『壹』 請問，什麼是陰虛體質啊
是陰虛體質，簡單來說就是虛而且有火。你可以吃一些六味地黃丸
『貳』 一，什麼是氣陰虛體質陰虛體質是指由
一、 陰虛：中醫名詞，同陽虛相對。陰虛，中醫又叫「陰虛陽亢」，指精血或津液虧損，陰分不足，滋潤、榮養不夠，因陰不制陽的病理變化的病理現象。因精血和津液都屬陰，中醫認為少為虛，故稱陰虛。多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者，也可出現陽相對亢盛的虛性機能亢奮的病理變化。 陰虛體質的表現可分為二種，一是表現為體內營養物質陰液不足，對全身的滋養功能減退而表現出「乾燥」的特徵。
二、陰虛的表現：是出現虛熱和機能亢奮的症狀，這是由於陰虛體質的新陳代謝過快，耗氧量及產熱量增加，人體處於持續亢奮狀態所致。陰虛體質的主要特徵 由於陰虛不能制火(熱)．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔，情緒急躁，精神疲倦但難以入眠，或睡眠中出汗較多，容易失眠，經常大便干結，心慌，脈搏細數，男子性慾亢進，或頻繁遺精，婦女月經量反而增多等。 另外，許多慢性疾病如糖尿病、甲亢、高血壓、慢性腎病、更年期綜合征等一系列疾病均有不同程度的陰虛表現。 陰虛的人還會「五心煩熱」：手心、腳心、胸中發熱，但是體溫正常。陰虛體質的人往往外向好動、活潑，且性情急躁，常心煩易怒等。
三、陰虛體質的成因 ：陰虛體質的成因包括先天不足，如孕育時父母體弱，或年長受孕，早產等，或後天失養，縱欲過度耗精，積勞陰虧，或是陽虛日久轉生陰虛。 四、陰虛體質容易導致的疾病 陰虛體質的人可能患有的疾病比較多，但多數都與陰虧燥熱有關。寒屬陰，熱屬陽，陰虛就會生內熱，表現出一派虛火內擾的症狀。
四、陰虛體質易感病：
1、陰虛內熱的基本特徵是乾枯不滋潤，有內熱，舌干紅、少苔，易得結核、肺癆或長期乾咳。
2、失眠、耳鳴，健忘，兩目干澀。
3、皮膚生斑。陰虛體質的人陰虛內熱，火燥，乾性皮膚比較多，面色晦暗，或出現較多色素斑或口腔潰瘍反復發作的症狀。
4、陰虛體質的人如果再有淤血傾向，比較容易生腫瘤。
5、陰虛體質的人即使形體很瘦，照樣會血脂偏高，陰虛到一定程度，血液粘稠，就會得高血脂、高血壓。
6、糖尿病初起階段都是陰虛為主，表現為口乾，飲不解渴，皮膚變薄變干。
7、便秘、尿少、尿黃赤。
8、婦女月經減少，或陰道乾燥而性交疼痛等。月經通暢時表現為月經提前，如果陰虛比較嚴重的話，會出現閉經，叫血枯經閉。
9、形體消瘦，頭發、皮膚乾枯起皺。
10、耐冬不耐夏，視力減退較快，腰酸腿軟。
五、臟腑陰虛的表現：特徵在中醫看來，不同的陰虛體質者會有不同表現：
1、 肺陰虛：陰液不足而不能潤肺，主要表現為乾咳、痰少、咽干、口燥、手足心熱、盜汗、便秘、苔少質紅、少津脈細或咳血等。
2、心陰虛：為勞神過度久病或熱病耗傷心陰所致。會出現心悸，心煩，失眠，易驚，健忘等。 腎陰虛：腎陰虧損，陰不制陽，致虛火虛熱內擾，甚則動血擾神，會產生腦髓、骨骼、齒、發、官竅失養的病理變化。
3、肝陰虛：肝陰不足，指肝臟陰液虧虛的癥候。多由氣郁化火，肝病及溫熱病後期耗傷肝陰，或腎陰不足所致。有眩暈耳鳴，脅痛目澀，五心煩熱，潮熱盜汗，口燥咽干，或手足蠕動，經閉經少等症狀。
六、陰虛體質的養生原則： 陰虛了意味著精、血、津液不足了，如果陰不足了，陰就不能遏制住陽，陽氣就相對偏旺了，而陽盛就會出現新陳代謝加快、體內津液耗損過度形成口渴、乾燥、便秘、體現熱症。所以，陰虛體質的人養生方法主要以養陰降火、滋陰潤燥為原則。平素避免熬夜，飲食上多吃清淡、滋陰的食物。 陰虛體質的人要避免工作過度勞累、少熬夜，要順應晝夜變化，保證正常的睡眠時間。避免精神過度緊張，情緒過激，暗耗陰血。 中醫講春夏養陽，秋冬養陰，秋冬季節陰氣相對旺盛，這個時候我們就要順勢利導來滋養身體，要抓住金秋時節給自己滋養陰氣。
七、陰虛體質的調理和宜、忌原則： 調理陰虛體質最好的方法是飲食和適當的中葯來滋陰清熱，滋養肝腎，還有好生活方式和心態的調整。 秋冬之時，萬物斂藏，養生者宜順時而養，須護藏陰精，使精氣內聚，以潤養五臟，會得到事半功倍的效果。
1、陰虛體質的人適宜 秋潤肺：在秋冬季節要吃一些清涼滋潤的食物，如沙參、麥冬、玉竹、百合、雪梨、柿子等。 秋冬滋陰：西洋參、枸杞、百合、芝麻、黑豆、梨子、銀耳、、蓮子、大棗和木耳是很好的滋陰食物，有較好的滋陰效果。
2、陰虛體質的人應忌 陰虛體質的人不太適宜的活動：如桑拿、熬夜、鍛煉時流大汗等都會傷及陰血。 抱怨、發火也會傷陰，注意自己的情緒，時刻提醒自己保持淡定。 飲食上盡量以清淡為主，少吃辛味之味的食物，如蔥、姜、蒜、韭、椒等，也要少吃肥膩厚味、燥烈之品。 少食忌食乾薑、肉桂、花椒、胡椒、丁香、桂圓、茴香、核桃等熱性食物。 進食羊肉、狗肉、蝦、韭菜、辣椒、蔥、蒜、炒瓜子等熱性食物要適量。
八、陰虛體質的經絡調理 ：針灸對陰虛體質治療效果不是太好。有些穴位雖具有養陰生津的作用，但對於與先天有關的陰虛體質效果也不明顯，所以，陰虛體質應首選飲食葯和中葯調理。
『叄』 什麼是陰虛體質
陰虛體質是指由於臟腑功能失調，出現體內陰液不足、陰虛生內熱等主要症狀的體質狀態。以溫補脾腎陽氣為主，宜適當多吃些甘溫的食物。
『肆』 什麼是陰虛體質求解
特點與症狀 經常感覺身體、臉上發熱，耐受不了夏天的暑熱，皮膚乾燥，經常感到手腳心發熱，面頰潮紅或偏紅，感到眼睛干澀，經常口乾咽燥，容易失眠，經常大便干結。性格
陰虛體質的人性格急躁、外向好動，活潑。體型
陰虛體質的人體型瘦長 陰虛體質的亞疾病狀態及發病傾向 陰虛體質的人易患咳嗽、糖尿病、閉經、發熱等。 陰虛體質對環境適應能力 陰虛體質的人平時不耐暑熱、乾燥、耐受冬季，不耐受夏季。陰虛體質的養生方法：
陰虛體質的飲食宜與忌： 宜：可多食甘涼滋潤之品 適宜吃的肉類：瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉 適宜吃的菜類：冬瓜、百合、荸薺、芝麻 適宜吃的水產品：海蜇 適宜吃的豆類：綠豆、赤小豆 忌：少食性溫燥烈之品 不適宜吃的菜類：韭菜 不適宜吃的調味品：辣椒、蔥、蒜 不適宜吃的乾果：葵花籽 不適宜吃的肉類：羊肉、狗肉陰虛體質的生活起居： 日常起居要求： 起居應有規律，居住環境宜安靜，中午保持一定的午休時間。 日常注意事項： 睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲，應早睡早起，避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。宜節制房事。戒煙酒。陰虛體質的體育鍛煉： 日常可做的運動： 只適合做中小強度、間斷性身體鍛煉，可選擇太極拳、太極劍、氣功等動靜結合的傳統健身項目。皮膚乾燥甚者，可多游泳。 日常運動注意事項： 鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。不宜洗桑拿。陰虛體質的情志調節： 平時宜克制情緒，遇事要冷靜，正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性，用旅遊來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的音樂。防止惱怒。
『伍』 陰虛體質什麼意思啊
和實性體質接近，為陰血不足，有熱象表現為經常口渴，喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發熱、小便黃、糞便硬、常便秘等，舌紅少津宜選補陰茶材，如西洋參、百合、芝麻、黑豆、鐵皮石斛等
『陸』 中醫裡面陰虛體質是指什麼
糾正一下樓上，容易出汗通常是氣虛和陽虛。陰虛多半是盜汗，就是睡覺的時候出汗。
陰虛是同陽虛相對。指精血或津液虧損的病理現象。
現在這個季節就是津液之陰容易耗損的季節，因為這個秋季多燥邪。所以這個季節應該多吃養陰的東西，比如梨、天冬、麥冬、西洋參之類的。
典型的陰虛，最主要的症狀是：陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔脈細數等。對了，經常說人你陰虛啊，說的是那人脾氣不好，陰虛體質的人內有虛火，容易發怒。
『柒』 什麼叫陰虛體質
陰虛，為中醫名詞術語。是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以並見各臟器的病狀為診斷依據。
陰虛嚴重者可導致亡陰證，症狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。
『捌』 誰知道，什麼是陰虛體質的意思呢
和實性體質接近，為陰血不足，有熱象
『玖』 什麼是陰虛體質
陰虛體質
[特徵]和實性體質接近，為陰血不足，有熱象表現為經常口渴，喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發熱、小便黃、糞便硬、常便秘等。
[適合的茶材]宜選補陰茶材，如西洋參、百合、芝麻、黑豆等。
[不適合的茶材]乾薑、肉桂丁香、桂圓、茴香、核桃等。
『拾』 陰虛體質的主要表現包括什麼啊
陰虛體質為陰血不足，表現為經常口渴，喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發熱、小便黃、糞便硬、常便秘等，舌紅少津。 適合的食物：西洋參、百合、芝麻、黑豆、鐵皮石斛等。 不適合的食物：姜類、肉桂、丁香、桂圓、茴香、核桃等。 另外，平時的飲食宜與忌 宜：可多食甘涼滋潤之品 適宜吃的肉類：瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉 適宜吃的菜類：冬瓜、百合、荸薺、芝麻 適宜吃的水產品：海蜇 適宜吃的豆類：綠豆、赤小豆 忌：少食性溫燥烈之品 不適宜吃的菜類：韭菜 不適宜吃的調味品：辣椒、蔥、蒜 不適宜吃的乾果：葵花籽 不適宜吃的肉類：羊肉、狗肉。