Ⅰ 什麼樣的人群不適合吃蘋果呢
潰瘍性結腸炎的病人:抄潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,尤其是在急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人: 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
Ⅱ 什麼人不宜多吃蘋果
這些人不宜多吃蘋果
1. 慢性胃炎、消化不良、氣滯不通者,便秘、慢性腹瀉、神經性結腸炎,高血壓、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、貧血和維生素缺乏者尤其適合。准媽媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應;
2. 腎炎和糖尿病患者不宜多吃。
3.多食過量易致腹脹。
保健吃法
鮮蘋果1000g,切碎搗爛,絞汁,熬成稠膏,加蜂蜜適量混勻。每次1匙,溫開水送服。源於《滇南本草》。本品長於益胃生津。用於胃陰不足,咽干口渴。
蘋果山葯散:蘋果乾50g,山葯30g。共研為細末。每次15g,加白糖適量,用溫開水送服。
本方以蘋果與山葯配伍,能益脾胃、助消化、止腹瀉。用於消化不良,少食腹瀉,或久瀉而脾陰不足者。
蘋果治小兒腹瀉配方:蘋果若干個,將蘋果用開水洗凈,削皮,隔水蒸熟,搗爛成泥,備用。服法:每日4次,每次約一百克,一歲以下嬰兒每次約五十克,日服3~4次,此時不食其他食物,待症狀好轉後可減少吃蘋果泥,而適當增加牛乳酪。功效:益脾健胃,厚腸止瀉。還適用於經常大便溏薄。製作指導:將削掉皮的蘋果浸於涼開水裡,可防止氧化使蘋果清脆香甜。
蘋果蒸蛋食療法巧治支氣管哮喘
蘋果蒸蛋法
方法是:選擇底部較平的蘋果一個,用小刀取出果蒂,掏出果核和部分果肉,做成蘋果盅,然後再取新鮮草雞蛋一枚,敲碎,倒入蘋果盅里,再用果蒂蓋上,放進籠屜內蒸,水開後再蒸20分鍾即可。取出趁熱吃掉。
蘋果+綠茶調出瘦美人
方法:1顆蘋果打成汁,加進1小匙的綠茶粉,早晚各喝1次,要連蘋果渣一起喝進,就能讓你窈窕又美麗。
適合對象:無法控制食慾,看到什麼就想吃什麼的人。
飲用期間:每餐飯前,可以天天飲用。
減肥原理:蘋果含有豐富的鉀,而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫,鉀也有利尿的作用,可以將體內多餘水分排出。
PS:帶渣的蘋果汁含有豐富的果膠和纖維素,每一顆蘋果的纖維質(約3克),就相當於半斤的芹菜,它們能夠幫助腸胃消化、吸收,預防便秘的發生。飯前喝杯綠茶蘋果汁(蘋果渣不可濾掉)會讓你先產生飽足感, 這樣就不會吃進過量的東西了。
貼心建議:不過,營養師建議,為了讓綠茶蘋果汁的減重效果加乘,最好在飯前15-20分鍾前喝1杯,等飽足的訊息傳送到大腦後,再開始用餐,像這樣,在用餐時至少可以減少攝取1/3左右(約240卡)的熱量。
吃蘋果可治療前列腺炎
前列腺炎[6]患者每天食用3—5個蘋果,或者經常飲用濃度較高的蘋果汁,可以提高前列腺液中鋅蛋白的鋅成量,從而提高了前列腺的抗菌、殺菌能力。以達到治療及預防前列腺炎的目的!
蘋果抗腹瀉與便秘方
蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質,生果膠可軟化大便,膳食纖維又起到通便作用。所以,生吃蘋果可以起緩解便秘的作用。
而如果把蘋果作為煲湯材料,加熱後又能起到收斂、止瀉的作用。因為鞣酸和加熱後的果膠具有收斂作用,能使大便內水分減少,從而達到止瀉目的。所以如果家裡有腹瀉的孩子,家長可以把蘋果洗干凈,連皮放入沸水中煮幾分鍾,用勺子刮果泥給孩子吃。或者把蘋果放入水中煎煮,取汁濃飲用。
Ⅲ 什麼人不宜吃蘋果
1、潰瘍性結腸炎來的病自人。
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,尤其是在急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
(3)什麼體質不能吃蘋果擴展閱讀:
蘋果的營養價值
1、降低膽固醇:保持血糖的穩定,還能有效降低膽固醇。
2、防癌抗癌:減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑:改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動:協助人體排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。
5、維持酸鹼平衡:蘋果是鹼性食品,吃蘋果可迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。
6、減肥:蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥目的。
Ⅳ 中醫認為什麼體質不適合吃水果
在中醫理論下水果大多是寒涼之物,所以寒濕體質的人不適合吃,怕留邪於內。具體來說這人應該不喜冷飲,舌苔白膩,嗜睡等寒濕之象。另外,平素易感冒,體虛之人要少吃。
Ⅳ 蘋果不適合什麼人吃
吃蘋果的好處
◆ 蘋果含有鞣酸以及有機酸,有收斂止瀉作用;
◆ 蘋果中的粗纖維又能使大便松軟,排泄便利,所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。
◆ 蘋果還能健脾胃、補中焦之氣,促進食物的消化、吸收,對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
哪些人不適合吃蘋果?
1. 潰瘍性結腸炎的病人
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,特別是急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2. 白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療效果
吃水果最佳時間:
人們通常認為飯後吃水果最佳,台灣一教授卻提出新見解,強調飯前一小時吃水果最為有益。其理由是:水果屬生食,吃生食後再進熟食,體內就不會產生白細胞增高等反應,有利於保護人體免疫系統,從而增強防病抗癌能力。飯後吃水果則無此種保護作用。此外,飽食之後吃水果,所含果糖不能及時進入腸道,以致在胃中發酵,產生有機酸,引起腹脹腹瀉,故餐後需待一小時後再吃水果。
其實飯前吃水果比飯後吃水果更好,醫學家指出,食物由胃進入小腸需要1到2小時,飯後吃水果,食物會被阻滯在胃中,長期可導致消化功能紊亂。相反飯前吃水果,維他命C可在腸中幫助消化肉類的鐵質,又可使胃口略減,相對地正餐也可吃少一些。
傳統習慣認為,飯後吃水果是良好的飲食習慣。但是近來研究發現,這一觀點並不科學,飯後吃水果會給消化功能帶來不良影響。
飯後吃的水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中,出現脹氣、便秘等症狀,並且會影響食物的消化與吸收,給消化功能帶來不良影響。另外正餐前吃水果也不適宜,這會影響人的正常食量,人體腸胃也不能完全吸收水果中的營養物質。最合理的吃水果時間應該在兩餐之間,一般上午在9―10時,下午在3―4時。如果進餐時間不規律,盡量將吃水果時間掌握在飯前1小時與飯後2小時的時間段中。
除此以外,有的水果不宜在空腹時吃或與油性食物同時吃。如柿子含有鞣質,這種物質碰到酸就凝固起來,形成「柿石」,容易導致「胃結石」發生。在一般情況下,水果應生吃,而且越新鮮營養越豐富。但如果是危重病人,也可煮熟來吃。
Ⅵ 什麼樣的人千萬不可以吃蘋果你的理解真的正確嗎
很少有人是不可以吃蘋果,蘋果完全可以說是老少皆宜的一種水果了,即使是高血糖或者是糖尿病也是可以吃蘋果的,蘋果不僅僅味道非常好而且營養價值也是非常豐富的,並且又是物美價廉的水果之一。
所以說,沒有絕對不可以吃蘋果的!你知道為什麼住院的病人,基本上都是送蘋果和香蕉的,而且嬰幼兒也是以蘋果沫和香蕉泥開始進行添加的。
這就是因為,蘋果和香蕉性情相對比較的溫和,有機酸含量也不是特別的高,而且相較於其他的水果而言,也容易於消化以及吸收。
吃蘋果對我們人體健康還是非常有益的。另外強調的一點就是蘋果核是不可以吃得,因為含有一定量的氫氰酸,吃了之後會讓我們的身體出現不適症狀。
Ⅶ 一般什麼人不適合吃蘋果
蘋果是很常見的水果一般人都是可以吃的,沒有太多的禁忌,而且營養價值相當回的高對補充人體需要答的維生素有很大的幫助,不論是中老年人還是小孩子都是可以吃的。但是蘋果糖分的含量很高,如果有糖尿病或者是血糖較高的人最好是不要吃太多。蘋果也是消食、促進腸胃代謝很有幫助的食物,很多減肥的人在飯前半個小時就會吃蘋果,不僅有飽腹感還能促進消化對減肥有一定的作用。
Ⅷ 什麼人不能吃蘋果
蘋果被譽為水果之王,成為了很多朋友經常吃的水果之一。但是很多女性朋友並不知道蘋果的吃法,因為吃蘋果也是有禁忌的。比如有女性朋友就會問,經期可以吃蘋果嗎?什麼樣的人不能吃蘋果呢?今天我們就來了解一下吃蘋果的好處,以及吃蘋果的禁忌吧。
不能吃蘋果的人
蘋果里富含了豐富的維生素和膳食纖維,幾乎所有人都覺得蘋果是萬能水果。其實就算蘋果的營養價值再高,也不是適用於所有人的。今天我們就來盤點一下哪些人不能吃蘋果吧。
1、痛經患者不宜吃蘋果
女性在生理期總會出現各種症狀,比如痛經就是其中的一種。女性一但痛經會喝大量的紅糖水及食用緩解痛經的葯物,雖然在生理期不能食用涼的水果,但多數女性會將水果用溫水溫一下,然後再食用,主要是為了在經期里補充維生素以達到緩解痛經的作用,但這樣的想法卻是錯誤的。
痛經時食用水果並沒有多大的錯誤,錯誤的是將自認為對身體有益的水果給自身補充能量,尤其是在生理期。
蘋果味酸,屬澀滯,易導致氣血瘀滯,月經淋漓不盡。尤其是青蘋果,在涼寒的冬季節,容易導致行經天數延長,月經量減少,甚至加重痛經等症狀。所以,在經期千萬不要再食用蘋果,以免使生理期的症狀加重。
Ⅸ 蘋果適合什麼人吃什麼樣的人不可以吃蘋果蘋果有什麼成分
不宜人群:來
潰瘍性結腸炎的病源人:潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,尤其是在急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人:
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎吃。
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
食用注意蘋果:
蘋果不可與胡蘿卜
同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。
蘋果不可與干貝同食,能引起腹痛。
Ⅹ 什麼樣的人不適合吃蘋果
1、潰瘍性結腸炎的病人。
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,尤其是在急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
(10)什麼體質不能吃蘋果擴展閱讀:
蘋果的營養價值
1、降低膽固醇:保持血糖的穩定,還能有效降低膽固醇。
2、防癌抗癌:減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑:改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動:協助人體排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。
5、維持酸鹼平衡:蘋果是鹼性食品,吃蘋果可迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。
6、減肥:蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥目的。