皮膚過敏體質者

㈠ 皮膚過敏分為幾大類各有什麼不同

就基礎面部保養而言，我們可以將肌膚的性質依據油脂分泌的多少，概括分為中性肌膚、油性肌膚、乾性肌膚、混合性肌膚與敏感性肌膚五種基本膚質類型。 外表看起來健康完美的肌膚，通常都是油脂與水分平衡的狀態起決定性作用。如毛孔大小、細紋、肌膚觸感、粉刺等，都與水分與油脂平衡有關，也形成了下列不同類型的皮膚性質 1，健康的中性皮膚 這是最理的肌膚 ● 這類肌膚既不幹燥也不油膩，毛孔細小而且富有彈性，厚薄適中，對外界刺激不太敏感，沒有皮膚的瑕疵 ● PH值在5.0-5.6之間，皮膚光滑細嫩，有自然光澤，毛孔細小不明顯，不易受到粉刺和青春痘的困擾 ● 由於肌膚的油脂與水分比較均衡，上妝後不易有脫妝現象 護理小貼士 ● 潔膚品宜用性質溫和的中性洗面奶、卸妝油和高級香皂 ● 護膚品早晚各有不同，晚間的潔膚是為了清潔皮膚一天的"辛勞"，把皮膚的代謝物和附著在肌膚上的污染物徹底清除！然後使用保濕水、晚霜，或者精華液類補充肌膚營養 ● 在早晨潔膚後，使用收斂水、化妝水、乳液等，是為了給肌膚新一天更多的"鼓勵"，使肌膚倍添活力 ● 擁有這樣的肌膚是令人羨慕的，但是應特別注意保持肌膚的酸鹼平衡，避免因季節變換給肌膚帶來侵害 2， 油光光的油性皮膚 ● 皮脂腺分泌旺盛，肌膚表面經常泛出油光，在額頭、下頜、鼻子上尤為突出。皮膚富有光澤和彈性，紋理較粗糙，膚色較深，毛孔粗大，仔細觀察毛囊口還會發現許多小黑點。 ● PH值在5.6-6.5之間，容易有暗瘡、粉刺，但不易長皺紋 ● 肌膚觸感厚而油膩，上妝非常容易因出油而脫妝 護理小貼士 ● 嚴把清潔肌膚環節。在潔面時使用清潔能力較強的潔面乳，由下頜至額頭的方向打圈式的清潔面部，徹底清除肌膚表面及毛孔內的污垢和油脂。當面部生有面皰時，要選用含有消炎成分的清潔乳，不但可以預防及治療面皰，而且避免了細菌再次感染 ● 潔面後用中性的收斂水來適應抑制油脂分泌，避免過度清潔造成表皮缺水；選擇清爽不油膩的乳液、面霜等護膚品，增加肌膚的透氣性 ● 在飲食上減少脂肪性物質攝入，避免吃脂肪含量過高，或以煎、炒、油炸等烹飪方式處理過的食品，多吃水果和蔬菜，減少油脂堆積 3， 緊綳綳的乾性膚質 ● 皮膚比較薄毛孔細小，缺水缺油，表皮薄而脆弱，洗臉後容易有微痛感。 ● PH值4.5-4.9之間偏酸性，最容易產生皺紋，護理時需要倍加呵護，否則會提前走向衰老。 ● 由於皮脂分泌不夠旺盛，肌膚缺少自身的滋潤，在遇寒後肌膚會顯得粗糙、乾燥，在冬季會特別感到不適，易出現乾裂，失去光澤。 ● 雖然乾性肌膚不容易產生粉刺、面皰等現象，但會產生皮屑，觸感不平滑。化妝時經常有不均勻感，而且不宜附著。 5， 脆弱的敏感性皮膚 ● 敏感性膚質可能出現在任何一種膚質中。這種肌膚的角質較為脆弱，嬌嫩，對於外界環境的抵禦能力較差 ● 敏感性肌膚通常在表皮上可以看到微血管浮現，容易隨季節變化在溫度、濕度及紫外線、粉塵的影響下出現發癢、紅腫、濕疹、脫皮等過敏現象，而且會對不同的化妝品、香料、酒精、花粉、布料、色素、果酸等作出敏感反應，有的人甚至對某些食物也會產生不良反應 護理小貼士 ● 敏感性肌膚令很多漂亮女孩無法展示動人的容顏，別灰心！並不是無葯可救，在選用護膚品時，絕對不使用含酒精、香料、色素的產品 ● 潔面產品系列選擇專門為該皮膚設計的潔面乳或洗面奶，清潔能力強，但低刺激的潔面用品最適合 ● 清潔肌膚的力度要輕柔，清潔時間不宜過長，最後用溫水沖洗干凈，有紅血絲的肌膚不要用過熱或過冷的水洗面 ● 護膚產品系列選用中性溫和、穩定性強的，它可以強化肌膚的抵抗力。或者選擇酸鹼度適中的潤膚類產品，對過敏性肌膚的刺激較小 ● 每周保養步驟（1-2次）：保濕面膜 深層滋養型面膜 人的皮膚在不同季節、不同地區、不同年齡段都會有一定的變化，應根據具體情況判斷自己的皮膚，以便恰倒好處的加以保養。

㈡ 過敏性體質是什麼

過敏疾病是一種免疫疾病，是人體內免疫功能失調，出現不平衡的狀況。有過敏體質的人，當外來物質或生物體刺激免疫系統產生免疫球蛋白E（IgE）數量過多，會活化肥胖細胞，使其釋放出一種叫組織胺的物質，從而引發過敏症狀。

常見的過敏症狀

1、哮喘： 目前研究發現哮喘是由於呼吸道慢性發炎反應。而發炎主要是由發炎細胞所釋放的各種發炎介質直接或間接傷害呼吸道表皮或肺組織，使呼吸道產生過度收縮反應，引發呼吸道阻力增加導致氣管收縮會引起慢性咳嗽、慢性咽喉炎、支氣管炎、胸悶、呼吸急促等症狀。

2、鼻炎： 過敏性鼻炎是季節性的慢性疾病，因支氣管收縮，引起鼻腔發炎，出現流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、鼻癢等症狀。愈趨嚴重時，會發展成慢性鼻竇炎。

3、花粉症：花粉症是由植物花粉引起的過敏性疾病。逢花開季節，空氣中花粉呼吸進入人體，引起過敏體質者呼吸道、眼部和皮膚的過敏反應。

主要表現為陣發性噴嚏，流清鼻涕和鼻塞、頭痛、流淚，狀如感冒；有的還伴有上齶、外耳道、鼻、眼等部劇癢，皮膚可出現局部或全身性蕁麻疹、瘙癢等症狀。嚴重者可出現胸悶、憋氣、哮喘等。

4、結膜炎：過敏性結膜炎是眼結膜發炎，眼睛會發癢、發紅、結膜充血。經常這樣，會影響人的視力，造成終生眼疾。

5、皮膚炎： 季節性不明原因的皮膚瘙癢，越抓越癢，奇癢難忍，這就是一種過敏性體質的體症。異位性皮膚炎大多發生在嬰幼兒身上，皮膚出現紅腫、癢，典型的分布於手腕和腳腕。會反復發作，長大後變苔蘚狀。

6、蕁麻疹： 又稱風疹塊，是反復的丘疹、皮疹發作，大多是因過敏原引起的。

7、食物過敏：食物過敏會出現慢性腹瀉，腸絞痛、胃脹氣、惡心、嘔吐等症狀。部分過敏體質的人會對含有過敏原的食物，如海鮮食物產生過敏現象。

8、葯物、酒精、化妝品過敏： 導致皮膚發紅、發癢、紅腫。可能伴隨類似流行性感冒的症狀，如頭痛、關節疼痛、輕微發燒等症狀。

(2)皮膚過敏體質者擴展閱讀

改善過敏體質，在護理敏感皮膚時，需要注意以下幾點：

一、日常飲食要均衡

過敏體質的人應該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏症狀，多吃含維生素豐富的食物可加強機體免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗過敏症，日常生活中應該多吃。多吃熱量高的食物，絕對不能吃冰冷的食物。過敏體質者最好每天喝些豆漿。

二、要有良好的生活習慣

洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。經常引起皮膚過敏的枕頭、傳單、被褥等要經常清洗且晾曬。不要處在花粉濃度高以及刷油漆的地方。要從日常生活中避免接觸過敏原。

三、鍛煉身體 增強抵抗力

有規律的適當的做些運動，放鬆身心，再配合葯膳飲食來增強免疫力，對改善過敏體質有顯著效果。

四、正確選用護膚品由於過敏肌膚的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則：

1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。

2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對肌膚刺激大，對敏感肌膚無疑雪上加霜。

3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。

4、購買時，應選標有敏感肌膚用，或有低過敏、經皮膚科醫生測試等字樣的產品。

五、隨身攜帶治療過敏的葯品

小編是贊成把治療過敏的葯帶在身邊的，以備不時之需，但小編希望大家不要使用撲爾敏等這類葯品，因為它有不小的副作用，對身體不利。小編建議大家攜帶貝目舒敏膏，中葯製品，溫和無副作用，外用塗抹，能有效提高肌膚防禦各種過敏源，緩解敏感皮膚產生的紅癢等各種不適。

㈢ 如何改善過敏性體質

過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。 過敏性鼻炎，為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢，遇天冷或吹冷風時，則加重病情，過敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黃色鼻涕及黃痰，兩者有所區別。在日常飲食攝取營養要均衡，牛奶、蛋和海鮮很有營養但亦容易引起過敏應特別注意，可以選擇其一，先停食一周，一周後再恢復食用觀察是否會產生過敏反應，逐一試驗，若有過敏，則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜飲用冰水，早上起床時先喝熱開水，並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，洗澡洗完頭後一定要馬上吹乾頭發、擦乾身體或同時可用吹風機吹大椎穴，以溫暖肺經、督脈，頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恆，鼻過敏可以慢慢地改善。 過敏性氣喘亦稱「哮喘」，常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發，細支氣管在很短的時間內，會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象，也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發燒，經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液，氣管管徑收縮變小，以致呼吸困難，常在晚上或凌晨發作，氣喘在中醫又分寒喘和熱喘，寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起，以溫肺散寒、豁痰平喘的中葯，平時以小青龍湯、補中益氣、四子君湯來調理，熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出，治療以清熱宣肺，化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時，可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側，幫助把痰震出，平時除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物，且讓他們做規律而漸進的運動，並隨天氣加添衣物。枸杞子二錢、黃耆四錢、大棗三錢、當歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當茶飲煎水，讓學童帶去學校，做為飲料解渴又強化體質，或取粉光參、川貝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有強化小孩過敏性氣喘體質的效果。 過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎，好發肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等，常為對稱性發作，有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反覆發作，此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物，如海鮮、辛辣類，在食療上建議過敏性體質的患者，可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕，腎虛者取黑豆、小米、小麥，鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虛的功用，以為日常食療所採用。 過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調。除了改善體質調養脾、肺、腎三臟之外，避免過敏原的刺激，生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣，應常清洗、日曬，以消滅塵蹣之存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發過敏病症，平時多加運動，放鬆身心，再配合葯膳飲食及按摩來增強免疫力，假以時日對過敏體質會有顯著的改善。 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。 過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 由於過敏性皮膚的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則： 1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。 =========================== 改變過敏性體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。 採用飲食調理法 過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 正確選用護膚品 由於過敏性皮膚的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則： 1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。 4、購買時，應選標有「敏感肌膚用」，或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。

㈣ 怎樣才算是過敏體質者每年都春秋季節都會發生一兩次皮膚過敏（偶有一兩年沒有）算嗎

你好，過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙版癢或紅腫；權皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。 可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等。現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。

㈤ 我是皮膚過敏體質者，我能不能去做頭

最好別做了，容易出事

㈥ 皮膚過敏體質的特徵有哪些

2、正常人輔助性T細胞1(Th1)和輔助性T細胞2(Th2)兩類細胞有一定的比例，如果兩者協調，便可以使人體免內疫保持平衡容。對於過敏體質的人一般Th2細胞占優勢。Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4物質，一般能誘導IgE的合成，最終導致血清IgE水平升高。 3、正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物完全分解後再吸收入血，而過敏體質者缺乏消化酶，使蛋白質未充分分解即吸收入血，使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。同時缺乏分布於腸粘膜表面的保護性抗體分泌性免疫球蛋白A，缺乏此類抗體可使腸道細菌在粘膜表面造成炎症，一般會加速了腸粘膜對異種蛋白吸收，誘發胃腸道過敏反應。 4、正常人體含一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺，此物質的作用為可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等，但是一般具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應，症狀也不明顯，而過敏體質者卻缺乏組織胺酶，對引發過敏反應的組織胺不能破壞，一般表現為明顯的過敏症狀。

㈦ 過敏體質者能吃維生素E嗎

皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。 皮膚過敏的發病原因皮膚過敏的發病原因包括內在因素,外在因素兩大方面：內在因素就是本身具有過敏體質,這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此復雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作。 如何呵護皮膚過敏有效葯物治療： 一.撲敏片一次兩片，維生素Ｃ片一次兩片．阿莫西林膠囊一次兩個．可以一起同時服用．每四至六小時服用一次．一日三次效果很不錯哦！兩至四天之內搞定！！但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．注意多喝白開水因為水可以排出體內毒素。 - 二.抗組胺葯：臨床根據病情可選用以下葯物之一，或少數聯合用葯，如：氯苯那敏4mg，每日3次；賽庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。 - 三.糖皮質激素：對急性期皮損較為廣泛者予潑尼松15～20mg，早晨頓服；或曲安西龍12～16mg，早晨頓服；或予得寶松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二鈉鹽2mg)lml深部肌注。 - 天然治療方法: 首先撿查什麼物質引起過敏, 焦慮/緊張/情緒紊亂對病情影響很大, 無論是神經性皮炎還是過敏性皮炎,建議服用蘆薈和蜂皇漿, 蘆薈具有重要抗過敏作用, 蜂皇漿有調節內分泌功效, 可幫助大腦控制焦慮/煩燥等情緒. - 忌食辛辣溫熱食物： 辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、 芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。 多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 多休息，勿疲累，適度的運動。以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
希望採納

㈧ 皮膚過敏性體質有什麼症狀 皮膚過敏有幾種

皮膚過敏症抄狀通常呈現為幾種襲形式，一種是感知症狀，如刺癢、緊綳；一種是外顯症狀，如泛紅，脫屑，紅腫等，當然更嚴重的是兩種症狀都有。兒童皮膚過敏症狀表現包括一般症狀和行為改變兩個方面，常在兒童接觸過敏原半小時至數小時後出現，建議使用「膚.愛.保」。對過敏很管 用。

㈨ 過敏體質者的症狀表現

（1）葯疹
有些葯物會引起皮膚過敏反應，主要表現為皮膚紅斑、紫癜、水泡及表皮鬆懈、瘙癢疼痛，有時還會伴隨低熱。皮疹消退後多無色素沉著。西葯過敏較為多見，如青黴素、磺胺類（如SMZ）、安乃近過敏。而中葯中的某些成份也可作為過敏原。據報道能引起過敏反應的草葯有魚腥草、鴉膽子、天花粉、冰片、大黃等。中成葯如六神丸、牛黃解毒片、復方當歸注射液、丹參舒心片等。葯疹發生後，必須立即停用該類葯。
（2）接觸性皮炎
指皮膚接觸某種物質後，局部發生紅斑、水腫、癢痛感，嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。能使皮膚產生接觸性皮炎的物質有首飾、表鏈、鏡架、涼鞋、化纖布料、外用葯、化學品、化妝品等。一旦發現有上述症狀，立即尋找導致過敏的物品，並停止接觸，容易發生接觸性皮炎的人多屬於過敏人群。
（3）濕疹
有明顯滲出。濕疹的發病率有上升的趨勢，這與化學製品的濫用、環境污染、三廢治理不善、生活節奏加快、精神壓力加大等因素有關。發病特點：A任何年齡均可發病；B可發生於體表的任何部位；C反復發作；D局部或全身可見紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結痂、脫屑、色素沉著；E劇烈瘙癢。
（4）蕁麻疹（風團、風疹塊）
定義：機體對各類刺激在皮膚上表現的一種血管神經性反應（皮下組織的小血管擴張，管壁的通透性增大，發生滲出作用，形成局部水腫）。病因：一外在接觸冷、熱、日光等刺激；蚊、蟲叮咬；蕁麻、漆樹等植物；二內部接觸魚、蝦、海產品、蘑菇、磺胺類葯、水楊酸、青黴素、血清、寄生蟲產生的毒素；三精神神經 月經不調、精神緊張、疲倦、抑鬱等；四家族遺傳史（過敏體質的遺傳）。症狀：一皮膚突然劇烈瘙癢或燒灼感。二出疹：患處迅速出現大小不等的、局限性塊狀的浮腫性風團，小到米粒，大至手掌大小，常見為指甲至硬幣大小，略高於周圍皮膚。
（5）皮膚劃痕症
皮膚瘙癢，用手抓後起一條條傷痕。嚴重時不劃，稍與硬物擠碰就會發病，症狀同蕁麻疹。
（6）紫外線過敏
陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質的人身上出現紅、灼、熱、痛，這便是醫學上常說的日光性皮炎即紫外線過敏。同時，紫外線輻射還會導致健康殺手--自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。專家指出：日光性皮炎、紫外線過敏者必須內治。
（7）食物過敏
食物過敏的表現可以是多種多樣的，皮疹最為常見，多發生在臉部、口周的紅斑，軀幹部也較多見，瘙癢脫屑，並可有色素沉著。另有一種，在食用野菜後，經日光照射皮膚可出現光感性皮炎，面頸手部呈現慢性浮腫，全身乏力、惡心、腹瀉、腹痛。引起過敏的常見食物有海鮮（尤其是貝類）、筍、香菇、牛奶、番茄、大麥、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等，但有時引起過敏的並非食物本身，而是消毒劑、防腐劑等，也有人發現同時服用青黴素、牛奶也會引起過敏反應，此時的病因應該是青黴素的可能性大。
（8）化妝品過敏
化妝品能導致皮膚紅、腫、熱、痛、起水泡等過敏症。從醫學角度講，如果發現對某種化妝品過敏，最好不用。但生活中有時卻又離不開，如中老年人染發和職業女性的淡妝。這時最科學的方法是從根本上改善過敏體質。 過敏性鼻炎的典型症狀主要有三個：
（1）陣發性連續性的噴嚏，每次發作一般不少於5個，多時甚至達到十幾個、幾十個，打噴嚏的時間常以早起、夜晚入睡或隨季節變換加重，嚴重的幾乎每天都有會發作幾次；
（2）噴嚏過程後大量清水樣的鼻涕；
（3）鼻腔的堵塞，每次發作的輕重程度不一，可持續十幾分鍾或幾十分鍾不等。
過敏性哮喘
過敏性哮喘多在幼年發病，患者常具有某些物質過敏的特應性體質，如吸入冷空氣、花粉、塵蟎等；進食魚蝦、牛奶等；或接觸某些葯物，如清黴素。當這些過敏原進入患者體內，便通過一系列反應，使肥大細胞或嗜鹼細胞釋放致敏活性物質，作用於支氣管上，造成廣泛小氣道狹窄，發生喘憋症狀，如不及時治療，哮喘可以致命。 （1）概念：一種血管變態反應性出血疾病。機體對某些物質發生變態反應，引起廣泛性小血管炎，使小動脈和毛細血管通透性和脆性增高，伴有出血和水腫。
（2）病因：細菌、病菌和腸道寄生蟲等；食物；葯物、磺胺解熱鎮痛劑等；其它（昆蟲咬傷、植物花粉、預防接種等）。
（3）臨床表現：兒童和青少年多見。發病前1-3周往往有上呼吸道感染史，並且全身不適、疲倦乏力、發熱和食慾不振等，繼之出現皮膚紫癜，伴有關節痛、腹痛、血尿或黑便等，這些症狀往往易誤診。
（4）類型：
A皮膚型：最常見，因真皮毛細血管和小動脈呈無菌性、壞死性血管炎，多數以皮膚瘀點為主要表現，可伴有皮膚輕微瘙癢、小型蕁麻疹或丘疹。瘀點在四肢和臀部，特別在下肢的內側為多見。
B腹型：主要表現為腹痛，常呈陣發性絞痛或持續性鈍通，可伴嘔吐、腹瀉和便血。
C關節型：以關節腫脹、疼痛為主，多發生在膝、踝、肘、腕等關節。
D腎型：以兒童為多見。多在紫癜後一周出現蛋白尿和血尿，有時伴浮腫，可發展為慢性腎炎。
E混合型和特殊類型：特殊型可有驚厥、癱瘓和昏迷。 過敏性休克是指強烈的全身過敏反應，症狀包括血壓下降、皮疹、喉頭水腫、呼吸困難。50%的過敏性休克是由葯物引起的，最常見的便是青黴素過敏，多發生在用葯後5分鍾

㈩ 過敏體質者做什麼運動

持續規律地進行全身性的運動，有助於增強身體免疫力，改善過敏體質，但也要多留意相關注意事項喔！
1、運動的功效與作用
運動具有增強身體新陳代謝、改善末梢血液循環、提高身體耐受力、令人心情變好、增強心肺功能等優點。此外，規律的運動頻率會產生共振效應，對內臟來說具有按摩的作用，有助於正常的內臟生理功能。
對過敏體質者來說，讓身體機能和器官維持在平衡的狀態是很重要的。身體本身夠健康，能適應過敏，就算接觸到過敏原，在體內產生很強的過敏反應也沒發病的，也大有人在。
2、不過於激烈地運動
運動對人體的影響是多方面的，有好處就也有必須多加小心的地方，俄如超過90分鍾的激烈運動會釋放出壓力激素，抑制免疫系統數小時，不利於過敏者；又如有些患者既有過敏病症又有關節問題，有可能因為運動而加重關節負擔導致關節疼痛。因此想要通過運動來改善過敏，就必須選擇適當的運動，這樣才能對身體健康有幫助。
3、適合過敏者的運動環境
裝有空氣過濾機的干凈體育館：可以減少黴菌、花粉、家塵、塵蟎等過敏原，但空調溫度不宜太低，哮喘者建議戴上口罩進行運動；亦需避免在空氣污染指數偏高的戶外運動。
避開會引來昆蟲的地方：倒如花園、戶外烤肉區、靠近垃圾桶之處，避免使用香氣太濃的化妝品，盡量穿著素色的衣物，以免花色太鮮艷吸引昆蟲，「蜂毒致命性過敏反應者」從事戶外運動時更應特別小心。
4、過敏者的運動注意事項
事前准備工作：依身體繼康狀況，循序漸進，從簡單的運動開始讓身體適應，再慢慢增加運動量，可請教專業的運動保健師。此外，運動前要先做5～l5分鍾左右的暖身操。
5、避開清晨到戶外運動：對花粉過敏者應避開清晨到戶外運動，因為花粉值在清晨時段最高。
過敏發作期間不宜激烈運動：有可能使過敏加重，感冒初愈、壓力很大和很疲勞的時候也要避免。
不宜從事激烈運動：異位性皮膚炎患者愈熱愈癢，因此不宜從事較激烈的運動，而泳池中的消毒水對異位性皮膚炎患者的皮膚比較不利．也不建議長日寸j司在泳池中游泳。
可改善過敏的運動
1．散步：可增強心肺功能，過敏性疾病會有一定程度的幫助。
注意事項：異位性皮膚炎患者外出散步時要特別注意預防蚊蟲叮咬，以免因皮膚敏感，愈抓愈癢而加重皮膚過敏。
2.游泳：有助於增加肺活量，適合過敏性鼻炎和哮喘患者。
注意事項：過敏性鼻炎患者在游泳過後可以用溫的生理鹽水洗鼻，讓鼻子舒服一些。
3.慢跑：增強心肺功能，促過新陳代謝。
注意事項：哮喘患者需衡量病情後再決定是否進行慢跑。異位性皮膚炎患者於公園慢跑時，應避兔蚊蟲叮咬，以免因皮膚敏感效應，愈抓愈癢而加重皮膚過敏的症狀。