1. 對於痰濕體質的人，有沒有好的中醫療方
中醫講究的是辯證施治，你直說了痰濕體質，其他的情況呢？脈象，舌苔情況，其他有無臨床症狀等等，需要綜合這些東西，才能給你出中醫療方。看病不是看說明書吃葯，有一條對上了就可以吃。綜合全面辯證施治。痰濕體質的人也有好多種，要想效果好，必須綜合考慮，才能有好的中醫療方
2. 泡葯酒
我國北方主要包括京津冀、黑吉遼、河南、山西等地區，為溫帶大陸性氣候，降水量較少。北方人一般口味較濃烈，喜食肉食，高血壓及動脈粥樣硬化等發病率較高。由於天氣寒冷，還易導致陽氣不足。冬季是飲用葯酒的最佳時節，而從冬至前後到次年開春，正是人體補陽氣的好時機。
北方泡葯酒應以補益、安神、祛風濕為主，常用中葯材包括人參、鹿茸、冬蟲夏草、肉蓯蓉、枸杞、五味子、川牛膝、蛤蚧（去頭足）及蛇類（去頭及內臟）等。以下推薦常用的兩款泡酒方。
西部地區包括西南五省區市（四川、雲南、貴州、西藏、重慶）、西北五省區（陝西、甘肅、青海、新疆、寧夏），以及內蒙古、廣西。西南地區水資源豐富；西北地區缺水，且氣溫偏低。
中醫認為，地域差異會導致體質不同，西部地區因其特殊性又分成幾種情況：1.氣虛、陽虛體質者多分布在西部、東北部，人容易出現感冒、胃下垂、虛汗、呼吸短促、腹瀉、水腫及腰腿痛等症；2.南部和東部高溫多雨，濕熱、痰濕體質者多，易患粉刺、瘡癤、黃疸等疾病；3.而在多風、乾燥、強紫外線輻射的地區容易產生陰虛體質，易患咳嗽、乾燥綜合征、甲亢等陰虧燥熱之病。
西部地區泡葯酒，一般酒精度較高，一年四季均可飲用。以下推薦幾個泡酒方，建議在中醫師指導下應用。
我國南方主要包括廣東、廣西、湖南、湖北、江西等地區。該處水濕之地偏多，炎熱時節相對較長，冬季雨雪天氣較少，人的肌膚腠理較為疏鬆，易受外邪侵襲，一般多見時疫溫熱型疾病和風濕痹症，如病毒型傳染病、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。
南方泡葯酒，除了普遍使用具有溫陽補腎、壯骨、舒筋、氣血雙補等功效的葯物外，還多用祛風除濕、通絡止痛之品，如久負盛名的史國公葯酒、異蛇酒、三蛇酒、天麻酒、木瓜酒等。以下介紹兩款南方泡酒常用方。
古人雲：「酒能養性，仙家飲之；酒能亂性，佛家戒之。」對於酒的認識，李時珍在《本草綱目》中就指出：「少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興；痛飲則傷神耗血，損胃失精，生痰動火。若夫沉湎無度，醉以為常者，輕則致疾敗行，甚則喪邦亡家而隕命，其害可盛言哉！」因此，掌握葯酒用法與禁忌便於正確服用葯酒。
辨證應用
葯酒隨葯物的不同而具有不同的性能，進補者有補血、滋陰、溫陽、益氣的不同。治療者有化痰、燥濕、理氣、活血、消積的區別，因而不可一概用之。虛者宜補，血瘀者宜通；有寒者宜溫，而有熱者宜清。況且，每一種葯酒，都有適應范圍，不能見葯酒就飲。即使是補性葯酒也不宜多服，如脾胃虛弱的人過服含人參的補酒，可造成胸腹脹悶、不思飲食；如陰虛的病人過服含鹿茸的補酒則可引起發熱、煩躁，甚至出現鼻衄(即鼻出血)等症狀。因此，要根據病情選用葯酒，合宜而用。
限量服用
葯酒的最佳服用量在一湯匙左右，即15～20毫升，不要過量飲用，一般不得超過100毫升。同時，也不應長期持續飲用葯酒。通常一個療程為3個月，喝了一個療程之後可暫停一個時期，之後，再視具體情況決定是否繼續飲用。年老體弱者，因新陳代謝功能相對緩慢，飲用葯酒也應當減量，不宜多飲。
因人而異
滋補類保健葯酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱的人群。如陽熱體質的人慎服熱性葯酒，陰寒體質不適宜用涼性的葯酒。選用葯酒應根據自己的體質決定，最好事先與醫師溝通，了解自己的體質，便於對症飲用葯酒。凡服用葯酒或飲用酒，要根據人的耐受力，合理、適宜，不可多飲濫服，以免引起頭暈、嘔吐、心悸等不良反應。
因時而異
自然界有一年四時的陰陽變化，春季陽氣生，夏季陽氣盛，秋季陽氣始衰而陰氣生，冬季陰氣隆盛，故《內經》說：「春夏養陽，秋冬養陰。」例如，初春陽氣引發，辛甘之品可發散為陽以助春陽，溫服利於護陽。但大辛、大熱之人參、鹿茸、附子之類，則非春季養生所宜；冬季用葯要遵循「秋冬養陰」、「無擾乎陽」的原則。
一般來講，冬令進補為人們所共知。如唐代孫思邈《備急千金要方》曰：「凡合葯酒皆薄切葯，以絹袋盛葯，內酒中，密封頭。春夏四五日，秋冬七八日，皆以味足為度，去滓服，酒盡後，其滓搗，酒服方寸匕，日三；大法：冬宜服酒，至立春宜停。」古法雖如此說，現在只要辨證明確，參以四時，四季均可飲用。
葯酒宜忌 因人而異
葯酒不是萬能療法，既有它的適用范圍，自有它的禁忌一面。不同的葯酒是用不同葯物製作而成，不論是作為治療還是用以健身，都應與飲服者的自身需要情況相符合。葯酒飲用得當，可以祛病延年，不按身體稟賦和實際需要，隨意服用，往往會造成「虛虛實實」之虞。掌握葯酒用法與禁忌方可獲事半功倍之效。
首先，對酒有禁忌者不能服用，如酒精過敏者；患慢性腎炎、慢性腎功能不全、慢性結腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統潰瘍、浸潤性或空洞型肺結核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者，禁飲酒，即使葯酒也是不適宜的，以免加重病情。
其次，兒童、妊娠和哺乳期婦女不適合服用。
第三，如遇有感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等病症的人，要選用適當葯酒，不宜飲用滋補類葯酒。
第四，外用葯酒，不能內服。如我國民間有端午節用雄黃酒滅五毒和飲雄黃酒的習俗。其實，雄黃酒只宜外用殺蟲，不宜內服。
因此，有節制地飲酒、注意飲用酒和葯酒的各種禁忌則尤為重要。
3. 痰濕體質如何調理
痰濕體質要少吃來寒涼食物及源甜食，這些食物對脾胃不好，可能會加重痰濕。
可以多食用；芋頭、蕎麥、薏苡仁、山葯、蓮藕、冬瓜、韭菜、洋蔥等蔬菜
肉類可以食用；帶魚、海參、鰱魚、鱔魚、牛肉、羊肉、雞肉、等
水果可以食用；香蕉、蘋果、荔枝、白果、栗子、杏佛手柑等
夏天可以多喝薑茶、菊花茶、生薑的散濕左右非常好，還可以暖脾胃，促進發汗。
4. 痰濕體質是什麼呀
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型，多見於肥胖人，我也這樣，你可以下載個樓易健康管理APP，會根據你的情況定製調理方案的。
5. 痰濕體質
你好，中醫認為，脾為生痰之源，肺為貯痰之器，痰濕多主要責之這兩個臟器。這種情況可以採取健脾利濕，燥濕化痰的措施進行調理。多吃蘋果、橄欖油、魚類、亞麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗條的身材。而玉米油、燒烤食品中含有的Ω-6脂肪酸，會引起腹部脂肪的堆積。反式脂肪酸也會增加腹部脂肪，盡量不吃。
6. 痰濕體質的人能喝酒嗎
中醫認為，酒為水谷發酵熏蒸而成，為熟谷之液，性熱而質濕，為濕熱蘊結之品。《本草衍義補遺》說酒是「濕中發熱近於相火」。因此，飲酒過量，或你體質不適合飲酒，會使你體內陽熱盛、生痰濕，造成濕熱。表現為口乾、口苦、口臭，舌質紅，苔薄黃或黃膩等等。
所以盡量不要喝酒！！
7. 痰濕體質如何調理！
痰濕體質特徵虛胖、上樓氣喘的多 ◆形體可胖可不胖,虛胖者時可見到; ◆面少血色,白中常發青,且少光澤; ◆人體好倦縮,手足冰涼,夏天好過,冬天加重; ◆口唇色淡,很少感覺口渴,不想喝水; ◆舌質淡而胖嫩,舌邊常有齒印成排; ◆容易出汗,汗出後皮膚多涼; ◆大便次數多,不成形,尤其是早晨大便急,一瀉為快; ◆一夜三四次小便,且尿量多而色清如水; ◆易出現耳鳴,年過60歲者中耳聾者多見; ◆婦女白帶過多. ◆不能喝涼水,一喝冷飲就胃痛,腹痛或腹瀉,喝熱水後全身舒坦; ◆有關節酸痛,肌膚麻木,腸胃不適,或高血壓,糖尿病,痛風等發病傾向.解決方案：推肚子、泡腳（放花椒）、少吃肉（肉生濕）事宜要注意[日常保養]痰濕體質者的膽固醇,甘油三酯,極低密度脂蛋白,血糖顯著高於非痰濕體質者,常表現為精神不振,頭暈目眩,多痰,浮腫,睡時鼾聲如雷等.在養生方法上應多注意：1,加強運動,強健身體機能,健康脾胃功能.2,不宜在潮濕的環境里久留,在陰雨季節要注意避免濕邪的侵襲.這類體質的人平時還應定期檢查血糖,血脂,血壓;3,嗜睡者應逐漸減少睡眠時間,多進行戶外活動,讓日光使得身體機能活躍起來;4,洗澡應洗熱水澡,適當出汗為宜;穿衣盡量保持寬松,面料以棉,麻,絲等透氣散濕的天然纖維為主,這樣有利於汗液蒸發,祛除體內濕氣.5,注意保暖.濕遇溫則行,遇寒則凝.寒涼的天氣不利水濕在體內運化,常傷及脾胃,因此痰濕體質在寒涼的天氣症狀較為明顯.[飲食調養宜忌原則]痰濕體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大.食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快.應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜,水果.宜食溫補脾胃,化痰化濕,健脾利濕,化淤祛痰的食物;不宜肥甘油膩,酸澀食品,寒涼酸味水果,並且忌過飽食.[宜食]粳米,小米,薏苡仁,玉米,芡實,紅小豆,蠶豆,白蘿卜,豇豆,紫菜,香菇,海蜇,鵪鶉,洋蔥,枇杷,扁豆,包菜,韭菜,蠶豆,木瓜,白蘿卜,荸薺,洋蔥,白果,包菜,山葯,冬瓜仁,牛肉,羊肉,狗肉,雞肉,鰱魚,鱒魚,帶魚,泥鰍,黃鱔,河蝦,杏子,荔枝,檸檬,櫻桃,楊梅,佛手,栗子,辣椒,大蒜,蔥,生薑等.杏仁霜,蓮藕粉,茯苓餅對該體質者是不錯的食補選擇.食療葯膳： ①白扁豆250克,豬腿肉15克,香蔥適量,煲湯. ②薏苡仁200克,糖水適量.先將薏苡仁洗凈,浸泡兩小時,後煮半小時,再用燜燒鍋燜五小時即可. ③鱸魚一條,香菇50克,砂仁6克,陳皮6克,生薑少許,燜熟可食.[忌食]李子其味甘酸,酸性能收斂.《隨息居飲食譜》：「多食生痰.」石榴味酸,《日用本草》：「其汁戀膈成痰,損肺氣,病人忌食.」《醫林纂要》：「多食生痰.柿子《本草經疏》雲：「肺經無火,因客風寒作嗽者忌之.」《隨息居飲食譜》：「凡中氣虛寒,痰濕內盛,……皆忌之.」大棗性溫味甘,能補氣養血,但易助痰濕,斂外邪,故風熱感冒者忌食之.《隨息居飲食譜》：「凡溫熱,暑濕諸病前後,……並忌之.」《本草經疏》：「患痰熱者不宜食.」柚子痰濕體質多體虛怕寒食,而柚子性寒,雖然有化痰之功,但氣虛體弱之人不適宜吃.枇杷性涼味甘酸,隨息居飲食譜》：「多食助濕生痰,脾虛滑泄者忌之.」痰濕體質者不宜吃.甲魚痰濕體質者多氣虛,脾虛,甲魚不適宜吃.《本草從新》：「脾虛者大忌.」《隨息居飲食譜》：「孕婦及中虛,寒濕內盛,時邪未凈者,切忌之.」還應少食或忌食田螺,螺螄,鴨肉,蚌肉,牡蠣肉,梨子,山楂,甜菜,枸杞子,忌食海鮮,甜飲料,砂糖,飴糖等,應限制食鹽的攝入
8. 痰濕體質可以每天喝一點點朴賢酒嗎
都這樣了你還喝，最好滴酒不沾，這才是對你的健康負責。
不過從另一方面講，如果是你的愛好那有有何不可呢，人生苦短，僅有的少許愛好就由著自己一點吧。