中國體育舞蹈聯合會倫巴雙人銅牌

Ⅰ 中國體育舞蹈倫巴銅牌動作

全國體育舞蹈等級標准
銅牌級:

一、測定技術內容:見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銅牌級動作。

二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各兩種舞的每個動作的正確節奏,動作基本正確,有一定的協調性。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀。

銀牌級:

一、測定技術內容:見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銀牌級動作。

二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各三種舞的每個動作的正確節奏,並對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等,85分以上為優秀。

金牌級:

一、測定技術內容：見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金牌級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,表演出每個舞種的每個動作的正確節奏, 有正確的引導和跟隨技術,對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好,表現出一定的身體能力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上一部分為中等,85分以上為優秀。

金星一級:

一、測定技術內容:

1、隨機抽考金牌級動作。

2、規定的金星一級組合。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星一級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,能表現出正確的引導與跟隨方法,表現出每個動作的正確節奏,身體姿態好,動作規范到位、並且輕松協調,能較好地體現出各舞種的風格,並具備一定的表現力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等 ,85分以上為優秀。

金星二級:

一、測定內容:

1、隨機抽考金牌級、金星一級動作。

2、最新規定的金星二級動作。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星二級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,能協調默契進行兩人的配合,身體姿態優美,動作規范到位、並且協調輕松,能很好地表現出各舞種的獨特風格、並具有個人風格,具有很好的舞蹈表現力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀 。

關於《全國體育舞蹈等級標准》的說明

一、制定《等級標准》的依據:

(一)體育舞蹈是世界公認的最好的室內運動之一,在我國也已得到廣大群眾的認可。

(二)從目前發展情況來看,體育舞蹈在我國已蓬勃開展起來,為了與國際並軌,對技術訓練做到規范要求,從而促進我國體育舞蹈運動健康發展。

(三)體育舞蹈運動等級的技術動作針對不同技術級別的人群,做到循序漸進,易於掌握,利於提高,且易於開展,易於普及,易於測試,具有較強的可操作性。

(四)依據國際各體育舞蹈協會的考級大綱,結合我國具體情況,滿足廣大體育舞蹈參與者的需求,制定出本《等級辦法》。

二、制定《等級辦法》的原則:

體育舞蹈運動是以健身娛樂和學習技能為目的,以不同水平的個體條件為基礎,注重培養參與者的參與意識,便於參與者自我檢測和自我提高,提高體育舞蹈運動的技術水平。

三、《等級標准》創編原則:

(一)循序漸進原則:各等級之間是一個逐級遞進的統一體,舞種由少到多,動作由簡到繁,對身體能力提出的要求也越來越高,技術要求也漸趨完善。

(二)鍛煉人體原則:根據不同等級的任務與技術要求,通過對各級別不同動作的教學與練習，提高人體的力量、速度、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力；陶冶情操,培養審美意識。

(三)運動因素與藝術因素相結合原則:各等級動作均有對動作技術的運動要素的考核,還有藝術性方面的考核,能很好的促進二者的結合,並在參與者身上得以體現。

(四)實用性原則:針對目前現狀,《等級標准》的制定能更好地滿足各級體育舞蹈教師和鍛煉者的需求,使教學與鍛煉能有的放矢,並提供了統一的檢測標准。

四、《等級標准》的級別、層次與對象:

共分為三層次五個級別。

(一)等級水平由低至高分別為:銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二級

(二)層次:銅牌、銀牌級為基礎級

金牌、金星一級為提高級

金星二級為最高級

(三)對象:銅牌級、銀牌級面向大眾健身和有意參加體育舞蹈的鍛煉者

金牌、金星一級體育舞蹈的愛好者

金星二級面向有意於體育舞蹈深造者

五、評分因素和評分標准,參看《體育舞蹈競賽規則》。

Ⅱ 拉丁舞倫巴銅牌雙人舞要怎麼才能跳好

跳拉丁舞中的倫巴，首先要讓孩子知道倫巴的感受，因為音樂較慢，所以就有很多時間做身體版的韻律權，要用經全力去做，做到最大。舞蹈感覺要柔，要美。但是，在轉身，出手的時候要干凈利索，速度要快。還有，手是身體的延伸，要用你的手感覺像是在夠遠處的東西，拉長身體的線條。後背也要有韻律，要擠壓，有伸展。還要多多聽音樂，感受音樂。

Ⅲ 雙人倫巴銅牌窗口位

希望對你有幫助

單體展示銅牌考級組合
RUMBA bronze倫巴銅牌(12小節)E級准學士
1．1-3 Basic Movement l-3基本動作步
2．Fan 扇形步版
3．Hockey Stick 曲棍權形轉步
4．1-3 Basic Movement 1-3基本動作步
5．6BackWalks 6後退走步
6．UnderArm Turn To Right 臂下右轉
7．Hand To Hand X 3 手對手步X3
8．SpotTumToLeft 原地左轉步

雙人銅牌考級組合
RUMBA bronze倫巴銅牌(12小節)E級准學士
1．1-3 Basic Movement l-3基本動作步
2．Fan 扇形步
3．Hockey Stick 曲棍形轉步
4．1-3 Basic Movement 1-3基本動作步
5．6BackWalks 6後退走步
6．UnderArm Turn To Right 臂下右轉
7．Hand To Hand X 3 手對手步X3
8．SpotTumToLeft 原地左轉步
方步，紐約步，手接手，定點轉，扇形打開……

Ⅳ 倫巴銅牌舞曲

沒有限定的舞曲，初學者建議使用慢拍的，比如鼓點

Ⅳ 拉丁恰恰銅牌套路女步講解 中國體育舞蹈聯合會教師規定組合套路

什麼中國體育舞蹈聯合會教師規定組合套路？不知，我就給你說我們學的吧。
扇形打開，曲滾步，三連步，轉，手對手，轉。
OK！

Ⅵ 拉丁舞倫巴銅牌套路都有哪幾個步子

方形步，扇來形步，WAIK步，手牽源手，定點轉等。
拉丁舞的124個指定步伐
A
倫巴
前10個是銅牌，前17個是銀牌，其他是金牌
1
基本步
Basic
Movement
2走步
Walks
3
扇形
Fan
4
臂下轉5
曲棍步
Hockey
Stick6
手接手
Hand
To
Hand
7原地轉
Spot
Turn
8紐約步左
New
York
9紐約步右
New
York
10庫克拉恰
Cucarachas
11手中轉A
Alemana(A)
12古巴搖滾
Cuban
Rocks
13閉式扭臀
Close
Hip
Twist
14分式扭臀
Open
Hip
Twist
15右陀螺轉
Natural
Top
16左陀螺轉
Reverse
Top
17捲曲轉
Curl
To
Fallaway
18繞繩轉
Rope
Spinning
19滑門步
Sliding
Doors20連續扭臀
Continuous
Hip
Twist21繞走連續扭臀
Continuous
Circular
Hip
Twist
22
螺旋轉
Spiral23側分走
24前進側分走25旋轉至相對側性
26手中轉
Alemana
B
恰恰恰
恰恰有26個規定動作，其中前15個是銅牌。

Ⅶ 跪求啊~~~~拉丁舞銅牌的倫巴套路都叫什麼名字都有幾小節

三拍起步。
1.方步接扇形打來（兩小節）
2.曲棍步（兩小節）
3.推拉步內（一小節）
4.前進步（兩小節）
5.臂下轉容(一小節)
6.手拉手(四小節)
7.紐約步（三小節）
8.點轉步（一小節）
我的可能不準確，因為每個地方的倫巴銅牌都不一定一樣。
我學的是這樣的。

Ⅷ 拉丁舞銅牌是什麼意思

拉丁考級主要有銅牌、銀牌、金牌、金星一級、二級和三級。業余考級分為銅牌、回銀牌、答金牌、金星系列考試。獎章考試分為四個組別：

1、少年組，年齡在12歲以下。

2、青年組，年齡在12-16歲之間。

3、成年組，年齡須在16歲以上。

4、大齡組，年齡須在50歲以上。

(8)中國體育舞蹈聯合會倫巴雙人銅牌擴展閱讀

拉丁舞分類

1、倫巴(Rumba)

倫巴起源於古巴，音樂為4/4拍，節奏是，two,three,four,one。每個數字站一拍。速度每分鍾27小節左右。

2、恰恰(Chacha)

恰恰起源於墨西哥，音樂為4/4拍，速度每分鍾31小節左右。節奏是，two,three,chacha,one。

3、牛仔(Jive)

牛仔起源於美國，是由一種叫「吉特巴」的舞蹈發展而來，牛仔舞剔除了「吉特巴」 中所有的難度動作，增加了一些技巧。

4、桑巴(Samba)

桑巴起源於巴西，音樂為4/4或2/4拍，速度每分鍾51小節左右。桑巴舞，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鍾愛！

Ⅸ 拉丁舞倫巴銅牌步伐是什麼

倫巴銅牌（12小節）

1. 1-3 Basic Movement（1-3基本動作步）

2. Fan（扇形步）

3. Hockey Stick（曲棍形轉步）

4. 1-3 Back Walks（1-3基本動作步）

5. 6 Back Walks（6後退走步）

6. Under Arm Turn To Right（臂下右轉）

7. Hand To Hand x3（手對手步 X3）

8. Spot Turn To Left（原地左轉步）

   （參考王子文《全國體育舞蹈等級考試培訓教材》）

Ⅹ 體育舞蹈運動教程雙人倫巴金牌由哪些步子組成

體育舞蹈運動教程雙人八輪金牌由哪些部分組成？體育舞蹈運動教程雙人倫巴金牌是由男女運動員互相配合來完成的。