中醫體質自測手機版

Ⅰ 中醫體質測試在哪測啊

病情分析：
濕熱一般多表現為身體身熱不揚，口渴不欲飲，小便黃，大便粘滯不爽等，

意見建議：
如果有這些情況，一般多是濕熱，只要找個中醫生看看即可。沒有什麼測體質的，平常多吃些苡仁，茯苓，赤小豆可以祛濕熱。

Ⅱ 有什麼辦法可以自測體質呢

早在《黃帝內經》，人的體質就已經為分為25種，稱之為「陰陽二十五人」，現代中醫也把人體分為了8種不同的體質，根據不同的體質來確定不同的身體調理方法。測體質其實很簡單的哈哈哈哈怎麼測體質【央視健康】

Ⅲ 中醫體質測試，陽虛體質，兼陰虛質、氣虛質、血瘀質、濕熱質、氣郁質、痰濕質。請問如何調理謝謝！

我想說，不要太抄把那個中醫體質測試當神諭
那個只是一個對你身體可能出現的問題的推測
如何調理你的身體是要看當時你身體的具體情況來辯證的
如果你想調理身體可以找個中醫看看
不過如果你的生活狀態並沒有什麼異常，最好還是順其自然
畢竟是葯三分毒，平時保持健康的生活狀態，好的心情比什麼都好
還有問題可以追問，望採納

Ⅳ 中醫體質自測主要是陽虛體質還有點氣虛、氣郁、痰濕，中醫說寒濕。搞不懂。求解原因和怎樣調理。謝謝

本人認為此證應為血虛感寒，寒凝血脈所致。
病機分析；四肢為諸陽之本，血虛感寒，陽氣不振，四肢失於溫養，故四肢涼而不溫，這種手腳冰涼，多為趾、指，很少過腕，踝，
發為血之餘，精血充盈，則發密而有光澤，若精血虛少，輕者發黃而無澤，重者須發早白或脫落，
沖為血海，陰血不足，則血海空虛，加上血虛脈道澀滯，不能滑利通暢，故不能應時而下，或前或後。多為月經量少而色淡。
此為個人觀點；如患者舌淡苔白，脈沉細或脈細欲絕則是此證的辨證依據。宜當歸四逆湯加減

Ⅳ 中醫體質測試

應該屬於生小孩後，出血比較多或汗出比較多（中醫說血汗同源），引起肝血虛，血虛不榮於目則目痛，汗出會引起氣虛，氣虛則沒精神、背冷，氣血不足則昏昏欲睡，肝血虛則手足寒，血不足，虛熱上浮則面部易長痘。
治療應該以補肝兼以益氣補血為宜，建議找當地中醫湯劑調理為好。
祝早日恢復健康！

Ⅵ 中醫體質測試的標准

剛在網路文庫里搜索到《中醫體質測試的標准》,地址為http://wenku..com/view/e1f96a0e7cd184254b3535eb.html
希望對你有用。

Ⅶ 中醫測試體質 ，測試出。氣虛質 氣郁質 痰濕質 陰虛質。 大部分吻合。 怎麼調理

氣虛體質的特點
脾、肺臟功能弱一些。冬怕冷，夏怕熱，吃完容易肚子脹。面色萎黃、易引起大面積色斑、舌相齒痕明顯（疲乏、胃的表現）、脾虛，皮膚松馳，沒有彈性，容易頭暈，血壓偏低。疲倦、怠惰、慵懶。

形成原因
大量用腦、長期體力勞動，神過勞，形過勞容易氣虛。節食，氣對血缺乏固攝，眼大而無神。四君子湯調氣虛。氣虛體質偏痰濕，吸收轉化能力不夠，容易加工成半成品：放皮下，脂肪。易得下垂病。

養生原則
補脾健脾，不傷脾。不生氣，生氣傷肝，肝屬木，木克土，生氣吃飯沒味道，傷脾，這叫肝木克脾土。脾虛傷肺氣，容易氣虛是因為土生金，過度思慮傷脾，過度體力勞動。健脾養肝，木克土，養脾。宜食性質平和、偏溫的、具有補益作用的食物。宜緩補，細水長流，不宜大補，峻補。

適宜食物
紅棗、豬肚、山葯、白果、小米、黃豆、扁豆、雞肉、糯米、紅薯、龍眼肉、蓮子、黨參、人參、西洋參、燕窩、枸杞、芡實、黃芪、紫河車、茯苓、白術、黃芪、薏苡仁。

禁忌食物
蕎麥、蘿卜、芥菜、荷葉、荸薺、金桔、佛手、柚子、山楂、橙子、大蒜、胡椒、香菜、薄荷、紫蘇葉、綠茶、煙、酒。

推薦菜譜
香菇人參燉雞、黨參核桃粥、參棗粥、豆漿粥、紅棗大麥粥、黃芪牛肚湯、芡實糯米粥、黨參枸杞母雞湯、山葯排骨湯、花生香菇粥、枸杞豬腎湯、人參燕窩湯、芡實核桃紅棗糊、糯米八寶飯、山葯蓮子粥、白術陳皮鱸魚湯、鯽魚黃芪湯等。
補氣的葯物：四君子湯：黨參、白術、茯苓、甘草。

經絡養生
足三里，氣海，脾俞，用灸法。

氣郁體質是氣虛體質的升級版，調理方法如下：
主要表現：工作壓力大的白領、行政管理人員，女性居多。形體偏瘦、面部表情郁悶不開心，面色發黃無光澤、嚴重的青黃，經常嘆氣，不由自主地嘆氣，中醫叫善太息，咽喉部有異物感，咽喉不利，月經前乳房脹痛特別明顯，小腹脹得難受，睡眠也不好，大便多數發干，性格內向為主，內心非常敏感又高度內向容易得病，易得月經病、胃潰瘍、腫瘤。氣郁和心理有很大的關聯，比如青少年的成長環境有很大的關系，受到生活打擊，如父母離異，或自小受人欺負、寄人籬下、沒人疼愛。
氣郁體質容易得病：抑鬱症，臟躁病，容易歇斯底里，哭笑無常，突然暈倒，一下子癱了。失眠。心病還要心葯醫。胸痛、脅肋疼痛（脹痛），經前期綜合症，乳腺增生，脹痛。瘀血是刺痛。月經不調主要是周期亂。量的大小和脾有關，量多，色淡。女子以肝為先天。痛經：月經多的那天症狀開始緩解，月經前，剛來的時候容易痛。慢性咽喉炎，頸項部的櫻瘤，易得消化道的潰瘍，情緒不好就腹瀉。引起偏頭痛，氣郁的表現為脹痛，瘀血為刺痛。
養生主要針對肝臟。肝臟體陰而用陽，肝主藏血，是偏陰的，肝血充足，才能消化好，心情平和，疏泄有度，收放自如。平靜的外表下有一顆不安的心。肝血不足會易怒或抑鬱。
飲食：檸檬、橙子、陳皮、洋蔥、絲瓜、何首烏、白芍、當歸、舒肝理氣、滋陰養血。清熱一定要小心，不能太涼，少量的飲酒。香附子、佛手、香櫞、柴胡。
生活起居：
多聽輕音樂，多去旅遊，不會鑽牛角尖，不要郁悶，多交開朗的朋友。不宜受寒，秋冬注意保暖。
經絡養生：中脘、內關、氣海、膻中。雙手搓熱擦胸脅、或者熱敷胸脅。

Ⅷ 中醫體質測試 是血瘀質，氣郁質，氣虛質，痰濕質，陰虛質有陽虛質和濕熱質傾向 怎麼辦

皮膚失去光澤和彈性，氣血運行不好，「皮膚乃與肺之表」，肺主氣，血乃陰，氣乃陽，內氣至則血至容；手腳冰涼乃是陽虛典型性表現；建議服用補血和補氣常吃棗會很好的，最好吃阿膠棗。
經期六味地黃丸補陰，經期後用知柏地黃丸滋陰去火

Ⅸ 中醫體質測試多久一次

平和質 (A型)
總體特徵：陰陽氣血調和，以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。
形體特徵：體形勻稱健壯。
常見表現：面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。
心理特徵：性格隨和開朗。
發病傾向：平素患病較少。
對外界環境適應能力：對自然環境和社會環境適應能力較強。
氣虛質 (B型)
總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。
形體特徵：肌肉鬆軟不實。
常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
心理特徵：性格內向，不喜冒險。
發病傾向：易患感冒、內臟下垂等病；病後康復緩慢。
對外界環境適應能力：不耐受風、寒、暑、濕邪。
陽虛質(C型)
總體特徵：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。
形體特徵：肌肉鬆軟不實。
常見表現：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。
心理特徵：性格多沉靜、內向。
發病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。
對外界環境適應能力：耐夏不耐冬；易感風、寒、濕邪。
陰虛質(D型)
總體特徵：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現為主要特徵。
形體特徵：體形偏瘦。
常見表現：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便乾燥，舌紅少津，脈細數。
心理特徵：性情急躁，外向好動，活潑。
發病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。
對外界環境適應能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。
痰濕質 (E型)
總體特徵：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現為主要特徵。
形體特徵：體形肥胖，腹部肥滿松軟。
常見表現：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。
心理特徵：性格偏溫和、穩重，多善於忍耐。
發病傾向：易患消渴、中風、胸痹等病。
對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
濕熱質(F型)
總體特徵：濕熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵。
形體特徵：形體中等或偏瘦。
常見表現：面垢油光，易生痤瘡，口苦口乾，身重睏倦，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質偏紅，苔黃膩，脈滑數。
心理特徵：容易心煩急躁。
發病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。
對外界環境適應能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環境較難適應。
血瘀質 (G型)
總體特徵：血行不暢，以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀表現為主要特徵。
形體特徵：胖瘦均見。
常見表現：膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。
心理特徵：易煩，健忘。
發病傾向：易患症瘕及痛證、血證等。
對外界環境適應能力：不耐受寒邪。
氣郁質 (H型)
總體特徵：氣機郁滯，以神情抑鬱、憂慮脆弱等氣郁表現為主要特徵。
形體特徵：形體瘦者為多。
常見表現：神情抑鬱，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。
心理特徵：性格內向不穩定、敏感多慮。
發病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。
對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差；不適應陰雨天氣。
特稟質 (I型)
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。
形體特徵：過敏體質者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。
常見表現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特徵；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特徵。
心理特徵：隨稟質不同情況各異。
發病傾向：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及葯物過敏等；遺傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。
對外界環境適應能力：適應能力差，如過敏體質者對易致過敏季節適應能力差，易引發宿疾。

Ⅹ 中醫體質測試的判定方法

1 回答《中醫體質分類與判定表》中的全部問題，每一問題按5級評分，計算原始分及轉化分，依標准判定體質類型。
2 原始分=各個條目的分會相加。
3 轉化分數=[（原始分-條目數）/（條目數×4）] ×100