九種體質電子書

⑴ 九種體質使用手冊的內容簡介

世界上沒有兩片相同的樹葉，不清楚自己的身體休質，怎麼養生？
人的體質不同，養生的方法也不同。你知道自己是什麼體質嗎？
國寶級老中醫、享譽世界的中國體質養生創始人、建國以來國家最早遴選的五百名老中醫之一、年愈70歲的北京中醫葯大學著名教授王琦老先生，傾數十年之力，將九種體質及其健康養生方法為你一一解開……
這是一部徹底改變中國人健康方式的養生手冊
這是一部讓你每天精神百倍頤養天年的養生經
謹以此書獻給每個中華民族的子孫
獻給所有熱愛生命，追求美滿人生的人們
在《九種體質使用手冊》中，老中醫王琦用詼諧風趣的語言，輕松解讀國人九種體質，妙語巧析百種珍貴葯方，讓你在暢讀之中了解自己身體，找到生命密碼，徹底成為健康的主人！
九種體質
A型——平和體質，健康 養生調體——讓你生命長青
B型——氣虛體質，氣短 養生調體——讓你氣足神旺
C型——陰虛體質，缺水 養生調體——讓你滋潤津生
D型——陽虛體質，怕冷 養生調體——讓你陽氣長旺
E型——痰濕體質，體胖 養生調體——讓你脂消身輕
F型——濕熱體質，長痘 養生調體——讓你清利身爽
G型——氣郁體質，郁悶 養生調體——讓你胸有陽光
H型——血瘀體質，長斑 養生調體——讓你血脈通暢
I型——特稟體質，過敏 養生調體——讓你笑迎春光

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寫在前面的話
你了解自己的身體嗎？
我和大家一樣，非常在乎自己的身體。並且總想知道更多一些的關於身體、健康、疾病的秘密。五年前，我開始觀察身體的變化，傾聽身體的"語言"，試著記錄一些變化，方法非常簡單，就是用心感覺自己的胖瘦，口味的變化，睡眠的好壞，心境的波動，有時甚至是夢的改變等等。希望在這些變化中找到規律以及一些隱喻。因為我發現自己在身體的問題上，或者健康或者生病，很容易健忘，大概就是老人常說的"好了傷疤忘了疼"，所以我決定用這樣的方式檢索自己的身體，在意"她"的表達，了解"她"的變化。
為什麼會這樣額外的給自己增加負擔呢？因為恐懼。和我們在一起的現代醫學，伴隨了我們很久很久，但是今天我們開始既相信它又懷疑它。在依賴那些檢測器械的同時，其實我們最想逃避的還是這些檢測器械，因為它們冰冷無情，它們一視同仁，它們對於我們的疾病沒有根本作用，或者說作用很有限。身體出現痛苦，我們仍然是那樣的無助，生活瞬間沒……
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⑸ 人分九種——人體體質辨識與養生

由於先天稟賦有強弱，飲食氣味有厚薄，方位地勢有差異，貧富貴賤苦樂各不相同，從而導致了個體差異。因此，祖國醫學非常重視對不同人體特徵進行分析，從多方面對體質進行分類。 1.陰陽五行分類 《靈樞·陰陽二十五人》根據人的體形、性格特徵、對季節的適應能力等將體質分為木、火、土、金、水五大類型。每類型再比類於古代樂譜，分角、徽、宮、商、羽五小型，共二十五型。 2.陰陽太少分類 這種體質分類，是根據人體的陰陽多少，並結合體態、性格特徵進行分類的。《靈樞·通天》認為，人體陰陽有盛陰、多陰少陽、多陽少陰、盛陽、陰陽和平之分，從而將人體分為太陰之人，為陰之人，太陽之人;少陽之人、陰陽和平之人五類。 3.現代中醫臨床九種體質分類 近年來，在總結前人經驗的基礎上，從臨床角度提出中醫九種體質分型，對臨床辨證、遺方、攝生防病有重要的參考價值。（參見前文——中醫體質分類與判定自測表及中醫的九種體質辨識及其調養） 4.八卦體質類型 八卦的象與數是密不可分的，實為一體。象數作為易學最古老的語言，用以說明宇宙間的各種自然現象及社會現象，是豐富的宇宙信息的載體。八卦五行各有其相對應的人體部位和穴位。用八卦之象來探尋人類的體質，事實上是在先覺先知人體的身體素質和健康狀況。如，乾卦人就要涼潤養生，而坤卦人就要注意風溫養生以應對脾濕，尤其在夏天的時候一定要多開窗以便讓濕氣從房間離跑出去；離卦人則要低溫養生，離卦是陽火、陽熱，熱就容易傷陰，導致陰虛，所以在冬天進行養生的時候離火之人就要注意節能。掌握八卦體質類型，其價值也就體現在：由認識到應用，學會自我調治，真正做到把健康長壽的主動權掌握在自己手中。

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為什麼你會怕冷？
什麼原因讓你比別人易胖？
痛經和長斑是正常的嗎？
你，或家人、孩子是過敏體質嗎？
總是感覺疲憊預示了什麼？
失眠和抑鬱的問題可以解決嗎？
……
眾多關於身體的疑惑，都將在這本書中找到答案。
我們每一個人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生、成長背景，這決定了不同的人，擁有的不同的體質。然而你是哪一種體質？這種體質傾向於發生哪些疾病？在眾多的養生方法中，究竟哪一種是適合你的？哪一種是適合他的呢？或者說什麼樣的人應該用什麼樣的方法？
《解密中國人的九種體質》可以說是一本認知身體的啟蒙讀物，從「中醫體質學」這個角度，幫助你重新認識身體的個性，判別你的體質屬於哪一種類型。
書中附有《中醫體質分類與判定表》，只需簡單填寫，就能知道你是什麼體質？幫並助你找到專屬於自己的與眾不同的養生、保健、祛病方法，按照所提供方法，就能隨時把握身體變化的，對自己的身體進行簡單調整，預防疾病發……

⑺ 請問誰有王琦的人分九種-體質辨識與養生的電子版!!!付費都沒問題

有。
也不需要你付費，怎麼給你？

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導讀：針回對每個人的養生方案答
億萬蒼生，人分九種，你知道有哪九種嗎？他們是--
A型--平和體質，是精力充沛，健康樂觀的那一種；
B型--陽虛體質，是手腳發涼，身體怕冷的那一種；
C型--陰虛體質，是手心發熱，陰虛火旺的那一種；
D型--氣虛體質，是氣短少力，容易疲乏的那一種；
E型--痰濕體質，是身體肥胖，大腹便便的那一種；
F型--濕熱體質，是面色油膩，長痘長瘡的那一種；
G型--血瘀體質，是面色晦暗，臉上長斑的那一種；
H型--氣郁體質，是多愁善感，鬱郁不樂的那一種；
I型--特稟體質，是容易過敏，噴嚏流淚的那一種。
這九種體質當中，一種平和是健康的，八種偏頗是不健康的，那麼你是哪一種呢？
好了，現在你大概知道自己是屬於哪一種體質的人了，然後再針對自己的體質特點，去尋求養生方法，這叫做個體化養生。2009年3月，我在第344次香山科學會議上，發表了《未來醫學的發展方向--個體化診療》主題演講，其中對"個體化診療"的表述是"個體化診療是基於以人為本、……

⑼ 解密中國人的九種體質-解答你關於身體的疑惑txt全集下載

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《解密中國人的九種體質》
解密中國人的九種體質 寫在前面的話 內容簡介：
為什麼你會怕冷？
什麼原因讓你比別人易胖？
痛經和長斑是正常的嗎？
你，或家人、孩子是過敏體質嗎？
總是感覺疲憊預示了什麼？
失眠和抑鬱的問題可以解決嗎？
……
眾多關於身體的疑惑，都將在這本書中找到答案。
我們每一個人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生、成長背景，這決定了不同的人，擁有的不同的體質。然而你是哪一種體質？這種體質傾向於發生哪些疾病？在眾多的養生方法中，究竟哪一種是適合你的？哪一種是適合他的呢？或者說什麼樣的人應該用什麼樣的方法？
《解密中國人的九種體質》可以說是一本認知身體的啟蒙讀物，從「中醫體質學」這個角度，幫助你重新認識身體的個性，判別你的體質屬於哪一種類型。
書中附有《中醫體質分類與判定表》，只需簡單填寫，就能知道你是什麼體質？幫並助你找到專屬於自己的與眾不同的養生、保健、袪病方法，按照所提供方法，就能隨時把握身體變化的，對自己的身體進行簡單調整，預防疾病發生。你完全可以成為自己的保健醫生。
《解密中國人的九種體質》由中醫體質學創建人王琦教授和中醫文化傳播人田原女士共同創作完成，並已於本月上市，讀者可以在各大書店、賣場購買，也可以網購。
解密中國人的九種體質 寫在前面的話 1.你了解自己的身體嗎？……