① 濕熱體質喝什麼茶好
推薦葯茶：寸冬15g、生梔子10g、沙參10g。 加減：上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶。這里鄭紹周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可對抗茶鹼的興奮作用。一般來說，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。 2.肝陽上亢型：建議平肝潛陽 這類人群常出現頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面時潮紅、失眠多夢、口苦口乾症狀，持續高溫天氣可加重症狀。 推薦葯茶：杭菊花10g、天麻3g、鉤藤10g。 加減：視物不清或大便秘結者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤者加槐米。鄭教授認為，一般人習慣在泡茶時加點枸杞，對於陰虛火旺和肝陽上亢者來說，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。 3.痰濕熱盛型：建議祛痰化濕 這類體質的人表現為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食慾不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中症狀加重。 推薦葯茶：茵陳10g、天竺黃12g、厚朴10g。 加減：頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反復尿路感染者去厚朴，加車前草、淡竹葉，便秘者加大黃。如長期濕熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。鄭教授說，這類祛痰濕葯大多可降低血黏度，具有改善微循環的作用。使用時可於沙鍋內加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內，加適量冰糖分次服用。 4.氣虛血郁型：建議補氣化郁 這類人群的症狀為少氣無力、食慾不振，同時舌體胖大有齒印、舌質暗淡。當出汗過多、津液喪失時，會導致血黏度升高，症狀加重。 推薦葯茶：當歸15g、黃芪15g、麥冬15g。 加減：頭暈重者加葛根，此葯可選擇性改善心腦血管微循環，可長期服用。心前區疼痛、舌質紫暗者加赤芍，不僅可涼血化郁，還有清熱解毒作用。
② 濕熱體質的要怎麼改善，有什麼茶可以喝
病情分析：濕熱體質：臨床很常見，型體上：形體偏胖或消瘦；常有表現：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口乾口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重睏倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多，有病時上述徵象加重。舌象：舌質偏紅怠黃膩。脈象：脈象多見滑數。性格上：性情急燥、容易發怒；適應外界的環境能力：不能耐受濕熱環境。易患疾病：易患黃疸、火熱症、癰瘡和癤等。 意見建議：中醫上的治療原則主要是：清利濕熱，給濕熱找出路，從二便而出，多喝水，多吃些利小便祛濕的食物，比如：綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。甜食、碳酸飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒，少吃肥甘厚味所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒。起居上：忌諱熬夜，熬夜會增加濕熱。
③ 濕熱體質 喝什麼茶
普洱生茶！網路天純工，了解茶知識。
④ 濕熱體質到底應該喝什麼茶
這個的話可以喝稀健薏米紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣
⑤ 濕熱體質喝什麼茶比較好
這種體質愛長痘痘。多吃瓜類蔬菜能降火去熱排濕好，應該適合喝綠茶，能去熱降火不錯，可以喝的，如果體虛可以喝的淡點。
⑥ 濕熱體質喝什麼茶
菊花枸杞茶。菊花清熱養肝，枸杞補肝腎，兩者合並效果明顯，加點西洋參也可以，西洋參也具有清熱的效果。
⑦ 請問濕熱體質喝什麼茶好
濕熱體質會煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤，濕疹，
要清熱燥濕，利水，利膽，
可多吃細米，白蘿卜，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物。
可用茵陳蒿,野菊花泡水喝,清熱去濕