為什麼天生體質弱

1. 為什麼有的人天生體質差

不同人的體質有所差異，影響因素比較多，有的人喜歡運動，合理的運動可以增強體質。有的人飲食比較挑食，也會引起體質變差。

2. 天生體質差的人怎麼辦

1，運動。你體質差，要堅持運動，但是也要注意運動的適量，不要跟別人比，體質差就不要搞太激烈的運動，也不要太長時間，感覺出汗覺得很舒服就ok了。
2，睡眠，保證睡眠是很重要的
3，營養均衡。營養要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些燒烤啊油炸的呀之類的垃圾食品，種類要豐富，不要挑食
4，心理健康，要樂觀，要積極。

還有要去醫院檢查自己的身體，看有沒有什麼病變，要治療好，有沒有便秘啊，也要弄好
再有就是去看保健醫生
體質差，跟很多因素有關，並不僅僅是某個器官，體質差反過來倒是會影響人的器官。

3. 為什麼有些人天生就身體不好

有些人從出生身體就不好。可能這就是在娘胎的時候體質就不好。所以出生之回後可能因為各種原因造成答身體始終不好，有的人從出生就出現或大或小的疾病。而經用了醫生的經歷也沒能治好自己的病，這就是終身的疾病。因為這種疾病奪去了一個人的健康，奪取了一個人的自由。你看網上或者是書上有太多的人不能自理，因為他從出生就是這種體質，有的甚至沒有雙手，有的甚至沒有雙腳或者四肢都沒有，這就出生就帶著這種缺陷來到人世間。但是這些人都能完全的生活。還有很多漸凍症人。看上去，嗯，真的很讓人不舒服，因為看他們特別的難受，心裡有一種特別不是滋味的感覺，但是他們生活的都很快樂，因為有疼他愛他們的父母，還有一些愛心人士。講愛給了這些人。使這些人變得越來越堅強，越來越懂得了怎樣生活。

4. 從小體質弱是什麼原因

造成體質差的主要原因可能是飲食差，吃的少，建議去醫院體檢一下，化驗血常規和微量元素，是不是貧血和缺乏維量元素，平時注意飲食，均衡營養，再用點調理脾胃的，慢慢逐漸好轉的。

5. 為什麼有的人體質很好，有的人體質很差

影響人體質差異的因素很多，營養、教育、體育鍛煉、衛生保健等都會影響人的體質，但主要的影響因素有三大類，即遺傳因素（先天）、生態因素（或環境因素）和自身因素。生態因素和自身因素是後天的，而自身因素又是自己控制的。因而，從某種意義上說，出生後人體質好壞在於自己。who曾宣布，個人的健康與壽命60%取決於自己，15%取決於遺傳。

體質好壞可由人自己決定

體質是動態的、可變的、可調的。體質即可向好的方面轉化，也可以向壞的方面轉化。究竟向何方向轉化，取決於自己。過量服用激素，濫用抗生素，不當的保健品，不吃早餐，偏食，食物過甜、咸、膩，依賴空調，久坐工作，不離電腦，長久搓麻，不鍛煉身體，心理不健康等，久而久之都會導致體質下降，引發頸椎病、代謝紊亂、神經功能失調等。

人們的衣食住行、吃喝玩樂方式在不同社會是不同的。從古到今，人類經歷了原始社會、古代社會、近代社會和現代社會的生活方式。生活方式的變遷引起健康觀、疾病譜、死亡譜的變化。由於各種原因，每個人都有各自不同的生活方式，有的是健康的，有的是不健康的，經過長期積累就產生了不同的體質。有好的生活方式，自然就健康，體質就好；反之，就生病，體質下降。從這個意義上說，人的體質好壞主要由自己決定。體質與健康互為因果，健壯的體質抵抗力強，少得或不得病，相反亦然。

在現代社會中，高速發展的生產力和先進的科學技術，使生活舒適度和生活質量明顯提高。在這種生活方式下，物質生活的豐富、便利、滿足和欣悅，新的價值觀念，較強的消費意識，生活節奏加快、生態環境惡化、社會矛盾增多、人際關系緊張、心理壓力增大，導致出現了不良的生活方式:飲食不合理（大量飲酒、高糖、高脂、高鹽、精食等），缺乏體育運動，心理緊張與壓力，人際關系不和諧，孤單生活、不交往，嗜賭，葯成癮（吸煙、吸毒等），不正當的性行為，不良衛生習慣等引發了一系列生活方式疾病。20世紀50年代，死於生活方式疾病的人佔24％；90年代末，死於生活方式疾病的人佔70％。

6. 天生體質弱,怎麼辦

堅持運動，持之以恆！

7. 天生身體素質差

1.小時侯跟現在可以差很遠，小時侯感冒多了，生病多了，抵抗力成年了可能會特強，因為生小病會增強抵抗力
2.那個是沒有什麼問題的，因為你後面3次都說沒有問題，所以我懷疑那個醫生有點黑
3.身體不協調可以多做運動，多做那些需要全身協調的運動，象體操，太極拳？？！
4.那個跟身體素質沒有關系，跟大腦有關，是天生的，多點「迷路」可以改善
5.你是看起來瘦而已，你體重剛剛好，可能你肌肉練得不錯；胖不起來也是天生的，我175，重102斤，但是我小肚子~ ~||是爸爸遺留給我的精華
6.17歲的話，要看你什麼時候開始發育，如果吃錯東西（吃太多含激素的食物，如人參），以至性早熟的話，一般過完第一次快速發育完之後就不長個頭了，如果你一直都有長個的話，那麼在22歲之前，都去努力運動吧，22歲之前還有希望的

8. 天生體質虛弱該怎麼辦好

一般呢， 影響體質的生活習慣主要有:運動、睡眠、飲食、作息以及自身的心理健康狀態，所以要這幾個方面進行調整。

除了飲食均衡，堅持鍛煉外，中葯調養的體質的話你可以試下這些：
西洋參大棗湯：益氣補血，強身健體，提高免疫力。
蟲草枸杞甲魚湯：適用於體質虛弱、盜汗自汗、咳嗽低熱、頭暈目眩及免疫功能低下者。
氣血雙補湯：適用於氣血兩虧所致的精神疲倦、失眠、健忘等。

9. 體質差是天生的嗎

有天生的因素，比如父母生小孩的時候年紀過大了，他們的身體自身就差了。
但現在這種情況少了，大齡生孩子的不多了。天生體質差的原因沒有太嚴重的，除非母親懷孕的時候受到了葯物、疾病等影響。

10. 為什麼孩子天生就體質差

體質差有很多種因素
一、父母的因素
從受精卵結合質量開始，孩子的發育會受到父母的影響的。我們的孩子發育的基礎就是受精卵，除去中西醫的不同論點，公認在母體中的天生遺傳會影響後天的體制
二、客觀因素的影響
周圍的環境會影響孩子的生長發育，如在污染較嚴重的區域，孩子的身體會受到很大影響。同時孩子發育過程中的營養不均衡也會影響孩子的發展，雖然身高體重是幼兒的一個重要發展指標，但是過度肥胖或者瘦弱都會影響孩子的相關發展
三、其他因素
除此之外，孩子體質差其實是一個泛稱。在孩子的發展中，有好幾個階段因為發展變化的原因，抵抗力可能會比較低，父母不要過於擔心，可以在飲食運動等方面多加註意即可