① 身體虛弱的人可以針灸排毒么
不需吃葯,不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念:
疏通腸道、內尿道容、血管、氣管、汗腺等,使各路排毒管道通暢,以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物:粗糧,蔬菜和水果,能促進腸道蠕動,增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐,只喝開水,晚餐吃蔬菜和水果,全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
② 淤血體質如何養生
淤血體質為現代生活方式下特別常見的體質類型,指全身性的血液循環、血脈不是那麼暢通,有一種潛在的淤血傾向。 淤血體質表現 易生斑,易有濁的外形。就是整個人看起來不是那麼清爽,感覺像是臉沒洗干凈似的。 如果淤血體質引起脫發的話就會脫得很徹底,整個毛囊都萎縮的,是不好治的。因為淤血一般是常年的循環不好形成的一個小的血管的阻塞,即微循環質量不好,中醫叫久病入絡(絡即微循環系統)。 長期的病確實和淤血體質有一種明顯的因果關系。即有慢性病的人,長期得病的人確實會引起淤血體質,久病入絡嘛。 還有一種情況就是長期精神壓抑的人。 1、形方面:頭發易脫落。 面色晦暗,口唇也暗,眼睛紅絲盤睛。 很容易有色斑這種人也得痤瘡,痤瘡往往不厲害,但最困擾人的是,一旦得了痤瘡,那個暗疤印,色素斑很難消。一般痤瘡好了後,色斑陰長期留的,常見於淤血體質。 經常皮膚乾燥,瘙癢多一些,這種乾燥瘙癢,中醫認為是風。中醫有句話「祛風先活血,血活風自滅」。 舌象上看,舌上有長期不消的淤血點和淤血斑。淤血體質的人淤血很嚴重時,舌下兩個小靜脈是怒張的,嚴重的根本看不出是條狀的,成一堆一片了,用三棱針一點,馬上出來的血是黑血。 2、神方面: 表情抑鬱和呆板一些,就是說不是活靈活現,面部肌肉不是很活。 淤血體質的人時間久了,會比較早的出現健忘,記憶力下降,有時會心煩。 淤血體質形成原因: 1、首先是先天稟賦的原因。 2、七情長期不調,尤其是壓抑,只要情志不暢,就會影響到肝,肝一被捆綁住,它就會影響到氣,中醫有句話叫「氣為血之帥」,氣行則血行,氣滯則血瘀。所以你老是不開心,傷肝,肝氣一郁結,氣不行,接著血瘀。淤血對女性的美容影響非常大。所以家裡有女兒的,作為父母你送給她的最好的禮物就是:養成一個溫和的性格,善良的,隨和的性格,這樣她就會有幸福美滿的一生。她會越活躍有女人味,越活越有魅力。如果經常性格比較剛烈,或經常抑鬱,不開心,那就很容易出現美容問題。所以家長給女孩子最好的禮物就是良好的性格。 3、後天損傷,如車禍等,大的外傷好不容易好了,卻就此形成淤血體質,看舌像,很明顯的淤血。 4、慢性疼痛性疾病,經常在寒冷的環境中,久病入絡,這些都是形成淤血體質的原因。 淤血體質易感病: 在淤血體質的基礎和土壤上很容易產生以下的疾病:A、肥胖,這個體質的人肥胖的並發症出現的會比較早,如高血壓、糖尿病、高尿酸血症、中風等等。 B、出現消瘦,檢查什麼病都沒有,女性的話月經都不太好。 不達標的瘦,有以下幾種情況:1) 陰虛內熱,因為內熱,所以消耗就大。 2) 氣血化源不足,吃的就少,稍不注意還肚子脹,拉肚子,吃得少又排得多。 3) 淤血不去,新血不生,這種人吃不胖,皮膚非常乾燥。這種情況要增重的話,必須先活血化瘀,一般葯還不行,要用一些蟲類葯。蟲類葯活血化瘀是專門往那些細小的脈絡里去鑽去拱的,有個比較有名的方劑叫「大黃蟄蟲丸」,可用於改善嚴重的淤血體質引起的瘦弱。 C、淤血體質之暗瘡不嚴重,但暗瘡印不消,這種人非常容易生斑,常用治斑葯方有桃紅四物湯。 D、痛經、乳腺增生、易患子宮肌瘤。 E、易生腫瘤,包括良性和惡性的,尤其是痰濕體質和淤血體質合起來的人。還有陰虛體質和淤血體質合起來也易生腫瘤。 F、月經不調,淤血體質的月經不調通常表現為閉經的多,月經量少的多,經前期綜合症多一些,經量最多的這兩天一過去,她很快身上就舒服多了。這種體質的人月經期前務必要注意保:月經來錢不要洗涼水澡,不要著涼、不要穿露臍裝,不要去吃冰凍的飲料等。 G、抑鬱症、偏頭痛、肋間神經痛。脅肋疼痛是刺痛,那肯定是淤血了,如果是脹痛,那主要是氣郁。 H、淤血體質的人一旦得病很易轉化為慢性,對葯物治療的反應會稍差一些。 淤血體質如何保養 淤血體質主要和肝有關,和肝經常餓不到疏泄有關。氣為血之帥,氣行則血行,氣停則血瘀,氣滯則血瘀。肝本身又是藏血的,如果你肝氣經常淤滯的話,慢慢的就形成淤血體質。這種體質應重點保護肝臟,注意疏肝理氣。 肝為將軍之官,情緒。季節的轉化,有時不良的氣候變化都會對它形成影響,飲食也會,如喝酒,包括衣著也會。春天生發時,你穿得很緊的衣服,再生點悶氣,再久坐室內,耽於網路,讓肝臟不高興了,時間久了就會形成這種體質。 當體質發生明顯偏頗時稍微用點活血化瘀理氣的葯物,但是這種葯不能久用,和調整是熱體質的葯物一樣,不能久用,相對來說這樣的葯物對人體的影響不利的方面要大一些。 1、飲食方面: 少量飲用一些紅葡萄酒可以活血化瘀,另外可以吃山楂、韭菜、紅糖、醋之類的。多吃一些菇類、小金橘,喝一些玫瑰花茶,黑木耳啊等。南方人有一種吃法:把糯米甜醋豬腳,加一些水進去,冬天時放一點紅棗、生薑(大塊去皮)放一起燉,非常養人的。如痛經的、月經退後的、淤血塊多的,喝完後會覺得周身通泰,還能夠美容。喝一個冬天後,一開春臉紅撲撲的,痛經也會減輕,舌像也不那麼紫了,但前提是對於偏寒的體質,內熱的吃這個很容易上火。 同時,淤血體質的人在活血的同時可適當補血,加一些當歸,既補血又活血,血虛可補血,血瘀可活血,女性特別容易在血瘀這方面發生問題,因為她細膩,容易不開心,那樣就會傷到肝。所以逍遙丸女人多用,用於改善淤血這種體質,肝胃不和,肝脾不和這種。男性血熱多一些。 要少吃一些收澀的東西,寒涼的東西,身體不要受寒,不要吃一些冰凍的東西,否則會加重你的體質偏頗,促發很多病。 俗話說「春捂秋凍」,淤血體質的人不適合秋凍,不要凍的太厲害,因為氣血遇溫則行,遇寒則凝。 2、生活起居方面: 情緒要開朗,注意培養興趣愛好,如集郵登山運動等。如果鑽牛角尖,就會使氣機郁結,氣停——水停——就會形成痰濕,氣停——血停——就會形成淤血。其實現代人的生活中,電腦的影響也像空調一樣,你不活動了,長期含腰駝背,心肺功能能不受影響嗎?心肺功能一受影響,那身體的影響面就寬了。一個國家的君主和宰相老受憋屈,你這國家能好嗎?長期IT業的人,二十多歲的小夥子凈得那四五十歲的病,血脂高、脂肪肝等,所以你可以多去唱歌、跳舞、交朋友等這樣一耗散,氣也就散了,血也就行了。在增加運動,心肺功能也就被喚起了。 3、簡易方葯: 山楂、桃仁、黃芪、當歸、田七、川穹、益母草。淤血體質的人要適當補點血,滋潤滋潤,要適當的養養陰,補補血,用一點阿膠,時不時地沖一些阿膠喝。當歸、枸杞子、何首烏、田七煲雞肉(活血);田七、紅棗煲雞肉(補血)。 中成葯:桃紅四物湯、血府逐瘀口服湯、生化湯、大黃蟄蟲丸,服用這些葯的時候建議咨詢醫生,這些葯不像六味地黃丸、逍遙丸,香砂六君丸等這些葯平和。 4、四季養生保健:淤血體質的人關鍵是春天。 春天肝氣在唱主角,無比想盡一切辦法讓它舒展,舒展腰身,舒展側體,披發緩行,頭發松一些,衣服寬松一些,秋天不要秋凍,冬天要保暖。 5、經絡穴位: 淤血體質的人保養用穴位,用經絡,用針灸的方法特別合適。 活血穴位:曲池、合谷、血海、三陰交、太沖,背後的膈腧、肝俞,他們的作用有點類似於當歸、益母草、田七。
③ 人體內的淤血通過針灸拔罐可以消除嗎急...
可以,通過對穴位針灸、拔罐是可以達到治療目的的。關鍵是這些從事針灸、拔罐的人懂不懂。
④ 瘀血內停型有怎樣的針灸治療方法
[治法]以胰、內分泌、腎上腺、緣中、三焦、腎、神門、心、肝為主穴,
配穴加膈俞、回內關、四關穴、血海、肺俞。答毫針瀉法(註:瀉法,是泛指能疏瀉病邪,使
亢進的功能恢復正常的方法。瀉法適用於各種實證。捻轉角度大,用力重,頻率快,時間長,大拇指向後,食指向前;提插時先深後淺,輕插重提,幅度大,頻率快,時間長,以上提為主;進針快而出針要慢;針尖應迎著經脈循行方向,逆經而刺;患者呼氣時出針,吸氣時進針;出針時不必按閉針孔,還可以搖大針孔。)。
[處方]胰、內分泌、腎上腺、緣中、三焦、腎、神門、心、肝、膈俞、
內關、四關穴、血海、肺俞。
[做法]毫針輕刺激,或王不留行籽貼壓法。每次取單耳4~5穴,隔日一次,10次為一療程。
⑤ 針灸通經絡、補氣血、防治疾病,哪些人不適合做針灸
針灸是在我國中醫方面的一個大偉大發明,通過針灸可以通經絡,補氣血,治療或者是預防各種疾病,針灸是通過針來對身上的某些穴位起到刺激的作用,從而達到強身健體的效果的。但是你知道嗎?其實針灸也並不是所有人都可以做的,那麼有哪些人不適合做針灸呢?就由我來給大家介紹一下吧。
最後就是一些虛弱的人群,不宜進行針灸治療,說白了針灸治療就是通過調理自己的氣血讓自己的氣血來抵抗外部的一些疾病。但是如果某個患者的氣血過於虛弱的話,那麼針灸的療效就會非常有限,甚至有時候我還會對自己的身體造成一些不好的影響,所以說在進行針灸前,一定要先徹底了解自己的氣血是否虛弱。又或者是如果在近期特別勞累的情況下,也不建議進行針灸治療哦。
⑥ 排淤血治病據說立桿見影,為什麼中國五千年有針炙沒有排淤血治療,排淤對身體真的沒有副作用嗎
不知道你指的排淤血治病想治療什麼疾病。拔火罐在某些方面能起到排淤血治療目的。但不治百病。針灸也能通經活絡作用。排淤對身體一點副作用沒有是不可能的。
⑦ 哪些人群是不能針灸的
1、白血病人群抄
2、體質虛弱人群,體質決定了他們能承受的刺激不能過強,所以可以盡量採用卧位。
3、過度勞累、飢餓、精神緊張人群,這類人群不宜馬上進行針灸,要待恢復後再針灸。
4、患有自發性出血或因受傷後出血不止的患者,不宜針刺。若一定需要使用針灸的辦法時一定要避開血管針刺,以防出血。
5、有皮膚感染、潰瘍、瘢痕部位的人群可依具體情況具體分析,因為雖然有一定危險,但是臨床上針灸的消炎效果很好
6、進針時有疼痛明顯或針尖觸及堅硬組織人群,若在治療過程中發現該症狀一定要退針。
7、小兒囟門未閉合人群,頭項部腧穴不宜用針刺。除此以外,因為小兒不能合作,針刺時宜採用速針法,不宜留針。
崔庭耀道醫堂提醒你,關注你的身體健康。
⑧ 哪些體質不適合做針灸
1、不可逆性的器質性病變以及較為嚴重的器質性病變。例如:老年性痴呆內中大腦變性容、腦萎縮而致的老年痴呆病症療效不明顯。其他的如:小兒阻塞性腦積水、腦干型運動神經元疾病、腦干卒中、肝豆狀核變性、惡性貧血、敗血症、多囊腎、卵巢囊腫、嚴重靜脈曲張、骨折後錯位、寄生蟲病、精神系列的疾病等。
2、某階段不宜用針灸治療的病症:比如中風中的廣泛性大范圍梗塞或者大面積出血的急性期、支氣管哮喘並發阻塞性肺氣腫、肺心病等。
3、婦女懷孕三個月者,不宜針刺小腹部的腧穴。若懷孕三個月以上者,腹部、腰骶部腧穴也不宜針刺。至於三陰交、合谷、昆侖、至陰等一些通經活血的腧穴,在懷孕期亦應予禁刺。如婦女行經時,若非為了調經,亦慎用針刺。
4、小兒囟門未合時,頭項部的腧穴不宜針刺。
5、常有自發性出血或損傷後出血不止的患者,不宜針刺。
6、皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位,不宜針刺。
⑨ 針灸後有淤血
針灸後出現皮下出血多數是因為針刺到血管而造成的,出血量少的話不需要回做特殊處理,會自行吸收,答也可在後期採用熱敷(如熱毛巾)的方法加速瘀血的消散。如果瘀血遲遲不消散,而且愈加嚴重,建議到醫院做血液方面的相關檢查。
⑩ 調理血瘀體質的穴位
瘀血體質的調理,很適合針灸推拿。
主要經絡和穴位有任脈的神闕,背部膀眺經的膈俞、肝俞、委中,肝經的太沖、曲泉、期門,膽經的日月、五樞、維道,脾經的血海、三陰交,心包經的內關,大腸經的合谷、曲池。
方法有穴位點按、溫灸、刮痧、放血、敷貼、照射、推拿等。
如果是改善瘀血體質,常用的穴位有神闕、隔俞、肝俞、太沖、三陰交、委中、曲池。它們的作用有點類似於當歸、益母草、田七、山楂等。除了刮痧、放血,其他方法均可考慮。刮痧、放血應該由針灸醫生決定實施與否。
如果婦科月經方面經常有問題,常用的穴位有太沖、五樞、維道、血海、三陰交、合谷。如果有心胸肝膽慢性病,用隔俞、肝俞、內關、期門、日月、曲泉等穴位。