體質偏寒痛經喝什麼花茶

① 那種花茶能緩解痛經

茶類對於有痛經的人來說都不是很好，因為茶大部份都偏寒涼，而且你並不知道內，你容是因為什麼痛經的具體的原因並不清楚，想靠茶來緩解，見效應該不大。
如果一定要喝茶，比時可以喝紅茶，對女性比較好，因數它屬溫熱。之前有人教過我用玫瑰花泡茶但對於我來講無效，之後看了中醫知道是因為什麼原因導致痛經再對症就有效果了，但看病的老中醫說我是不適合茶類的，只能說一定要喝就選紅茶。

② 痛經喝什麼茶可以緩解

紅糖薑茶

紅糖姜水可以治痛經 ,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.

我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。

為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論。

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.

方法/步驟

1

痛經有兩種 ,一種叫原發性痛經 ,可以像生孩子那麼疼 ,可是身體沒有器質性病變。之所以痛得那麼折磨人 ,一是因為女性來月經時會產生前列腺素 ,刺激子宮的平滑肌收縮。由於人的胃腸壁也都有平滑肌 ,也會受到刺激 ,所以有的女孩痛經時會嘔吐 ,那就是胃腸痙攣的表現。

二是月經時子宮內膜大塊剝脫 ,堵塞住子宮頸口 ,子宮會出現自然反應 ,加強收縮將其排出 ,引起疼痛。 尤其是那些子宮頸口窄小的女孩更易痛經。

原發性痛經不會持續很久 ,一般月經來的第一天痛得厲害 ,幾個小時至 24小時就會緩解。大多數少女痛經都是原發性痛經 ,一般分娩後或在婚後隨年齡增長逐漸消失。 因為痛經會影響學習或工作 ,在痛得難忍時可以吃點止痛片。

若月經來時肚子不舒服 ,可用熱水袋熱敷 ,還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。

中醫認為 ,月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關 ,而且痛經有寒熱虛實之分 ,可以痛感來分類。

喝熱飲痛感減弱屬寒 ,

痛感加劇屬熱 ,

喜按喜揉者屬虛 ,

越按越痛者屬實。

寒凝血淤型痛經 : 生薑紅糖水 :生薑 15克 ,紅糖適量 ,開水沖泡當茶飲。

氣滯血淤型痛經 : 益母草煮雞蛋 :益母草 30克 ,雞蛋 2個 ,加水同煮待蛋熟後再煮片刻 ,吃蛋喝湯

濕熱蘊熱型痛經 : 絲瓜紅糖湯 :老絲瓜 250克洗凈切碎 ,紅糖適量 ,煎湯趁熱喝。

紅糖薑茶自己製作或者購買-擺渡【朵萊蘇伊美人】都可以

紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。

體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等．

體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶，宜少喝．這些人的特徵：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常周期提前，或延長時間（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.

如果你是屬於後者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.

紅糖薑茶 選用古法熬制紅糖，新疆若羌棗，上好的農家老薑母，連姜皮磨成姜絨（姜皮是個寶，能消浮腫等），純手工小火熬制8小時而成。

【成分】

老薑、紅糖、紅棗、枸杞、老中醫秘制配方葯粉。

【食用功效】

①驅風散寒，預防感冒；

②止咳化痰，調肝和胃；

③補血益氣，養顏安神；

④緩解經痛及手腳冰涼。

暖宮、活血、助孕、治痛經、暖胃、去胃寒、去濕...

如果女性經期不穩定，或者經期內血少，2-3天就停經了，那您真的要在經期期間堅持喝紅糖姜膏，可以有效調理好這些女性常見問題。

【適宜人群】：

男女皆可。特別適宜畏寒怕冷，血氣不暢，宮寒痛經，月經不調人士。

【使用方法】

每天早晨一勺，溫水沖調。或者直接服用。

【注意事項】

晚上不宜飲用；

糖尿病人不宜飲用。

【保存方法】

常溫1個月，冷藏3個月。

③ 喝什麼茶可以調理痛經

調理痛經的方法了。
1、薑母紅糖茶：

紅糖自古就是女性經期，產後保健的最好選擇之一。同時生薑性溫，對於處在經期的女性來說，適當喝點薑母紅糖茶可緩解痛經等經期不適感。作法：用新鮮的姜切成絲放入水中煮開，加入紅糖即可。

2、山楂桂枝紅糖飲：

楂，桂枝，煎熬成汁之後去掉其渣之後加入紅糖趁熱喝，具有溫經通脈的作用，特別適合因為寒氣過重引起的痛經。

3、姜棗紅糖水：

用紅棗，乾薑泡水，適當的加些紅糖趁熱喝，具有止痛去寒之功效，特別適合經期食慾不振的女性經常喝。
一、要注意做好保暖，特別是腰部的保暖，女性盡量少穿露背裝或者露腰裝。
二、避免久坐，久坐會影響到下肢的血液循環從而加重痛經的問題的，因此平時要盡量避免久坐，特別是在大姨媽來前幾天更要盡量不要久坐。

三、適當的運動，在經期快要來臨的時候可以做一些輕微的運動，比如說走路，慢跑都是不錯的選擇。

四、泡礦物澡，在加了海鹽和碳酸氫鈉的水缸里泡上二十分鍾，可有效的緩解經痛、

五、平時要做到均衡飲食，尤其是要避免甜食或者過鹹的食物。雖說沒有證據表明說甜食或者鹹食會使會加重痛經的問題，但是不可否認的是過於偏向於鹹食或者甜食的人身體健康卻明顯比正常飲食的人差，因此平時要多吃蔬菜，水果，豆類食物，五穀盡量做到均衡飲食。在經期前後要盡量避免吃寒氣過多的食物。
六、補充維他命，專家稱適量服用維他命可有效的緩解經痛。
七、減少咖啡因的攝入，有痛經的女性平時盡量少喝茶，咖啡，可樂等含有咖啡因，碳酸等飲料，因為這些飲料會使得你的神經處於一個更加緊張的狀態之中，特別是在經期前及經期中更不要去碰。

八、適當的補充礦物質，月經前補充鎂，鈣，鉀等元素有助於緩解經痛的問題。

九、注意排除是否有婦科疾病，女性痛經和很多婦科疾病都有著必然的聯系，因此一定要注意排除是否有婦科疾病。

十、保持一個良好的心態，研究發現，女性在經前，經期，情緒暴躁會加重痛經及經期不適感的，因此要盡量保持一個良好的心態，保持樂觀的心態

④ 玫瑰花、檸檬、茉莉泡茶體制偏寒的女生經期能喝么

經期最好不要喝花茶，像玫瑰花茶在月經期喝可以緩解情緒不佳，臉色黯淡，甚至痛經等症狀，但是，由於玫瑰花活血化淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

所以經期最好喝白開水比較好

⑤ 身體偏寒、經常痛經。吃什麼可以調理什麼是偏熱性的食物但是不吃羊肉和姜。

病情分析： 你好， 這個情況的話，建議去醫院做個超聲檢測，以排外專器質性性病變引起的可能性。屬不排外是巧克力囊腫或是腺肌症的原因引起。若是確定是的話一般是建議積極手術治療為好的
意見建議：建議你積極到醫院做個超聲檢查為好的，看一下子宮及附件的情況的

⑥ 寒性體質的人應該怎樣喝茶呢

現在已經進入了冬天最冷的時節，很多人常常感到手腳冰涼，很難暖和起來，這時不少朋友都喜歡泡上一壺熱茶，不管是工作還是休閑，都是個很不錯的驅寒方式。可是你也要注意喝的茶是否適合自己的身體，如果你是寒性體質，可不要亂喝茶呀！

不過總的來說，茶畢竟只是輔助性的食療，如果身體問題真的比較嚴重，或者想從根本上調理身體，還是建議去看醫生，遵照醫囑來調養。

⑦ 寒性體質的人適合喝什麼茶

1、茉莉花茶

茉莉花茶有著「春天的氣味」之稱，適宜在春天飲用。常喝茉莉花茶能理氣溫中，益氣力，生津止渴，清肝明目。

⑧ 女生體質偏寒痛經會更嚴重嗎該如何調理

是的。

調理方法：

體質虛寒的女生，在日常生活中，要注意以下五點。

1，要注意休息勞逸結合。不要熬夜，睡眠要充足，不要過度勞累。

2，適時寒冷添加衣服。天氣寒冷的時候要適當添加衣服，不要為了漂亮而穿得太單薄。夏天不要貪涼，吹溫度過低的空調。以免感受風寒入侵，影響身體健康。

3，適當的體育運動。體育運動，能提高人的身體健康體質。

4，合理健康的飲食習慣。不能吃寒涼、生冷、冰凍的水果，蔬菜、飲料。少食西瓜、雪梨、哈密瓜、香蕉、西洋菜、生菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等。

5，適當的中葯調理。平常可用黨參、黃芪、大棗、當歸、川芎、熟地、桂圓、枸杞、肉桂、乾薑煎服。

⑨ 女性經期喝什麼茶好

經期可以喝菊花茶嗎？婦科專家建議，經期不要喝菊花茶，盡專量避免涼性食物，女屬性經期可以調經的茶，比如玫瑰、枸杞紅棗茶、玫瑰茄、巧梅、金盞花等等是具有調節內分泌功能，比較適合經期喝。 1、玫瑰茶。喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶能理氣調經，緩解陣痛，排毒養顏，有效解除經期綜合症。 在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友，不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 2、紅茶。紅茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其適合經期女性飲用。 3、枸杞紅棗茶。枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗美容養顏，益氣補血；枸杞被稱為西夏奇果，有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進杯子（可以泡的更出味），放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。 Tips：喝茶不宜過濃，茶如果較濃，可能因為其中含的咖啡因茶鹼，造成月經前後的不適，但是應該不會因為喝綠茶，造成月經一直不來，如果月經一直延後，還是要請醫師檢查一下比較好。 專家指出，由於菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶，不然會加重經期的不適，甚至會落下痛經的毛病。

⑩ 痛經中,喝什麼比較好

如果是體質偏寒的喝生薑紅糖水可以。
我以前痛時喝兩包小柴胡顆粒就不疼了，南京中山牌的。那個就是調節體內寒熱往來的。你可以試試噢。