小孩挑食體質不好

㈠ 孩子體質不好，總愛生病，挑食、積食，不長肉，到底是哪裡出問題了

南南今年2歲了，媽媽說，自從加輔食以來，孩子經常吃吐。南南幾乎不怎麼長肉，臉色蒼白，眼袋發青，頭發是豎起來的。孩子睡眠一直不好，總是翻滾，喜歡趴睡。大便好幾天才一次。

孩子的喂養記錄是這樣的：

早飯：燉雞蛋+蝦仁

中午飯：米飯+胡蘿卜+豬肉

加餐：牛奶

下午飯：面條+土豆+豬肉

晚上加餐：牛奶

南南雖然吃的都很有營養，但是很明顯長得並不怎麼好。中醫老師了解了喂養的情況，說跟肉吃多了很有關系。後來給她的建議是，要調整喂養，先暫停肉蛋一個月，清淡飲食。

3. 為什麼同樣吃那麼多肉，有的孩子就沒事？同一個孩子，有的時候他吃了肉就消化的可以，有時候就不行，又是為什麼？

成年人的飯量也都不一樣。大胃王一頓可以吃十幾盤餃子，我們大多數人都做不到吧。何況是孩子呢，每個小孩都不一樣。

小孩有自己的生長發育階段，身體狀態、消化能力都在不斷變化。也許他今天睡得好了些，精神好了，氣血充足了，就消化的好；某天他生病了，氣血不足，消化能力就會弱；還有心情、運動都會影響到身體的氣血循環，消化食物的能力也就跟著變了。

所以我們需要多觀察，多嘗試，發現問題及時調整就可以了。

「述：有些地方的醫生會規定每天必須二兩肉，我家孩子實在吃不下這些。」

「述：之前那段時間很少給孩子吃肉。現在加點肉，不多，這兩個月開始發育不錯了，而且一點肉也沒傷脾胃，多捏脊多推拿就好了。」

「述：這個我深有體會，以前給我小孩嚴格控制幾乎素食，但他身體還是不大好，依然非常渴望吃肉，每頓飯都肉肉地叫，現在隨緣了，有時候不刻意控制，鍛煉鍛煉他的腸胃，氣色卻好很多了。」

4. 最後說說，孩子有必要吃長素嗎？

確實有些由於信仰原因吃素長大的小孩，身體也長得很好。但對於大多數孩子，我們並不覺得有完全吃素的必要。脾胃不好的可以吃素配合調理，生病時吃素好得更快，但平時肉蛋都可以吃，只要保持觀察就可以了。

忌口一段時間後，氣色睡眠都有改善了，就可以少量的加點肉進行嘗試，還可以多運動，你多觀察記錄就會發現，孩子的消化能力是有變化的，隨著正確的養護，會逐漸提升起來。

㈡ 孩子總挑食，飲食也不規律，體質差，吃點什麼可以提高抵抗力的呢

孩子餵食的最大通病，家裡慣的，飲食不規律，不肯吃，餓了隨便吃零嘴，是最大問題

特別家裡有老人，嬌生慣養最要不得，不是營養問題，解決挑食才行。蘿卜加大棒，不能慣

㈢ 導致孩子體質不好，總愛生病，挑食、積食的原因有哪些

孩子出現這樣的情況，如果很嚴重，我建議帶孩子去醫生做個檢查。我家大寶體質不太好，經常生病，特別是上幼兒園後，生病次數更多。後來二寶出生後，我才知道原因。大寶三歲之前特別難帶，首先沒有吃到足夠多的母乳，帶的方法也不正確，導致孩子經常生病，生病葯吃多了，也會影響孩子的身體。如果孩子愛生病，挑食積食要怎麼調理呢？

吃的要營養

大寶一歲左右，我就買了本食譜回來，照顧上面的做，營養又健康。如果孩子大些，也不願意吃。或者換種做法，比如孩子不愛吃青菜，可以把青菜和麵粉一起做煎餅，我孩子不愛吃芹菜，我就會包餃子，再加上孩子愛吃的香菇一起，這樣孩子就可以配合孩子吃的也開心。我二寶6歲一年級，怕他營養跟不上，到現在還在喝配方奶粉，我問過很多寶媽，很多孩子都有喝奶粉的習慣。

父母錦囊

孩子有問題，父母很著急。養育孩子，有點像我們又重新體驗了一次長大。想要孩子健康快樂的成長，父母也要多關注自身的學習和成長，多學習育兒知識、如何食療、小兒推拿寫育兒日記等，只有多

㈣ 孩子挑食會引起體質虛嗎

你好，挑食是幼兒常見的壞毛病，分純挑食和客觀挑食。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。

㈤ 孩子體質弱是挑食引起的嗎

有原因的，挑食會營養跟不上，所以體質也會不好，長時間挑食可補改善孩子食慾的心意康達兒童鋅硒寶，京東上的

㈥ 孩子體質差是否是挑食的原因

你好，孩子體質差對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種專維生素，就會造成維生素屬的缺乏症，影響身體的健康和疾病的康復。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。

㈦ 偏食厭食的小孩體質是否也較差呢

其實，可以試試obabyl-寶貝樂 ，一方面可以幫助寶寶開脾胃，另一方面可以促進寶寶的腸道更好的消化所進的食物。消化好了，寶寶知道餓了，怎麼會不吃飯呢？ 不吃飯，其實是指由於不良的飲食習慣或各種急、慢性疾病引起的食慾不振，食量顯著減少。嚴重的厭食，可影響生長發育，造成營養不良。不吃飯還要與害怕吃飯...區別開來。雖然這兩者都是食量減少，但害怕吃飯的寶寶食慾正常，飢腸轆轆。 不要讓孩子以為只要他肯吃，父母就高興，這會對孩子產生壓力，易導致偏食或過胖。 平時吃反應定時定量，並保證讓孩子吃到一定數量的蔬菜和水果。

㈧ 孩子比較挑食，最近發現他的體質越來越差，不知道怎麼辦好，該給孩子吃

你這種情況需要健脾益氣，可以吃點黃芪顆粒的粉狀了。同時加強運動鍛煉，並且還要適當補充微量元素鋅，刺激食慾適當可以吃點鈣加鋅顆粒。同時加入嬰兒健脾。

㈨ 小孩體質不好，又挑食，怎麼辦

只能潛移默化的變換著樣子折騰菜餚讓孩子喜歡吃了，培養孩子多做些運動，消耗的多了，需求的食物自然增多，胃口和體質都會逐步好起來。

㈩ 偏食挑食的孩子引起體質虛有什麼危害

你好，體重不達標：偏食寶寶營養攝入不足，生長發育容易出問題，體重偏輕，長高版速度也權減慢。影響智力發育：，正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現注意力不集中的現象。抵抗力差易生病：由於飲食不均衡，偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力，因而更容易生病，經常會感冒發燒。