1. 濕氣很重的人能吃薑嗎
可以。對症的。生薑是一種很有開發利用價值的經濟作物,除含有姜油酮、姜酚等生理回活性物質外,還含答有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素,集營養、調味、保健於一身,自古被醫學家視為葯食同源的保健品,具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環等多種保健功能。
2. 濕氣重能吃薑嗎
記住。寒濕之氣可吃薑,濕熱之氣要吃黃連來祛濕熱之氣。希望能幫助到你,希望能採納。
3. 立秋之後寒濕體質能不能吃薑
恩,可以啊,姜可以溫脾化濕,秋天不吃薑是因為怕姜的熱傷陰,你的體質沒事,不要太過就好了,另外寒濕怕冷要鍛煉啊,鍛煉一下效果要好的多,夜晚用泡腳桶泡泡溫水腳。
4. 寒濕體質的人夏天能吃生薑紅棗蜂蜜茶嗎
這個是可以的這個食物是 一種補血的葯物的因為裡面含有生薑所以有可能是對於一些寒涼的體制也是有一定的作用的
5. 俗話說秋不食姜,但如果身體屬於濕寒體質能夠服食嗎要注意什麼問題
可以的哈!秋天氣候乾燥,最易傷肺;生薑性溫味辛,辛入肺,久服易傷陰動火,出現咳嗽、咽喉腫痛等症狀,加重秋燥對身體的傷害,故「秋不食姜」。
中醫認為,白晝為陽,黑夜為陰。夜晚人體應該陽氣收斂、陰氣外盛;生薑性溫味辛,辛能發散,晚上食用生薑,易出現咳嗽、口燥咽干、心煩不寐、盜汗心悸、咽痛音啞等症狀,故「夜不食姜」。
但是,秋不食姜並不是絕對的,需要辨證對待。對於體質偏寒之人,如果經常感到全身怕冷、手腳冰涼、怕食生冷,並且有嘔吐清涎的表現,或者病人屬於虛寒體質,患的又是「寒證」,此時秋季食用姜可以起到溫肺暖胃、散寒止咳的作用,不必顧忌。生薑含有揮發油、姜辣素、姜酚、樹脂及澱粉等,能加速血液循環,刺激胃液分泌,促進消化,還有抗菌和減少膽結石的作用。體寒的人早上吃一點姜,對健康有利。
晚上吃薑等於吃砒霜
一天之中有陰陽之分,從午夜開始,自然界的陽氣逐漸上升,至中午陽氣最旺。午後陽氣逐漸衰弱,直至午夜陽氣最弱而陰氣最甚。午夜過後,陽氣逐漸恢復。
中醫認為天人相應,白天陽氣旺盛的時候應該多活動,溫補性質的葯物吃下去就可以幫助陽氣生發,可以攝人適當的陽性(溫性)食物,例如生薑等。晚上陰氣逐漸旺盛時,陽氣就要收斂起來,不能再像白天那樣亢奮,這時如果攝人過多的溫熱食物或補品,會影響睡眠、影響身體合成代謝,不利於勞累後機體的自我修復,對身體有害。因此通常情況下,白天吃薑有益,晚上則不宜吃薑。
另外,人的體質有寒熱之別。熱盛的人,經常感到身體有各種熱的表現,這類人無論白天、晚上都不宜吃薑,而應該多吃寒涼的食物。寒氣大的人,經常感到全身有各種冷或怕冷的表現,晚上如果能有姜湯驅寒,則身暖眠安,平時也適宜多吃溫熱的食物。
因此,所謂「晚上吃薑等於吃砒霜」的提法並不完全准確。食物、葯物的使用都有相應的適應證,用得恰當就是良葯,用之不當則猶如砒霜。
吃薑的好處
1. 抗氧化,抑制腫瘤生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃薑能抗衰老,老年人常吃生薑可除「老人斑」。
2. 開胃健脾,促進食慾在炎熱的夏天,因為人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食慾,如果飯前吃幾片生薑,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。這就是人們常說的「冬吃蘿卜,夏吃薑」,「飯不香,吃生薑」的道理。
3. 防暑、降溫、提神在炎熱的時候有興奮、排汗降溫,提神作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人,適當喝點姜湯大有裨益。我國傳統的防暑中成葯人丹就含有生薑成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。
4. 殺菌解毒科學研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的夏季,食品容易受到細菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
5. 防暈車,止惡心嘔吐有研究證明,生薑乾粉對運動病之頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等症狀有效率達90%,且葯效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船,或貼內關穴,有明顯的效果,因此而有「嘔家聖葯」之譽。
6. 促進血行,驅散寒邪由於著涼,引起感冒,喝些姜湯水,可增加血液循環,使全身發熱,有助於驅逐體內風寒。
6. 體質寒濕的人吃生薑好還是熟姜好
指導意見:
你好,你所說的情況 一般來說 體質寒濕的人吃生薑有可能比較好
7. 體質寒濕可以吃薑嗎會上火嗎
可以,姜本來就是祛濕的,不會上火,不是有句諺語嗎,冬吃蘿卜夏吃薑。
8. 夏季吃生薑可以祛濕寒嗎
中醫講究「冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開葯方。」意即夏天多吃生薑能養生,夏季吃生薑可排汗降溫,還能起到防治腸胃炎的作用。夏季吃生薑可排汗降溫,生薑中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液帶走體內的余熱,有一定的防暑作用;夏季常吹空調,易受風寒,引起傷風感冒,喝點薑糖水,有助於驅除體內風寒。