重陰體質

『壹』 陰氣重的人有哪些特徵

陰氣重的人特徵有：

1、身體不好

2、性格不開朗，敏感，多疑，容易受別人一句話影版響，想半天權

3、老破財

4、夢多，而且噩夢居多

6、少去陰煞之氣重的地方，如殯葬場、重症醫院等、深山老林等。

7、孝敬父母，長輩，會讓自己八字迅速增強。

8、多多暗地裡面做好事，積陰德，也會讓自己陽氣猛增。

9、誦經、持咒、行善、吃素，得佛菩薩加持。

『貳』 重.八字純陰.只，容易招鬼的體質有哪些

一般體質不好的就容易招這些啊，還有女性，因為女屬陰，男屬陽，男的陽氣比女的要足一點。

『叄』 如何改善陰性體質。。。

徹底改善可能不容易哦！
吃中葯調理會起到一定的輔助作用，最重要的是要加強自身的鍛煉和日常食物的營養！
長期堅持！！

『肆』 陰氣重和陰氣虛一個意思嘛

這兩個說的不是一回抄事。
陰氣重，是指襲一個人的氣質，或者某處環境，主要還是外觀的感覺。
陰氣虛，是沒有這個說法的，中醫有「陰虛」，是說的一個人的體質，陰虛體質的人常常有易疲健忘、體瘦無力、咽干口燥、頭暈失眠等各種不適症狀。

『伍』 身體陰氣太重怎麼辦

你是個怪人哦。
喜歡幽默滑稽的人，還能陰氣太重？是女生嗎？
陰氣重的人（女生遠比男生多哦，沒有性別歧視的含義哦，是體質所致），首重心理調節。以下是有利於提升陽氣的方法：

凡事要學會看得開，心開則陽升。這點最重要！
注意觀察周圍找出笑點讓自己多笑笑（不開玩笑哦，笑可以使陽氣上升濁氣下降的。要向著發自內心的笑的方向發展哦！象香港那個著名無厘頭笑星，平時逗得大家哈哈笑是沒用的。你看他那張臉就是內心很沉重的人，也就是你說的陰氣很重的人）。

平時起居升陽辦法：
平常多聽相聲和輕音樂（切忌聽搖滾、打擊、重金屬等能夠令人心情激動類型的曲子，這類曲子當時聽著很過癮，好象可以放鬆，之後多半人會心中空虛，因為是耗神的，也就是耗陽氣的）。
有條件多到大自然中玩玩，無此條件也可以中午出門多曬太陽，不要怕曬黑哦。
適當運動，這也是可以升陽的。以汗出為度。
也可以閉目養神。
夜裡11點後一定要睡覺，這也是升陽的妙法。
可以常點按合谷穴和足三里穴，以健脾和胃，等等。

以下是用飲食來升陽的辦法：
多吃薑。姜是暖胃的，可以升陽。
多吃蔬菜。與肉食相比，蔬菜屬陽肉食屬陰。
少食黃瓜、西瓜和梨等涼性水果蔬菜。

以下嗜好不利於升陽反而會加重身體中的陰氣。
忌食或少食冷飲涼食和辛辣。
忌食或少食粘性食品如粘糕粽子等。
忌煙酒。

還有一個升陽的方法也是很有效的：多幫助人，使人在生活上能自理、在經濟上自立。做此事可以升陽的原理俺說不出來，只是許多人幫助人後會覺得心裡很舒服。這個舒服的感覺，就是陽氣上升的感覺了。所以有助人為樂的說法流傳於世。哈哈……

升陽去陰的方法太多太多，就寫到這里吧？

『陸』 如何分辨陰陽體質

陰陽體質其實不只分為兩類，而是三類，一類體質是偏陰的，一類是偏陽的，還有一類既不偏陰也不偏陽，那就是陰陽平和體質。一個人到底是偏陽還是偏陰，最關鍵是要看這個人的體質特徵是偏熱還是偏寒，要是偏熱肯定是偏陽體質的，偏寒肯定是偏陰體質的。

中醫認為，陰陽體質是辨別疾病性質的基本，《黃帝內經》稱「陽勝則熱，陰勝則寒」，也就是說，寒證是表示機體陽氣不足或感受了寒邪，熱證則表示機體陽氣偏盛或感受了熱邪。這就是從功能出發把疾病分成陰證和陽證：

陰證——面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，氣短懶言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脈沉細無力。

陽證——面紅身熱，神煩氣粗，聲大多言，口渴飲冷，尿赤便干，苔黃，脈數有力。

陽盛當然是陽證，陰虛往往也是陽證，因為陰液不足，陰虛生內熱。主證為低熱顴紅，手足心熱，盜汗，口燥咽干，尿少而黃，大便秘結，舌紅無苔，脈細而浮有力，重取則無脈。

陰盛當然是陰證，陽虛往往也是陰證，因為陽氣不足，陽虛則生寒。主證為畏寒肢冷，疲倦乏力，自汗，小便清長，大便溏薄，苔白，舌質淡，脈細無力。

食物有寒、涼、溫、熱等不同性質，按照「寒者熱之，熱者寒之」的原則，體寒者宜食熱性食物，體熱者宜食涼性食物。

1.陰虛體質者：這種人的體質特點為形體消瘦，手足心熱，心中時煩，少眠，便干，尿黃，不耐春夏，多喜冷飲。 養生方法：首先注意精神調養，養成冷靜、沉著的習慣。飲食上多吃清淡食物。 2.陽虛體質者：這種人多形體白胖，或面色淡白，手足欠溫，小便清長，大便時稀，怕寒喜暖。 養生方法：注意多曬太陽，加強體育鍛煉。可多食羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉等。那些面色晦滯、口唇色暗，肌膚乾燥、眼眶黑暗者，飲食上應注意常吃具有活血化瘀作用的食品，如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等，經常煮食一些山楂粥和花生粥。

『柒』 道家說的陰性體質

這方面指的就是陰屬性較重，避陽的。這種體質的人更容易招一些歪門邪道。
這樣的人需要佩戴一些符咒才能有很好的改變運勢的可能性。

『捌』 陰氣重的人有什麼特徵

不是濕氣太重引起的，而是脾腎陽虛導致的。有很多朋友睡覺時手腳臉色發黃，一年四季基本上都是這樣。所以，找出手腳冰涼的原因，對改善體質有很大的輔助改善幫助。

4，加強鍛煉。

慢跑，快步走等有氧運動讓全身活動起來，促進血液循環，有助於減輕體寒症狀，長期堅持可逐漸改變寒性體質。簡單的爬樓梯，原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力，身體好了，才能活力加倍。

『玖』 什麼叫陰虛體質

陰虛，為中醫名詞術語。是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以並見各臟器的病狀為診斷依據。
陰虛嚴重者可導致亡陰證，症狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而干、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。

『拾』 陰陽體質怎樣判斷啊什麼體質好

偏陰體質，有痛經或月經有結塊吧，冬天怕冷，夏天怕熱。也是典型的陰盛陽衰體質。