濕熱體質能吃蘿卜嗎

『壹』 濕熱體質不能吃什麼,可以吃什麼

沒有絕對不能吃的，只有不易多吃的。
只有吃法不對的。
一般來說濕熱體質不宜吃涼冷的東西，比如雪糕，或相關涼的東西。益食行氣祛濕走竄累的。如姜、蒜、薏米、芹菜、辣椒、花椒等等

『貳』 濕氣重的人可以喝蘿卜湯嗎

指導意見：
能喝白蘿卜水，濕熱體質，可以用中葯：牛黃清熱調理，保證充足睡 眠，避免熬夜，保持良好的生活規律，增加有氧、戶外運動，提高免疫力和新陳代謝

『叄』 濕熱體質可以吃花生米 胡蘿卜嗎

指導意見：
你好，可以吃的，不影響的，患者可以採取中葯調理的，在葯物調理的同時，要注意休息，少吃刺激性、油膩、生冷的食物。

『肆』 濕熱體質和血瘀體質可以吃青蘿卜嗎

您好，一般的紅蘿卜等還是屬於蔬菜類，可以吃的一般的要注意合理的飲食葷素搭配，不要偏食。

『伍』 濕熱體質不能吃什麼 可以吃什麼

？許多有濕疹、皮炎和皮膚病的患者都非常關心這個問題。今天我們請「清適敏」的薜醫生幫我們詳細解釋一下。首先大家要了解什麼是濕熱體質，還有它的形成原因。所謂濕熱體質其實就是一種「脾虛」的體質，薜醫生說，「脾虛不能化濕、濕久生熱」，時間長了形成了濕熱性體質。濕熱性體質容易出現濕疹、蕁麻疹、皮炎等疾病。濕熱體質的人是比較多的，特別是炎熱潮濕的夏季，患有該疾病的人就更多了。 所以針對這類疾病，服用患者可以服用「清適敏」中葯方劑，通過「健脾化濕、分水滲濕」的方法來「加強代謝、清潔血液」，可以有效改善濕熱性體質，治癒濕疹、皮炎等疾病。 濕熱性體質不能吃什麼呢？ 濕疹症狀盡管是以濕、癢、皮損為主，但在中醫的辨證施治里，可分為兩種類型，第一種為濕熱症：一般瘙癢、丘疹型症狀為主。這類濕疹患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。 另一種濕疹症狀為血虛風燥症：血虛風燥症應注意肝火旺盛，在飲食盡量清淡為主，多吃青菜、芹菜、胡蘿卜、一定注意避免面煙酒，同時可以用一些調理氣血的葯物、止癢潤燥、清熱利濕進、修復皮損進行治療，保持心情舒暢、不要便秘等，最重要是過敏的患者盡量不要接觸過敏原。 那麼濕熱體質平時可以吃什麼好呢？薜醫生說，具有濕熱體質的人平時可以多食用以下一些食物： 一 所能吃的水果： 多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,絲瓜,蘆筍,水芹,黑木耳,藕,蘿卜,西紅柿,西瓜,梨,香蕉等,這些都有清熱瀉火的作用,還可補充人體所需的維生素,蛋白質等. 二 食品調料： 忌食肥甘厚味,辛辣助熱之品,如動物脂肪,海鮮魚類,生蔥,生蒜,辣椒,韭菜,海蝦,牛羊狗肉等. 三 多飲水，以溫開水為好，可以促進新陳代謝，內熱的排出，但不要用飲料代替，尤其是橙汁,因為橙汁多喝可生熱生痰，加重內熱。 「」一文由「清適敏」的薜醫生提供，如果您有更多皮膚過敏、濕疹、皮癬方面的疾病，請您詳細咨詢我們的在線值班醫生，請他們給予治療是的指導和幫助。

『陸』 濕熱體質飲食禁忌是什麼

適宜：黑豆、山楂來、豬脊骨、海帶、自梨、醋、羊肝、牛蒡、綠葉菜、枸杞、米粥、蘿卜、山楂、桂圓
秋冬需養陰，濕熱質多發的青年群體因為熬夜、慾望多、飲食重口味等原因消耗腎水，常伴有陰虛或者陽虛的特點，所以通達肝氣的同時要養護腎氣和肝血，可以吃些枸杞、桂圓、米粥、綠葉蔬菜、豆芽、蘿卜、大白菜等。
不宜：羊肉、牛肉、煙、冷飲、海鮮、蔥、鴨、栗子、血、豬心
平衡此時節臟氣，鹹味的食物要少吃，如：貝類、魚、栗子、鴨、蟹、血、豬心等。另外冬月不可多食蔥，令人發疾。觸寒而回，寒若未解，不可便吃熱湯熱食，須稍傾方可。羊肉大熱，濕熱現在不宜多吃，嘗鮮即可，也最好搭配蘿卜、甘蔗等涼性食物。
忌吃：新姜、小蒜、蓼子、野雞肉、狗肉、霜下瓜、葵菜、胡椒、花椒、韭菜、獐肉、豬腎、羊腎、豬肉
《千金方》十月勿食椒(胡椒、花椒)，傷血脈。勿食霜打熟菜，令人面上無光。勿食韭，令人多涕唾。勿食獐肉，動氣。
上述濕熱體質飲食禁忌是經過專家介紹的效果比較好的方法，要求大家在選擇濕熱體質食品的時候一定要結合自身的實際情況，只有最適合的才是最好的。

『柒』 濕熱體質適合吃什麼水果蔬菜

1、橘子有醒酒利復尿制的作用，對濕熱體質去熱利濕的效果。

2、蘋果性涼，清熱益脾，適合濕熱體質的人食用。

3、梨潤肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特別適合肺燥咳嗽的人。濕熱體質和體內痰濕很有關系。

4、香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用，不僅適合便秘的人也適合濕熱體質的人。

5、橙子能化痰止渴，對濕熱體質的人很有幫助。

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所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。

中醫認為脾有「運化水濕」的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾不能正常運化而使「水濕內停」；且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常困阻脾胃使濕從內生，所以兩者是既獨立又關聯的。

所謂熱，則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合並入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因「陽熱體質」而使濕「從陽化熱」，因此，濕與熱同時存在很常見。

『捌』 去濕熱，要吃什麼，不能吃什麼

對於濕熱體質最好的有：

1、姜棗茶

夏天人體內的濕熱容易加重，而長時間吹空調和冷氣又容易導致寒邪入侵，引起身體不適等症狀，可以泡一杯姜棗茶，姜棗茶有助於疏散外寒、清化內濕。

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濕熱體質還可以通過以下幾種調理：

1、運動鍛煉

濕熱體質是以清濁內蘊、陽氣偏盛為主要特徵的體質狀態，適合做大強度、大運動量的鍛煉可以消耗體內多餘的熱量，排泄多餘的水分，達到清熱除濕的目的。

2、經絡治療

濕熱體質的人時不時可以做一些拔罐刮痧，改善小便發黃，煩躁不安。因為煩躁不安導致失眠，全身的肌肉酸痛，尤其是頸肩部的肌肉特別酸疼的時候。

3、起居調理

濕熱體質以濕熱內蘊為主特徵，平常要養成良好的生活習慣。不要長期熬夜，或者過度疲勞。要保持二便通暢，防止濕熱郁聚。居室環境宜通風情節，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒煙限制酒。

『玖』 濕熱體質嚴重,可以喝排骨燉蘿卜湯嗎

蘿卜是屬於涼性,但是對你的濕熱體質很有幫助的,它把你體內的濕熱排除.排骨里的骨髓油可以增加骨骼,不過最好不要放味精,辣椒,料酒,反正口味不要太重了。

『拾』 濕熱體質喝煮白蘿卜水好嗎

指導意見：
可以的。濕熱體質，可以用中葯：牛黃清熱調理，保證充足睡眠，避免熬夜，保持良好的生活規律，增加有氧、戶外運動，提高免疫力和新陳代謝