Ⅰ 多發性肌炎怎樣調理才不容易復發
保持平和的心態 多發性肌炎、皮肌炎並非是不治之症，切莫悲觀消沉。其實它與冠心病、高血壓、糖尿病等一樣，目前仍屬於需要長期給予治療干預才能使病情穩定直至痊癒的自身免疫性疾病，即使曾經經過某些中西葯治療，病情仍在發展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療，在求醫過程中應該認識到目前它的確還是一個世界性疑難病，系統正規的治療還是可以控制穩定病情的，部分還可以痊癒脫離用葯。若能保持比較平和的心態，更有利於調動自身的抗病潛能（這一點，早已被科學證實），非常有助於疾病的康復與治療，因此樹立戰勝疾病的信心、具備頑強的毅力、保持平和豁達心態很重要。2）、預防各種感染 尤其是較重的急性感染和各種慢性感染不能及時控制，極易誘發本病復發或加重，因此積極預防和控制各種感染對本病的治療及預防復發顯得格外重要，如：避免汗出當風、適時增減衣服、起居有時、適度鍛煉增強體質等預防感冒發生。一旦發現感染必須積極有效控制，但要注意不可矯枉過正，抗生素的濫用同樣對體質的增強，免疫力的恢復非常地不利。3）、適度鍛煉，避免勞累 俗語雲：「適度的鍛煉勝過吃補葯」。運動鍛煉切勿操之過急，應據各自的體力、耐力適可而止，循序漸進，持之以恆，即小量、適度、持久、隨意的運動對健康非常有利，相反大劑量、強迫、短時、劇烈運動對身體不僅無益反而有害，是對身體器官的一種損害，我們看一看養生家和運動員的身體健康狀況就一目瞭然。4）、減停激素要慢 本病屬自身免疫性疾病，激素對於多數患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對於控制病情進展非常有效，但長期大量應用或濫用易產生一些副作用：如骨質疏鬆、血糖升高、皮質類固醇征、消化道潰瘍、電解質紊亂等，不規律應用（隨意加減、停葯，不規律撤減等）又極易使病情反復加重，甚至難以再治，且本病又有易復發的特點，且反復一次加重一次，增加一次治療康復的難度，因此，患該病的患難與共者朋友們應謹記：盡可能在經驗豐富又有高度責任感的專科醫師指導下，中西結合、按部就班、遵循疾病發生發展規律，進行激素撤減。5）、日常生活調理也不可忽視 尤其是皮肌炎，如盡量避免日光直接照射（主要時紫外線），外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等；盡可能不進食海產品（魚、蝦、蟹）等易引起過敏的食物；忌食辛辣刺激食物（蔥、姜、蒜等）；少食油膩性食物；勿飽食；禁吸煙飲酒；不用化妝品、染發劑；避免接觸農葯及某些裝飾材料；育齡婦女在病情不十分穩定時應心意盡量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下；保證充足睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，院外應定期隨診復查；等等，非常有助於病情康復和預防復發。
Ⅱ 急~~我爸得了一種多發性肌炎的病 身上沒勁 易疲勞 體質虛弱 一直都在吃激素的葯 但對身體不大好
皮肌炎作為一種難治病，\"病來如山倒，病去如抽絲\"，只有在臨床經驗豐富和版具有高充責任感的專科醫生權指導下，堅持長期、系統、正規、合理的中西醫結合治療，才能達到最好療效乃至康復，切不可亂投醫、濫用葯或自行減量、隨意停葯，以免走\"欲速則不達\"的彎路，病情一旦復發加重，往往治療更為困難，甚至付出生命代價。
Ⅲ 多發性肌炎患者月經期間心裡難受怎麼辦是怎麼回事
月經期間心裡難受和多發性肌炎兩者之間沒有關系，有好多婦女在月經期間都會有痛經難受的表現，這是經期的正常反應
Ⅳ 我是個多發性肌炎的患者
病情分析：
多發性肌炎發病原因應當與自身免疫紊亂有關。
指導意見：
這種情況可以用激素一類的或免疫抑制劑治療，也可以請中醫看看，改善體質可以改變免疫功能的狀態。
Ⅳ 請問皮肌炎患者進行鍛煉的原則是什麼
急性期患者的抄鍛煉相對來說要困難一些，首先是不要患者過度的勞累，最好是能卧床休息，避免長時間的活動，免得皮肌炎的加重，一旦加重，病情惡化，後果是不堪設想的。
穩定期的患者可以適當的有一些活動，不管是主動的還是被動的，比如四肢的伸屈，抬腿，抬手臂等，這些運動可以有效地防止皮肌炎患者肌肉的萎縮。
如果皮肌炎患者的病情基本上與常人無異的時候，就可以適當的增加運動量了，行走，散步，做一些太極類的運動，但是最好是有家人的陪同，防止皮肌炎患者的摔倒。
京澤風濕
Ⅵ 多發性肌炎患者平時要注意什麼
專家提醒多發性肌炎患者一定要根據自身情況選擇科學的治療方法，同時也要積極地做專好預防工作，避免疾屬病的發生，可以去正規醫院做相關的多發性肌炎檢查，尿肌酸檢查、肌電圖檢查、肌肉活檢、血清檢查都可以為多發性肌炎檢查提供很好的依據。最為重要的是，在治療的過程中，患者一定要保持良好的心態，正視疾病，配合治療，這樣才能取得良好的治療效果。 更多更專業的多發性肌炎護理辦法，
專家提醒：
第一，不能過於勞累，要保證充足的休息;
第二，需要適當的體育鍛煉，增強體質。
飲食方面，以清淡為主，少食辛辣食物，需要補充適當一下高蛋白食物，如瘦肉、雞肉、魚等。建議積極、重視治療，如病情得以控制，對生活影響不大;如果病情控制不理想，會出現肌肉疼痛無力，影響日常生活。
參考資料：網路（多發性肌炎）
Ⅶ 患者對待肌炎的康復要有怎麼樣的心理
皮肌炎治療的過程中有一個反復發作的過程，這個時候不要驚慌，要及時的於專業版的醫生聯權系，以便第一時間能得到最好的指導幫助。
在皮肌炎精神修養上要做到心胸開闊，保持愉快，樂觀的情緒，防止精神上的刺激和過度的恐慌和緊張，當遇到自己沒有預期的時候，要保持平和的心態，要相信上帝給你關上一扇門的時候會給你開另一扇窗，不良的情緒對人的健康的危害是極大的。
讓自己盡量的過的充實，充實的日子會減少胡思亂想的時間，這樣容易保持情緒的穩定，調節好工作和休閑，不要過度疲勞。
皮肌炎患者要時刻的注意訓練自己的心理素質，增強對外界的抵抗力，使得自己過的更加的安詳平和。
總之科學的治療和自身的調整是治療皮肌炎的關鍵點。
Ⅷ 得了肌炎能活多長時間
心肌炎心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對發病率不斷增加。病情輕重不同，表現差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較輕，輕者可無明顯病狀，重者可並發嚴重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亞急性期心肌炎病的前驅症狀，病人可有發熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導阻滯等心律失常。穀草轉氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心電圖、X線檢查有助於診斷。治療包括休息，改進心肌營養、控制心功能不全與糾正心律失常，防止繼發感染等。病毒性心肌炎參考資料:【病因】心肌炎是心肌發生的局限或彌漫性炎症，可原發於心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、葯物等，最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。【臨床表現】1、 症狀：疲乏、發熱、胸悶、心悸、氣短、頭暈，嚴重者可出現心功能不全或心源性休克。2、 體征：心率增快，與體溫升高不成比例，心界擴大，雜音改變，心律失常。【用葯】1、 原發病的治療：很關鍵。病毒感染者可予抗病毒葯，金剛烷胺，每天200mg；瑪啉胍0.1g，口服，每日3次，伴細菌感染者，可予抗生素。2、 對症治療：急性期應卧床休息，在症狀、體征好轉，心電圖正常後方可逐步增加活動，予營養豐富，易消化飲食。出現心功能不全、心律失常、休克時應積極糾正。3、 促進心肌代謝（1） 維生素C：4～5g加入250ml液中靜脈滴注，每日1次，10～15天為1個療程，可重復。（2） 能量合劑：ATP20mg＋輔酶A100u＋細胞色素C30mg加入5％葡萄糖500ml靜脈滴注，每日1次，10～15天為1個療程，可重復。（3） 肌苷：200～400mg口服或肌肉注射，每日2次。（4） 環化腺苷酸（CAMP）：20～40mg，肌肉注射，每日2次。（5） 極化液：10％葡萄糖500ml加普通胰島素8u，15％氯化鉀10ml靜脈滴注，7～10天為1療程。（6） 免疫抑制劑：用於慢性、遷延型病例。糖皮質激素：一般發病10～14天內不主張應用，但如有高熱、心力衰竭、嚴重心律失常，心源性休克者可使用，可予強地松40～60mg，每日頓服，或氫化考的松400～600mg/日，靜脈滴注，病情好轉後逐漸減量，月26周後停葯。【預防】加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒、細菌感染。發病後注意休息，進營養豐富之飲食，以利心臟恢復。 春天要防心肌炎 近年來，由於抗生素的廣泛應用，因鏈球菌感染引起的風濕熱逐漸減少，風濕性心肌炎發病明顯減少，而病毒性心肌炎發病卻日益增多。病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起，其中以柯薩基病毒B最常見，水痘、EB病毒也可引起。據研究，約有5%病毒感染者感染後可累及心臟心臟發生心肌炎。可為病毒感染後的直接侵襲心肌，也可為病毒感染後的自身免疫反應所致。前者以兒童多見，後者以青少年多見。而春季又是病毒性心肌炎的高發季節，應引起人們的警惕。 病初與上呼吸道感染或腸道感染症狀，7-10天後出現胸悶、心悸、極度乏力、易出汗等症狀。此時，如做心電圖，可能發現有早搏等心率失常和心肌損害表現。作血沉、心肌酶測定可能升高。2-4周後查柯薩基病毒抗體、抗心肌抗體可為陽性。 病毒性心肌炎的病變輕重不一，所以症狀也千差萬別。輕度、局限性病變者可毫無症狀，心電圖無異常表現，血沉、心肌酶也無升高。有些人是因為意外事故屍體解剖時才發現曾有心肌炎病變。重者則有明顯症狀，出現心臟彌漫性擴大，心力衰竭，以致有顯著氣急，不能平卧；有的嚴重心率失常，以致發生反復暈厥，甚至猝死。 研究表明，病毒感染後仍持續緊張、過度勞累、從事重體力勞動與劇烈運動，易發生病毒性心肌炎。此外，營養不良也是誘因。發生病毒性心肌炎後，必須絕對卧床休息，否則可使病情加重，引起嚴重並發症。 患病毒性心肌炎後，一般應休息3個月。以後如無症狀，可逐步恢復工作與正常學習，但仍應注意不要勞累，1年內不能從事體力勞動與運動。此外，要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營養平衡。要保證有足夠的睡眠與休息，避免感冒，否則易復發。反復發作可轉變為慢性心肌炎、心肌病、危害終身。 心肌炎患者應有一個良好的心理狀態。在日常生活中進行適當的心理調護。 (1)應對心肌炎和心肌病有一個正確的認識，如心肌炎和心肌病的病因、危險因素、發病機制、危害及目前的診療手段，另外還包括如何預防心肌炎和心肌病等。 (2)生活應有規律性，應注意勞逸結合，生活上應採取平淡、從容的態度，事業上應保持樂觀向上的態度。 (3)認識自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動，如練書法、學繪畫、種花、養鳥、垂釣、聽音樂等。 (4)加強體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據自身病情、體質等情況選擇鍛斷釒俊? 醫護人員和家屬應了解心肌炎和心肌病患者住院期內的多種需要，包括心理需要：①被尊重的需要；②適應陌生環境的需要；③獲得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治療的信息，了解病情進展和預後的信息等；④安全的需要等。 情緒對心肌炎和心肌病的影響很大，心肌炎和心肌病患者應盡量避免情緒激動，特別是當家中發生災禍或不幸時，應保持冷靜，注意休息，設法保持良好的睡眠，也可從事一些輕體力勞動，以轉移注意力。 過度勞累使身心受到損害，心肌耗氧量增加，極易誘發心力衰竭。對患心肌炎和心肌病的老年人來說，避免過度勞累，特別是精神疲勞尤其重要，下列方法可排解和防止過度勞累。 (1)保證足夠有效的睡眠。睡眠不但要注意時間長短，更要注意睡眠質量，多夢、易驚醒常影響睡眠質量。必要時可使用安定類葯物。 (2)避免長時間閱讀、寫作和用腦。 (3)避免長時間會晤、交談。交談時不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病患者應注意交談的。 (4)避免長時間地下象棋、打麻將、看電視等娛樂活動。無論什麼活動，只要出現疲勞惑，心肌炎和心肌病患者都應該中止活動，立即休息。 對心肌炎和心肌病患者來說，能否飲酒，飲酒是利大還是弊大，各家的意見並不一致。筆者認為關鍵在於飲酒量的多少。 少量飲酒對心肌炎和心肌病患者無害甚至是有利的，但大量酗酒易誘發心力衰竭和心律失常。另外長期大量飲酒可致心肌中的脂肪組織增加，繼而引起心臟擴大。心肌炎和心肌病患者既往有飲酒習慣且不希望放棄者，可少量、間歇飲酒，以飲葡萄酒為宜。 心肌炎和心肌病患者飲酒時應注意下列幾個問題： (1)飲低度酒(葡萄酒、黃酒等)，不應飲烈性酒(白酒)。 (2)忌天天飲酒或餐餐飲酒，飲酒次數要少。 (3)控制飲酒量。 (4)苦悶、煩惱、憤怒等情緒不佳時不要飲酒。 (5)忌空腹飲酒，防止酒精對中樞神經、消化和循環系統的損害。 (6)嚴重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者應戒酒。 心肌炎 心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對發病率不斷增加。病情輕重不同，表現差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較輕，輕者可無明顯病狀，重者可並發嚴重心律失常，心功能不全甚至猝死。 急性期或亞急性期心肌炎病的前驅症狀，病人可有發熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導阻滯等心律失常。穀草轉氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心電圖、X線檢查有助於診斷。治療包括休息，改進心肌營養、控制心功能不全與糾正心律失常，防止繼發感染等。病毒性心肌炎參考資料:【病因】心肌炎是心肌發生的局限或彌漫性炎症，可原發於心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、葯物等，最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。【臨床表現】1、 症狀：疲乏、發熱、胸悶、心悸、氣短、頭暈，嚴重者可出現心功能不全或心源性休克。2、 體征：心率增快，與體溫升高不成比例，心界擴大，雜音改變，心律失常。【用葯】1、 原發病的治療：很關鍵。病毒感染者可予抗病毒葯，金剛烷胺，每天200mg；瑪啉胍0.1g，口服，每日3次，伴細菌感染者，可予抗生素。2、 對症治療：急性期應卧床休息，在症狀、體征好轉，心電圖正常後方可逐步增加活動，予營養豐富，易消化飲食。出現心功能不全、心律失常、休克時應積極糾正。3、 促進心肌代謝（1） 維生素C：4～5g加入250ml液中靜脈滴注，每日1次，10～15天為1個療程，可重復。（2） 能量合劑：ATP20mg＋輔酶A100u＋細胞色素C30mg加入5％葡萄糖500ml靜脈滴注，每日1次，10～15天為1個療程，可重復。（3） 肌苷：200～400mg口服或肌肉注射，每日2次。（4） 環化腺苷酸（CAMP）：20～40mg，肌肉注射，每日2次。（5） 極化液：10％葡萄糖500ml加普通胰島素8u，15％氯化鉀10ml靜脈滴注，7～10天為1療程。（6） 免疫抑制劑：用於慢性、遷延型病例。糖皮質激素：一般發病10～14天內不主張應用，但如有高熱、心力衰竭、嚴重心律失常，心源性休克者可使用，可予強地松40～60mg，每日頓服，或氫化考的松400～600mg/日，靜脈滴注，病情好轉後逐漸減量，月26周後停葯。【預防】加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒、細菌感染。發病後注意休息，進營養豐富之飲食，以利心臟恢復。 春天要防心肌炎 近年來，由於抗生素的廣泛應用，因鏈球菌感染引起的風濕熱逐漸減少，風濕性心肌炎發病明顯減少，而病毒性心肌炎發病卻日益增多。病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起，其中以柯薩基病毒B最常見，水痘、EB病毒也可引起。據研究，約有5%病毒感染者感染後可累及心臟心臟發生心肌炎。可為病毒感染後的直接侵襲心肌，也可為病毒感染後的自身免疫反應所致。前者以兒童多見，後者以青少年多見。而春季又是病毒性心肌炎的高發季節，應引起人們的警惕。 病初與上呼吸道感染或腸道感染症狀，7-10天後出現胸悶、心悸、極度乏力、易出汗等症狀。此時，如做心電圖，可能發現有早搏等心率失常和心肌損害表現。作血沉、心肌酶測定可能升高。2-4周後查柯薩基病毒抗體、抗心肌抗體可為陽性。 病毒性心肌炎的病變輕重不一，所以症狀也千差萬別。輕度、局限性病變者可毫無症狀，心電圖無異常表現，血沉、心肌酶也無升高。有些人是因為意外事故屍體解剖時才發現曾有心肌炎病變。重者則有明顯症狀，出現心臟彌漫性擴大，心力衰竭，以致有顯著氣急，不能平卧；有的嚴重心率失常，以致發生反復暈厥，甚至猝死。 研究表明，病毒感染後仍持續緊張、過度勞累、從事重體力勞動與劇烈運動，易發生病毒性心肌炎。此外，營養不良也是誘因。發生病毒性心肌炎後，必須絕對卧床休息，否則可使病情加重，引起嚴重並發症。 患病毒性心肌炎後，一般應休息3個月。以後如無症狀，可逐步恢復工作與正常學習，但仍應注意不要勞累，1年內不能從事體力勞動與運動。此外，要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營養平衡。要保證有足夠的睡眠與休息，避免感冒，否則易復發。反復發作可轉變為慢性心肌炎、心肌病、危害終身
Ⅸ 怎樣增強自己的體質
1.調理好脾胃,補足血氣。在平時,可以多吃一點紅棗,紅糖,紅豆,紅米,櫻桃。在五色中,紅色是補血的,一切關於紅色的東西都可以補充血氣的不足。每天適量的吃一點都是有好處的。米酒煮雞也是一味很不錯的補血氣的食材,米酒是補血,雞是補氣的。兩者結合在一起,就是絕配了。大家可上網查一下這味食材的做法。在這里我就不做介紹了。很多知識是靠我們去尋找的。只有去尋找,才能找到答案。
2.打簡易太極二十四式,一般體質差的人都是處於上實下虛的一種身體狀態,打太極可以很好的改變這種情況,重在堅持噢!現代人生活太慢,把下半身的阻滯打通,身體的血氣自然就上來了。
快步走也是一種很好的運動方式,注意每次的運動一定是背上出了一點點汗,這樣量就差不多了。大量的出汗對於體質差的人來說都不好的。如果你能光著腳走,這樣的效果會培增。很多人光腳走路的時候,發現腳很怕痛,這都是一些疾病的徵兆,慢慢地走多了,腳上的氣血通了,身體也會越來越棒。當然重在堅持。
3.身體調理不是一蹴而就的事,需要我們堅持信念,堅持下去,如果運動後,我們感覺身體有著明顯的提高,精神狀態,那麼這種運動方式就是最適合你的,相反則不適合。身體的調理需要時間,需要我們用心去體會,用自己的心理去與身體對話,這樣才能找到最適合我們的生活方式。堅持下去,就能看到成效。