更不宜飲用冰水,早上起床時先喝熱開水,並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴,再用溫水刷牙洗臉,洗澡洗完頭後一定要馬上吹乾頭發、擦乾身體或同時可用吹風機吹大椎穴,以溫暖肺經、督脈,頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴,依上述方法持之以恆,鼻過敏可以慢慢地改善。 過敏性氣喘亦稱「哮喘」,常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發,細支氣管在很短的時間內,會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象,也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發燒,經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液,氣管管徑收縮變小,以致呼吸困難,常在晚上或凌晨發作,氣喘在中醫又分寒喘和熱喘,寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起,以溫肺散寒、豁痰平喘的中葯,平時以小青龍湯、補中益氣、四子君湯來調理,熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出,治療以清熱宣肺,化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時,可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側,幫助把痰震出,平時除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物,且讓他們做規律而漸進的運動,並隨天氣加添衣物。枸杞子二錢、黃耆四錢、大棗三錢、當歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當茶飲煎水,讓學童帶去學校,做為飲料解渴又強化體質,或取粉光參、川貝、淮山等分研成粉末,早晚服用一匙,具有強化小孩過敏性氣喘體質的效果。 過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎,好發肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等,常為對稱性發作,有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹,常反覆發作,此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物,如海鮮、辛辣類,在食療上建議過敏性體質的患者,可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕,腎虛者取黑豆、小米、小麥,鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等,以上皆有健脾利虛的功用,以為日常食療所採用。 過敏性體質的人,主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調,肺主呼吸,肺不耐寒熱,易受外邪侵襲。脾主運化,營養失調亦損傷脾胃,進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納,腎陽不足,氣納功能不良,水分蒸化亦失調。除了改善體質調養脾、肺、腎三臟之外,避免過敏原的刺激,生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣,應常清洗、日曬,以消滅塵蹣之存在,也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中,以免刺激而誘發過敏病症,平時多加運動,放鬆身心,再配合葯膳飲食及按摩來增強免疫力,假以時日對過敏體質會有顯著的改善。 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。 過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 由於過敏性皮膚的症狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則: 1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。 =========================== 改變過敏性體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。 採用飲食調理法 過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 正確選用護膚品 由於過敏性皮膚的症狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則: 1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。 4、購買時,應選標有「敏感肌膚用」,或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。