西醫改善體質

① 如何改善易上火體質

上火怎麼辦?上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的范疇，其原因多是風、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。 從西醫角度來說，上火表現多見於急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些慢性疾病。 上火可按病因病機不同，分為兩類癥候，即實火和虛火。 實火多由於外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現為面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。 虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 綜上所述，實火和虛火不僅病因、病機、臨床表現不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實火還是虛火後，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。 具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同癥候可分下列幾類： （1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火癥候。 （2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。 （3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火癥候。 （4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用於小便短黃、大便干結、口乾口苦、腹脹納差等癥候。 （5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。 （6）甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。 （7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。 （8）補臟熄火類：如黑豆、山葯、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。 進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則： （1）飲食品種要以松軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。 （2）多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發。 （3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。 （4）實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。 （5）虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。 （6）要重視「辯證施食」，分析上火虛實，有針對地進行食療，選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，「火上燒油」。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在。 參考資料： 如果您的回答是從其他地方引用，請表明出處

② 如何改善體弱多病的體質

體質比較虛弱的人常常會有一些小毛病，比如頭暈乏力，精神不濟，還很容易得感冒，咳嗽這些小病。想要提高自己的身體素質，應該怎麼做呢？下面給大家一些小建議。

如果對你有用，希望能採納！

③ 西醫怎麼看待體質的急需啊 你們誰知道就告訴妹子吧 急用。

西醫沒有體質之分。只有中醫有體質之分。

④ 不容易出汗人的體質，西醫治得好嗎！

如果一個人的身體比較健康，只是和其和其他人比，不容易出汗。那麼還是建議中醫辨證論治。進行調治比較好。

⑤ 增強體質的西葯，都有什麼葯啊

你好！西葯中暫無特別增加體質的葯物，一般選擇白蛋白增加免疫力

⑥ 體質不好怎麼改善

肯定是要對症才可下葯，所以第一步確認體質不好的根本原因，最好先用西醫檢查身體，再看中醫調理。
那針對體質不好這個問題其實挺復雜和籠統的。那我就簡單概括地說：
一、養成良好的生活作息時間，注意飲食，宜清淡，忌辛辣油膩，品類豐富（選擇盡可能多的不同顏色的蔬菜、肉類、水果等，營養就會盡可能的豐富了），適量補充些堅果，可以做個表
二、加強身體鍛煉。一定再空氣流通的環境下即多做些戶外運動，少些室內運動，最好在陽光充足空氣相對好的條件下運動。跑步、自行車運動，登山，網球等等，要消耗一些體力的，若本身體力比較差的，就做些相對柔和的運動瑜伽，太極之類的，一般運動時間在30-40分鍾左右，以後再慢慢加長，但也不要太長根據流汗的情況，一般微微出汗，不可汗流浹背
三、心理調整，心態平和，拒絕易怒，憂郁，使自己盡快能地去包容，去接納更多的人和物、事，樂觀開朗
四、平時弄些不氣補血的中葯少許，泡茶喝喝，有空可以去做些身體的按摩，但泡溫泉要注意了，若體質很差還是盡量不要泡溫泉，泡溫泉對心臟的負擔比較大
主要還是前面三點，還有就是貴在堅持，如果能堅持3個月以上就會養成習慣，到時候不僅體質改善了，皮膚也會變好，整個人會變得神采奕奕哦！
加油！

⑦ 怎樣改善過敏體質

對於那些天生容易過敏的人，也就是我們俗稱的「過敏體質」，他們不能盡情的享受美味的食物，也不能在室外盡情的玩耍。因為空氣中的粉塵、花粉，或者任何某種食物，都可能會引起他們產生過敏反應。那麼，對於易過敏體質的人，應該如何改善呢?

4、隨身攜帶抗過敏葯物

對於那些容易過敏的人，為了以防萬一，最好將抗過敏的葯物隨身攜帶在身邊。

5、選用適合的護膚品

過敏體質的人，最好在購買護膚品的時候，選擇那些比較溫和的、無添加、無酒精的護膚品，因為這些成分會對皮膚造成一定的刺激;同時盡量避免使用磨砂膏等產品，以免引起皮膚過敏、發炎等症狀。

如果知道自己是過敏體質，那麼就需要在日常生活中多加註意，以免發生過敏反應。一旦發生了過敏，不僅會損傷我們嬌嫩的皮膚，還會對我們的身體健康產生一定的影響。所以大家一定要嚴格遵循上面的幾點建議。

⑧ 西醫如何認識體質

由先天遺傳和復後天獲得所形成的，人制類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。

⑨ 有很多患者不任何中醫，覺得中醫治不了 只是調理身體，但是西醫就真的是治病的嗎，治標不治本，有什麼用

感冒發燒了，西醫是退燒，
燒退了感冒是不會好的，
所以西葯治不了感冒，
只是控制症狀，。
咳嗽了，西醫是麻痹神經，不讓咳嗽，
葯效一過繼續咳嗽，
西醫只是控制症狀。
糖尿病，高血壓，西醫不能治癒
胰島素，降壓葯都是控制症狀的葯，
都要終生服葯。
胃酸胃疼西醫用氫氧化鋁中和胃酸，
用奧美拉挫抑制胃酸過多分泌，
也是控制症狀。
身體腫痛用消炎葯消炎，
消炎葯每年致聾30萬兒童，
致死7000兒童，
消炎葯有嚴重的副作用，
並且消炎葯葯效很局限。
得了癌症，西醫手術切掉，化療殺掉腫塊，
這個腫塊是身體有病了的一個表現，一個症狀，
西醫只控制症狀，病還在身體里。
為什麼會復發，
就是得癌症的體質沒有改變，
癌症會繼續出現。
如果將得癌症的體質調正常，
腫塊會自然消失，不用手術化療。
白血病的白細胞只是一種症狀，
一種症狀的表現形式，
化療殺死白細胞只是控制症狀，
不是讓偏離平衡的身體恢復正常，
所以西醫不能治好白血病。
中醫是辨證施治，
看你的病因是寒熱虛實瘀毒等哪一種，
寒者熱之，用熱葯；熱者寒之，用涼葯；虛者實之，用補葯；實者泄之，用泄葯；瘀者逐瘀，有毒排毒。
將偏離平衡的身體調理平衡，病自然就好了。
只要相信中醫，只要中醫辨證正確，就沒有治不好的病。

為什麼都說中醫治療效果慢，
如果中醫辨證正確，
效果立竿見影。
中醫辨證是一個異常復雜的過程，
不僅有六綱辨證，
還要辨病處經絡。
病症分析清楚了，
還要選好合適的治療方法，
如果開葯方，
君臣佐使配伍得當，
要注意十八反十九畏，
選對葯方也是關鍵。
這么多的岔路口，
讓醫生一次就選對，
那是要醫生當神仙。
所以一付葯吃兩三次沒效果，
你就可以找醫生換方子，
如果換三四次方子能治好你的病，
那你遇到的已經算神醫了。
如果看了幾次還沒效果，
那就要換醫生了。
中醫治病是一個不斷試錯的過程，
只有這樣才能慢慢找到合適的療法，
少則幾付，多則幾百上千付葯，
一定能治療好人們的病。

中葯多數沒有副作用，
中葯多數沒有毒性。
「是葯三分毒」這話對中葯來說有誤，
中葯分上、中、下葯，
上葯主養命以應天，如人參；
中經主養性以應人，如當歸；
下葯主養病以應地，如大黃。
只有下葯長期服用才有一定的毒性。
當然上葯也不能任意服用，
「人參殺人無過，大黃救人無功」
說明用葯要慎重，
人參用錯能殺人，
砒霜用對也能救命。