怕熱和怕冷的體質

① 怕冷怕熱是什麼體質

同感，是腎虛和腎虧所致，若是男性應多吃補腎的食物，且葯療不如食療。若女性應在生理期間忌口冷食和阻血的一些食物，多喝紅糖水，若不喜歡可以喝些熱可可。望採納，謝謝。

② 怕冷怕熱的體質是為什麼

外涼內熱，夏天特別怕熱，是陰虛內熱的體質，建議口服知柏地黃丸或六味地黃丸，或辨證口服湯葯治療，建議平時口服枸杞子，麥冬，菊花代茶飲。

③ 那些怕冷又怕熱的人，屬於什麼體質呢

在門診中，經常會見到一些人說自己「怕吃涼的，吃點涼的胃就不舒服，會流清口水；又不能吃熱的，太熱氣了喉嚨痛，容易上火」。導致這些患者非常困惑，常常問醫生，自己是「涼底，還是熱底」？

其實一個人的體質單純的寒和熱是非常罕見的，往往都是寒和熱都有，只不過寒和熱所在的部位和多少不一樣。

搞清楚自己的寒熱體質類型和原因，在生活中，飲食中才能給有針對性的調整個人的生活飲食習慣。

通過葯物調整這種體質，也是比較緩慢的，有些一兩個月，有些則要半年甚至更久。所以調整體質，一定要有耐心，這個和治療感冒、拉肚子等急性病是兩碼事！

寒熱表現明顯的，可以先服用中葯湯劑，因為湯劑作用快，起效迅速；等體質有了一定的改善後，可以接著服用中葯丸葯、膏方等，鞏固療效，徹底調整過來。

④ 到底是怕冷身體好還是怕熱身體好一些

是否有心慌心悸，呼吸困難的癥候，還容易出現口腔潰瘍，皮膚容易出痘疹。如果有的話，你就是五心煩熱，心腎陰虛，先服用2-3周百合固金丸，如效果不明顯好轉，就吃知柏地黃丸。

⑤ 體質是怎麼回事為什麼有的人怕冷有的人怕熱

體質來是由先天遺傳和後源天獲得所形成。

冬天怕冷夏天怕熱這是陰虛和陽虛並見，既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質。

在日常生活中用艾葉泡腳有利於手腳回溫，如果感覺手腳涼但又出現上火等症狀時，可用吳茱萸打粉，在夜晚不活動時用醋調敷在腳底，平日少吃寒涼食物，減少對胃腸道的負擔。如遇食冷胃部不適時可採用乾薑水煎，取汁代茶飲的辦法來緩解症狀。

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注意事項：

1、平和體質：就是用戶說的正常體質，春分養生只要注意飲食搭配合理即可。

2、氣虛體質：表現為虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應適量多運動，因為運動對補氣有作用。

3、陽虛體質，表現為手腳怕冷，胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體，陽弱不能與陰平衡，容易發生腹瀉，應該科學膳食，注意溫補。

4、瘀血體質：表現為有黑眼圈，女性痛經，年齡大的人血液黏稠，皮膚易出現瘀血斑點。適合吃一些紫菜、海藻、黑豆、柚子、山楂。

⑥ 怕冷不怕熱是什麼體質

你可能是陽虛。中醫學認為，「陽虛則外寒」。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不專足，衛陽不固，不可以溫煦屬肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就尤其容易怕冷。現代研究表明，所謂陽虛體質主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關。

⑦ 怕熱不怕冷的人是什麼體質

怕熱不怕冷的人並非體質原因，而是腎陽過重，腎陰不足的症狀。此種體質免疫力好，不容易得小病，卻容易得急症。建議多運動，飲食清淡，多吃蔬菜，少吃蛋白質。注意不要因為怕熱就貪涼，經常把腳放在被子外面或者踩地板，長期會影響身體健康。

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一、體質簡介：

體質，是由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。所以，對體質的研究有助於分析疾病的發生和演變，為診斷和治療疾病提供依據。

二、腎陽虛的表現：

男性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天也涼）、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；

記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹牽引睾丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。

女性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天也涼）、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性慾減退、宮冷不孕、白帶清稀；氣滯血瘀導致沖任不通，月經失調或行而不暢，經常小腹脹痛；月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統感染、婦科炎症等疾病；

易導致更年期提前；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕；聽力下降或耳鳴、記憶力減退；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等；五更腹瀉，或者便秘；形體虛胖或羸瘦；面色蒼白或黧黑，易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。

網路腎陽

⑧ 夏天怕熱，冬天又怕冷是什麼體質

陰陽兩虛屬來於中醫辨證的名詞源，意思是既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜採用陰陽並補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法
桂附地黃丸
成分為：肉桂、附子（制）、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山葯、茯苓、澤瀉。輔料為蜂蜜。
[功能主治]溫補腎陽。用於腎陽不足，腰膝酸冷，小便不利或反多，痰飲咳喘。
本品所治病證為腎陽虛證，是由於腎中陽氣不足所致，故治療上以溫補腎陽為主。全方以六味地黃丸為基礎滋補肝腎之陰，又配以肉桂、附子溫補腎中陽氣，以達到 「益火之源，以消陰翳」的目的。諸葯配合，既補腎陰，又補腎陽，陰陽互生，陰中求陽，正如張景岳所言「善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮」。對於腎陽虧虛所致之疾患極為適宜。

⑨ 人是怕冷好還是怕熱好

1.寒性體質：四肢容易冰冷、大便常常不成型、婦女白帶多、月經常遲內來且多有血塊、面色較蒼容白、怕冷且喜歡喝熱水、舌苔多白潤且舌質淡。
2.熱性體質：嘴巴容易干、愛喝水、四肢溫熱、常便秘、婦女月經常提早來、小便少且顏色深黃、面色黃赤、怕熱、喜歡喝冰涼飲料、舌苔多呈黃色。
3.虛性體質：不喜歡說話、聲音小、說話的尾音低糜且常常聽不到、一生病都會不易恢復、手足心呈現微熱、午後自覺臉上有一陣陣烘熱感、舌苔少、脈象無力。