① 身體特別虛弱的人是不是大多都比較內向,開朗不起來
因為沒有飽滿的精力去活動。是這樣嗎?
② 我是先天條件差,身體差,性格懶惰,內向。自卑,
你什麼都不缺,你缺自信!身體差可以健身啊,鍛煉啊。努力改變自己啊,你如內果自己都看不起你自己,那麼你容憑什麼讓別人看得起你,從來沒有身體條件差這一說,我180多斤,第一次1千米我跑4分多,後來我堅持鍛煉,初三最後那年我跑3分三十五,我還是180多斤?但就是比很多人強,你要用你的行動去打那些人的臉,讓他們知道你不是廢物。你如果一直只是抱怨,那麼我告訴你,你就是廢物。性格懶惰??你不過是沒有下定決心!
③ 稍內向智商高,體質虛什麼意思
不善長社交,話語辭,非常聰明,但身體不好,有什麼感冒都能攤上,免疫系統低下,一定要加強鍛煉
④ 本人自我約束能力差,體質差,膽小軟弱,怕事老實,性格內向,笨傻楞,一無是處,缺點集中一身長相醜陋。
看了你的這段文字,感覺你心裡很壓抑,這樣是不好的,但你能把這些話說出內來說明你還比較勇容敢,雖然我小時也是約束能力差,體質差,膽小軟弱,還經常被別人罵像豬一樣笨,但我從不管那些,就按自己的想法活,從不傷害別人,也從不被別人傷害,但生活是要有計劃的,應該不叫計劃,叫人生規劃,這是個很難的事情,你自己想想,或找本書看看,能不能規劃好,按計劃的人生路徑走,實現自己的目標或理想。以後別再這樣說自己了,世界上就一個你,你是獨一無二的,去開闊點視野,增加些人生見解,多走些路,走的更遠些。
⑤ 體質差者有什麼表現
你好,中醫講究辨證論證,而每個人的體質不同,也需要不同的方法來進行調養.目前中國人的體質主要有9種:
1、【平和體質】 體形勻稱健壯,「身體倍兒棒,吃嘛嘛香」,睡眠好,二便正常,平時不愛得病,性格開朗,社會和自然適應能力強。舌淡紅,苔薄白,脈和緩有力。 調養方式:飲食不要過飽、過飢、過冷、過熱;多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果,少食過於油膩及辛辣之物。適度進行運動鍛煉。
2、【氣虛體質】說話沒勁,容易呼吸短促,經常出虛汗,經常疲乏無力,肌肉鬆軟不實。這種人容易感冒,不耐寒暑,生病後抗病能力弱且難以痊癒,還易患內臟下垂比如胃下垂等。舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。調養方式:多吃具有益氣健脾的食物,如黃豆、白扁豆、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。以柔緩運動,散步、太極拳、氣功為主,平時可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏風散預防。
3、【陽虛體質】總是手腳冷,不敢吃涼東西;受涼或吃冷東西,容易拉肚子。胃脘部、背部、或腰膝部怕冷。衣服比別人穿得多,比別人容易感冒。性格多沉靜、內向。這種人肌肉鬆軟不實,耐夏不耐冬。舌淡胖嫩,脈沉遲。調養方式:可多吃甘溫益氣的食物,比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物如黃瓜、藕、梨、西瓜等。多曬太陽,選擇南方或東方、陽光充足的高樓居住,多曬太陽(曝背)、撞背(振奮督脈陽氣)。可練習閉目金雞獨立,自行按摩氣海、足三里、湧泉等穴位;或經常艾灸關元、命門、足三里。可服金匱腎氣丸。4、【陰虛體質】如果怕熱,經常感到手腳心發熱,面頰潮紅或偏紅,眼睛干澀,皮膚乾燥,口乾舌燥,喜冷飲。性情急躁,外向好動。耐冬不耐夏。容易患虛勞、失眠。常便秘或大便干結, 舌紅少津,脈細數。 調養方式:多吃甘涼滋潤的食物,比如綠豆、冬瓜、芝麻、百合、地瓜、山葯;多吃長在水裡的東西,如藕、竹筍、荸薺、菱角。少食性溫燥烈的食物。中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動,鍛煉時要控制出汗量,及時補充水分。多到海邊、山林、河畔等負離子豐富的地方赤腳散步、遊玩;住低樓層的房子。可酌情服用一貫煎、六味或杞菊地黃丸。
5、【痰濕體質】心寬體胖是最大特點,腹部松軟肥胖,容易睏倦。皮膚出油,多汗且黏,眼睛浮腫,經常感到喉嚨里有痰,口黏膩或甜,喜食肥甘甜黏,舌苔厚膩,脈滑。性格偏溫和、穩重。對梅雨季節及濕重環境適應能力差。調養方式:飲食清淡,多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿卜、金橘、芥末等食物,少食肥肉及甜、黏、油膩食物。可服用化痰祛濕方——二陳湯。6、【濕熱體質】臉部和鼻尖總是油光發亮,容易生粉刺、瘡癤,一開口就能聞到異味。容易心煩急躁。身重睏倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,女性易帶下增多。舌質偏紅,苔黃膩,脈滑數。調養方式:飲食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物。戒除煙酒。不要熬夜、過於勞累。適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等運動。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。7、【氣郁體質】性格內向不穩定,多愁善感、憂郁脆弱,一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,容易心慌、失眠。舌淡紅,苔薄白,脈弦。——此類體質人多發癌症,要注意! 調養方式:多吃小麥、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等行氣、解郁、消食、醒神的食物。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。氣功、太極拳、瑜伽等有氧運動效佳;配合心理疏導。可以服用逍遙散、舒肝和胃丸、開胸順氣丸、柴胡疏肝散、越鞠丸調節。
8、【血瘀體質】刷牙時牙齦易出血,眼睛常有紅絲,皮膚常乾燥、粗糙,常常出現疼痛,容易煩躁,健忘,性情急躁。容易出現瘀斑,膚色、口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。 調養方式:可多食黑豆、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、山楂、醋、綠茶等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物,少食肥豬肉等,並保持足夠的睡眠。要進行有氧運動。可服用桂枝茯苓丸等。
9、【特稟體質(過敏體質)】對花粉或某些食物過敏等,常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等。皮膚易起抓痕、紫斑。易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及葯物過敏等。對外界適應能力差,季節變化,易引發宿疾。 調養方式:飲食清淡、均衡,粗細搭配適當,葷素配伍合理。少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、茄子、濃茶等辛辣之品、腥膻發物及含致敏物質的食物。可服玉屏風散、消風散、過敏煎等。
註: 中醫體質辯證關鍵——舌診
舌質———反映臟腑虛實,氣血津液的盛衰;
舌苔———反映感病性質和病證的性質。
1、望舌色 淡白舌:虛證;紅舌:主熱證;絳舌:主熱重或陰虛火旺;青紫舌:主瘀血、寒證。2、望舌形的老嫩、胖大、裂紋、齒印、舌下脈絡等。
3、望苔色 白色:主表證、寒證;黃色:主里證、熱證;灰苔:主痰濕、里證;黑苔:熱盛或病重。
⑥ 我是一個有身體缺陷的人,性格內向,特別不自信
向馮鞏學習,抄跟柯林頓比說中國話,襲跟潘長江比個高,跟犯人比自由,跟病人比健康,四川地震了,我們沒有,多少人失去了親人,房屋,財產,我們有,你說呢?發揮自己的長處,侃侃那些殘奧會冠軍,不也一樣值得驕傲和獲得尊重嗎?
⑦ 性格內向孤僻,不懂得處事務,不善言辭,且身體虛弱的男生能做什麼工作
性格內向是個性問題,既然你知道這樣,就應該多跟朋友接觸,改變一下,身體不好是缺少運動,多做戶外的運動就會有所改變,做什麼工作你可以去應聘,別人能做的你就能做,
⑧ 身體不好也會變得內向
只要是你喜歡的,就要理性選擇! 我的話 不會 因為不愛言語 如果有 什麼矛盾的話 那隻能唱錯錯錯了 再加上身體不好 自己的心也不會安心 那種感覺會很難受 身體好不好,內向不內向不是選擇另一半的標准。
⑨ 性格內向是否就屬於中醫氣虛體質
不一定。在中醫里人的體質是會改變的,但是這種改變是比較困難的。現在有人把人的體質分為12種,性格內向更傾向於氣郁質。氣虛在中醫里說的人的元氣不足,導致的各種症狀,主要有少氣懶言,食少便溏,易疲倦等。具體體質您可以專門的網頁「活法兒」測試一下。