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體質健康測試自評報告

發布時間:2021-03-06 09:23:18

㈠ 中學生體質健康測試報告

你是要具體包括什麼內容的呢?有沒有要求用什麼方式來檢測的呢,你就這樣問,誰知道要寫什麼呀

㈡ 體質測試評定表

身高體重的你現在不用太擔心,你還處於發育階段,好好注意飲食就好了,不要急呀。回
握力不說答了,將的就是你的力量,想要提高,那就整個握力環,經常鍛煉一下。
至於台階測試,測的是你的耐力和心率之間的協調。只要你多進行一些增強耐力方面的鍛煉,你的心率就會適應,兩者自然就會協調了,這成績自然不是問題。鍛煉耐力可是要有些恆心的哦~加油了

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