血瘀體質山葯社區

C. 我頭發掉了好多 用什麼東西好

最佳答案
http://www.tuofa.com.cn/ 有關脫發的各種問題

http://www.2137.cn/xywy/ailmentfull/6/1/1/3/
也有脫發的很多問題

http://www.21tfw.com/tfzj/2/14201161.htm
新世紀脫發網
很全的,樓主去看下!!!!!!!!!!!!!

脫發的主要原因是什麼
一天掉一百根左右的頭發屬於正常現象。
許多人為自己掉頭發或者頭發變薄而苦惱，尤其是男人居多。
成人的頭部約有十萬根頭發。而脫發問題每天都十分自然地發生在任何一個人的頭上，一般多發生於洗發的時候。一個成人，每天有一百根左右的頭發脫落，可以說屬於正常范圍。
一般來說，頭發脫落後，很快會有同樣數量的頭發生長出來，所以不必擔心自己的頭發越來越少。 但是，如果脫發的數量超過了正常的范圍就有謝頂的可能了. 脫發的主要預防方法
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液循環，但不要用力叩擊頭部。
洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護發用品要適當，堅持使用，效果因人而異。
注意改善營養狀態。
有利於頭發生長的食品
蛋白質：牛奶 肉類 魚類
維生素AD：菜花 菠菜 胡蘿卜
礦物質：海白菜 海帶

■脫發首先要分析類型，不知道你的脫發是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。

脫發可以分成兩種基本類型：

由於毛囊受損造成的永久性脫發，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植，就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷葯。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脫發，促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。

1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。

3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
一, 頭發養護的目的在於維護頭發的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。

防止脫發要從日常的頭發護理開始，下面的是介紹頭發護理的基本方法

一、洗發和護發

頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。

乾性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。

油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。

中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

乾性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。

正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。

護理發絲

乾性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鍾，洗發後用少量護發乳。

修剪發絲

當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。

蓬鬆發絲

毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生病態現象。

慎重燙發

燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。

合理膳食

發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。

二 脆弱頭發的護理

1.究竟脆弱的頭發是怎樣形成的呢？
頭發受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭發變糟。

2. 造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢？

No.1 原因：染燙頭發不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發，使用電吹風時將溫度調低。

No.2 原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭發黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。

No.3 原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發乾枯發黃。 解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護發品或噴霧塗抹頭發，保護頭發免受傷害。

No.4 原因：臟空氣令頭發粘連難打理，很容易造成斷發。
解決：依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。

3. 確選擇和使用對頭發有保護作用的美發工具，可避免斷發及分叉。

盡量選擇在頭發濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。

三 染過的頭發如何護理

染發是許多人都嘗試過的一種美發方式，染過的頭發沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發後的正確護理。

染發時，染膏中的鹼性成分把頭發表層的毛鱗片打開(頭發上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭發的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

染發時染膏對頭發表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭發的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。

護理時避免頭發乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗發水。針對染發的洗發水與護發素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護發成分的飾發品，以維護發心中的色素使其穩定。

四 巧治落發

1) ·柚子核治落發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛發生長。

·生薑治落發：將生薑切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。

蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
2)每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。

經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。

五 防止脫發DIY

1：防止禿頭的早晚梳發

你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。

2：防止禿頭--更換梳發的方向

梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。

頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

3：治療頭發稀薄的方法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

4：防止脫發的洗頭水和按摩

頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干凈，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。

5：治療脫發的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮

【方劑】 :生發飲

【處方】 :生地 20克熟地 20克當歸 20克側柏葉 15克黑芝麻 30克制首烏 25克旱蓮草 20克

【功能】 :滋補肝腎 ,烏須生發。

【主治】 :脫發及須發早白。

【用法】 :先將葯物冷水浸泡約 1小時後即行煎煮 ,煮沸後改文火 ,繼煎 30分鍾 ,每劑葯可煎服 3次。

【方解】 :脫發是由多種原因導致精血不能暢榮毛發所致。追其源 ,蓋因腎藏精 ,其華在發 ,肝藏血 ,發為血之餘 ,是以脫發與肝腎二臟關系最密切 ,當為臨床調護之重點。方中制首烏、熟地黃、黑芝麻 ,皆入肝腎二經 ,以滋補肝腎 ,生精養血 ,為生發烏發之主葯 ,治斑禿尤為必不可少之品 ;旱蓮草、生地黃滋陰清熱 ,助養血生發之能 ,為方中輔葯 ;當歸祛瘀生新 ,養血活血 ,以其溫通之性 ,以助滋養葯物暢榮毛發 ;側柏葉為「補陰之要葯」 ,其性多燥 ,久得之 ,最益脾土 ,大滋其肺 ,能生須發 ,並可防前葯過於陰柔滋膩礙脾之弊 ,同為方中佐使。諸葯合用 ,相輔相成 ,共收補肝益腎 ,益精養血 ,烏須生發之功。

【加減】脫發是常見皮膚病。臨床是最常見的是斑禿和脂溢性脫發。斑禿症狀為頭發迅速脫落 ,呈圓形或不規則形 ,少數人頭發可全部脫落稱全禿 ;脂溢性脫發症狀為頭皮多屑多油 ,瘙癢明顯 ,前額及頭頂部頭發稀疏變細 ,逐漸脫落。此皆為本方使用范圍。若肝腎虛虧虛甚者多為斑禿 ,加枸杞 20克、菟絲子 20克、女貞子20克、五味子 10克 ;風盛血熱者多為脂溢性脫發 ,去熟地、黑芝麻 ,加蟬蛻 10克、白蘚皮 20克、地膚子 10克、苦參 15克、丹皮 10克、川芎10克、蜈蚣 3條 (研末服 );兼氣滯血瘀者 ,加紅花 10克、桃仁 10克、赤芍 15克、雞血藤 30克。

【按語】精神緊張、焦慮及過度操勞是脫發的重要原因 ,故治療脫發一定要調攝情志 ,注意休息 ,避免過勞。斑禿病人病變局部可配用生發酊或生薑塗擦 ;脂溢性脫發要忌辛辣油膩食物及煙酒 ,並保持大便暢通。

1脫發或稱禿發，是一種常見的毛發疾病。它的種類較多，如先天性禿發、後天性禿發、疤痕性禿發、斑禿及脂溢性脫發等。其中最常見的為脂隘性脫發，其次是斑禿。它們多見於青壯年,由於影響美容，往往給病人帶來很多煩惱和痛苦。

脫發的病因目前還不完全清楚。一般認為與遺傳、內分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及營養狀況等，都 有一定關系。斑禿，俗稱「鬼剃頭」。病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫發斑。最初為小片脫發區，一片或幾片，無自覺症狀。少數病人在短期內頭發可全部脫落，故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭發，呈細軟黃白色的毫毛，逐漸變粗變黑，直到恢復正常。脂溢性脫發，又稱男性型脫發，俗稱禿頂。多見於青壯年男性。有的病人頭發油膩呈擦油狀；也有的頭發乾燥缺乏光澤，常有大量頭皮屑，有搔癢感。日久，前額兩側及頭頂部毛發開始脫落，枕後及兩側顳部仍保持正常的頭發。脫發的速度和范圍因人而異，多數進展緩慢。女性病人頭發脫落主要在頭頂部，頭發呈彌漫性稀少。

脫發應採取綜合性的防治方法，否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭發的生長；②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調；③注意合理的營養，有利於頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢 性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學護發十分重要。頭發應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤，燙發每半年1次為宜。洗發最好每周1次。但對於乾性頭發，可10～14天洗1次。洗發的水溫不宜過燙，洗發後，可適當搽些發乳，以保持頭發的光澤滋 潤；⑤葯物治療可服維生素B2、維生素B6、和胱氨酸。必要時,可服用甲狀腺素片。

病情嚴重的斑禿及全禿病人，可在醫師指導下服強的松。中葯以補腎、養血、活血、祛風為主要治療原則。中成葯可服用神應養真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當歸片，均有一些療效。外用葯治療目的，是刺激皮膚充血，改善局部血液循環，以促進毛發生長，常用葯有1～3％長壓定（敏樂啶）生發水或霜劑，30％補骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，側柏葉酊等。外塗患處，每日2～3次.

市售的葯用發乳或生發水也可選用，對脫發的預防和治療可有一定幫助。

一食物療法
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
二 梳頭療法
（1）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。

（2）經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且乾燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。
g脫發可以分成兩種基本類型：由於毛囊受損造成的永久性脫發，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植，就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷葯。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脫發，促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。

1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。

3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

防止脫發的方法

1：防止禿頭的早晚梳發

你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。

2：防止禿頭--更換梳發的方向

梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。

頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

3：治療頭發稀薄的方法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

4：防止脫發的洗頭水和按摩

頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干凈，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。

5：治療脫發的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮

秋冬該如何防止脫發?

脫發原因有很多，最常見的就是季節性脫發，一年四季中，秋季脫發最為嚴重。脫發與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關系。如中老年人頭頂脫發多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發多

D. 我媽的身體這是咋勒

巧和啊，我媽也做過那個手術，我對這還有點了解

子宮肌瘤壓迫周圍臟器時，宜作手術切除肌瘤。對於年齡在40歲以下、出血量多並出現貧血等並發症時，可以考慮手術根治(僅限於不再生育的婦女)。年齡大於45歲者宜保守治療，度過更年期後，不治而愈(出血停止)。經期要慎用活血化瘀的葯物，以防出血量增加，飲食上也應以清淡飲食為主，禁食辛辣煎炸之品，並適當休息。對於出血量多、急性失血、出現頭暈眼花、心悸、面色蒼白者應到醫院治療，以防發生失血性休克。

營養品就別買了，不實惠，作用也不大，給你推薦幾個食品：
1.消瘤蛋
雞蛋2個、中葯壁虎5隻、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄葯食蛋，每晚服1次。
功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。
2.二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。
功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。
3.銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。
功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

食療：①益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數次。

②元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去葯渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5～6劑。

（2）血瘀證

表現：腹中積塊堅硬，固定不移，疼痛拒按，月經量多，行經時間延長，色暗有塊。或面色晦暗，乳房有結塊。舌暗邊有瘀點、瘀斑、脈沉澀。

中成葯：桂枝茯苓丸，每次6克，每日2次，溫黃酒送服。以上2種成葯，經期停用。

食療：①未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個、生薑15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛及內臟,加黃酒、生薑同煮熟,調味後服食。月經前每天1劑，連服數日。

②絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙乾，水煎取汁，加黃酒、紅糖調服。月經前每天1次，連服3～5天。

（3）痰濕證

表現：下腹包塊，隱隱作痛，按之柔軟，帶下量多，色白粘稠，胸脘痞悶，怕冷，形體肥胖。舌質紫暗，舌苔白膩，脈濡細。

中成葯：①六君子丸，每丸6～9克，每日2～3次，溫開水送服。

②參苓白術丸，每次6克，每日2次，空腹時大棗煎湯或溫開水送服。

食療：①白術250克，蒼術250克，茯苓250克，生薑150克，大棗100枚。前3味洗凈烘乾，研細過篩，大棗去核，生薑研成泥後去姜渣。以姜棗泥調和葯粉為膏，防腐貯存備用。早晚各服30克，米酒送服。

②苡仁根30克，老絲瓜(鮮品)30克，水煎取汁，加紅糖少許調味服食，每日1劑，連服5天

（4）消瘤蛋 雞蛋2個、中葯壁虎5隻、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄葯食蛋，每晚服1次。 功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

（5）二鮮湯 鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

（6）銀耳藕粉湯 銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

家庭自療

1、按摩 患者仰卧，施術者站於其旁，用拇指指腹按揉神闕、氣海、關元、天樞、四海、歸來、子宮、氣沖、血海、三陰交穴，每穴1分鍾。再用手掌搓熱後，放置小腹部，沿順時針方向摩腹36圈後，改逆時針方向摩腹36圈。最後用手掌自上而下平推腰背部10～15次，以酸脹為度。每日按摩1次，10次為療程，經期停止按摩。

2.敷貼法

①透骨草15克，獨活15克，白芷15克，鱉甲20克，三棱15克，莪術15克，丹參20克，紅花15克，赤芍15克。共軋為粗末，裝入布袋後蒸熱溫熨下腹，每日1～2次，每次20～30分鍾，每包可連續使用5～7次，10天為1療程，經期停用。

②蜣螂1條，威靈仙10克，分別焙乾研末，用適量黃酒調敷臍中，膏葯蓋貼。每日1次，每次約貼1小時，經期停用。

③南星、白芥子各15克,厚朴、半夏、枳殼各12克，白芷、艾葉各10克，蔥白6克。共研粗末，裝入布袋後噴濕，隔水蒸半小時，趁熱熨於臍下，每日1次，每次20分鍾。每劑可連續使用5～7天，10次為1療程。

④半夏10克，蔥白6克。共搗為泥，敷於臍中

覆以傷濕膏，每日1換，5天為1療程。
祝你媽媽早日康復：）

E. 前列腺炎這個病好治嗎感覺每過五六分鍾都要去上海治療,不撒尿下身，膨脹好痛感覺 不是尿憋的疼啊！

自我調理前列腺炎首先要樹立好信心
前列腺炎並不是什麼不治之症
只要用對方法，是可以完全根治的。
自我治療前列腺炎，
除了在醫生的指導下服用消炎葯外
配合補鋅、硒、蛋白質也是必要的
可以從飲食中獲得，多吃雞蛋、
西紅柿、紅薯、山葯、動物肝臟等
再配合孫志龍調養之法效果更佳
日常要戒煙戒酒，不要吃辛辣油膩的食物
更不要久坐，合理安排好自己的作息，祝你身體健康
有效率的h1 | 2015-07-20
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學習飲食治療和運動治療，在醫生的指導下坐浴、按摩。知道什麼不能吃，什麼可以適量吃，什麼不能一起吃。知道性生活的注意事項。了解葯物治療的適應症和禁忌症。定期檢查。堅持治療。
秀容社區 | 2014-02-17
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前列腺炎是一個慢性疾病需要一個系統的治療.簡單說來，就是體內有寒積、熱積、氣積、血瘀等毒素在，這些毒素長期在體內蘊結，生理功能就不會正常。痊 愈可以 用必 列寶 茶，在就是日常養護也非常重要的：
(1)避免受寒、受潮和過度勞累。預防感冒。受涼後，可引起交感神經興奮，使尿道內壓增高，前列腺管也因收縮而排泄障礙，產生充血，使症狀往往反復或加重。
(2)注意飲食。平素飲食不要吃太多的油膩、辛辣、煎炸的食物。不要抽煙、飲酒，以免加重前列腺的充血，使症狀加重。。多飲水，增加尿量可以緩解症狀。
(3)生活起居要規律，勞逸結合。前列腺充血不利於炎症的消退。坐的時間不宜太長，以免影響會陰部的血液循環；騎馬、騎自行車或駕駛車輛的時間也不能過長；性生活要有規律，節制，不要過於頻繁；性交時不要中斷或強忍不射精。還需要鍛煉身體，增強體質。

F. 有辦法根治兒童哮喘嗎

2樓說的是空話！你這些哪個臨床搞呼吸的不知道！簡直對人家孩子不負責亂在說，你這是在哪裡下載的吧？點都不結合臨床！小孩子還給用激素！希望家長重視孩子哮喘哈！ 1，遠離過敏原，象花粉，寵物的毛發，黴菌，粉塵，==== 2，正規的治療，包括急性期的解痙平喘和非急性期的規律用葯及吸入治療，還有定期去呼吸專科門診復查！ 3，足夠的重視這東西，遠期並發症不可小視！

G. 孩子3歲前都好好的，怎麼會有哮喘的呢

根據調查發現有40%～50%的哮喘病人是在12歲以前發病的，一部分在成年後緩解，所以兒童患 哮喘的機率比成人高很多，許多孩子因為哮喘需要更多的照顧，學齡兒童經常缺課，影響學習，給學校和家長造成了相應的負擔。哮喘的發生是諸多因素的結合作用：在兒童期發病的哮喘患 兒，有1／2都患 過嬰兒濕疹，或全身泛發性濕疹，過敏性鼻炎。

具有過敏體質的兒童與一般孩子同樣接觸某些致敏的食物或葯物，患哮喘的可能性比較 大。這些患過敏性哮喘的孩子中，有50%的家中還有各種過敏性疾病的患者，化驗結果可發現這些過敏性哮喘的兒童其血清免疫球蛋白E（即IgE抗體）的水平高於正常兒童。

孕期開始預防過敏哮喘

國內外學者公認為是有遺傳性的，也就是說有哮喘或過敏性疾病家族中的孩子比較容易患哮喘。但哮喘往往也可以後天獲得。我國提倡計劃生育，優生優育，人們都希望自己有一個健康、活潑可愛的孩子，長大後能成為一德智體全面發展的青年服務於社會，那麼，就要從孕期開始加以注意，因為妊娠期間某些病毒感染如風疹、感冒、食物或某些葯物都可經胎盤潛入到胎兒的血液循環中去，而使胎兒致敏，舉一個生動的例子，某孕婦在妊娠期好吃花生，吃了許多花生，結果孩子出生之後，一碰到花生就起蕁麻疹，一吃花生就哮喘，可見，妊娠期間不要過分偏食某些食物，特別是魚蝦蟹以及牛奶、雞蛋 ，以及某些水果。另外，嬰兒出生後的喂養也很重要。國外學者報道60%～90%患有嬰兒濕疹的兒童逐漸發展成呼吸道過敏性鼻炎，過敏性咳嗽和哮喘。

兒童出生後的養護

小兒到了半歲以後，由母體獲得的免疫功能逐漸下降，自體免疫逐步建立，但不如成人完好，所以小兒抵抗力比較低，這時家長就應該很好的照顧孩子，注意冷熱及氣候變化，隨時增減衣服，一旦得了感冒、支氣管炎、肺炎、特別是病毒，支原體引起的呼吸道感染，都可以引起呼吸道敏感性增強，醫生常稱為「氣道 高反應性」。患兒常自感冒以後一直咳嗽，甚至伴有喘息，數月不愈或好了以後又常復發，數年如此。孩子對外界很小的刺激，如冷風、油煙、香煙，香料及其實異味、輕微的感冒、運動、精神緊張、疲勞、甚至打呵欠、大哭大笑等都可引起哮喘。患兒常在夜間發病，白天又象正常人一樣，這稱為夜間哮喘，是比較常見的。孩子在4～5歲以後或12～15歲青春發育期之後，有相當一部分哮喘緩解，但也有一些到了成年婚後或遇特殊環境變化後再發病，甚至終生不愈。因此，兒童哮喘的預防 應從妊娠的胎兒期做起。

欣敏康抗過敏益生菌，能夠促進腸道菌群生態平衡，對人體健康產生有益作用，已有研究顯示，欣敏康抗過敏益生菌降低血清IgE抗體，通過增強TH1免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法，具有刺激和調節天然免疫及獲得性免疫的功能，抗過敏益生菌欣敏康所含特定乳酸菌至核內而釋放大量細胞激素，屬於先天免疫的一個環節，對過敏性鼻炎，咳嗽變異性哮喘、濕疹等過敏性疾病的防治有一定的效果。解決幼兒園期間及學齡期兒童體質差、易咳嗽、易感冒，反復上呼吸道感染、感冒後易反復咳嗽哮喘的，常接受霧化治療的，經常使用抗生素治療的兒童；以及嬰幼兒有濕疹病史，2-6歲期間發展成過敏性咳嗽甚至支氣管哮喘的：補充欣敏康抗過敏益生菌，可以有效提升人體的免疫系統增強體質，增進抗過敏的能力，加強幼兒環境適應能力。

過敏性哮喘怎麼預防不易復發

1、避免接觸致敏原：

過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發敏感的患者就不應該在家裡在飼養寵物。

2、適量的運動：

有些人因為運動可能誘發過敏性哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。

3、保持室內空氣流通及環境清潔：

過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發作的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

4、有效控制飲食：

過敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。