喝體質能量發胖么

『壹』 喝能量飲料會發胖么有推薦嗎

體質能量飲料是功能性飲料，不是碳酸性的飲料，所以說平時喝一些是不會導致發胖的，尤其是在平時運動過後，喝一些對身體有很好的保健的作用，屬於健康的運動型的飲料，下面一起來具體了解一下喝體質能量飲料會發胖嗎？
喝體質能量飲料是不會會發胖的，能量飲料是日常的功能飲料的一種，為的是及時給身體補充能量，但是，英國「醫學雜志」最近的一份報告中提到，一名男子因為惡心、嘔吐和胃痛到醫院就診，當初，他和醫生都認為只是感冒，但隨著病情惡化，皮膚開始變黃，尿液變黑。
能量飲料在市面上很常見，作為運動時候的能量補充是有益於身體的，但是不能過量，不能放開喝，因為其中含有的維生素不可忽視，特別是過量飲用，比如用能量飲料代替每日的飲水時，維生素中毒的問題就可能會出現。
這種中毒一旦出現，可以見到如下症狀：惡心、嘔吐、食慾不振、發熱、疲勞、腹痛，尿液變深甚至變黑，眼睛或者皮膚出現黃染，這些情況一旦出現，在排除了其他因素導致的肝炎之後，要考慮到是不是能量飲料惹的禍。
任何飲料喝多了都會發胖，人們只以為碳酸飲料喝多了會發胖，但卻不知道飲料這個東西喝多了都是會發胖的。體質能量飲料這個東西，如果是在平時運動過後喝一些，對身體確實是有很好的保健作用的，紅牛就是這樣的一種飲料，在運動過後喝一點紅牛，能夠補充身體的體力。但喝多了，同樣是會引起發胖的，其中碳水化合物13.30g，從能量的角度來看，這種飲料算是中高能食物，少量飲用不會出現發胖的現象，過多飲用或飲用後缺乏運動，都是有可能引起肥胖的。

『貳』 運動完喝脈動等能量飲料會不會變胖

不會。
脈動含水溶維生素群，能被身體充分有效地吸收，無論是我們上班、工作、聚會、逛街、購物、運動等時候都可以飲用，為身體補充維生素與水分，隨時保持更佳狀態。 維生素B3 參與能量代謝，有效幫助身體釋放能量 維生素B5 脂肪和糖類轉變成能量的必需元素 維生素B6 參與體內蛋白質代謝，幫助合成血紅蛋白 維生素B12 參與體內生化反應，幫助身體造血機能維生素C 幫助人體抗氧化，促進鐵的吸收，增強免疫系統功能
具有補充人體營養、增強體能功效的飲料，功能近似、品種繁多，真讓人目不暇接，功能性飲料其實有別於普通飲料，是適合特定人群或特定條件下飲用的。選擇時要慎重，要根據個人特點、身體狀況，或對某一成分的需求狀況而定。 功能飲料分三類
目前，《中國軟飲料分類標准》中給功能性飲料，也就是特殊用途飲料下了定義，指的是通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養需要的飲品，包括運動飲料、營養素飲料和其他特殊用途飲料三大類。而細分一下，又可分成多糖飲料，維生素類飲料，蛋白質、多肽、氨基酸類飲料，礦物質飲料，益生菌和益生原類飲料，低能量飲料等。
按照這樣的細分，在挑選功能性飲料的時候，不妨看看每種飲料上所註明的成分，根據各種營養素的不同，依照成分補充身體所需，就可以達到相應的效果。但是，如果身體很健康、正常，或是沒有體力消耗、不需要補充能量的人，喝這些功能性飲料除了能夠解渴外，沒有太多的實際意義。 選購宜「對號入座」
1、多糖飲料：調節腸胃降低食慾
飲料中的多糖，大多是指含有膳食纖維的飲料，膳食纖維可以起到調節腸胃的作用。這種膳食纖維飲料，一般在飯前或飯後喝，能幫助消化，排除體內毒素，便秘的人長期飲用，可以慢慢調節腸道，緩解和治療便秘。同時，膳食纖維進入人體後不消化、不分解，喝過之後會有一種飽腹感，好像剛吃飽飯一樣不覺得餓，因此這種飲料倒是很好的減肥飲品。但是，如果你想補充能量、增強體力，選這種飲料可就錯了，不但達不到效果，反而會降低食慾，在你需要吃東西補充能量的時候卻不覺得餓，豈不是錯過了長身體和補充體能的好時候。目前，市場上的尖叫纖維飲料、尖叫植物飲料等都含有低聚異麥芽糖、膳食纖維、綠茶、竹葉、西洋參莖葉焦糖等多糖成分，是膳食纖維的功能性飲料。 適宜人群：便秘患者、減肥人群。
2、維生素飲料、礦物質飲料：補充多種營養成分
維生素飲料最大的功能，就是維持人體的正常生長發育。除此之外，新上市的維生素功能性飲料，除了補充人體所需的維生素外，其中的抗氧化成分還能清除體內的垃圾，起到抗衰老的作用。
礦物質飲料和維生素飲料功能相似，是用來補充人體所需的如鐵、鋅、鈣等各種礦物質元素、增強人的免疫功能和身體素質的，它可以改善骨質疏鬆，更能有效抗疲勞。
很多功能性的維生素、礦物質飲料，如體能、紅牛、激活、脈動、脈動360度、專為男性設計的咕嚕嚕他＋等飲料中，都含有大量的維生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等，像激活中還特別添加了天然瓜拉納提取物。而礦物質像氯化鉀、氯化鈉、乳酸鈣、苯甲酸鈉、牛磺酸、肌醇、咖啡因等，也是這些飲料的主要成分，充分補充人體所需。 適宜人群：維生素飲料適合所有人；礦物質飲料，尤其是含抗疲勞成分的礦物質飲料，只適合容易疲勞的成人，兒童不宜。
3、運動飲料：降低消耗恢復活力
功能性飲料中最多的還是運動飲料，這些起到運動平衡功能的飲料，大都含有大量蛋白質、多肽和氨基酸。蛋白質可以幫你降低血清中的膽固醇含量，防止血管的粥樣硬化，很適合老年人飲用；多肽能有效抵抗高血壓和腦血栓，調節身體的免疫力，適合有心腦血管等慢性病的人飲用；氨基酸能充分補充人在運動後的體力消耗。
這種飲料的成分與人體的體液相似，飲用後能迅速被身體吸收，解「口渴」更解「體渴」，能及時補充人體因為大量運動、勞動出汗所損失的水分和電解質（鹽分），使體液達到平衡狀態。 像市場上的樂百氏、健力寶的A8、體飲、維體、尖叫活性肽運動飲料等。

『叄』 經常喝體質能量飲料對身體有害嗎

1、增加心臟負擔

能量飲料中的鉀離子和鈉離子含量較高，並且還含有促進腎上腺素分泌的成分，飲用後往往出現心跳加速和血壓升高的現象，若心臟功能不佳，不必要喝，以免引發疾病。

2、引起鉀鈉血症

體質能量飲料主要針對運動員，能補充大量因運動而失去的鉀鈉離子，正常人沒有經過大量運動，喝這種飲料往往會出現體內鉀鈉離子偏高的現象，長期飲用容易出現高鉀高鈉血症。

3、累積防腐劑於體內

此類飲料需要長期保存，因此少不了防腐劑的添加，長期喝會導致體內防腐劑不能及時被分解和排泄，積聚在體內會損害健康。

4、損害視力

大量攝入咖啡因會導致視神經腫脹，從而引起視力下降，增加罹患青光眼的幾率。

5、造成失眠

大量攝入咖啡因，能刺激神經，抗疲勞，提神醒腦，但是也有壞處，晚上喝會引起失眠。

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不適應攝入功能性飲料的人

1、心臟病患者

例如紅牛：據悉，一罐250毫升的紅牛中含80毫克的咖啡因，對心血管系統有一定的刺激，其含有的牛磺酸物質能增強心肌的收縮力，加速心跳，增加泵血量，因此高血壓和冠心病患者要盡量少喝。

2、糖尿病患者

紅牛等體質能量飲料糖分含量高，這種糖分在人體中吸收很快，不僅容易導致肥胖，還會迅速升高血糖，對糖尿病的治療和控製造成不利的影響。

3、孕婦

孕婦不宜喝紅牛等體質能量飲料，會增加流產和嬰兒體重不足的危險，不過產婦在產前可以喝一點紅牛，補充能量，以便順利生產。

4、兒童

紅牛能體質能量飲料屬於成人飲料，未成年人，特別是兒童不宜飲用，因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦，而兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠。

『肆』 中沃 體質能量 每天晚上喝一瓶對身體有害處么，如果有害處有多大，請給出詳細解答，謝謝

有害處的。
它屬於功能飲料，裡面有很多食品添加劑，食用過量對會人的肝臟和神經系統造成傷害。
還含有咖啡因，晚上喝容易精神興奮，影響睡眠。
飲料熱量高，喝多容易肥胖。平時少喝飲料，多喝水對身體更有益。
以下是產品詳情，僅供參考：
品名：中沃體質能量新維生素飲料
產品類型：營養素飲料
配料：純凈水、果葡萄漿、白紗糖、蘋果濃縮汁、咖啡粉提取液、食品添加劑（檸檬酸、安賽蜜、環己基氨基磺酸鈉、牛磺酸、賴氨酸、維生素PP、維生素B6、維生素B12、山梨酸鉀、檸檬黃、食用香精）
功效成份：中沃新維生素飲料的功效成份主要包括牛磺酸、賴氨酸兩種重要氨基酸和Vb6、Vb12等重要B族維生素。此外有一定量的白砂糖和咖啡因。
牛磺酸是人體內重要的氨基酸之一，可在人體內自然合成，也能從蛋白質食物（如肉類、魚類）中汲取。牛磺酸能促進大腦發育，消除體內因疲勞而產生的毒素，有助於運動後恢復體力，預防酒精對肝臟的傷害。當壓力大及過度疲勞時，牛磺酸會隨尿液加速排出體外，過量的流失令身體無法迅速產生足夠的牛磺酸維持正常水平。此時，人體就需要額外補充牛磺酸。賴氨酸可以調節人體代謝平衡。
中沃能量型飲料能幫助飲用者消除疲勞，補充體力，改善工作與生活狀態。您在工作中，加班時、學習中，開會中，運動健身時，娛樂時，出外遊玩時，就餐時，飲用能迅速消除疲勞，補充能量，振奮精神，以最佳的精神狀態去應對工作與生活。

『伍』 體質能量飲料 喝的多了有什麼壞處

體質能量飲料不能過度引用，尤其是能量飲料每日替代飲用水飲用時，維生素中毒的情況就可專能會出屬現。這種中毒一旦出現，就會產生如下症狀：惡心、嘔吐、發熱、食慾不振、疲勞等。

(5)喝體質能量發胖么擴展閱讀：

功能飲料是指通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養需要的飲品，適宜於特定人群飲用，具有調節機體功能作用，不以治療疾病為目的。

功能飲料主要作用為抗疲勞和補充能量。對於身體健康，沒有體力消耗、不需要補充能量的人，喝這些功能性飲料除了能夠解渴外，沒有太多實際意義，另外功能飲料是不能替代水的。

人民網-功能飲料不能替代水 功能飲料或加重身體負擔

『陸』 喝功能性飲料能減肥嗎

現在大多數功能性飲料都是適合運動後補充體液的，就是在水裡加一些維生素、電解質和糖類成分，減肥是不太可能的。市面上應該也不可能有減肥功能的食品，減肥功能屬於保健食品的范疇，應該有保健食品的批號。

『柒』 喝功能性飲料會長胖嗎

機體變胖是因為機體病變所致，與飲食無關的。

『捌』 體質能量飲料喝多了會發胖嗎

飲料都會胖

『玖』 體質能量算碳酸飲料么，喝了會胖么

體質能量不算碳酸飲料，碳酸飲料是指在一定條件下充入二氧化碳氣體的飲料，幾乎不含營養元素。

體質能量：剛查了一下相關信息，這種屬於有功能聲稱及含量的飲料。少量飲用是沒有太大壞處，可適當補充身體所需維生素。
但是，其中的食品添加劑，不知道含量是多少。有些在一定值范圍內是安全，但過量對會人的肝臟和神經系統造成傷害。
建議少喝，多喝水，吃點水果。
運動後可以補充適當豆漿，要知道所有的蛋白粉里的蛋白質都是從豆製品是提取，而且有些純度還沒有新鮮豆漿高。
以下信息供參考：
品名：體質能量新維生素飲料
產品類型：營養素飲料
配料：純凈水、果葡萄漿、白紗糖、蘋果濃縮汁、咖啡粉提取液、食品添加劑（檸檬酸、安賽蜜、環己基氨基磺酸鈉、牛磺酸、賴氨酸、維生素PP、維生素B6、維生素B12、山梨酸鉀、檸檬黃、食用香精）
功效成份：中沃新維生素飲料的功效成份主要包括牛磺酸、賴氨酸兩種重要氨基酸和Vb6、Vb12等重要B族維生素。此外有一定量的白砂糖和咖啡因。
牛磺酸是人體內重要的氨基酸之一，可在人體內自然合成，也能從蛋白質食物（如肉類、魚類）中汲取。牛磺酸能促進大腦發育，消除體內因疲勞而產生的毒素，有助於運動後恢復體力，預防酒精對肝臟的傷害。當壓力大及過度疲勞時，牛磺酸會隨尿液加速排出體外，過量的流失令身體無法迅速產生足夠的牛磺酸維持正常水平。此時，人體就需要額外補充牛磺酸。
賴氨酸可以調節人體代謝平衡。
賴氨酸是人體內重要的氨基酸之一，為合成肉鹼提供結構組分，而肉鹼會促使細胞中脂肪酸的合成。往食物中添加少量的賴氨酸，可以刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增進食慾、促進幼兒生長與發育的作用。賴氨酸還能提高鈣的吸收及其在體內的積累，加速骨骼生長。如缺乏賴氨酸，會造成胃液分泌不足而出現厭食、營養性貧血，致使中樞神經受阻、發育不良。
維生素pp、維生素b6、維生素b12（詳細省略）
中沃能量型飲料能幫助飲用者消除疲勞，補充體力，改善工作與生活狀態。您在工作中，加班時、學習中，開會中，運動健身時，娛樂時，出外遊玩時，就餐時，飲用能迅速消除疲勞，補充能量，振奮精神，以最佳的精神狀態去應對工作與生活。

『拾』 請問偶爾喝點功能性飲料會胖嗎

功能型飲料主要是含有糖分,但少量飲用不會導致發胖,因為即使是在減肥階段,體內仍然需要一定量的糖分;目前認為少量喝功能型飲料不會影響到減肥,減肥主要是靠運動和飲食控制,但不是說一點糖分都不接觸