怎樣體質適合喝勿忘我花茶

『壹』 晚上喝勿忘我花茶對身體好嗎

晚上喝茶也睡得好
很多人因為怕晚上睡不著覺，所以不敢喝茶。中國農科院茶葉研究所的江和
源教授告訴大家，其實，茶葉同時具有「提神」和「養神」兩方面的作用，既可
以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經的過於興奮，讓人們容易入眠，關鍵看
你怎麼喝。

喝茶要看體質「下單」--夏天，茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：
喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性
及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體
質者，應喝溫性茶。

鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉
中的茶多酚才逐漸溶解到水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人產生明顯
的生理興奮。所以，晚上喝茶時，只要把沖泡約2分鍾的頭道茶水倒掉，再續上
開水重新沖泡，提神的效果就不會那麼明顯了。

江教授還建議大家，晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量
較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖
然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對
脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，江教授指出，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較
弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將
茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不
常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等
「茶醉」現象。

『貳』 勿忘我花茶哪些人不適合喝

你好，勿忘我花茶一般人郡都適宜，只不過根據其本身屬性性寒，且直接入脾胃，所以如果脾胃寒的人可以加一些溫性的花茶或是蜂密調和一下既可！希望對你有所幫助！

『叄』 勿忘我花茶是涼性還是溫性或者是別的什麼有禁忌人群么（詳細點）

勿忘我茶的作用及功效：涼性，清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

『肆』 常喝勿忘我花茶有什麼好處

常喝勿忘我花茶，可以美白肌膚、滋陰養顏，避免皺紋及黑斑的產生。
勿忘我，味甘版、清熱解毒權、清心明目。經常看電腦、電視或是黑板會導致人眼睛視力下降、看東西不是很清楚的可以經常喝勿忘我。
但是，脾胃不好的人，勿忘我泡茶可能會導致脾胃不適。這時加一點蜂蜜，不但會使味道更好，而且也有著治療便秘、改善皮膚的功效。

『伍』 喝『勿忘我』花茶對人體有什麼功效

增強免疫力、清肝明目、去火、滋陰補腎。
延緩衰老。
養容養顏、去粉刺的作用。

『陸』 勿忘我花茶怎麼喝能天天嗎

勿忘我的作用及功效：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，並能促專經機體新陳代謝，延緩細屬胞衰老，提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題。

所以，勿忘我本身跟其他花茶一樣，是可以長期喝的養生代用茶。

但是，萬事有利有弊，也因為其有清熱解毒的功效，所以特別寒性體質，脾胃虛寒的情況，容易導致腹瀉，腹痛不適，祝您健康。

一般，一天1-2杯不宜過多，每天保證400ml以下為宜。

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『柒』 勿忘我花茶什麼人不能喝

你好，你說的這個兩個茶都是有活血化瘀的作用的哈而且還有清熱的作用。這兩個是可以一起喝的，但是量不能太多額，特別是月經來的時候肯定就是不能喝的額，其他時間都是可以的喝的，一天不能超過3。

『捌』 「勿忘我」花茶有什麼功效適合什麼樣的人喝

1、勿忘我：產地－雲南。美白皮膚，清肝明目，滋陰補腎並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 2、適合女性飲用

『玖』 勿忘我花茶能長期喝嗎

勿忘我的作用及功效：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血專羊血，並能屬促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題。

所以，勿忘我本身跟其他花茶一樣，是可以長期喝的養生代用茶。

但是，萬事有利有弊，也因為其有清熱解毒的功效，所以特別寒性體質，脾胃虛寒的情況，容易導致腹瀉，腹痛不適，祝您健康。

一般，一天1-2杯不宜過多，每天保證400ml以下為宜。

覓己花茶-小課堂 為您整理解答，希望對您有所幫助。