個人種的體質

❶ 人的體質有幾種各有什麼表現

個人感覺概抄括的講有四種吧：超襲健康，健康，亞健康，病態體質。

超健康：此類人對哲學，自然科學，人體科學有較強的天生感悟力，知道怎麼健康生活，平時很注重飲食與體育等各方面的保養並持之以恆，且有良好的心裡狀態，不論年齡大小都存在著這類人。

健康：此類人相對超健康體質的人對健康沒有明顯的潛意識性，由於為了掙取更多的RMB而忙於盲目奔波和應酬的年輕人，他們也比較注重運動，經常自我感覺良好。但由於他們起居飲食相對沒規律性些，所以只屬於相對健康的狀態。

亞健康：此類人由健康狀態體質演變而來，由於他們的不規律生活狀態長期得不到改善而使自身體內積蓄許多有害質，但並沒有以發病的形式表現出來，俗稱亞健康，他們大多為30歲以上的中年人。

病態體質：此類人的體質成因可能是天生的，也可能是外界原因產生過一次劇烈的感染性或非感染性的病變由而導致成為長期的病態體質。他們也不論年齡大小都分布存在。（非感染性：可能是外部劇烈的物理或化學性創傷造成，也可能由亞健康體質轉變而來。）

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❷ 人的體質分為哪幾種

寒性，熱性，中性

❸ 人的體質分幾種

體質類型決定健康狀況
平和體質：機能協調,七情適度
陽虛體質版：火力不足,畏寒怕冷權
氣虛體質：氣力不足,容易外感
痰濕體質：怠情沉重,容易發胖
濕熱體質：又濕又熱,排泄不暢
陰虛體質：五心煩熱,口乾咽燥
瘀血體質：面色晦暗,易生腫瘤
氣郁體質：氣機不順,情緒郁悶

❹ 人的體質有幾哪幾種

病情分析： 分為寒性體質和熱性體質,判斷的標准為: 寒性體質的表現概括為六個字:形寒,肢冷,背涼。 熱性體質的表現概括為八個字:五心煩躁,潮熱等

❺ 一個人可以擁有兩種體質嗎

陰陽兩虛

❻ 中國人在體質上分為9種體質，分別是哪9種

人的體質的形成有兩種形式，一種是先天遺傳，一種是後天獲得。人體在對外界刺激的反應上和適應的能力上，都存在某些差異，環境的不同，營養攝入的多少，以及運動鍛煉，和個人的生活方式，都會對人的產生影響。中國人在體質上分為9種體質，分別是哪9種呢？

第3種陰虛體質

這類體質的人，容易患甲亢，也特別愛咳嗽。失眠便秘，怕熱，皮膚乾燥，不耐暑熱，性情急躁。

第4種陽虛體質

陽虛和陰虛正好相反，人會容易患寒病或腹瀉。總是手腳冰涼。吃了冷的食物就會不舒服。

第5種氣郁體質

這類體質的人喜歡多愁善感，感情脆弱。是特別容易得抑鬱症的人。十分容易心慌失眠，悶悶不樂。

第6種濕熱體質

面部容易生粉刺，總是油光發亮，口中異味，大便不順暢，小便發黃都是這種體制的特徵。這種體質的人十分容易患黃疸病。

第7種氣虛體質

氣虛體質的人，會無精打采，精神虛弱，經常生病，抵抗力也很差，容易感冒，抗病能力弱。

第8種平和體質

這屬於比較好的一種體質。睡眠好，不易疲勞，精神充沛，身體健康，很少生病。

第9種痰濕體質

這種體質皮膚都有容易出汗，睏倦，比較肥胖，易得中風。

❼ 人的體質分為幾種是怎樣區分的

個人感覺概括的講有四種吧：超健康，健康，亞健康，病態體質。

超健康：此類人對哲學，自然科學，人體科學有較強的天生感悟力，知道怎麼健康生活，平時很注重飲食與體育等各方面的保養並持之以恆，且有良好的心裡狀態，不論年齡大小都存在著這類人。

健康：此類人相對超健康體質的人對健康沒有明顯的潛意識性，由於為了掙取更多的RMB而忙於盲目奔波和應酬的年輕人，他們也比較注重運動，經常自我感覺良好。但由於他們起居飲食相對沒規律性些，所以只屬於相對健康的狀態。

亞健康：此類人由健康狀態體質演變而來，由於他們的不規律生活狀態長期得不到改善而使自身體內積蓄許多有害質，但並沒有以發病的形式表現出來，俗稱亞健康，他們大多為30歲以上的中年人。

病態體質：此類人的體質成因可能是天生的，也可能是外界原因產生過一次劇烈的感染性或非感染性的病變由而導致成為長期的病態體質。他們也不論年齡大小都分布存在。（非感染性：可能是外部劇烈的物理或化學性創傷造成，也可能由亞健康體質轉變而來。）

❽ 中醫所說的九種體質，是說每個人都只有一種嗎有可能一個人同時有幾種體質呢

每一個人 有幾種體質。體質類型決定健康狀況
平和體質：機能協調，七情適度
陽虛體質：火力不足，畏寒怕冷
氣虛體質：氣力不足，容易外感
痰濕體質：怠情沉重，容易發胖
濕熱體質：又濕又熱，排泄不暢
陰虛體質：五心煩熱，口乾咽燥
瘀血體質：面色晦暗，易生腫瘤
氣郁體質：氣機不順，情緒郁悶
飲食不當不可忽視
營養過剩：促生氣虛或痰濕體質
營養不足：促生氣虛或陽虛體質
飲食過咸：促生陽虛間夾痰濕、瘀血體質
長期吃辣：加重濕熱和陰虛體質
常食寒涼：促生陽虛或瘀血體質
常吃夜宵：促生痰濕體質
不吃早餐：促生氣郁或痰濕體質
食速過快：加重氣虛或痰濕體質
生活起居不當轉化體質
身體過勞：轉化為氣虛體質
神過勞：轉化為氣虛體質
房勞：促生為陽虛體質
身體過逸：轉化為郁滯性體質
常用空調：易生痰濕體質
常用電腦：加重體質偏頗

❾ 一個人有最多有幾種體質

中醫體質9種基本類型：平和質（型）氣虛質（B型）陽虛質（C型）陰虛質（D型）痰濕質（E型）濕熱質（F型）血瘀質（G型）氣郁質（H型）特稟質（I型）一個人可以同時有多種體質比如有人既是陽虛體質又是痰濕。一般不會同時有幾種體質，個人體質的話，一般都是一種，但是的話有時候會隨著環境的變化可能會略有變化，但是不可能同時存在多種體制，只是說這種體質的話，有時候會改變而已。平和體質的人是健康的，其他體質是由健康的平和體質向亞健康甚至疾病漸變的過程。就像疾病從無到有，邪氣侵體，正不壓邪。如果體質沒有固定在平和體質，持續出現一系列症狀，生理指標發生異常變化，則偏頗體質處於一種常態，即不健康的身體狀態。

每個人只能有一種偏頗體質嗎？

如果是健康的平和體質者，則不屬於任何一種偏頗體質。如果身體已經處於亞健康狀態，就可能為1種、2種或3種偏頗體質的混合，根據疾病的誘因多少，體質會呈現一定的混合性。如長期吃肉，易出現心前區不適，時而心慌、心悸，則可能是痰濕體質和血瘀體質的混合；常常感冒不愛好並經常拉肚子，可能是氣虛體質和痰濕體質的混合；愛口渴，經常臉上發燙或出汗，晚上睡不好覺、白天犯困，可能是陰虛體質和氣虛體質的混合；老年人感冒不發熱，而痰特別多，每到季節轉換和天氣急劇變化時便有某種疾病發作，可能是陽虛、痰濕、血瘀3種偏頗體質的混合。

如何知道自己的體質？

想要判斷自己是哪種體質，並不是很容易。調查問卷的評分，看似解決了問題，但是問卷的結果只能得出一種體質的結論，而實際上，一個人的體質可能是幾種類型的混合體。如一個經常上夜班的人，其曾經做過大手術，一段時間後這個人漸漸發現了一些症狀，那麼他屬於哪種偏頗體質呢？經常熬夜、大手術創傷等誘因決定他的體質會呈現混合型而非某一種。

10種體質加之混合出現會比較復雜，再加上中醫是一種實踐醫學，注重個體的差異性，受測者根據問卷也很難弄明白究竟應該怎麼做才能回到健康的平和體質狀態。目前調理體質比較好的就是人參了，人參可以扶正固穩，增強體質，屬於五千年文化中重要傳承之一，那有些人也會問，吃人參會上火的，那您可以選擇人參提取物人參皂苷rh2，人參中的精華成分，可以避免上火情況。而且每個人要學會自己判斷體質，怎樣更好地了解疾病誘因和體質的關系，怎樣制定適合自己的養生計劃