寶寶是過敏體質過敏食物很多大點能好嗎

① 什麼是過敏體質的寶寶

摘要：寶寶本來就容易受到病毒的侵害，但是對葯物過敏的寶寶就顯得更加需要保護，媽媽們在護理過敏寶寶的時候要注意什麼事項呢？ 過敏伴隨著現代的腳步而來，離我們越來越近。有資料表明，目前全球有22%～25%的人患有過敏性疾病，兒童占其中很大的比例。常見的兒童過敏性疾病有過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘、濕疹...等。那對於容易過敏的寶寶日常要怎麼照顧呢？ 過敏寶寶三忌： 給寶寶長期堅持用抗敏葯 專家解答：媽媽們需知道，過敏保養類葯物的副作用雖然很低，但仍有產生副作用的可能。有些寶寶在服用抗過敏葯後不但無效，反而會更加過敏，原先的皮膚瘙癢、風疹等症狀加劇，這種情況屬於抗過敏葯的致敏現象。並不知道抗過敏葯會導致過敏的媽媽，當寶寶服用抗過敏葯而發生過敏症狀加劇時，媽媽卻誤解為葯量不夠，於是擅自加大劑量，這是十分危險的。 對策：首先，對於已經有過敏史的寶寶，一定要妥善使用葯物。只要能夠及時發現並做治療處理，一般來說，寶寶的病情都可以得到改善，這些是需要寶寶、爸爸媽媽和醫師共同努力的。其次，要對抗過敏葯引起的過敏現象重視。雖說抗過敏葯所致過敏現象較少見到，但若對葯物過敏原因判斷失誤或置之不理，而照樣服葯乃至長時間連續服葯，很有可能發生嚴重後果。一旦寶寶發生抗過敏葯導致過敏反應，須立即停止用葯，並及時去醫院治療。 迅速擴大寶寶食物種類 專家解答：並不是任何食物都適合寶寶食用的。有的寶寶在食用了某些食物後會產生濕疹、特應性皮炎、持續嘔吐、腹瀉、無故拒奶、氣喘或者憋氣等現象，這就是食物過敏。食物性的過敏原有很多，如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等，媽媽們應該對寶寶進行飲食調整，確保寶寶免受過敏症狀的困擾，同時又能健康茁壯地成長。 對策：最好在寶寶6個月大以後再開始添加輔食，且以低過敏食物開始，循序增加。6個月以後每周逐步增加一種新的食物，由蔬菜、米飯、谷類食品、水果開始，並觀察有無不良反應。滿9個月後，可攝取魚、蛋黃、小麥或豆類製品，避免牛油、豬油。12個月前，不可進食全脂牛奶。18個月前要避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。寶寶愛吃的糖或豆類的蛋白，甚至米食也會引起過敏的現象，給寶寶吃的時候，最好以少量來測試。蔬菜中的白蘿卜、紅蘿卜、番茄等較不易引起過敏，可以作為常用的副食品。食品的選擇以新鮮為原則，避免含有人工色素、保鮮劑、防腐劑的食物，食後會引起過敏反應的食物也不合適，另外冰冷的食物也應該盡量避免。 家醫提示 如果發現寶寶對某種食物過敏，就應在相當長的時間內避免再給寶寶食用這種食物。隨著寶寶年齡的增長，身體逐漸強健起來，有些寶寶可能會自然脫敏，即對某種食物不再起過敏反應。不過如果再次接觸該食物時，還是應該慎重，從少量開始，無不良反應後再逐漸增加，以免舊病復發。 讓寶寶隨意在戶外中玩耍 專家解答：春暖花開時美麗的花朵就像帶刺的玫瑰，各種花粉傳播很廣，而花粉正是外在過敏原，寶寶在花園中隨意遊玩，不經意間就會被花粉襲中。特別是本身就對花粉過敏的寶寶，更是會出現眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等症狀。春天最多見的季節性鼻炎就大多與花粉有關，因此不能讓寶寶隨意在花園中玩耍。 對策：媽媽在家中不要放置鮮花，寶寶也應少去花草茂盛的地方，尤其不要選擇風大的天氣出遊，更不要隨便採摘花草，有些植物只是帶來過敏，但有些植物是有毒的。寶寶若待在某處身體出現皮癢、全身發熱、咳嗽、憋氣等不適症狀時，應馬上離開此地。症狀較輕的寶寶可以服用脫敏葯物，症狀較嚴重的寶寶則應到就近醫院診治。倘若寶寶是花粉過敏體質，可以到醫院進行粉針注射。 過敏寶寶三要： 增加寶寶戶外運動量 專家解答：對於擁有先天性過敏體質的寶寶，隨著年齡的增長，寶寶的體質會發生改變，免疫系統也逐漸成熟，大部分過敏症狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶盡早改變易過敏的體質。在各項運動項目中，則又以規律而漸進的運動種類為上選，例如跑步、做操、打球等。當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定，這對改善過敏體質十分不利。 對策：稍大一點的寶寶就可以適當增加戶外運動量。醫學專家建議可以讓寶寶多游泳。游泳可以訓練寶寶適應冷水、溫度與濕度；另一方面，也可以改善寶寶的肺活量，避免因肺功能不佳引起過敏疾病。對於哮喘的寶寶，不要讓他做激烈的運動，以免在運動時發生意外。另外要注意的是，天氣、溫差變化大的季節，要注意保暖的措施，還要避免寶寶在污濁的環境中運動，運動後避免食用冰冷食物和飲料。如：在天氣寒冷的日子，帶寶寶出外鍛煉的時候，不要讓寶寶過度疲勞，還要用一條透氣的圍巾遮住寶寶的口鼻，不要讓寶寶吸入寒冷的空氣，以免刺激寶寶的咽喉部，從而引發過敏。 延長母乳喂養的時間 專家解答：母乳是最適合寶寶的食物，也是最不會引起過敏的食物。大部分學者認為母乳抗過敏的機制有預防、降低與延遲的作用。而且建議：至少給予寶寶4～6個月的母乳，如此對寶寶過敏症狀的發生有預防的作用。美國飲食營養學家也認為，母乳能把寶寶患過敏反應疾病的可能性減到最低限度，因此，媽媽不要急於給寶寶斷奶。喂母乳的寶寶跟人工喂養的寶寶相比，對牛奶里蛋白質過敏的可能性只有1／3至1／10。純母乳喂養超過4個月的寶寶，長大後發生氣喘病的機會是配方奶餵食嬰兒的1／2。因此，呼籲媽媽們喂母乳。 對策：寶寶頭6個月不需要加喂什麼，全部營養都從母乳中得到，這在很大程度上能預防由外界環境進入體內的過敏原。寶寶的過敏體質絕大部分是來自於媽媽，媽媽有過敏體質，寶寶約有33%的機會有過敏體質，如果家中已有一個過敏寶寶，那麼再出生的寶寶則有67%的機會罹患過敏。對「高風險」寶寶，像家族中有過敏史的，乳媽媽的飲食也要注意，避免一些易過敏的食物攝入，以免過敏原經由乳汁傳給寶寶。 將寶寶卧室打掃得乾乾凈凈 專家解答：居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的濕度，減少卧室的塵埃和避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括：塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0。2厘米～0。5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵蟎的生活特性，可採用相應的措施來減少。 對策：潮濕的環境細菌容易滋生，以環境濕度50%為宜。拿掉所有裝飾物，使房間盡量清爽，沙發、地毯、窗簾盡量不要使用，盡量用木質地板和平滑易擦的傢具。定期清潔卧室，清潔時，最好先將傢具搬走，用濕的抹布徹底清潔各部分和各種擺設，之後每1～2周用吸塵器和濕抹布擦拭表面一次，清掃時避免使用笤帚或是雞毛撣子。床鋪、被套、枕頭最好使用化學纖維，用防塵蟎套或塑膠套封好，每隔1～2周用55℃以上的熱水洗滌。卧室里不要放置絨毛玩具，不用的衣服、棉被也要放到貯藏室內保持密封狀態，給寶寶要穿全棉的衣服。避免接觸刺激性味道，如：油漆、樟腦丸、殺蟲劑、廚房油煙、蚊香和香水等。不建議養寵物，如已經飼養寵物，請考慮送給別人或把寵物養在室外。

② 過敏體質的嬰兒不能吃哪些食物

世界衛生組織公布的流行病學調查顯示，近30年來，過敏性疾病的發生率增加了3倍，涉及全球22%的人口。在中國，受過敏威脅最大的是嬰幼兒群 體，目前有1/5的寶寶正遭到過敏困擾。近日，《生命時報》記者采訪了上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心免疫科主任、中國免疫學會理事陳同辛教授和 北京大學人民醫院婦...產科副主任王山米教授，專家指出，對抗過敏，正確預防和護理是關鍵，隨著年齡增長，寶寶過敏會在不同階段呈現不同症狀，護理方法也有所差異。 0~6個月：對於新生兒來說，由於和外界接觸較少，飲食單一，加上胃腸道和免疫發育不完善，因此最容易發生牛奶蛋白過敏。研究顯示，約5%~15%的新生兒存在疑似牛奶蛋白過敏症的症狀，通常表現為寶寶喝奶後消化不良、腹痛、腹瀉以及濕疹等。 預防和護理：首先在分娩方式上要盡量選擇順產。研究顯示，剖宮產會使嬰幼兒過敏風險增加3倍，而順產有利於寶寶腸道和全身免疫系統的建立和成熟。其次， 純母乳喂養4~6個月可有效減少寶寶過敏，哺乳期的母親或嬰兒添加康敏元抗過敏乳酸菌，也能起到預防過敏的功效。最後，如果母乳不足，對高危過敏新生兒（父母有過敏疾 病、剖宮產嬰兒等），最好選擇適度水解的配方奶粉，以降低寶寶牛奶蛋白過敏的風險。 6個月~2歲：寶寶添加輔食後，很容易出現食物過敏。主要表現為嚴重的濕疹、蕁麻疹、哮喘、惡心、嘔吐、體重下降等。常見的易導致寶寶過敏的食物有大豆、小麥、花生、雞蛋以及魚蝦等。 預防和護理：添加輔食最好在6個月後，遵循「少量添加，每次添加一種」的原則，如果有過敏症狀要及時停食。多給孩子吃新鮮蔬菜、水果和綠色食品。濕疹寶 寶平時應穿寬松的棉質衣服，新衣服應洗過再穿，洗澡後應立即塗上無刺激的護膚霜。必要時可以到醫院進行過敏原檢測並對症治療。 食物過敏的患兒在腸道形態學上可能無改變，但腸道通透性卻是增強的，給寶寶補充抗過敏乳酸菌（中文名：康敏元益生菌）是利用對人體無害的益生菌其中包含專利抗過敏乳酸菌菌種：唾液乳桿菌PM-A0006、格氏乳桿菌PM-A0005、約氏乳桿菌PM-A0009以及副乾酪乳桿菌LP等抗過敏益生菌，能夠有效的刺激免疫細胞產生INF、IL-10等細胞激素，使TH1型免疫系統發育完善。抗過敏益生菌作為一種腸道共生菌，可通過調節菌群比例，增強腸道屏障功能，減少炎症介質的釋放，抑制外周血TH2型細胞上揚，誘導口服耐受等從多方面預防和治療食物過敏，目前研究表明，過敏兒童和健康兒童之間的腸道微生態環境也存在著差異，這種差異可持續2年以上。 3歲~7歲：臨床統計顯示，超過80%的兒童哮喘由於過敏引發，近1/2的哮喘兒童在3歲前就出現咳、喘、呼吸困難等症狀。其中過敏性咳嗽是哮喘的變異，表現為慢性咳嗽，常被家長認為是呼吸道感染。 預防和護理：父母不要過度使用消毒劑、除菌劑，太「愛干凈」可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統發育，引發過敏。減少接觸花粉、毛絨玩具、動 物皮毛等容易引起過敏的物質。對於需長期吸入激素或長效腎上腺素激動劑的寶寶，應該在家中配備峰流速儀，早晚測定肺功能，並記錄哮喘日記，以及時調整葯物 劑量。過敏性咳嗽和過敏性哮喘的患兒，有必要堅持補充抗過敏乳酸菌康敏元幫助調整過敏體質，平衡TH1/TH2免疫功能，可以控制發病。 7歲以後：7歲後的過敏症狀主要表現為過敏性鼻炎，這可能會一直持續到成年。過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種。春天最多見的鼻炎就是季節性鼻炎，大多與花粉等吸入性過敏原有關。患病寶寶可表現為經常揉搓鼻子，流清涕和打噴嚏，並因鼻塞而影響睡眠。 預防和護理：在花粉播散季節外出戴口罩或用花粉阻斷劑塗搽鼻部，回家後應馬上洗手、洗臉，更換衣服，室內避免種植花草。不要用地毯，不要存放舊報紙、雜志等。加強身體鍛煉，提高免疫力。

③ 寶寶是過敏體質，以後會好嗎要怎樣才會好得快一點

小嬰兒無法斷定是否是過敏體質。早期有消化道問題或者皮膚上的濕疹情況並不等於真正的專過敏。所謂過敏體質屬一般來說是指長大後頻發哮喘、氣道過敏、持續的鼻炎等情況。一般小嬰兒六個月前不都是真正的過敏，可能只是對有些東西不耐受而已。乳糖酶不夠會發生繼發性的乳糖酶缺乏症狀，也不是屬於過敏體質問題。
要預防過敏體質，主要是營養攝入的保證。寶寶長大後可能會隨著年齡增加發生其他的過敏，比如喘息性肺炎、喘息性氣管炎發久了，也有可能變成過敏體質。我們需要做到營養攝入的保證，對生病的正確的及時護理，還有就是大人多洗手，不要把致病菌帶到家裡。對寶寶來說需要增強體質，增加運動量，衣服不要穿得過多。一旦體質好了，問題也就出現的少了。

④ 寶寶屬於過敏體質，那麼該如何添加輔食呢

每個人的體質都是不一樣的，體質不一樣，是從小就開始的，那麼如果是寶寶，體質容易過敏的話，應該怎樣的安全的添加輔食呢？

4、添加輔食要觀察

正常情況下，寶寶在6個月的時候就可以添加輔食了，第1次添加以後，觀察寶寶是否過敏，在食材方面要盡可能的豐富，選擇致敏率最低、鐵含量高的食物，這些食物優先給寶寶添加。

過敏體質的孩子需要需要細心喂養，當知道寶寶對哪些食物過敏的時候，就可以放心的喂養了，但是切記不要忙於添加別的新食物。