體質濕寒多久艾灸一次

㈠ 艾灸多久一次

艾灸多久一次
艾灸的時間主要根據自身具體情況而定。
施灸的時間長短原則是：灸從久，必須長期施行方能見功，這是指慢性病而言。
一般前三天，每天灸一次，以後間隔一日灸一次，或間隔兩日灸一次，可連續灸治一個月、二個月、三個月，甚至半年或一年以上。
1、如果用於健身灸，則可以每月灸三五次，終生使用，效果更好。
2、如果是急性病、偶發病，有時只灸一、二次，就結束了，以需要而定，不必限制時間和次數。
3、如果是慢性病、頑固性疾病，間日或間隔三、五、七日灸一次均可。要根據具體情況而定。
艾灸什麼時間做最好
1、季節
艾灸最好的季節是夏季，因為艾灸溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣的效果好，在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果最佳。其次，在冬季，如果經常出現怕冷和感冒，也可以經常艾灸。
2、每天
一天當中，早上人和大自然的陽氣升發，到中午午時最旺，而後逐漸減退，因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
艾灸的適用人群
1、寒性體質（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）。
2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。
3、艾灸多用於虛症寒症陰症為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內盛，熱症和實症不適合。
不宜人群：
1、熱性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。
2、女性例假期間不可艾灸。
3、高熱病人，大飢大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸。

㈡ 濕氣重 可以艾灸嗎 的艾灸好不好 多久一次

濕氣重可以艾灸的，只要堅持艾灸，就會有明顯的改善啊，最好能做到天天施灸。一個月做一次艾灸是沒有效果的

㈢ 虛寒體質一周艾灸幾次

首先虛寒體質是非常適合艾灸的。如果身體沒有其他熱症反應，而且是調理內身體。前三天可容以連著灸，後面隔3天做一次。如果你虛寒體質比較嚴重的可以前三天連著做，隔五天再來連續灸3天，後面隔三天做一次即可。待體質明顯改善後面可以一周灸一次做為保健，鞏固療效。

注意：有熱症。比如口渴咽干、喉嚨痛、心煩、身熱等症狀暫停做灸。等熱症消失了再做。

㈣ 濕寒體質做艾灸要做多久才能去濕寒

一般一個療程可以看到效果的了，建議堅持艾灸，會有意想不到的效果。

㈤ 多久做一次艾灸

不管你的身體是什麼問題，一定要辯證施灸。（辯證施灸）
1.如果你是治療急性病或者突發病就要天天艾灸，比如受寒感冒發熱，咳嗽，哮喘，拉肚子，胃疼。吃壞東西導致的拉肚子，胃疼肚子疼，一直灸到病好為止。（時間因各人病情治癒為准）
2.如果是調理體質或者治療慢性病，要長期灸，那就不需要天天灸了，隔一天灸一次 ，或者隔兩天停一天最好，也可以灸2-3天停個1-2天。
3.沒病養生保健灸，記住養生四大穴，中脘，關元，命門，足三里，可以根據自己的情況施灸，延年益壽，延緩衰老。
4.很多人上班沒有富裕的時間，也可以每周堅持灸2-3次。關鍵要長期灸。
5.不要盲目的給自己艾灸，艾灸前，要了解艾灸的禁忌和操作方法。熟練掌握艾灸的基本常識。（不清楚點可以度娘一下）比如，實熱的人，女性月經期等不太適合艾灸。
6.艾灸純陽之物，艾灸的同時，一定要滋陰（多喝溫開水，或者滋補湯）。避免艾灸後上火症狀出現。
7.艾灸沒有想像中的那樣神通，理性對待。根據自己的體質症狀情況辯證施灸，若施灸過程中有不適感，要及時判斷是否是排病反應。若不是排病反應，請及時停止施灸，咨詢專業艾灸師或者及時就醫。
8.艾灸流傳幾千年，希望更多接觸艾灸的人能受益。
9.沒有過30歲的人，艾灸足三里要慎重。
具體問題，具體分析。就算能天天艾灸，活在當下你也不一定有時間和精力，不必較真吧。

㈥ 艾灸去濕氣一次多長時間好

每次進行艾灸治療的時間都不會太長，因為如果時間長的話，會對局部皮版膚產生刺激，甚至權會出現灼傷的情況，而想要盡快治癒的話，還是需要注意選對穴位才行，濕氣較重的朋友，需要艾灸的部位也會較多。大家需要在每次復查時確定下一次的治療方案!
在艾灸治療後，大家需要穿好衣服，預防著涼受風，此外，還需要多吃些祛濕效果明顯的食物，例如紅豆薏米粥，如果醫生建議還需要吃一些祛濕的中葯的話，大家應該要按時服葯，這樣才能盡快緩解病症，而反復治療依然沒有效果的話，需要進一步復查，調整治療方案!
艾灸去濕氣需要堅持多久?通過以上的內容相信大家有了答案，身體里的濕氣要想去除，艾灸並不是唯一的選擇，還有很多的方法，如針灸、中葯以及拔罐或者是推拿等，當然最好是去正規的醫院接受正確的綜合治療，效果會更明顯，也會減少治療的療程，從而使濕氣早日從體內排除。

㈦ 濕氣比較重，一直在艾灸.夏天一般多少天一次

夏季的濕氣當然很重，三伏天知道嗎？在三伏天艾灸是最好的時間，說不了太多，可以看看下公眾號，孫子論事，裡面有講解夏季艾灸的事。

㈧ 想通過艾灸來延年益壽，增強體質，一般多久做一次比較好

艾灸的時間主要根據自身具體情況而定。 施灸的時間長短原則是:灸從久,必須長期施行方能見功,這是指慢性病而言。一般前三天,每天灸一次,以後間隔一日灸一次,或間隔兩日灸一次,可連續灸治一個月、二個月、三個月,甚至半年或一年以上。如果用於健身灸,則可以每月灸三五次,終生使用,效果更好。如果是急性病、偶發病,有時只灸一、二次,就結束了,以需要而定,不必限制時間和次數。如果是慢性病、頑固性疾病,間日或間隔三、五、七日灸一次均可。要根據具體情況而定。

日中是人精氣神最旺的時候,能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間,在午時(中午11—1點)前後。這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺,並在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調理可以達到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一樣,補益的效果最佳。