體質健康測試反思

⑴ 《國家學生體質健康測試》的意義和主要內容

目的：貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的「學校教育要樹立『健康第一』的回指導思想」的精神，促進學答生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體美全面發展的高素質人才。

意義：促進學生積極參加體育鍛煉，養成定期體育鍛煉的習慣，提高自我保健能力和身體健康水平，具有重要的現實意義和長期的社會意義。

測試項目：身高標准體重、800米／1000米跑、肺活量、50米跑、立定跳遠、仰卧起坐、引體向上、坐前屈。

(1)體質健康測試反思擴展閱讀：

每個學生必每學年評定一次,記錄>登記卡的國家學生體質健康標准(附表1 ~ 6)。學校特殊教育系統可以添加或減去列按照規定和要求在填寫注冊卡。學生畢業時的成績按畢業當年總成績的50%與其他年平均成績的50%之和計算。

每學年，各學校對全校各年級學生實施「標准」考試。「標准」考試數據將由當地教育行政部門按照要求進行審核，並通過「中國學生體質網」上傳至「國家學生體質標准數據管理系統」。考試和數據上傳時間由教務處決定。

⑵ 如何看待大學生體質健康測試

大學生體質健康很重要，這要求大學生能夠德智體美勞全面發展，要經常運動，多運動，健康生活

⑶ 對《大學生體質健康測試標准》有何認識,有何作用,對你的健康有何影響 2500字

學生體質健康評價是學校體育工作中的重要環節，也是學校教育評價體系中的重要組成部分。貫徹《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的「學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作」精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，具有重要現實意義和長遠社會意義。

1、問題的提出

當代大學生是知識智慧的載體，將來他們擔負著建設國家發展社會的重任。大學生不僅要有智慧的頭腦，也要有健康的體魄。但當代大學生對身體健康的重要性、對自己身體健康狀況的了解都比較缺乏。

《學生體質健康標准》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的「學校教育要樹立健康第一的指導思想」的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體、美全面發展的高素質人才。

2、研究方法

本文採用文獻資料法等方法，閱讀和學習相關的專著、文章和論文，查閱學生體質健康標準的理論以及相關文獻資料，並對收集的資料進行分析，尋找體質健康測試的意義。

3、分析與討論

3.1 國學生體質健康評價制度的演變和發展

2007年國家發布了《國家學生體質健康標准》，這些制度的制定和實施，對於增強學生體質，促進我國學校體育工作具有積極作用，其突出地表現在以下三點。

1.對於貫徹落實《體育法》《全民健身計劃》和《學生體育工作條例》，促進和保證體育課教學，以及早操、課間操和課外活動的開展起到了重要的促進作用。

2.有利於學生按照要求參加體育鍛煉，促進學生身體素質的發展和自覺參加體育活動行為習慣的養成。

3.通過這些標準的測試和評價，有效地促進了學校體育工作的展開，對於學校體育評價發揮了重要的作用，是學校體育總體評價的重要內容。

我國學生體質健康測量與評價制度的演變和發展，是與我國不同時期社會、經濟、科技、文化和教育的發展水平相適應的；是與全國提高青少年的身體健康素質、滿足國家對受教育者的全面發展和培養人才戰略的基本要求相一致的。新的《國家學生體質健康標准》是在新的歷史條件下，根據社會發展的變化要求，面對新的情況、新的問題所採取的積極措施。建國以來，《勞衛制》《國家體育鍛煉標准》《學生體質健康標准(試行方案)》的制定、頒布和實施，促進了學生體質健康測量與評價制度的發展和完善，為新的《標准》積累了豐富的經驗，了解這些標準的演變和發展，以及當時的社會背景將有利於正確認識並實施新的《國家學生體質健康標准》。

2007年由教育部、國家體育總局聯合下發了《國家學生體質健康標准》，作為《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，並在第一條指出了它的目的和意義：貫徹《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的「學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作」的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。

3.分析與討論

3.1建立正確了解自己的身體狀況

通過《國家學生體質健康標准》的測試，可以使你清楚地了解自己體質與健康的狀況，還可幫助你監測自己的體質與健康狀況的變化程度。這些都有助於你在新的一年裡有的放矢地設定自己的鍛煉目標，有針對性地選擇鍛煉策略，制定切實可行的鍛煉計劃。

3.2 測試項目

《國家學生體質健康標准》里設置了符合我國學校實際情況、簡便易行的測試項目，他們的可靠性、有效性、客觀性、可操作性等在多年來的學校體育實踐中得到了證明，這些測試項目涵蓋了人體形態、機能、身體素質和運動能力的多個方面。從學生的年齡特點以及場地、器材、費用、時間等考慮，各年級學生的測試項目分為必測類項目和選測類項目。（見表）。

2013年《國家學生體質健康標准》測試項目表：

組別

測試項目

小學一、二年級

身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鍾跳繩

小學三、四年級

身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐

小學五、六年級

身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、400米跑（50米×8往返跑）、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐

初中、高中、大學各年級

身高、體重、視力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鍾仰卧起坐（女）

3.3 國家學生體質健康標准資料庫

國家學生體質健康標准資料庫（China National Student Health & Fitness Database, CNSHFD）是教育部為配合推廣《國家學生體質健康標准》的需要，於2004年開始建設的大型全國性學生體質健康測試數據的信息系統。數據來源於每年各級各類學校向教育部上報的學生體質健康標准測試結果。

中國學生體質健康標准資料庫全部建成後將容納全國2億多學生每年按《國家學生體質健康標准》測試的全部結果和評價指標，並具有按各種要求進行統計、分析、檢索的功能。不但可以為各級政府機關、教育主管部門提供翔實的數據，而且社會公眾和企事業單位也可以透過相關網站查詢檢索學生體質健康信息。資料庫的統計數據將每年匯總成為《中國學生體質健康標准數據統計年報》向社會發布，成為衡量我國青少年體質健康狀況的權威資料。

本資料庫是世界上最大的未成年人個體健康資料庫，也是我國開展青少年健康研究、制定合理體育教育政策的基礎。

3.4 國家學生體質健康標准資料庫目前規模

教育部建設全國學生體質健康標准資料庫的目的是為全國學校服務的，教育部計劃從2005年開始，有不低於10％的學校上報數據，逐步覆蓋全部大中小學。截止2011年12月30日，共接收177834所學校上報數據，其中139565所學校，10078萬名學生為有效數據。

4 結束語

體質健康標准測試的目的是要促進學生進行體育鍛煉，提高體質健康水平。測試的結果反映了你現實的體質健康狀況及其提高或下降的程度，它可作為安排鍛煉計劃的依據。與同學比得分高低可以知道誰的體質健康水平高，但更加重要的是，要與自己比，看有沒有進步。 發展和保持良好的體質健康狀況，不僅是你的權利，也是你的義務；你不僅應對自己負責，還需要對家庭、社會乃至整個中華民族負責。

⑷ 如何利用體育教學提高學生體質健康水平研究反思

學分制能給學生最大的學習主動權。學分制的實行是學生從按要求學習到自回己選擇學答習，能有效地激發學生學習積極性、主動性和獨立性。
學分制能提高教師的工作熱情和教學積極性。實行學分制必然使教師增強競爭意識，學生必然更加勤奮學習。學生必須選擇教師和學習內容，這對教師產生了極大的壓力，促使教師鑽研業務，促使教師改進教學方式，提高教學水平。

⑸ 體質健康測試不合格

上了大學之後，對於體質要求沒有初中那麼高，大學的體質檢測多數都是作回為大學生身體素質答報告作參考的，對於以後的畢業證或學位證沒影響，學校方面也不想自己學校的畢業率這么低的，這個不用擔心啦！！體質不好就多多鍛煉吧，祝你身體健康！！！