高原反應體質有關嗎

⑴ 去高原地區有高原反應說明體質不好嗎

不是的，低海拔地區的人去高原幾乎每個人都有高原反應，是自然的生理反應，無法避免的，就看自己身體的適應能力，和年齡、性別、身體強壯與否都沒有必然關系
一般適應能力強的人高原反應症狀會在1-2天內消失，適應力弱的則需要3-5天。
建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能奔跑或做大體力勞動；注意保暖，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒，感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因
適量飲水，使體內水份保持充足；不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔；不要飲酒和吸煙，多吃蔬菜和水果等富有維生素的食品，酥油茶也能幫助你緩解高原反應。

⑵ 身體越好高原反應越大嗎

我倒覺得平時勤加抄鍛煉的人，特別是跑步，耐力訓練等，一般自身的缺氧耐受力會比一般人的要好，在惡劣環境下肯定要比一般人更加適應。平時疏於運動的長期下去肯定體質不佳，加上上班都是坐著的居多，也會引起肥胖，去爬個山爬個樓梯，也會有明顯的喘，覺得很累，去高原還不是越發的嚴重么。高反是根據體質來的，有的人輕微有的人嚴重，和心肺功能也有關系，所以上高原的人心肺腎臟的功能都要健全，不然的話上高原就等於自殺。但是也有一定的比例表示身體素質好的人也會高反比較嚴重的，這是屬於適應問題，一旦適應了氣候也會立馬緩解，再加之可以服用紅景天，高原康，藍養片等保健品幫助減緩高反帶來的症狀。綜上所訴，高反和體質，適應有關，但是沒有什麼身體越好高原反應越大的這種定論，去高原的都要是身體健康的，你有見過體制不佳的人去都活蹦亂跳的嘛！結果還不是雪上加霜，所以去這些地區要謹慎。

⑶ 怎樣的身體會有高原反應

對於有嚴重的高血壓、心臟病、氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進回藏，因為他們更容易出現答高原反應，嚴重有生命危險。高原反應與缺氧耐受力有關，景天紅花膠囊可提高缺氧耐受力，預防高原反應。去高原前需進行身體檢查

⑷ 到海拔高的地方去，是否會有高原反應和身體好不好有沒有關系啊

高原反應主要要來由於缺氧所致，自海拔高的地方氧氣分子少容易出現高原反應。身體不好的話再氧氣分子少的地方吸收不到足夠的氧就成為氧氣高原反應的條件之一。身體疲勞也是高原反應的條件之一，身體差的話隨便移動一下就會身體疲勞。如果你身體不好要去海拔高的地區最好帶點優易，這是可以抗高原反應的。

⑸ 什麼樣的體質比較容易發生高原反應

一、比較容易發生高原反應的人群

1、高原反應的發生是因人而異的，就耐受性而言，身材瘦的好於身材肥胖的，矮身材好於高個子。

2、女性好於男性，年輕人好於老年人。

3、兒童和老人容易發生高原反應，60歲以上的老年人即使平時身體健康，也較常人易發生高原反應。

4、高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。

二、高原反應的預防

1、進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，使機體能夠對於由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。

2、到達高原後，頭兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠葯，避免重體力活動，輕度活動可促使習服。

3、避免寒冷防凍，注意保溫，主張多用高碳水化合物飲食。

4、避免煙酒和服用鎮靜催眠葯，保證供給充分液體。

5、上山前使用乙醯唑胺，地塞米松，刺五加，復方黨參，舒必利等葯對預防和減輕急性高原病的症狀可能有效。有器質性疾病、嚴重神經衰弱或呼吸道感染患者，不宜進入高原地區。

三、高原反應的症狀

常見的症狀：頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。

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高原反應（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。

參考資料：高原反應-網路

⑹ 高原反應大約在多少米，高原反應和身體素質有關嗎

高原反應其實和身體素質沒有多大聯系，但是高血壓，心臟病，心腦血管疾病的，肺病及支氣管疾病的就不宜去往高原，一般到了3000米，有些人就開始有反應了。

⑺ 容易出現高原反應的人是不是與自身身體健康有關

高原反應是和輸送氧氣有關，若要去會高原反應的地方，在一個月前每天補充好品質的維e ，就可以了 。但這是在我不知道你身體的其他的情況下喔

⑻ 普通身體比較健康的人到了西藏會有高原反應嗎

這主要看個人的需氧量。

相對而言，健康、強壯的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易發生高原反應；普通身體比較好一些；如果同時注意少運動，少洗澡，不喝紅景天是沒有問題的。

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人，女性低於男性；高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。

(8)高原反應體質有關嗎擴展閱讀

高原反應是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。

一旦考慮急性高原反應，症狀未改善前，應終止攀登，卧床休息和補充液體。輕症者可不予處理，一般經適應1～2周症狀自行消失。

急性高原反應進入海拔3千米以上時，第1～2日症狀最明顯，後漸減輕，大多6～7日基本消失，少數可持續存在。主要表現為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢等。呼吸深、頻率增加、心動過速。部分患者有發紺、血壓升高。

⑼ 高原反應什麼體質的人有高原反應

任何體質的人都會有高原反應的，因為高原反應發生是和空氣中的氧含量有最直接的關系，高原的氧含量比較低，比較容易發生高原反應。需要帶上奧默攜氧片，速效的抗高原反應保健品。