㈠ 怕冷體質怎麼調理
怕冷的原因及對策 : 缺鐵的人由於血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生障礙，人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷； 『
血壓低的人末梢血液循環不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒；
身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢，產熱不足就會對冷的反應更加強烈；
更年期女性身體里的雌激素水平較低，影響了神經血管的穩定，容易出現腰、腹、手腳和全身發冷。
中醫學認為，「陽虛則外寒」。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。現代研究表明，所謂陽虛體質主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關。
※※保健方法 對於正常人來說，經常的體育鍛煉是最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能達到良好的效果。除此以外，用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力。冬天比較適合吃性質溫熱的肉類，像牛羊肉、鹿肉，桂圓也有很好的效果。但食補也要講究火候，北方的天氣不適合用人參等大補的葯材，西洋參相對
㈡ 為什麼我會怎麼怕冷，偏瘦體質
像這樣的話是一種體寒的標准，你可以適當的補充一下營養多吃一些。營養物質偏暖的食物將自己的體質提高就可以了。因為你身體比較瘦，脂肪含量比較少，所以相對來說比較怕冷，所以也要適當的多穿衣物籃保暖。
㈢ 請問畏寒怕冷，脫發白發，形體消瘦，頭暈，夏天皮膚發熱是什麼體質
畏寒怕冷，脫發復白發，屬於陽虛制體質;頭暈，夏季皮膚發熱，兼有血虛之症。治法應標本同治，陽虛:以溫陽祛寒為主，左與補血養血為鋪。畏寒宜食:由附子、肉桂、鹿茸、狗肉羊肉雀肉海蝦、肉蓯蓉等配製葯善。頭暈眼花宜食:龍眼肉、阿膠、荔枝、何首烏當歸熟地等
㈣ 手腳冰冷，身體消瘦，畏寒怕冷，怎麼補
這些表現多陽虛，可以用 人參桂花飲比較好
㈤ 怕冷的人是身體虛弱嗎我有點偏瘦。
您好畏寒怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調導致，建議上醫院進行一次全面的檢查！
㈥ 男28歲，畏寒怕冷手腳涼，人瘦，一米八，120斤，冬天體質弱沒力氣，有
給你家孩子補補身體吧！明顯是腎陰陽兩虛帶動脾胃不合，學過中醫的什麼都可以看不準回，但唯獨答這個一眼就能看出來，讓你家孩子少些不好習慣，不要有任何的性行為，多出去走走，而且你家孩子應該帶有口臭，狐臭，夏天一熱就滿身大汗，彎腰駝背，眼睛無神，飯量下降，喜吃寒食，厭熱食，舌苔應該是有裂紋，可能帶有鼻炎，面色發黃，掉發，發色接近土色等
㈦ 如何改善怕冷的體質
怕冷的寒性體質應該怎樣調理?.....................
經常在空氣好的環境里做一下運動,稍微有點要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧運動。
二是散步,每天散步距離6公里左右,也叫補陽氣
也可以每天睡覺前用熱水燙腳30分鍾,水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱,保持水的溫度,燙的要出汗為好,睡前用十指向後梳頭十幾下,從上往下推小肚子200---300次,自己感覺舒服為好。對你會有療效,請試試。
㈧ 身體虛弱，精神萎靡不振，身體一直有毒火，身體畏寒怕冷，體形消瘦身體臉上總長痘痘，大便少且經常不通暢
病情分析：考慮是痤瘡。痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮膚病。根本原因是內分內泌失調，雄性激容素分泌旺盛引起。
意見建議：治療 可以選用過氧苯甲醯凝膠、異維A酸膠。另外也可以請中醫進行辨證論治。
㈨ 請問，32歲，我手腳冰涼，汗多，身體非常瘦，畏寒怕冷。用中醫如何調理。
畏寒怕冷是指人體不是因外在因素病毒性感染等情況下，出現的比正回常人更為畏寒怕冷手足發涼答，你好，建議採用飲食調護的原則：虛則補之，實則瀉之，維持陰陽平衡。畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物採用溫補的方法進行調理。有溫補作用的食物一般是紅色有甜味的食品，或是辛辣調味類食品，在烹調或食用寒性食物時可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中葯材來調和，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑沖泡茶飲食用也能發揮禦寒的效果。
建議你找中醫給辯證一下，額，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。 （最好上醫院找醫師看看，中醫講究因人實治，對症下葯！我這個你只能做個參考！）
祝你早日康復，另外元旦快樂撒！（望採納！！！）
㈩ 腰痛畏寒怕冷，夏季還好，冬季比較嚴重，久坐直不起腰，ct檢查無問題。身體消瘦，易上火，口氣重，懶言困
病情分析： 你好！根據你的描述，屬多毛病型體，建議中醫調理，三個月即可
意見建議：跟你的情況，建議不要喝酒、熬夜、不能吃油炸的、辛辣的發味的食物，應多喝水