上火下寒體質和菊花降火嗎

㈠ 你覺得自己上火了，可以喝菊花茶去火嗎

本來我也這么認為可以去火的，可是每次喝的菊花茶或者羅漢果茶竟然更上火，我就納悶了

㈡ 菊花茶是降火的嗎

是的，菊花茶的葯效：性甘、微寒，具有散風熱 、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花採摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝。

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飲用菊花茶注意事項：

1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。

2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。

3、學會科學搭配。無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。

菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

4、忌與相剋食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

㈢ 菊花茶是上火的還是下火的

菊花茶下火的。

菊花茶性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用對身體也很不錯的。

理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

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不宜喝菊花茶的人群：

1、孕婦。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者。在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

㈣ 體質虛寒的人可以和菊花茶嗎

體質虛寒的人最好是不要喝菊花茶，因為菊花茶是寒性的。

現在的人特別地注重養生的，其中有不少的人喜歡喝菊花茶，因為菊花茶有著保健的作用。但是要告誡的是，不是所有人都適合喝菊花茶的哦。

菊花茶是花草經過採摘，曬干以及烘焙製作而成。菊花茶最早的應用在人們的生活中是在唐朝的時候，唐朝時期人們也喜歡泡菊花茶喝。之後人們慢慢熟悉它的功效，把它作為一種教材，一直應用到了現在，這么一說，菊花茶在古代的時候就被應用到了。

菊花茶最後是別天天去喝，畢竟是屬於寒性的。特別是一些孕婦還有經期里的女孩子，千萬別去使用菊花茶，還有是那些腸胃不適的人也別多喝。孕婦喝多了對體虛，手腳涼；腸胃患者會導致腸胃病情加重。

所以喝菊花茶還是要適用於自己身體狀況情況而定哦，身體健康很重要。

㈤ 上火下寒的體質可以喝菊花茶嗎

菊花 清肝明目 可以喝的
單味菊花寒性不大的 任何體質喝都沒問題 尤其夏季非常適合喝菊花

㈥ 上火下寒體質怎麼調理

內分泌失調 找中醫 我也一樣誒 我媽媽給開的方子是元胡30 茴香50 適當紅糖 大棗 薑片 熬制 月前 經期服用 平時可以多用枸杞子煮湯喝，枸杞子滋陰補肝腎又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮雞湯時放一把再放一個掰碎的冬菇，湯就很清甜的。夏天隔一段時間就用兩粒花旗參（切碎）一把麥冬煮水當茶喝，可以去火補氣，很適合你這類的人飲用，最主要是平時吃多些枸杞子，無論煮什麼湯都放一把，經常吃，你的身體狀況就會好起來的。有淤血的話，就在來月經前幾天，去中葯店買一二兩益母草和兩朵雞冠花煮水喝兩碗就好了，平時就不要吃太多煎炸辛辣的食物和雪糕香蕉之類的東東，身體就不會濕熱，就不會有淤血了。 少吃生冷油膩及刺激食品，早睡早起。適當運動，少吃水生動植物，豆製品。適量吃些牛羊肉。水果也不可過量食用，可適量喝些牛奶。

㈦ 為什麼喝菊花茶可以降火，其中有什麼原理嗎

老人們常說和菊花茶可以降火，其實菊花是一味葯食同源的植物，既是一種食材，也是一味葯材。菊花茶可以降火，主要是因為菊花是一味發散風熱葯，主要功效有散風清熱，平肝明目，清熱解毒等。 所以喝菊花茶可以通過清散火氣而降火，對一些容易上火，尤其是肝火上炎引起的咽喉疼痛、口腔瘡瘍等有一定的治療效果。下面我們來討論一下菊花的功效和食用的注意事項。

菊花因產地不同有亳菊、滁菊、貢菊、杭菊等，又因顏色分為黃菊花和白菊花。一般而言，疏散風熱多用黃菊花，平肝明目多用白菊花。長期使用時需要考慮菊花的功效和自身體質，不可偏聽偏信。

㈧ 上火下寒體質如何調理

很多女生是上火下寒體質，甚至吃幾顆紅棗都要上火，每個月月經前期都要生口腔潰瘍，月經回來了又答痛經，對於調理，十個老頭事從亞健康管理，認為上火下寒體質主要是補氣血，其他常規增強體質的方法也要同步進行，比如 睡眠、運動、營養這些要充足。

㈨ 為什麼越喝菊花茶越上火呢

菊花茶是生活中常見的茶類，有的人閑來沒事就喜歡泡一杯菊花茶喝喝，反正對身體沒有什麼傷害，並且還能清火。菊花茶是去火的茶，所以，一般人飲用是不會上火的，因為菊花茶是一種寒性的茶，它具有清熱去火的作用，但是，脾胃虛寒的人應該少喝菊花茶。
1、菊花茶會上火嗎
不會。
菊花茶性微寒，有清熱散熱，解毒消炎之效，是下火除內熱的佳品，在夏季，涼茶飲品中都會加入菊花，清熱解暑，消火，所以喝菊花不會上火。
2、喝菊花上火了怎麼回事

有的人因為上火了，就會買點菊花茶來喝，但是卻發現不但沒有降火之效，反而越來越嚴重，這是怎麼回事呢？原來菊花茶對於有內熱的體質有去火的作用，不過按照中醫說法，對於有下寒上熱的虛火情況就不起作用了，喝太多反而會加重症狀，這也是喝菊花茶「上火」的原因。3、感冒嗓子疼不宜喝菊花茶
患有風寒感冒的時候經常有嗓子疼，口鼻燥熱等「上火」症狀，這個時候很多人覺得喝杯菊花茶能有效改善這些不適症狀，其實這樣做往往會適得其反，感冒多由受寒引起，再喝涼性菊花茶無疑會雪上加霜，不適症狀會越來越嚴重。
4、小貼士
喝菊花茶的時候應該清楚自己的體質，下寒上熱的虛火體質患者可能會引起上火，而體質偏寒者，喝多了則會對腸胃不好，因此體寒者菊花者要少喝，可以子啊喝的時候加點枸杞，減輕寒性。

5、哪些人不宜喝菊花茶

1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
希望能幫到你，望採納，謝謝

㈩ 喝菊花茶可以去火嗎

喝菊花茶可以去火。菊花茶性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用對身體也很不錯的。

菊花茶的其他功效：喝菊花茶降血壓有用。兩款菊花茶可有效降血壓

1、菊槐茶：

此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。

2、菊杞茶：

菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。

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五類人千萬別喝菊花茶：

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。