❶ 虛寒體質應該怎麼治療
體質有寒熱之分,如何區分人體屬熱證還是寒證,比較簡單的檢測方法是:
若感到喝熱水舒服,大體屬寒證,一般來說,虛寒體質的人基礎代謝率低,體內產熱量少,四肢即便在夏季也是冷的,他們面色較常人白,很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。
若感到喝涼水舒服,大體屬熱證,實熱體質的人代謝旺盛,產熱多,經常臉色紅赤,口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便秘。
寒冷體質
「寒體質」的人,產熱能量低,所以手足較冰冷,臉色比一般人蒼白,容易出汗,大便稀,小便清白,膚色淡,口淡無味,喜歡喝熱飲,很少口渴,即使炎炎夏日,進入冷氣房也會覺得不適,需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。這類體質的人飲食上宜選擇偏溫熱者。
體質屬冷性,較怕冷,偏向貧血症,若食用寒涼性食物時,則將使其冷症更嚴重,由於四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循環不良,造成即使在天暑之際,仍有手足麻痹之感覺,一到冬天則受寒冷環境之影響疼痛更劇。
體質虛與實
「體質虛」是生命活動力衰退所造成,人的精神比較萎靡。「體質實」則容易發熱、腹脹、煩躁、呼吸氣粗,容易便秘。
除了以上分類外,體質還有寒熱虛實交雜的可能,約略可分「寒與偏寒」,「熱與偏熱」,又或以一般來區分。
說到食物屬性,中醫有所謂「四氣」,這是指食物進入體內,會產生「寒、熱、溫、冷」的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於「平」性,而每種水果,都有其屬性,一般分為「溫熱」、「寒涼」、「甘平」三類。
溫熱類水果
所謂溫熱水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後,肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、胰島素與升糠淚素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝臟充滿了待送出的油脂和糖,就容易上火,身體能量增加,就比較「熱」。
溫熱類水果有:棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。
寒涼類水果
體質虛寒的人對這類水果應慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果
甘平類水果有:葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜於各種體質的人。
「陽虛體質」又稱為「虛寒體質」。明顯怕冷,對氣候轉涼特別敏感,或腰背部有冷水澆的感覺;喜喝熱茶、熱湯,疲乏無力,動則心慌、氣短、容易出汗,或大便稀薄,受寒後易腹瀉,勞累後浮腫,或夜間多尿,性慾減退,男性易陽萎、早泄,女性月經減少,情緒低落、意志消沉、有孤獨感。
體格檢查:手足不溫,腰腹部冷,面色淡白無光澤,或面色黑,舌淡白,舌體胖嫩,脈搏沉弱無力。陽虛體質的血壓偏低,免疫功能減退,甲狀腺素分泌減少,腎上腺皮質功能降低,性激素水平下降。
根據臨床經驗,辨陽虛體質可參考以下各項:1、常年四肢不溫,體溫低於常人,是陽虛體質的特徵;2、具有氣虛體質的基本特徵(見首篇「氣虛體質的表現」~節);3多見於老年人;4白天容易打磕睡;5有慢性失血(如月經過多、痔瘡出血、消化道出血等)或慢性泄瀉。
寒性體質最禁忌食寒涼性食物,如羅卜、白菜、空心菜、豆腐、冬瓜、絲瓜、苦瓜、柿子、水梨、番茄、西瓜..等瓜類水果。冰品、飲料也是大忌。
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寒性體質,用「寒者溫之」治法,選溫性食物烹調作膳,可以改善。
由於體溫不夠,胃部蠕動不足,消化功能低下。如果錯食生冷、寒涼、凍水,或只穿薄衣,便容易出現面青唇白、四肢冰冷、腰倦足軟、小便頻數、大便稀溏等症狀。特點是「怕凍」。
生薑味辣,具有溫中止嘔功效。怕冷、作嘔,舌有「白膩苔」人士,宜多用薑汁、薑茶、姜湯、姜絲、薑片等驅寒。
宜食(熱性) ◎ 羊肉、牛肉、乳鴿 ◎ 生薑、大蔥、紅棗、小茴、酒、醋、陳皮、芫荽 ◎ 合桃、栗子、南瓜、 ◎ 水蜜桃
可(平性) ◎ 豬肉、雞、蛋、鯉、鯽、水魚、海參、奶、蜂蜜、飴糖 ◎ 大棗、甘筍、杏仁、花生、黃豆、芝麻、米、油、葡萄
少(寒性) ◎ 兔肉、水鴨、蟹、田雞 ◎ 鹽、醬、麥、豆腐、茶 ◎ 綠豆、荸薺、海藻、海帶、冬瓜、苦瓜、絲瓜、芹菜、菠菜、蘿卜、磨菇、藕 ◎ 香蕉、蘋果、梨、西瓜、橙。
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢,末稍神經循環不好造成的。
手腳冰涼護理方案
每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
有氧運動
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發泄陽氣」,起到相反的作用。
穿棉襪
純棉襪子不僅柔軟舒適,還可吸收腳汗,讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
進補熱量食物
天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
保證充足睡眠
每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。
按摩手腳心
有時間的時候可以經常揉搓手腳心,以改善末端血管的微循環狀況,並具有手腳溫暖的效果
❷ 寒性體質的人應該吃什麼不能吃什麼
應該吃:
1、西洋參
體寒的人群多半都伴有氣血運行不通暢的情況,因此在日常的飲食生活中,應該盡量多吃一些具有補氣功效的食物。比如西洋參,它不僅具有補氣的功效,同時性質平和,補而不燥,在平時也可以單獨泡水喝。
2、芝麻、花生
芝麻花生類食物也是這類人群在飲食中必不可少的一種食物,在芝麻以及花生中,都含有大量豐富的維生素E以及多種營養,同時還可以促進人體對維生素B的吸收,從而加強神經對抗寒冷的能力。維生素e還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢兒的血液循環。
3、洋蔥、辣椒
一些可以幫助人體產生熱量的食物是絕對不能少的,因此對於體寒的人吃什麼好這個問題,不妨多添加這些食物。比如洋蔥、辣椒等,這些食物不但可以幫助身體產生足夠的熱量,同時還能促進血液循環。
不應該吃:
飲食上要注意少吃生冷食物,如苦瓜、鴨梨等瓜果,盡量不吃冰淇淋等。北方冬季寒冷,可適當多吃溫熱的食品,如牛羊肉等;南方氣候較溫和,可吃一些雞、鴨等甘溫的食物。
(2)什麼寒涼體質用桂枝治療擴展閱讀
寒性體質調理方法
1、飲食上忌任何寒涼食物,即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱里拿出來的水果飲品。
2、不適合長期游泳,運動要做一些溫和性的有氧運動,如快走、慢跑、太極拳、健身操等。不可運動過度,少做高強度的運動,大量的出汗會起到相反的作用。
3、十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、桂枝湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸等這些中成葯適合寒性體質的人的調養,但需要根據個人情況在醫生指導下使用。
4、一年四季都要注意重點部位的保暖,如腰部、肩部、腹部、膝部,寒性體質的女性朋友們最好不要穿露臍裝、低腰褲,超短裙,冬天不要穿靴子短裙。睡覺時,即使是夏天身上也要蓋薄被入睡。
❸ 如何調理寒涼體質
人類體質可概分為六大類,隨著體質不同,食療配方也需作調整。 我們應該勤寫食療日記,了解自己的身體症狀與體質,選擇對症食物,掌握保健先機。 對症食物隨體質而異] 常發現有些食療的配方,別人吃時很有效,但到了自己吃時,就好像失效了,那是因為每人的體質、病情不同,一定要先對自己的體質選擇對症的食物,調整食療配方,才會產生預期的食療效果。 比方說:熱性體質要吃涼性食物,寒性體質要吃溫性食物,實性體質要吃瀉性食物,虛性體質要吃補性食物,燥性體質要吃潤性食物,濕性體質要吃利尿食物。 又如疾病營養部分:心血管疾病要限油、限鹽、限膽固醇,痛風要限高瞟呤食物,腎臟病要限鉀、磷、蛋白質、鹽,腫瘤要限油、鹽、忌糖,糖尿病要限熱量、忌甜食等。 若要將食料做得更徹底,除了依照體質、病情選擇對症食物外,更要勤於寫食療日記,記錄何時吃什麼食物? 食物的配方? 食後有什麼反應? 發現身體有症狀時該如何做應變? 若能詳細記錄每天飲食的點點滴滴,就能夠迅速又精確地找出最適合自己調養的食譜了,只要能夠按照這張食譜持之以恆實行下去,身體的健康就很快會恢復的。 判斷體質應以最近發生的身體症狀來作判斷,譬如最近一星期身上發生酸、痛、癢、腫或其他症狀,然後去對照看看,究竟自己屬於哪一類體質? 但有些人卻有困擾,因為發現身上有些症狀屬於熱性體質,如口乾舌燥,有的症狀卻屬於寒性體質,如手腳冰冷….等, 於是就迷糊了,到底自己是屬於哪一類體質呢? 其實,判斷體質並非我們的目的,真正的目的是要找出適合體質的對症食物,故假設有60%的症狀是屬於熱性體質、40%是屬於寒性體質,那麼就可下結論,目前的身體狀況是偏熱性體質,因此應該選擇涼性食物來進食調養 ,這個食療方向便不致於離譜。 虛性體質與寒性體質十分相似,其最大的特徵就是會流冷汗,列舉症狀如下: 1 體虛盜汗、手心常濕、晚上常流冷汗。 2 元氣不足,對病毒的抵抗力減弱,免疫力差。 3 臉色蒼白,行動無力。 臨床上,體弱多病者多數虛症。 虛性體質的人應該常選擇補性食物,補性食物可增進體力,恢復元氣,諸如:高麗參、紅棗、栗子、山葯、櫻桃、胡麻、造米、小麥、蓮藕 等。 我曾親自聽一位重症患者說:中醫師叫他每天泡1次高麗參,1次只用3片,每天沖泡沸水來飲用,這3片高麗參要連續泡飲三天,所以第二天味道比較淡,第三天就更淡了,平常放冰箱冷藏避免腐壞,竟然喝沒多久,臉色就變得十分紅潤。 虛性體質的人每天若能吃1次,抵抗力就會逐漸增強,其中尤其含有天然荷爾蒙的前驅物質,對中年以後的婦女幫助甚大。 但是補性食物的攝取量要節制,不可吃過量。 筆者曾聽一位偏頭痛十餘年的婦人說:就是因為在某一天吃了太多糖炒栗子,然後引發偏頭痛,一痛就是十幾年,所以奉勸大家經過煎炒的補性食物千萬要少量進食。 實性體質的特徵是: 1 身體缺乏排毒功能,即排便、排尿、排汗均有障礙 2 內臟有積熱、淤積大量廢物 3 抗病力夠,對病邪仍具足夠撲滅能力 4 體力充沛而無汗,經常便秘,尿量不多 臨床上,身體強壯初期的病症,多屬實症因實性體質的人體內有太多的廢物,故必須吃瀉性食物,讓體內大掃除,瀉性食物能幫助病毒排除體外,改善便秘 如:蘆薈、芹菜、傳統豆腐、蘆筍、香蕉、西瓜、鳳梨、蜜柑、蕃瀉葉、牛蒡等。 當我們自覺身體累積有太多廢物時,就應該趕緊喝來清腸,牛蒡要先刷洗干凈,皮不要削,直接用分離式榨汁機來榨原汁,一次要榨出500-700 cc,現榨現喝,喝後約兩小時就有便意,此刻就要趕快沖入廁所,否則會來不及,故上班時間不宜嘗試。 濕性體質的人不外乎如下症狀: 1 體內水分過剩,身體浮腫 2 血壓高 3 多痰 4 常腹鳴 5 經常下痢腹瀉,這種體質就應該以利尿食物為主,盡量少吃鹽,若是浮腫嚴重時甚至要禁鹽。利尿食物諸如: 冬瓜、大黃瓜、紅豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草…..等。 燥性體質的人是身體缺水,其特徵是: 1 體內水分不足,口渴體燥 2 婦女月經量少 3 經常便秘 4 空咳無痰 燥性體質的人應該多攝取潤性食物,潤性食物具有使體內水分保留之作用,如:蜂蜜、甘蔗、柳丁、茶、蘋果、梅子、牛乳、桃、柚子…..等。 其中的甘蔗甘性涼,具清熱生津潤燥等功能,若煮成 ,很適合老年人虛熱咳嗽、口乾舌燥等症。 甘蔗粥的煮法很簡單,先將甘蔗榨汁,然後甘蔗汁與糙米同煮,可當早餐食用;也可煮成,即將甘蔗削皮剁成小塊與適量的孛薺一起加水煎煮成汁,然後當茶水頻飲,對燥性體質甚有幫助。 熱性體質 ,其身體症狀的表現諸如: 1 腺體亢進、身體機能代謝活動過度、易興奮緊張,指尖發抖、發燒,如甲狀腺亢進,嚴重時會心跳加速、眼睛凸出 2 常口乾舌燥、嗜喝冷飲 3 顏面潮紅、眼睛沖血、身體易上火發炎 4 常便秘、尿量少而黃 5 婦女生理周期常提早 熱性體質的人應該多攝食涼性食物,涼性食物對生理機能具有鎮靜及清涼消炎作用,適合熱性體質者吃,可改善其不眠、腫脹及炎症 如:綠豆、海帶、西洋參、梨、菱角、芒果、菊花、車前草、絲瓜….等,大多數的蔬菜水果以及青草類均屬涼性。 當自覺身體內火旺盛時,可進食,雖此三種材料搭配起來有點奇怪,但是降火消炎效果確是一級棒。 又如有些人患牙周病或滿臉長痘,這便是火氣大的典型症狀,此時若能早晚喝一杯,不出五天就會看到明顯的改善,還有最常用的是。 魚腥草不僅是涼性能改善熱症,並且還享有的美稱。 寒性體質的身體症狀是: 1 身體機能代謝活動衰退、抵抗力減弱 2 體溫不足、手腳常冰冷 3 臉色蒼白、貧血怕冷 4 精神萎靡、行動無力 5 常腹瀉下痢 6 喜喝熱飲、尿量多而色淡 7 婦女生理周期常過遲。 寒性體質的人應該多吃溫性食物,溫性食物能使身體生熱,機能興奮,增加活力,適合寒性體質者吃,可改善其衰退沉滯、貧血萎縮的機能,如:荔枝、當歸、姜、龍眼、大蒜、蔥白、杏仁、花生….等。 常見一些寒性體質的人初嘗試果菜汁時,總覺得胃不舒服,當加入 10cc以後就會感覺喝得很順, 又有些人吃生菜沙拉,長期吃下來竟然手腳冰冷,其實只要搭配著喝 就不會造成體溫下降
❹ 桂枝的作用!
桂枝具有發汗解表、溫通陽氣、溫經散寒、調和營衛的功效,對於治療女性痛經、子宮肌瘤等病症都是有效果的。
桂枝主要有發汗解表、溫通陽氣、溫經散寒、調和營衛的效果,比如常用的桂枝湯,是治療風寒表證常用的經典方。
桂枝具有發汗解表、調和營衛的效果,還有溫通陽氣、溫經散寒、止痛的效果。常常用於治療婦女痛經或者子宮肌瘤,比如桂枝茯苓丸這樣的中成葯,其中桂枝也是主要的葯物。
另外桂枝可以外用,比如用桂枝艾葉,熬開以後泡腳,可以達到溫經散寒、活血通脈的效果。桂枝在《中葯學》里劃歸為解表葯范疇,且為辛溫解表葯。所以,桂枝味辛、性溫,歸心、肺、膀胱經,具有發汗解表、溫經通陽的功效。根據中葯的葯性理論,辛味能發散,是稟賦了春天陽氣生發的特性。春天的生發之氣,可以使大地萬物復甦、河水解凍、柳樹發芽、小麥返青,而桂枝即有此特性,所以,可以治療外感風寒。因為風寒感冒後,人體的第一道防線皮膚、肌肉被風寒入侵,失去抵抗固守的能力。中醫認為肺主皮毛,所以,桂枝以其辛溫特性入肺經,振奮、推動人體內部的氣血津液支援肌表,通過發汗的方法解除風寒邪氣。同時,桂枝入心經,心主血脈,可以以桂枝辛溫特性推動血液運行,改善心臟的血液循環,可以治療心臟瘀阻所致的胸悶、胸痛,類似於現代醫學所說的心絞痛。桂枝還能入膀胱經,膀胱的功能是通過氣化作用排泄尿液,並將有用的液體成分,再重新供應人體。而桂枝也能通過辛溫特性,幫助膀胱氣化,參與水液的代謝。桂枝還有一個特殊的作用,它能夠降逆氣。所謂的逆氣,是氣在病理狀態下不下行,反而逆流而上行,引起咳嗽、頭暈、胸悶,或者自覺有氣從小肚子向上攻竄,這時可以用桂枝平沖降氣。目前治療水飲導致眩暈的苓桂術甘湯,以及治療奔豚病的桂枝加桂湯、苓桂甘棗湯等均屬此類 。平時使用一些桂枝進行泡腳,主要可以幫助驅寒,也可以幫助舒緩疲勞,更可以幫助滋補身體泡腳,更可以幫助美白皮膚,也可以幫助凝神聚氣,所以患者平時可以使用一些,這樣都可以幫助更好的調理身體,也可以幫助提高體質。桂枝能夠 改變血液的黏滯性、提升血液驅動力,具有促進血液循環,氣行血暢的目地。另外還能清除和減輕對孑宮肌肉組織的收攏功效,緩解生理期疼痛。對原發性經痛有非常好的功效。
桂枝有利於血液的商品流通,能夠 顯著抑止縮宮素造成的孑宮宮收攏被壓迫肌層內的血管,進而使供血順暢,針對醫治月經不調也是有非常好的實際效果。桂枝具補氣血健脾胃、調養沖任、理氣止疼、活血化淤、推動乳房血液循環系統的最功效,對乳腺小葉增生有一定功效。
桂枝有改進血液循環系統,清除發炎,理氣止疼的功效,還具備的極強的止痛功效,能夠 提升機體的免疫能力,減輕類風濕性關節炎產生的疼痛。
桂枝具備有抑菌及抗病毒治療功效,還能合理調節細胞免疫和免疫細胞,進而提升本身抵抗能力,有益於病症的修復。
桂枝具備活血祛瘀、散積化症的作用,還能夠調節細胞免疫和免疫細胞,提高本身抵抗能力,對中年婦女的痤瘡有非常好的實際效果,能夠 具有活血化淤,清除軟斑的功效。桂枝具備祛邪以固本培元且不損正,化淤不損血,行水不損陰的特性,能夠 說成陽陰兼具,血氣並調,可以較全方位的管控身體作用 希望可以幫到你
❺ 寒涼體質的人用什麼葯材泡腳好
可以用桂枝15克,花椒15克,紅花15克,艾葉15克,桃仁15克。五加皮15克,威靈仙15克,透骨草15克。水煎外洗。
❻ 體質寒涼什麼症狀有什麼需要注意的嗎
「寒涼抄體質」的人,產熱能量低,所以手足較冰冷,臉色比普通人蒼白;容易出汗;大便稀,小便清白;膚色淡;口淡無味,喜歡喝熱飲,很少口渴;即使炎炎夏日,進入冷氣房也會覺得不適,需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。這類體質的人飲食上宜選擇偏溫熱者。
「寒涼體質」的人可適當多吃溫熱的食品,如牛羊肉等;南方氣候較溫和,可吃一些雞、鴨等甘溫的食物;夏天待在空調房最好也要做足保暖的功夫,不要輕易光腳,做好腳的保暖措施,寒從腳底入。
(6)什麼寒涼體質用桂枝治療擴展閱讀:
寒性體質的人通常免疫力低下,不能有效阻擋外部毒性物質的侵入,清除毒素的能力也相對較差,為腫瘤產生創造了先決條件。
寒性體質的人通常血液流動較慢,易形成瘀血和痰濁、氣滯相互「勾結」的狀況,「痰瘀互結」積滯在某個部位,長期在毒邪的作用下,就容易導致腫瘤的形成。
❼ 上火下寒體質吃什麼中成葯.或在葯店買什麼葯治療
對於上熱下寒體質的調理,首先要注重全身氣機的調理。要看引起上熱下寒證的主要病機,如果是因胸中有熱,胃中有邪氣,脾寒氣滯導致中焦宣通氣機的功能失調,使人體上下陽氣不能交通形成的上熱下寒證。調理上可以選擇交通上下陽氣,疏通氣機,協調上下之寒熱的方葯,如黃連湯,方中黃連清上,乾薑、甘草溫下;半夏配黃連,黃連清胃熱,半夏降胃氣之逆,乾薑甘草相配,散脾寒,腹痛,以溫下;人參、大棗、甘草相配,補中焦之虛,用桂枝調暢中焦氣機的不暢。全方配伍交通上下之陽氣,協調上下之寒熱,以達到清上溫下,和胃降逆的功效。其次,三個瀉心湯,也可治上熱下寒的症狀,具體的應該在專業醫生的辯證下明確病機選擇方案。望採納
❽ 桂枝湯的功效與作用是什麼
桂枝,味辛甘,性溫。有發汗解表,散寒止痛,通陽化氣的功效。桂枝內最常與白芍搭配,用於容調理惡風怕寒、發「冷汗」等風寒症狀。
桂枝入足厥陰肝、足太陽膀胱經,入肝家而行血分,走經絡而達營郁,桂枝湯用之,以瀉營郁而發皮毛,兼通達經絡。
無論是《四聖心源》,還是《傷寒論》、《金匱要略》,方中多有桂枝、芍葯、甘草合用者,此皆是桂枝湯之法也,用葯相同,所治之病症,亦多有雷同。
(8)什麼寒涼體質用桂枝治療擴展閱讀
桂枝湯中的食葯材不僅能驅寒,大多數還能補血益氣。所以,桂枝湯在驅寒的同時,還兼顧扶正。正氣不足、底子比較虛的寶寶,稍微吹到空調或涼風,本身就更容易被寒邪入侵,患上傷寒。
建議如果體質素來比較健康,平時生點小病好得比較快的寶寶,在受風寒初期、沒有明顯冒冷汗、發熱等症狀時,可以服用我常介紹的紫蘇泡水、紅糖薑茶驅寒,未必要動用桂枝湯。
參考資料來源:人民網-「傷寒第一方」小兒桂枝湯!寶寶風寒感冒就用它排汗驅邪
參考資料來源:鳳凰網-桂枝湯的配伍原理,黃元御如此解釋
❾ 寒性體質怎麼治療
寒性體質,便秘怎麼治療好呢?回答者:lijink您好:您的這個情況既然變種清楚我內建議您積極的用葯治容療一下,雖然難喝但是中葯對您的這個情況效果很好的。您這個表現如果覺得中葯太苦可以適當加點白糖或是蜂蜜很好的,這樣也不會對葯效有任何的影響的,建議堅持喝完另外日常的生活飲食注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經常適當的運動很重要的,希望我的回答可以給您帶來幫助,祝您健康。 下焦濕熱,整體屬於寒性體質前列腺炎的治療。