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使用艾要分什麼寒濕熱體質

發布時間:2021-03-07 06:01:24

⑴ 怎麼辨別虛寒體質和濕熱體質

中醫里的虛寒指的是機體陽氣匱乏,陽虛陰盛,陽氣有溫煦機體的作用,陽虛了,回就會出現寒證,這答種寒證是虛寒,而非感受寒邪引起的實寒證。 容易上火,可以是因為陰虛導致的虛火上炎,也可能是陽盛實火,得根據其他症狀辨別,比如睡覺時候是否出汗,大小便情況,月經的色、質、量等等。 你每次月經腹痛,用熱水袋捂捂能緩解嗎?或者用什麼辦法能緩解?是感覺脹痛的還是刺痛等等。 既然你提到月經腹痛挺嚴重的,該去醫院看看,如果西醫檢查沒有什麼異常,建議去中醫院的婦科,開葯調理一下。 從你所說的易上火和呼熱氣,可大致判斷你是偏陽質(中醫分偏陽質、偏陰質和陰陽平和質) 現在生活水平較古代已經有了很大改善,一般沒有什麼疾病的話,機體的陰陽氣血處於相對旺盛的水平,不用補。 你的症狀有些實熱證的表現,該瀉熱,而不是補益。

⑵ 濕熱體質又是寒性體質要怎麼調理

經常的體育鍛煉是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能達到良好的效果.除此以外,用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力.冬天比較適合吃性質溫熱的肉類,像牛羊肉,鹿肉,桂圓也有很好的效果.但食補也要講究火候,北方的天氣不適合用人參等大補的葯材,西洋參相對比較溫和,不容易上火,第一次先服一兩片,依照自己身體的反應再逐漸地增加到合適的量.同時食物要在溫熱的時候吃,不要貪涼或是吃涼飯涼

⑶ 怎麼樣辨別自己是濕熱體質還是寒濕體質

俗話說」千寒易除濕難去」,可見濕氣的難纏。中醫學認為,濕邪 是(風、寒、暑、濕、燥、六種外感病邪的統稱),在人體正氣不足、抵抗力下降時,就會成為致病因素,並侵犯人體導致疾病。而濕邪通常有兩種,一是外濕,一是內濕。外濕多因氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕所致;內濕則多由過度嗜酒或過食生冷,以致寒濕內侵脾陽失運,濕自內生。濕氣重表現為肌肉酸痛、倦怠乏力,食慾不振,口中粘膩等。最明顯的影響就是沒食慾,不想吃東西,皮膚還可能出痤瘡、濕疹等。而怎麼辨別是濕熱還是寒熱呢,一起看看吧。


7、看體型:濕熱體質的人體型有胖有瘦;寒濕體質的人胖人居多,一般都是下半身肥胖,小腹熬肉多

8、看大便:濕熱體質的人大便燥結,會有拉不盡的感覺;寒濕體質的人大便粘,稀軟不成形

9、看小便:濕熱體質的人小便會發黃,味道很重;寒濕體質的人尿液清長沒有什麼味道,如水一樣
10、看婦科:濕熱體質的女性,白帶多色黃味重;濕熱體質的女性,白帶少而且清晰如水。

⑷ 什麼是寒濕熱毒

寒濕熱毒又稱體內濕熱。人可能受到濕熱的侵襲,濕氣侵襲到上焦專,就會出現有痰難咳或早起痰屬多的情況。濕屬陰,熱屬陽,陰陽本身就是一對矛盾,寒熱並存,就會出現濕熱體質。濕熱體質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態。

所謂濕熱內蘊是指濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽。水濕阻滯氣機,與熱邪相合,形成濕熱交困的局面。陽熱因受水濕困阻而難以正常運行,水濕受陽熱熏蒸而使陽氣更受損傷。



(4)使用艾要分什麼寒濕熱體質擴展閱讀:

飲食調理

蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏濕,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山葯,這些菜可以作為主菜來吃,有利濕作用。

作料:生薑、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除濕、發汗等功效,每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。

⑸ 濕熱體質艾灸什麼穴位

濕熱:
指一種病邪。濕和熱相結合的病邪。致病可分別引致脾胃、肝膽及下焦專大腸、膀胱等臟腑或皮膚屬筋脈的病證。
不要管是寒濕還是濕熱,用艾灸都會除濕這一點是肯定的。寒濕也有濕、濕熱也有濕,先除濕,在除濕的過程中,解決寒和熱的問題。這兩種疾病的治療並不矛盾,艾灸是調整陰陽平衡的,既然不平衡了,那麼艾灸調整,就沒有錯誤。
艾灸是扶正治療,所有的治療都應該是過猶不及。我的治療原則是見好就收,當您的疾病治療到覺得很好的時候,就可以隔三差五鞏固治療。
你艾灸關元、氣海、神闕、足三里試試吧!

⑹ 怎樣判斷自己是濕熱體質還是虛寒體質

當疾病發展到熱極或寒極的時候,有時會出現一些與其寒,熱本身相反的「假象」症狀或體征,即所謂真寒假熱,真熱假寒
辨別寒熱的真假,應以表現於內部,中心的症狀為准,為真。肢末,外部的症狀是現象,可能是假象,故胸腹的冷熱是辨別寒熱真假的關鍵,胸腹灼熱者為熱證,胸腹部冷而不灼熱者為寒證
對於寒熱真假的辯別,<<瘟疫論.論陽證似陰>>指出:「捷要辨法,范陽證似陰,外寒而內必熱,故小便血赤;凡陰證似陽者,格陽之證也,上(外)下(內)寒,故小便清白。但以小便赤白為依據,以此推之,萬不失一。」確為經驗之談
我估計你的症狀以該是真熱假寒證,對照上面說的看看自己是不是符合這些症狀

⑺ 濕熱和寒濕體質的區別

朋友你好!有一個方法可以知道濕熱和寒熱的區別,早起對著鏡子看舌苔,舌苔一般就是附在舌頭上一層薄薄的,如果沒有舌苔,那一般就是濕熱,表現是:比較容易上火,口腔潰瘍嚴重,容易疲勞。如果是有一層黃色的舌苔,一般是上火了,注意不要熬夜,多喝水,特別注意睡眠,養成好的生活習慣,這會有助於改善這樣的情況的。如果是一層白色的,就是濕寒了,也是體寒的表現,體寒的人注意少吃寒性的水果,飲食也要特別注意的。大便黏,不成形,並且每次都有種排不幹凈的感覺,但不便秘。

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