① 中醫體質辨識是怎麼回事
?很多人對中醫體質辨識比較陌生，不知道中醫體質辨識是什麼，有什麼作用。深圳景田版醫院中醫治未病中心專權家介紹，中醫體質辨識是中醫學的一大特色，重視人的體質及其差異性，通過 「辯證施治」來進行診療。 ?深圳中醫院中醫介紹，體質辨識是指在中醫理論指導下，運用人體陰陽平衡，五臟相生相剋的原理，用傳統的望、聞、問、切四診合參，確定被檢者的中醫體質及當前機能狀態，針對不同體質給出中醫治療的對策和日常調理的指導，包括飲食禁忌，食療建議、四季進補注意事宜、健康習慣培養等等。>>>>按摩緩解疲勞的方法 1、望：體質總是有其外在表象 ; 2、聞：耳和鼻也是判斷工具 ; 3、問：最直接的判斷方式 ; 4、切：了解脈象的基本知識。>>>>中醫治療亞健康好嗎? ?以上是簡單介紹。深圳景田醫院聶主任具有深厚中醫理論功底和豐富臨床經驗，可通望、聞、問、切四診方法進行中醫體質辨識，並根據辨識和診治結果，制定出全方位的個性化養生調理或治療處方，深受深圳市民的喜愛。
② 百度知道：什麼是中醫體質辨識儀
山東普瑞森九類體質辨別知識，是指人的先天稟賦（含遺傳）和後天生活相融合而形成的身心整體素質。依據不同體質在形態結構、生理功能、心理活動等的特徵進行綜合分析，目前認為中醫體質可分以下九類：
1、平和體質2、氣虛體質3、陽虛體質4、陰虛體質5、痰濕體質6、濕熱體質7、瘀血體質8、血瘀傾向9.特稟體質
③ 人分九種——人體體質辨識與養生
由於先天稟賦有強弱，飲食氣味有厚薄，方位地勢有差異，貧富貴賤苦樂各不相同，從而導致了個體差異。因此，祖國醫學非常重視對不同人體特徵進行分析，從多方面對體質進行分類。 1.陰陽五行分類 《靈樞·陰陽二十五人》根據人的體形、性格特徵、對季節的適應能力等將體質分為木、火、土、金、水五大類型。每類型再比類於古代樂譜，分角、徽、宮、商、羽五小型，共二十五型。 2.陰陽太少分類 這種體質分類，是根據人體的陰陽多少，並結合體態、性格特徵進行分類的。《靈樞·通天》認為，人體陰陽有盛陰、多陰少陽、多陽少陰、盛陽、陰陽和平之分，從而將人體分為太陰之人，為陰之人，太陽之人;少陽之人、陰陽和平之人五類。 3.現代中醫臨床九種體質分類 近年來，在總結前人經驗的基礎上，從臨床角度提出中醫九種體質分型，對臨床辨證、遺方、攝生防病有重要的參考價值。（參見前文——中醫體質分類與判定自測表及中醫的九種體質辨識及其調養） 4.八卦體質類型 八卦的象與數是密不可分的，實為一體。象數作為易學最古老的語言，用以說明宇宙間的各種自然現象及社會現象，是豐富的宇宙信息的載體。八卦五行各有其相對應的人體部位和穴位。用八卦之象來探尋人類的體質，事實上是在先覺先知人體的身體素質和健康狀況。如，乾卦人就要涼潤養生，而坤卦人就要注意風溫養生以應對脾濕，尤其在夏天的時候一定要多開窗以便讓濕氣從房間離跑出去；離卦人則要低溫養生，離卦是陽火、陽熱，熱就容易傷陰，導致陰虛，所以在冬天進行養生的時候離火之人就要注意節能。掌握八卦體質類型，其價值也就體現在：由認識到應用，學會自我調治，真正做到把健康長壽的主動權掌握在自己手中。
④ 體質的特點
中醫進行體質辨識,目前一共有九種體質,具體如下:
1、平和體質:一般表現是精力充沛、健康樂觀、體態適中、面色紅潤、睡眠良好、大小便正常,這樣的人一般性格隨和開朗,平素可以多吃五穀雜糧、蔬菜、瓜果,少食油膩辛辣之物;
2、陽虛體質:一般表現為怕冷、手腳發涼、平時喜歡吃熱食,大便稀、小便清長,性格多內向沉靜,這樣的人平時可以多吃甘溫食物,比如牛肉、羊肉、狗肉、蔥、姜、蒜、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒等;
3、陰虛體質:一般表現是手足心熱、口燥咽干、平時喜喝涼,比如飲料、涼水等,面色容易潮紅、大便乾燥,這樣人性格一般急躁、外向、好動、活潑,平素可以多吃甘涼滋潤食物,比如黑芝麻、鴨肉、百合、豆漿、銀耳、木耳以及梨等;
4、氣虛體質:一般比較容易疲憊,平時總覺氣短、懶言、不想講話、活動後出汗多,性格比較內向,不太喜歡冒險,平素這樣的人可以多吃益氣健脾食物,比如粳米、小米、大麥、白扁豆、土豆、紅薯、山葯等;
5、痰濕體質:一般表現是身體肥胖、大腹便便、皮膚油脂較多,而且容易出汗也比較黏,平時會感覺胸悶痰多、口中有黏膩感或者有甜味。這樣人性格一般溫和、穩重,比較善於忍耐,這樣人一般飲食上多清淡,可以吃蔥、蒜、海藻、海帶、蘿卜、金橘、胖頭魚等;
6、濕熱體質:一般表現是面部比較油膩或者油光發亮,平時覺得口苦或者口中有異味,皮膚比較容易瘙癢、生痤瘡,大便黏滯不爽、小便短赤,這樣的人平時最容易出現心煩急躁。這一類人平時飲食稍微清淡一點,可以吃甘寒、甘平食物,比如薏米仁、蓮子、茯苓、紅小豆、綠豆、冬瓜、絲瓜、西瓜等;
7、血瘀體質:這類人群表現是面色晦暗、皮膚容易出現褐斑、黑眼圈,同時胸悶、胸痛,女性多有痛經、閉經、經血紫黑有塊、煩躁、健忘,這樣可以吃像金桔、香菇、紫菜、蘿卜、柚子、山楂、玫瑰花、紅糖、紅酒、白酒這些具有活血、散結、行氣以及疏肝解郁作用的食物;
8、氣郁體質:表現是胸脅脹滿、心煩、愛生悶氣、多愁善感、悶悶不樂、精神抑鬱、憂慮脆弱、脅肋部乳房脹痛,這樣的人比較容易患梅核氣,就是喉中總有異物感,吐又吐不出,咽又咽不下去;還有臟燥,婦女多得臟燥病,平時總是悲傷,容易哭。另外還有百合病和郁病都是神經性疾病。飲食上可以多吃小麥、高粱、香菜、山楂、玫瑰花、金桔等,都可以行氣解郁、消食醒神。這樣的人一般避免睡前喝茶、咖啡等醒腦飲料;
9、特稟體質:通常比較容易過敏,平時容易打噴嚏、流鼻涕、鼻塞,還有因為季節或者異味出現哮喘。這樣的病人對易過敏季節的適應能力很差,比如春天、夏天花開的季節很容易出現哮喘、過敏性鼻炎等,這樣的人飲食需要清淡均衡一點。
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⑤ 體質分辨
你好，我教你怎麼來區分，如果對你有幫助，請設為最佳答案！、
人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏於陰虛型或偏於陽虛型。
女性根據月經情況大致可以分為兩類：月經量少或月經量多。屬陽虛體質者：月經閉止6個月以上；或月經量明顯減少或經期不足2天；或經期後錯超過七天以上。症狀：面色萎黃，神疲肢倦，頭暈眼花，心悸氣短，腰膝酸軟，舌淡，脈細緩或細弱。屬陰虛體質者：崩漏(功血)、月經量多、月經提前、經間期出血等。症狀：經血鮮紅，面色潮紅，煩熱少寐，口乾便結，舌紅，少苔，脈細數。
如何辨別體質是屬寒還是屬熱?
一是看舌苔,發白且胖大屬寒性;發紅且乾熱屬熱性.二是寒性怕冷,手腳不暖;熱性則手心腳心發燙;三是體寒者不愛多喝水,而體熱者則易口乾
當今有關飲食健康的知識林林總總，不少專家提出了有價值的建議，對我們的健康生活有著積極的指導作用。
但是，我們每個人由於先天遺傳和後天環境等因素的影響，產生了不同的身體形態、生理和心理特徵，這就是中醫健康領域所研究的體質現象。中醫指導我們根據人們不同的體質進行疾病施治、保健。特別是在保健方面研究不同體質的人們應該選擇不同的飲食、運動等健康生活方式。那麼，從體質角度而言，我們應該怎樣合理膳食呢?近日，記者對我國著名中醫體質專家、北京中醫葯大學博士生導師王琦教授進行了專訪。
世界上沒有兩片相同的樹葉，同樣更沒有兩個相同的人。王琦教授說，因為先天遺傳、後天環境的不同造成了人們不同的生理、形態結構、病理等特徵，從而影響到對冷熱氣候的不同反應，對不同疾病的易患性。一般情況胖人怕熱，瘦人怕冷，但生活中也有一些胖人怕冷，瘦人怕熱，這都是因為體質不同產生對外界適應的不同。
對於人們體質具體的分法，通過專業的標准，可以進行准確的確定。對於普通大眾來說，通過大概的特徵可以進行基本的認定。王琦教授把人的體質分為九類，即平和質、氣虛質、陰虛質、陽虛質、瘀血質、痰濕質、濕熱質還有氣郁質和特稟質。平和質的人體形態比較勻稱，比較健壯，這應該是最好的體質，就是營養和陰陽氣血相對平衡。陽虛質的人，大多胖一點，盡管胖乎乎的看上去很壯實，其實很虛，因為虛才胖。陰虛質的人往往很瘦，通常情況下瘦人怕冷，其實現實生活中還有很多瘦人都怕熱，表現燥熱，口乾，這類人不怕冷反而怕熱，屬於陰虛。還有痰濕質的人大多形體比較胖，痰多。愛喝酒的人往往會形成濕熱質。特稟質主要是先天遺傳造成的，帶有遺傳病等等。氣郁質的人，經常乏力。
王琦教授指出，經常說的因人而異，現在叫人性化、個性化，這是我們經常聽到的詞。就是說每個人不同，不同他人而適合個人的方法叫因人而異。同樣，提及大健康的概念，大家一樣的吃東西、一樣的用葯、一樣的治病就不是因人而異，應該有個體差異，還有老人、婦女和兒童的不同。對一個人來說有更年期、青年期等等不同，所以體質學要研究種種不同。研究種種不同以後，針對個人的健康問題採取不同的干預措施、方法。講吃飯的問題、講吃的學問，人與人也不一樣，比如這個人陰虛怕熱，需要寒涼性質的食物;如果陽虛怕寒，需要溫暖的食品，這些食品與體質健康有很大的關聯性。
目前美食成為許多人的生活習慣。王琦教授表示：一定要堅決地對美食說「不」。無論什麼食物，如果食用時與體質不太相符，對我們的身體會有或大或小的傷害。嚴重的表現就是食物與疾病的關系，比如膽囊炎的患者，吃了肉以後，又吃了牛筋，可能馬上就要去急診了。像有些冠心病的人，肥胖、痰濕的人，厚味油膩的東西吃多了，可能就會出現心絞痛，這是很危險的。
為了健康，除了關注體質和飲食之間的關系問題，王教授還總結出了四個方面：
一是保證飲食的新鮮衛生。這是首要條件。比如老家寄來的咸魚，如果上面都發霉了，說洗洗涮涮一看就沒有霉了，這是不健康的。從市場上買來的一些東西都要注意有沒有腐爛，這是首要的。
二是膳食結構合理。比如說葷素搭配，不能一味的吃肉，還要有素食，如果結構不合理，營養就不平衡了，所以要葷素搭配。
三是清淡為主。不管是老年還是兒童以及現在的中年人，都存在飲食過度、運動太少的現象。因此，要注意飲食對健康的重要性，這就需要以清淡為主。
四是老少咸宜。老人的身體，不要給吃太多的甜、粘的。要注意到小孩子的體質，兒童生長期間，可以給喝魚湯、骨頭湯等等東西，不要多吃年糕等等這些黏的東西。
⑥ 怎樣辨別自己是什麼體質的
主要是根據一個人具體的一些表現： 平和型：飲食正常、睡眠好、二便通暢、性格開朗，社會和自然適應能力強，此為典型的平和體質。 氣虛型：說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，疲乏無力，這就是氣虛體質。這種人從性格上來說，一般性格內向，情緒不夠穩定，比較膽兒小，做事不愛冒險。 陰虛型：如果一個人怕熱，經常感到手腳心發熱，面頰潮紅或偏紅，皮膚乾燥，口乾舌燥，容易失眠，經常大便干結，那就是陰虛。他們大部分都是性格比較外向好動的，性情是比較急躁的。 陽虛型：即使再熱的暑天，也不能在空調房間里多待，因為這些人比較怕冷。總是手腳發涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些人屬陽虛體質。 濕熱型：如果你看到一個人，臉部和鼻尖總是油光鋥亮，還容易生粉刺、瘡癤，一開口就能聞到異味，那他就是濕熱體質。這種人還容易大便黏滯不爽，小便發黃，比較濃，性格多急躁易怒。 氣郁型：《紅樓夢》中的林妹妹是氣郁體質的代表，性格憂郁脆弱。這種人一般比較削瘦，經常悶悶不樂，多愁善感，食慾不振，容易心慌，容易失眠。 痰濕型：心寬體胖是這類人最大特點，腹部松軟肥胖，皮膚出油，汗多，眼睛浮腫，容易睏倦。性格溫和穩重，善於忍耐。 血瘀型：刷牙時牙齦容易出血，眼睛經常有紅絲，皮膚常乾燥、粗糙，一般膚色是發暗的，常常出現身體疼痛，容易煩躁，記憶力也不太好，容易健忘，性情急躁。 特稟型：平常說過敏，也有好多人對不同的物質有過敏現象，比如花粉過敏或者某種食物過敏，這就是中醫上這就被稱為特稟體質。多是遺傳所致。
⑦ 中醫體質辨別具體怎麼算
1、陰虛體質： 為體形消瘦，面色潮紅，口燥咽干，心中時煩，手足心熱，少眠便干尿黃，不耐春夏，多喜冷飲，脈細數，舌紅少苔，若患病，則上述症狀更加明顯，或伴有乾咳少痰，潮熱盜汗（肺陰虛）；或心悸健忘，失眠多夢（心陰虛）；或腰酸背痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經量少（腎陰虛）；或肋痛，視物昏花（肝陰虛）。
2、陽虛體質： 形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、唇淡口和、常自汗出、脈沉乏力、舌淡胖。其人患病則易從寒化、可見畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中綿綿作痛、喜溫喜按；或身面浮腫、小便不利；或腰脊冷痛、下利清谷；或陽痿滑精、宮寒不孕；或胸背徹痛、咳喘心悸；或夜尿頻多、小便失禁。
3、氣虛體質： 形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。若患病則諸症加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力；或食少腹脹、大便溏泄；或脫肛、子宮脫垂；或心悸怔忡、精神疲憊；或腰膝酸軟、小便頻多，男子滑精早泄、女子白帶清稀。
4、陽盛體質：形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，大便熏臭為其特點。若病則易從陽化熱，而見高熱，脈洪大，大渴，飲冷等症。
5、血虛體質： 面色蒼白無華或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力。
6、血淤體質：面色晦滯，口唇色暗，眼睚暗黑，肌膚甲錯，易出血，舌紫暗或有瘀點，脈細澀或結代。若病則上述特徵加重，可有頭、胸、脅、少腹或四肢等處刺痛。口唇青紫或有出血傾向、吐血、便黑等，或腹內有症瘕積塊，婦女痛經、經閉、崩漏等
7、痰濕體質：形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶，咳喘痰多；或食少，惡心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，按之凹陷，小便不利或渾濁；或頭身重困，關節疼痛重著、肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多。
8、氣郁體質： 形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或憂郁寡歡，胸悶不舒，時欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛；或乳房小腹脹痛，月經不調，痛經；或咽中梗阻，如有異物；或頸項癭瘤；或胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽；或氣上沖逆，頭痛眩暈，昏仆吐衄。
祖國醫學認為，根據臨床上的癥候表現、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質，其具體養生方法如下：
－1．陰虛體質養生法
－2．陽虛體質養生法
－3．氣虛體質養生法
－4．血虛體質養生法
－5．陽盛體質養生法
－6．血瘀體質養生法
－7．痰濕體質養生法
－8．氣郁體質養生法
1．陰虛體質養生法
（1）體質特點。
⑧ 中醫中 如何區分人的體質
你好：北京中醫葯大學王琦教授帶領的國家重點基礎研究發展計劃（973計劃）項目《基於因人制宜思想的中醫體質理論基礎研究》將人體體質劃分為
平和質、陰虛質、
陽虛質、痰濕質、濕熱質、氣虛質、瘀血質、氣郁質、
特稟質
九種基本類型，並對體質劃分方法做了深入的研究，制定出了標准化的體質辨識量表。
⑨ 百度：中醫體質辨別儀多少錢能檢測出什麼
什麼是中醫體質？人體體質分為：平和質、氣虛質、陽虛質、痰濕質、濕熱專質、血瘀質、氣郁質、特稟質屬 不同的體質，身體表現出來的情況也就不同。體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式，是指人體生命過程中，在先天稟賦和後天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質。是人類在生長、發育過程中所形成的與自然、社會環境相適應的人體個性特徵。中醫體質以生命個體的人為研究出發點，旨在研究不同體質構成特點、演變規律、影響因素、分類標准，從而應用於指導疾病的預防、診治、康復與養生。
⑩ 專家辨別體質
,想要變瘦,還是中醫調理,不過要跟醫師說明以前經中醫調理變胖的原因和經過.