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過敏體質如何吃西瓜

發布時間:2021-03-13 15:37:52

Ⅰ 怎樣才是西瓜過敏症

一般認為,冬春季過敏發病率較高,但近些年來,夏季過敏患者更多見。
由於天氣悶熱,在家裡吹著空調、看著電視、吃著冰鎮西瓜,別提有多愜意了。過了一段「閉關」的日子後,就會開始噴嚏不斷,有過敏史的他清楚自己是過敏性鼻炎發作。他十分納悶,自己「躲」在家裡,怎麼還會過敏呢?
很多過敏患者覺得過敏是由於戶外的灰塵、花粉等因素造成的,以為只要待在室內,就可以避免戶外的過敏原。
其實,居家環境更容易藏匿各種過敏原,夏季更是一年中過敏的高發時節。在發達國家,夏季室內的空氣污染要比戶外空氣污染高出四五倍,這些污染物質中含有大量的室內過敏原,如寵物皮屑、塵蟎、蟑螂、黴菌和煙霧等。
現在,人們生活水平提高了,多數家庭裝上了空調。當人們大汗淋漓地由室外進入室內時,頓感涼快。但是,室內外溫差過大,猶如從夏季突然轉入深秋季節,上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊,使原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管反射性地痙攣,引起咳嗽、氣喘。而且,空調房間的空氣得不到徹底更新和流通,空調器內存積的病原微生物和灰塵,也可能誘發過敏。國外早已有「空調機誘發哮喘」的報道。
夏天進食冷飲,也是一個冷刺激。冷對於哮喘患者來說是一種過敏原,不論在什麼季節都是哮喘、過敏性腹瀉,甚至過敏性休克的一個重要誘因。
「冷過敏」發作「咳三陣」
夏季過敏性哮喘的主要症狀是咳嗽,常在受冷(如吃了冷飲,進入空調房間等)情況下突然發生陣咳。這種咳嗽的特點是「咳三陣」,即清晨醒來咳一陣,晚上臨睡前咳一陣,到了半夜醒來還要咳一陣。

輕者一陣咳5-10聲,乾咳無痰,有時咳出少許白色泡沫粘痰;重者一陣要咳數分鍾或半小時,連續的咳聲如「開機關槍」;也有的很像「百日咳」,咳得面紅耳赤,涕淚齊流;更有甚者,咳得連吃下去的胃內容物都會嘔吐出來。這種咳嗽常常反復出現,孩子並無明顯的氣喘,肺部聽診也無哮鳴音,不發熱,沒有呼吸道感染的徵象。醫學上稱之為咳嗽變異性哮喘或變應(過敏)性咳嗽。
許多人常常將過敏性咳嗽誤以為是一般炎症而一味「消炎」,結果久咳不愈。
冷過敏還可表現為胃腸道症狀,如腹痛腹瀉,甚至可能引起過敏性休克,治療上更不能「不識真面目」。
目前,過敏性疾病(或稱變態反應性疾病)已經成為一種全球范圍的流行病。據世界變態反應組織對30個國家共12億人進行流行病學調查,22%的人罹患過敏性疾病。世界衛生組織的數據表明,全球大約有1億5千萬人患有過敏性哮喘,每年有18萬多人死於哮喘。為增強全民對過敏性疾病的認識,共同預防過敏性疾病,2005年起,世界變態反應組織聯合世界衛生組織及各國變態反應機構,共同發起了對抗過敏性疾病的全球倡議,將7月8日定為世界過敏性疾病日。
離「冷刺激「遠點
預防「冷過敏」,應該從防「冷」入手,離「冷刺激「遠點。酷暑難當時,空調機可以使用,但室內外溫差不要超過5攝氏度。從外面滿頭大汗地回到家裡,不要對著空調猛吹;不要打開冰箱拿起冷飲就喝,可以先喝一些溫開水。
盛夏防「冷」,關鍵還是增強體質。適當的鍛煉不但可以預防還可以起到治療「冷過敏」的作用。堅持慢跑、游泳,或打太極拳、練氣功、做保健體操等,可增強體質,減少哮喘發作。
練習唱歌也可以預防「冷過敏」哮喘發作。唱歌時採用的是腹式呼吸,不但能增大肺活量,減輕肺部壓力,還能使心情舒暢,激發體內潛力。
呼吸操來進行鍛煉,效果也不錯。方法是:採用平卧或站立位,兩手放在上腹部,然後有意識地做腹式呼吸--吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部回收;呼氣時間比吸氣時間長1-2倍;吸氣用鼻,呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部,加強呼氣力量,清除肺中殘留廢氣。每次20-30分鍾,每天1-2次。

Ⅱ 九個月寶寶過敏性體質能吃西瓜嗎

世界衛生組織公布的流行病學調查顯示,近30年來,過敏性疾病的發生率增加了3倍,涉及全球22%的人口。在中國,受過敏威脅最大的是嬰幼兒群 體,目前有1/5

Ⅲ 過敏性體質得了慢性咽炎,嗓子痛能不能吃西瓜霜潤喉片

西瓜霜可以吃!但是一定要弄清你的問題是什麼原因引起的,是過敏?還是慢性咽炎?前者要吃抗過敏葯物,後者就比較麻煩,治療起來很困難。

Ⅳ 為什麼我吃西瓜會過敏

部分超過敏體質的人群,接觸比如西瓜等物質也會出現類似的症狀,只要避免接觸引起過敏的物質,症狀自然就會消失。
我確切的告訴你
過敏源就是西瓜本身

Ⅳ 如何根據不同的體質選擇水果

吃水來果時應根據水果的特點和個人體源質選擇食用,因為不同的水果有「寒、熱、溫、涼、平」的屬性,所以應該先了解自己的體質,再選擇合適的水果。體質偏熱的人要多吃西瓜、梨、香蕉、柿子、甜瓜等寒涼性的水果,最好少吃荔枝、龍眼等溫熱性的水果;虛寒體質的人應該多吃荔枝、桂圓、杏、櫻桃等溫熱性的水果,少吃西瓜、香瓜等寒涼性的水果;過敏體質的人最好少吃芒果,因為芒果皮有組織胺成分,容易引起過敏;有胃病的人不宜食用紅果、檸檬、李子、香蕉等;大便乾燥者可經常食用香蕉、桃、梨等;易腹瀉的人可選用蘋果、柿子等;較為平和的水果有櫻桃、棗、菠蘿、蘋果、橙等。

另外,地形和氣候也會影響生理與飲食。天氣酷熱,為了達到身體陰陽調和,最好選擇吃些寒、涼性的水果;而天氣寒冷就應該吃些溫熱性的水果。

Ⅵ 吃西瓜會過敏嗎 吃西瓜過敏有哪些症狀

食物過敏的臨床特點是只發生於少數過敏體質的人,而且,當首次接觸食物(牛奶蛋白、芒果等)過敏源時,不會在短時間內發生炎症反應,而存在一定的致敏期。食物過敏的病因:食物是因為患者體內TH2(2型T細胞)活性過高從而產生過多的IgE抗體就形成過敏體質。可以補充抗過敏益生菌敏亦康,可以有效減少血清中特異性Ig E抗體的生成並可以促進機體自身γ干擾素的分泌。

Ⅶ 郁悶死了!我吃西瓜也過敏。西瓜是屬於寒性的嗎還有那些水果食物是寒性的

西瓜寒涼,過分的寒涼刺激會減弱正常的胃蠕動,影響胃功能。因此,脾胃虛寒、消化不良及有胃腸道疾患的人不宜一次吃得太多,否則會使大量水分進入胃中,沖淡胃液,造成消化不良,使胃腸道抵抗力下降。

常見的寒性食物還有:鴨蛋 鴨血 馬肉 豬腸 豬腦

豬髓 獺肉 蟹 蛤蜊 田螺

螺螄 蚌肉 蜆肉 牡蠣肉 鱧魚

柿子 柿餅 柚子 香蕉 桑椹

陽桃 獼猴桃 甘蔗 西瓜 青苦瓜

甜瓜 荸薺 番茄 馬齒菜 蕹菜

落葵 蒓菜 發菜 蕺菜 竹筍

生藕 瓠子 菜瓜 海帶 紫菜

海藻 地耳 草菇 醬 鹽

金銀花 白茅根 蘆根 石斛 蝸牛肉

Ⅷ 過敏體質吃什麼水果會過敏

吃什麼食物可以改善過敏性體質
過敏體質的人,往往是承自父母親,另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。過敏性鼻炎,為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢,遇天冷或吹冷風時,則加重病情,過敏性鼻炎多流清鼻水,而感冒多有黃色鼻涕及黃痰,兩者有所區別。在日常飲食攝取營養要均衡,牛奶、蛋和海鮮很有營養但亦容易引起過敏應特別注意,可以選擇其一,先停食一周,一周後再恢復食用觀察是否會產生過敏反應,逐一試驗,若有過敏,則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等,更不宜飲用冰水,早上起床時先喝熱開水,並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴,再用溫水刷牙洗臉,洗澡洗完頭後一定要馬上吹乾頭發、擦乾身體或同時可用吹風機吹大椎穴,以溫暖肺經、督脈,頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴,依上述方法持之以恆,鼻過敏可以慢慢地改善。過敏性氣喘亦稱「哮喘」,常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發,細支氣管在很短的時間內,會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象,也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發燒,經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液,氣管管徑收縮變小,以致呼吸困難,常在晚上或凌晨發作,氣喘在中醫又分寒喘和熱喘,寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起,以溫肺散寒、豁痰平喘的中葯,平時以小青龍湯、補中益氣、四子君湯來調理,熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出,治療以清熱宣肺,化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時,可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側,幫助把痰震出,平時除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物,且讓他們做規律而漸進的運動,並隨天氣加添衣物。枸杞子二錢、黃耆四錢、大棗三錢、當歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當茶飲煎水,讓學童帶去學校,做為飲料解渴又強化體質,或取粉光參、川貝、淮山等分研成粉末,早晚服用一匙,具有強化小孩過敏性氣喘體質的效果。過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎,好發肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等,常為對稱性發作,有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹,常反覆發作,此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物,如海鮮、辛辣類,在食療上建議過敏性體質的患者,可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕,腎虛者取黑豆、小米、小麥,鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等,以上皆有健脾利虛的功用,以為日常食療所採用。過敏性體質的人,主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調,肺主呼吸,肺不耐寒熱,易受外邪侵襲。脾主運化,營養失調亦損傷脾胃,進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納,腎陽不足,氣納功能不良,水分蒸化亦失調。除了改善體質調養脾、肺、腎三臟之外,避免過敏原的刺激,生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣,應常清洗、日曬,以消滅塵蹣之存在,也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中,以免刺激而誘發過敏病症,平時多加運動,放鬆身心,再配合葯膳飲食及按摩來增強免疫力,假以時日對過敏體質會有顯著的改善。對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。由於過敏性皮膚的症狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則:1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。===========================改變過敏性體質對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。
採用飲食調理法過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
正確選用護膚品由於過敏性皮膚的症狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則:1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。4、購買時,應選標有「敏感肌膚用」,或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。

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