『壹』 女45歲體質差 身體虛弱 乏力 渾身沒勁 出汗 該咋辦請是醫生的朋友指點 謝謝
健康靠自己！有病找醫師。
平時需保持適當的運動、均衡的飲食習慣與良好的修養。
疾病的發生是日月累積的。。。及早發現、及早調理、明智之舉。
忌煎炸油膩與冰冷食物。可多喝普洱茶或決明子茶、以普洱茶加蜜糖喝。
建議以黃精、黃芪、生地、熟地、玄參，煮水當茶喝。
建議去「法家氣功全球資訊網」看看，或許會有些眉目吧！
『貳』 女生體質差的表現，怎麼改善好
女生體質差一般表現有體能差，虛弱無力，極易疲勞，手腳無力，嗜睡，消化吸回收能答力差，營養不良，身體偏瘦等。要改善的話，每天需有充足的睡眠、適量的鍛煉，補充膳食營養補充劑，湯臣倍健蛋白粉，額外補充優質的蛋白質
『叄』 女子身體為什麼會經常出汗
出汗有些是生理的正常反應，但是女人出汗有些病理的出汗，比如更年期患者，可能有一些不規則的潮熱、盜汗，特別是同時伴有一些情緒不穩定、休息不好、易怒暴躁，可能要警惕她有沒有更年期綜合征，所以女人出汗有正常的生理性的，也有病理性的。另外，還有一些容易出汗比較多的就是甲亢的患者，但是甲亢的患者往往還有一些其他的甲亢表現，比如心慌、手抖、消瘦、食慾好、大便次數多等，進一步的來判斷有沒有其他的問題。總之，女性如果有一些非生理的，非正常狀態下的出汗，就會有一些其他的表現，情緒紊亂、心慌等，可能需要到醫院里進一步檢查，排除病理性的這種狀態。
『肆』 容易出汗的人體質好還是體質差
不能簡單說出汗和不出汗誰更體質好。
易出汗可能與氣虛、陰虛等有關，通過治療可以恢復正常。但這種人不一定都體質不好。只能說身體有些「失衡」。
更何況，有些人出汗多純粹是遺傳，有些不過是新陳代謝旺盛，體質可能正常或超常。
『伍』 女性 容易出汗是什麼問題
你好，一般沒有什麼問題，可能是天氣熱的原因，全身多汗症
由發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等引起。
低血糖症：可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
甲狀腺功能亢進：患者除怕熱多汗外，還表現有食慾增大，吃得多，反而消瘦，大便次數增多，心慌，精神緊張等症狀。
糖尿病：由於合並植物神經功能障礙，常常有出汗異常增多現象，患者還伴有多食、多飲、多尿和體重減輕等症狀。
嗜鉻細胞瘤：常見的症狀就是淋漓多汗，多陣發性出汗，有時也可持續出汗，還可出現心慌、手抖、四肢發涼等，發作時常伴有明顯的血壓升高。
另外，高血壓患者以及更年期女性也可出現多汗。
『陸』 我比較容易出汗，是不是說明我的體質不好啊
專家認為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現象，它可以幫助調節體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴重發展為「手汗症」病症的，比例大概在5％以內，而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業時必須一直擦手才能避免弄濕作業本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果；有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出，該症狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數和數量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應該選擇手術治療，但進行手術有一些禁忌，選擇前需要徵求醫生的意見，根據自身狀況進行。
『柒』 我是女生身體虛弱頻繁大量的出汗。
像是 肝鬱脾虛原因引起 建議中成葯 加味逍遙丸和補中益氣丸調理看 最好 看當地中醫 辨證用葯
『捌』 女性身體難出汗怎麼回事
在高強度運動過程中女性出汗量只有男性的一半。
新浪健康訊 據國外媒體報道，10月號《實驗生理學》雜志刊登日本一項新研究發現，運動過程中，男人比女人更容易出汗，在高強度運動過程中尤其如此，女性出汗量只有男性的一半。
大阪大學和神戶大學聯合完成的這項新研究調查了37名男女志願參試者，其中男性20人，女性17人，一半人身體健壯，另一半身體狀況一般。研究人員讓參試者在室溫為攝氏30度的健身房裡騎固定自行車1小時，同時測量其出汗量。結果發現，平均而言，女性在同樣溫度下完成等量健身運動的出汗量只有男性的50%。而且運動時間越長，男女出汗量差距就越大。
出汗是人體重要的散熱功能。即，人體通過皮膚散熱，揮發汗水，從而帶走身體熱量，降低體溫。科學家認為，從進化論的角度說，數千年的進化使男性出汗比女性更多，因為男性必須保持更活躍狀態。比如，在酷熱的天氣下狩獵，男人就必須迅速給身體降溫。而相比之下，女性進化過程使得她們出汗更少。女性身體相對較小，體液也比男性更少，因此，如果女性出汗過多，其脫水的危險就更大。
日本研究人員警告說，由於女性身體自然降溫系統不如男性，因此中暑危險大增。但是，科學家還發現，男女也有一些共同點，比如，身體健壯的人出汗最多；經常參加體育運動的男女，在運動過程中出汗量也比相對不活躍的男女多出60%。因此，研究人員表示，如果我們增加鍛煉，那麼就可以更輕松地應對酷暑熱浪。
新研究負責人義允井上博士表示，由於女性體液通常比男性少，更容易發生脫水，因而較少的出汗量或許正是女性適應高溫環境的一大生存策略。而男性大量出汗，則是提高狩獵等活動或勞動效率的一大策略。如果男女在熱浪來臨之前經常參加鍛煉，那麼他們就能夠更好地適應酷暑天氣。
據悉，根據性別、氣溫和活動情況的不同，一個人每天出汗量平均為1—1.5升。足球隊員每場比賽出汗大約2升。而馬拉松選手比賽中每小時出汗多達3升。另外，人們緊張時候也會出汗，但是只是手掌心、腋窩或腳底局部出汗。而鍛煉的時候，則是全身出汗。很多人愛蒸桑拿的原因是他們認為出汗可以排除體內有害毒素，但這一點尚未得到科學證實。
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