1. 陽虛痰濕體質怎麼減肥
建議先調理身體，比如艾灸之類，把陽虛調整的同時祛濕。而且選穴的時候順便選則減肥的穴位，一舉三得。
2. 痰濕體質怎麼改善飲食，如何調理
您好，
飲食宜忌：少吃寒涼的食物及甜食，不可以喝冰涼水的飲料
宜吃食物：芋頭、玉米、木耳版、茄權子、小米、山葯、青魚、鯽魚、冬瓜、牛肉、羊肉、香蕉、荔枝、杏仁、生薑等等
忌吃食物：甜菜、海鮮、田螺、鴨肉、柚子、西瓜、枸杞、山楂等等
起居養生：1、少用空調
2、多曬太陽，洗熱水澡
3、衣服寬松
還是不能判斷自己的體質的話，我建議你可以去醫院做一個更深度的檢查，