火背體質

Ⅰ 冰包火體質要怎麼調理啊

冰包火的調理也是分幾種的。按我經驗給你說說：
第一種是上熱下寒型的，最典型表內現是容常常自覺頭臉很燙腳卻很冰。這種調理一般從涼肝，寧心養神入手，要求多睡覺，多休息，避免疲勞。吃些銀耳、蓮子、枸杞茯苓都合適
第二種是胃火脾虛型，表現為很能吃但經常拉稀，吃冷的就拉稀，一吃辣又上火。這種人就要清胃醒脾，要讓他們避免餓、暴食和酗酒。吃山葯，薏米，芡實不錯。
第三種是腎虛型的，表現為腰酸背痛，夜尿多，又有手腳心熱。這種人生活起居要規律，忌睡懶覺和熬夜。吃阿膠，首烏，芝麻就很好。
總之寒包火調理不復雜，規律起居，適量運動，飲食合理，少飲酒就行

Ⅱ 什麼是熱性體質

熱性體質，就是指熱陰虛性體質和濕熱性體質。屬於熱性體質者，多形體 消瘦，精神易於激動，小便短少或黃，大便乾燥或秘結，畏熱喜涼，五心煩熱或日哺微熱，喜食冷物或冷飲。

熱性體質的特徵是：喜歡吃冰涼的東西或飲料，喜愛喝水但仍覺口乾舌燥；臉色通紅、面紅耳赤，脾氣差且容易心煩氣躁，全身經常發熱又怕熱，經常便秘或糞便乾燥，尿液較少且偏黃。

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1.熱性體質的禁忌

對於體制屬於熱性的人來說，就格外需要注意少吃性質溫熱的食品，例如辣椒、芒果這一類的東西都會使得體內的熱氣加重。同時這一類人應盡量避免進補的行為，因為食用太多的補品都會使人體過於燥熱，甚至出現頭暈、流鼻血等不良影響。

2.食療去火

熱性體質的人也不必過於的慌張，其還是可以通過食療來進行調理的。平時多吃清熱滋潤的食物，如冬瓜、苦瓜、豆腐等食品，都可以很好地平衡身體的性質，消除體內的火氣，使得其最終體質趨於平和。

3.加強鍛煉散熱氣

對於體質溫熱的人來說，應該多多鍛煉，多多流汗，通過汗液的揮發來促進人體陽氣的散發。通過這樣一種行為，可以較快的降低人體熱氣，進而使其體質得到調和。

4.學會修身養性

一般熱性體質的人脾氣都相對較大，所以平日里建議大家多多修身養性，學會調整自己的性格，養成溫和的性格可以從精神層面上緩解自己的體質。

Ⅲ 容易上火是什麼體質酸性,鹼性

容易上火一般指酸性體質；
在自然健康的情況下，我們的身體中血液的pH值都是保持在7.4左右，根據對酸鹼值的界定，都是呈弱鹼性的，雖然會因為新陳代謝中不斷攝入、產生的酸鹼物質會產生變化，但我們的身體能調節平衡；
上火與氣候，環境，生活狀況以及身體諸方面有關，與酸鹼體制關系不大；
屬於酸性體質的人的表現有：
1.關節疼痛。人體在新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，在不能馬上排除時，這些廢物堆積在體內，而各個關節就是它們最喜歡的場所。接受過多酸物廢物，人體易患各種風濕病及痛風，感覺關節四肢麻木、全身酸痛或腰背痛等。
2.皮膚問題。酸性體質的人容易出現如濕疹、青春痘、痔瘡等症狀，這與他們大量攝取酸性食物有關。當酸性食品攝取過多時，人體內血液的酸度增高，血液流通的速度減慢，皮膚就會出現暗啞問題。反之，鹼性食品可以改善血液循環的狀態，預防和治療皮膚出現的炎症和其他皮膚疾病，防止皮膚過早粗糙和老化。
3.精力匱乏。人體內的酸鹼比例正常有利於機體對蛋白質等營養物質的吸收利用，並使體內的血液循環和免疫系統保持良好狀態，人的精力也就顯得較為充沛。而那些導致脾氣暴躁，學習、工作精力不集中的主要原因是體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解，在分解過程中，產生乳酸、磷酸等酸性物質。這些酸性物質刺激人體組織器官使人感到精神疲憊。
4.壓力重重。都市人時時要面對不同的壓力，這些信息透過間腦而傳達腦下垂體，通過荷爾蒙的分泌再傳到各器官，此時，血液中的鈣離子會有所下降，血液則變成酸性化。可見，環境污染及不正確的生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。

Ⅳ 背上火熱是什麼原因

你的這種情況可能是虛熱，陰火上沖，可以用肉桂泡服，有引火歸元的作用，將上越之火引導回到命門之中，方法是在滋陰葯中加入附子、肉桂之類溫陽之品

Ⅳ 人的體質分為哪幾種

人的體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質等九種基本類型。

1、 平和質：精力旺，很健康，很燦爛

平和質人群如果自恃身體健康，不注意合理飲食、規律生活，也會使身體遠離平和狀態走向偏頗。由於環境、生活、工作等多方面的影響及自然老化的過程，平和質的比例隨著人們年齡的增大而減少，會出現各種亞健康狀況和不同類型的健康問題。所以，平時應順應自然界的四時陰陽變化而平衡自身，增強體質，正本固元，保持平和。

2、氣虛質：免疫差，易疲乏，常虛喘

氣虛質人群肌肉鬆軟，容易氣喘吁吁，講話的聲音低弱，易出虛汗。性格偏內向，膽小，不喜歡冒險；容易感冒，發病後病情不容易好轉。所以，平時要注意補中、益氣、培元，補充能量。

3、陽虛質：手腳涼，全身冷，不耐寒

陽虛質人群皮膚偏白，肌肉不結實，手腳發涼，尤其是上腹部、頸背部或腰膝部怕冷，吃飯、喝水總喜歡熱的，容易大便稀溏，小便顏色清而量少；性格大多沉靜內向型，喜歡安靜。平時應注意保養陽氣，溫陽祛寒。

4、陰虛質：水缺乏，五心熱，口咽干

陰虛體質是體內正常需要的水分、津液、精血等陰液不足，機體相關的臟腑組織失去濡養，出現內熱的一種體質狀態。原因一是水分不足，二是產生內熱。

陰虛質的人體形大多瘦長，經常感到手腳心發熱，臉上有種烘熱的感覺，面頰潮紅或偏紅，皮膚比較乾燥，受不了夏天的暑熱，常感到眼睛干澀，口乾咽燥，總想喝水，經常大便干結，容易失眠，性情急躁，舌質偏紅、苔少；性格外向好動，平時要注意養陰潤燥。

5、痰濕質：身體胖，大肚腩，油光臉

與痰濕體質密切相關的臟腑主要是脾。脾主運化，運化水谷，運化水濕。中醫有「脾為生痰之源」的說法。痰濕質人群體型肥胖，腹部肥滿松軟，容易出汗，且多黏膩；經常感到肢體酸困沉重、不輕松，臉上易出油，嘴裡黏膩，嗓子老有痰，舌苔較厚，性格比較溫和。應注重化痰祛濕。

6、濕熱質：易長痘，常口臭，大便黏

濕熱質人群面部和鼻尖總是油光發亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢；常感到口苦、口臭或嘴裡有異味，大便粘滯不爽，小便有發熱感，尿色發黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗，脾氣比較急躁。所以，濕熱質應注意清除體內濕熱，清熱化濕。

7、血瘀質：血黏稠，易忘事，常長斑

血瘀質人群面色偏黯，嘴唇顏色偏黯，舌下靜脈曲張、瘀紫；皮膚比較粗糙，有時在不知不覺中會出現皮膚瘀青，眼睛裡的紅絲很多，刷牙時牙齦容易出血，容易煩躁、健忘，性情急躁，應該注意活血化瘀。

8、氣郁質：很脆弱，常郁悶，多傷感

氣郁質人群體形偏瘦的人較多，常感到悶悶不樂，情緒低沉，容易緊張，焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩肋部脹痛，有胸悶的感覺，常無緣無故地嘆氣，咽喉部有堵塞感或異物感，容易失眠。所以，應注意疏肝解郁，注重情緒養生。

9、特稟質：易過敏，常噴嚏，起風團

特稟質人群中有一種是過敏體質，這種體質屬於中醫可調范圍內。這類人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、容易患哮喘，容易對葯物、食物、氣味、季節過敏，皮膚一抓就紅，並出現抓痕。所以，應注意過敏體質的調理。

Ⅵ 什麼是背火面

牆體有兩面，背火面簡單理解就是未著火的那一面
要求備火面的溫度上升專有極限判定，是為屬了防止火災蔓延到牆的另一面，從而導致火災向未燃區發展。
所謂防火分區，就是火災不影響其他區（火災既不能向其他區蔓延，其他區火災也不能向本區蔓延）。防火牆的作用正是阻隔火災的蔓延，防火卷簾要替代防火牆，必須具有同等防火效用。

Ⅶ 背上火是怎麼回事

背部長豆豆復有幾個原因:1.背部制沒有清洗干凈，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發了2.洗完澡後背部的水分沒有擦乾,穿上衣服後,背部潮濕細菌容易產生.3.飲食上吃了油膩辛辣的東西,比如說燒烤,辣椒之類的. 4．內分泌失調，這與飲食習慣有關，與上面3有關，與睡眠習慣也有關系，（不能熬夜，不飲酒，不吸煙最好了）

Ⅷ 上火下寒體質如何調理

很多女生是上火下寒體質，甚至吃幾顆紅棗都要上火，每個月月經前期都要生口腔潰瘍，月經回來了又答痛經，對於調理，十個老頭事從亞健康管理，認為上火下寒體質主要是補氣血，其他常規增強體質的方法也要同步進行，比如 睡眠、運動、營養這些要充足。

Ⅸ 火背是什麼意思

火背，北方的一種方言。意為運氣不好，倒霉。如今網上有種更流行的說法是「躺著也中槍」，這句來自一個網路游戲視頻「啦啦啦德瑪西亞」。

Ⅹ 什麼叫背火溫升

牆體有兩面，背火面簡單理解就是發生火災時未著火的那一面，要求備火面的溫度上升有極限判定，是為了防止火災蔓延到牆的另一面，從而導致火災向未燃區發展。所謂防火分區，就是火災不影響其他區，火災既不能向其他區蔓延，其他區火災也不能向本區蔓延。防火牆的作用正是阻隔火災的蔓延，防火卷簾要替代防火牆，必須具有同等防火效用。
《建規》第5.1.11條規定，「防火分區之間應採用防火牆分隔，當採用防火牆確有困難時，可採用防火卷簾等分隔設施分隔。當採用包括背火面溫升作耐火極限判定條件的防火卷簾時，其耐火極限不低於3.00h；當採用不包括背火面溫升作耐火極限判定條件的防火卷簾時，其卷簾兩側應設獨立的閉式自動噴水系統保護，系統噴水延續時間不應小於3.00h。
1.2.4《高規》第5.1.4條規定，「高層建築內設有上下層相連通的走廊、敞開樓梯、自動扶梯、傳送帶等開口部位時，應按上下連通層作為一個防火分區，其允許最大建築面積之和不應超過本規范第5.1.1條的規定。當上下開口部位設有耐火極限大於3小時的防火卷簾或水幕等分隔設施時，其面積可不疊加計算。」
1.2.5《高規》第5.1.5.2條規定，「與中庭相通的過廳、通道等，應設乙級防火門或耐火極限大於3小時的防火卷簾分隔。」
1.2.6《高規》第5.4.5條規定，「設在疏散走道上的防火卷簾應在卷簾的兩側設置啟閉裝置，並應具有自動、手動和機械控制功能。」
1.2.7《高規》第6.3.3.4條規定，「消防電梯前室的門，應採用乙級防火門，或具有停滯功能的防火卷簾。」
1.3.1防火卷簾用作防火分區分隔時
應採用特級防火卷簾如雙軌雙簾無機復合防火卷簾、蒸發式汽霧式防火卷簾、儲水組合式防火卷簾，可直接代替防火牆使用。但如果採用普通防火卷簾時，則應在卷簾兩側設獨立的閉式自動噴水系統保護，同時要求系統噴水延續時間不應小於3小時。結果導致單位時間內的消防用水量將大大增加，工程投資增加較多，因此不提倡採用普通防火卷簾加閉式自動噴水系統保護的方法。
1.3.2防火卷簾應用於上下層相連通的走廊、敞開樓梯、自動扶梯、傳送帶等開口部位及中庭時
在實際工作中，部分設計人員認為可以自二層起在中庭四周設置防火卷簾，筆者認為應按照規范要求，自一層起在每層開口部位或每層與中庭相通處設置耐火極限不低於3小時的防火卷簾，應不破壞中庭內部空間的獨立性和安全性。
1.3.3防火卷簾設置在疏散走道上
《建規》中規定，「疏散走道在防火分區處應設置甲級常開防火門」，因此應在用作防火分區處的防火卷簾旁邊設置防火門。一旦發生火災，卷簾關閉後，人員可從此門疏散。如果僅僅只設置防火卷簾，在疏散過程中防火卷簾反復升降就會造成高溫煙氣及火勢蔓延，不利於火勢控制和人員疏散。
1.3.4防火卷簾設置在消防電梯前室時
消防電梯前室的門應採用乙級防火門，依據《高規》，可用具有停滯功能的普通防火卷簾代替，但因防火卷簾的啟閉實際會影響消防電梯前室的防煙功能，因此在實際工作中不提倡用防火卷簾代替防火門，此問題在《建規》中已作了明確要求。