有油性體質嘛

㈠ 怎麼改變油性體質啊

第一， 徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品徹底洗去多餘的污垢和油脂，尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

第二， 重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。

尤其在毛孔粗大的地方添加做稍微深層一點的按摩誘出油脂，再用清水洗干凈，油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔。

第三， 收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發；

在瞬間收斂皮脂分泌使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果，如果屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

第四， 補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。

第五， 清除角質

每天例行的潔面程序，只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末做一次認真的清潔；

用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

第六， 規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是，有規律的生活以及合理的飲食控制，熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動。

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病因

皮脂腺的正常發育和維護是皮膚動態平衡所必需的，當其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞，都會帶來一定的皮膚功能障礙。影響皮脂腺分泌功能的因素包括：性別年齡、內分泌因素、皮膚的濕度、飲食營養等。

1.性別年齡

皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強，6個月後降到很低，在兒童期保持低水平。青春期開始，不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加，16～20歲達到高峰，以後保持該水平。女性在40歲左右、男性在50歲後皮脂腺分泌開始減少。

2.內分泌因素

皮脂腺是雄激素的一個靶器官，其功能亢進主要與性激素分泌失調相關。睾酮使皮脂腺體積增大，分泌增加。特別是人體內皮脂合成的催化劑，5α-還原酶的過度活躍，導致雙氫睾丸激素分泌增多，從而致使皮脂腺分泌增多。

3.皮膚的濕度

皮膚表面的濕度會影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面濕度高時，皮脂乳化、擴散會變得緩慢。當皮膚長時間處於乾燥的環境中，皮脂腺會過度活躍，出現異常出油的現象。

4.飲食因素

飲食因素會影響皮脂腺的分泌。經常吃油膩性食物、辛辣刺激性以及高糖高熱量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

護理

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

㈡ 如何調理油性體質

油說明是缺水 不是身體出了問題 有可能是疲勞 熬夜 上網 吃辛辣的食物所致也許也是天生的油性體質 每個人都有不同的復制 我覺得沒有什麼丟人的 像頭發每天洗 用水油平衡的洗發水就好 臉頰油說明很缺水 可以經常敷補水面膜 爽膚水也建議用補水的 經常洗澡 注意衛生我想可能會好一些 吃辣的東西臉上冒汗 說明不是很適應 應該少吃 也不是什麼問題 不用擔心 調節好作息時間 多是水果蔬菜少吃肉 保持好心情就行了 祝好運

㈢ 什麼叫油膩型體質

油膩型體質，是指脂類、蛋白質攝取過剩及代謝消耗不足帶來的體內脂質過高。它易於引起高血脂、脂肪肝、肥胖等病症，並因機體內脂肪酸堆積而酸化體液環境，容易引發身體亞健康狀態和加速皮膚老化。

這類體質是熱體和濕濁體的混合體質。熱體就是陽氣太盛，濕就是津液的積聚，中醫把體內的體液稱為津液。實際上人體的體液中不單單是水份，還有溶解於水份中的各類化學成份，比方糖、脂肪、蛋白質和氨基酸等各類物質。

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改變油膩型體質的方法

第一， 徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品徹底洗去多餘的污垢和油脂，尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

第二， 重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。

尤其在毛孔粗大的地方添加做稍微深層一點的按摩誘出油脂，再用清水洗干凈，油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔。

第三， 規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是，有規律的生活以及合理的飲食控制，熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動。

㈣ 油性皮膚的人是酸性體質嗎

油性抄皮膚偏酸性
其實弱襲酸性適合所有皮膚，因為正常代謝的中性皮膚是弱酸性
打個比方，每次洗完臉，如果不擦保養品，臉部會乾燥，這是皮膚偏弱鹼性，此是用一些化妝水（化妝水裡一般含有少量水楊酸或果酸），其實就是中和鹼性，防止皮膚乾燥
油性皮膚需要正確對待，不可一味控油，容易適得其反，多注意保濕，調節稅有平衡最重要

㈤ 油性皮膚是什麼體質

激素旺盛 青春期 內分泌旺盛

㈥ 怎樣才能改變油性體質

不可能改變 只能緩解

你去醫院開幾付中葯喝喝 可以調理內分泌

防曬 補水

㈦ 怎麼能改變油性體質

改變油性體質應該保證充足的睡眠，多數油性皮膚的患者皮膚缺水，適當選用補水，每天最少8大杯，幫助身體帶走毒素 。多吃蔬菜水果，吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白。要經常保持皮膚清潔，使用純天然高品質的護膚品。合理飲食以均衡的營養，少吃油膩，保持大便暢通。要保持心情舒暢。

㈧ 油性皮膚屬於什麼類型的體質

你好，油性皮膚跟個人的體質是沒有關系的，油性皮膚一般在飲食盡量清淡些，多喝水，會有一些改善的

㈨ 油性體質和油性皮膚好嗎

肯定不好，油性皮膚容易長痘

㈩ 油性體質是怎麼回事

油性體質的人一般都是脾胃有點虛，典型特點是吃的不少但是不胖。我是從頭到腳都出油，洗臉水都有油花。
油說明是缺水 不是身體出了問題 有可能是疲勞 熬夜 上網 吃辛辣的食物所致也有是天生的油性體質 每個人都有不同的體質 我覺得沒有什麼丟人的 像頭發每天洗 用水油平衡的洗發水就好 臉頰油說明很缺水 可以經常敷補水面膜 爽膚水也建議用補水的 經常洗澡 注意衛生我想可能會好一些 吃辣的東西臉上冒汗 說明不是很適應 應該少吃 也不是什麼問題 不用擔心 調節好作息時間 多是水果蔬菜少吃肉 保持好心情就行了