體質虛弱喝什麼花茶

① 體虛的人適合喝什麼茶或者花茶

體虛的人抄適合喝溫性的茶。如襲：生薑紅棗茶，很適合體質虛弱的人喝，補氣養血，同時還對寒涼的體質有改善。玫瑰花：玫瑰花茶性質溫和，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。長期飲用亦有助於促進新陳代謝。 紅茶，甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣。體虛的人不建議喝涼性的茶。

② 體質偏寒的人適合喝什麼花茶

如果一定要花茶的話就玫瑰花吧，比較溫補
但是最好就不要喝花茶了，紅茶和普洱吧，暖身養胃，一年四季都可以喝，而且性平，對什麼體質都可以

③ 體虛喝什麼茶好

可以用紅茶，還有其他的補虛茶。
紅茶和黑茶（雲南滇紅、普洱）屬於全發酵茶類、性溫和、較適合年老、體虛人士、有暖胃潤腸、減肥解毒、降低血脂、舒緩便秘等功用。紅茶還可加奶沖泡，口味獨待，沖泡時投入茶葉占容器的1/5~1/10，用於90~100攝氏度開水沖泡、第一遍同綠茶泡法,第二遍時間為5秒，第三遍為6秒，以此類推、一般能連續沖泡十次左右。
棗茶： 茶葉5克，開水沖泡3分鍾後，加A l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛作用，尤其適用於小兒夜尿，不思飲食。
枸杞茶：枸杞子6克，紅茶3克，沸水沖泡飲用，具有補肝明目，滋腎潤肺的功效，適用於陰虛頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟等症。
紅棗茶：紅棗10枚，白糖10克煮爛，加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食，具有補精養血，健脾和胃等功效，適用久病體虛，貧血等症。
黃芪茶：黃芪15—25克，水煎後加入紅茶l克飲用，具有補虛弱的功效
冬蟲夏草茶
材料
冬蟲夏草………5克
紅茶………適量
調味料
蜂蜜………適量
做法
1.把冬蟲夏草放入鍋中，煎煮半小時。
2.將紅茶葉放入一起煮約5分鍾後，加入蜂蜜調勻即可飲用。
功效
有效強健身體，改善體虛症狀。
桂圓綠茶
材料
桂圓………20克
綠茶………2克
做法
1.桂圓放入鍋中蒸1小時。
2.將綠茶葉與蒸好的桂圓放入杯中，沖入沸水約5分鍾後即可飲用。
功效
補血，治療貧血，改善體虛乏力症狀。
黃芪蜜茶
材料
黃芪………800克
調味料
蜂蜜………適量
做法
1、鍋中放入清水，將切好片的黃芪放入煎煮成濃汁。
2、將蜂蜜放入調勻。
3、每次飲用時，取約10克，加入溫開水沖泡飲用即可。
功效
針對體弱體虛者，可以幫助改善體制，增強抵抗力。
糯米紅茶
材料
糯米………50克
紅茶………3克
做法
1.糯米放入鍋中，加入適量清水煮。
2.將煮好的糯米加入紅茶，即可飲用。
功效
益氣養血，改善身體虛弱症狀。

④ 體質虛弱的喝什麼茶好

說簡單點，其實綠茶就是不發酵茶，紅茶就是全發酵茶，一般來說綠茶泡出來的隔著玻璃杯看是翠綠色的，紅茶泡出來的是發紅的。這是從理論上說得。 從作用上來說，紅茶就是養胃的，如果手腳容易冰冷，多喝點紅茶不錯，綠茶最大的作用就是抗氧化，經常坐電腦旁邊的喝綠茶比較好。你說你比較瘦體質不太好，喝紅茶比較好。 紅茶一般會喝雲南滇紅的和安徽祁紅的，比如我是河南的，和安徽離的比較近，水土方面選擇祁紅更好，所以一到冬天我就喝祁紅。 追問： 經常聽說 花茶 ,這是什麼茶 回答： 花茶，又名 香片 ，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的 鮮花 和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深，深得偏好重口味的中國北方人喜愛 不同的花茶功效也不同，在選購的時候需看清其作用，比如說洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用，最適合餐後與睡前飲用，是容易失眠的人的最佳茶飲。花茶有減肥、解暑熱、散瘀血、降血壓、 降血脂 、化熱、消水腫等功效。 玉蝴蝶 花、 千日紅 、 紅巧梅 、桃花等，常喝都有美容、潤膚、祛斑、減肥等效果。蘆薈有清火去痘的作用。黃色的 金蓮花 ，能治鼻炎、 扁桃體炎 、 口瘡 等，對專 門吸 煙的人很有效果。 紫羅蘭 能保護支氣管，適合吸煙過多者飲用，同時還有 治療便秘的 功效。 專家提醒，雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶功效各異。像 月季花 、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而 海棠花 、野菊花茶比較寒涼， 脾胃虛弱 的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。 追問： 就是說紅茶和 花茶 是不同的類別,這2類是有交集的吧? 回答： 是有交集的。 紅茶的特點是紅葉紅湯，是經過發酵後形成的品質特徵，干葉色澤烏潤，滋味醇和甘濃，湯色紅亮鮮明。紅茶有「 工夫紅茶 」、「 紅碎茶 」、「小種紅茶」三種，著名的紅茶有「 祁紅 」、「寧紅」、「 滇紅 」等。 花茶 既具有茶葉的爽口濃醇之味，又具 鮮花 的純清雅香之氣。所以，自古以來，茶人對花茶就有「茶引花香」，以益茶味」之說。飲花茶，使人有一種兩全其美，沁人肺腑之感。 花茶是以綠茶中的烘青，紅茶等作原料，用茶葉和香花進行拼和窨制而成，使茶葉吸收花香而製成。主要有 茉莉花茶 、玳玳花茶、珠蘭花茶、 玫瑰花茶 ，花茶是我國北方地區特別適銷的一種茶葉。

⑤ 體質虛弱的人，適合喝什麼茶

體質虛弱宜喝發酵茶，比如紅茶，普洱茶熟茶都可以，不宜喝綠茶，下面我提供一些喝茶有哪些忌諱供朋友參考，希望可以幫到您
1.發燒忌喝茶
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低葯效。
2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3.神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6.潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服葯2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7.營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
8.醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
9.慎用茶水服葯
葯物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服葯，不能一概而論。
茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些葯物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等葯物和服用含鐵補血葯、酶制劑葯，含蛋白質等葯物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送葯，以防影響葯效。
有些中草葯如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為，服葯2小時內不宜飲茶。
而服用某些維生素類的葯物時，茶水對葯效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進葯效，恢復健康也是有利的。
另外，在民間常認為服用參茸之類的補葯時，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10.貧血患者忌飲茶
茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
11.尿結石患者忌飲茶
尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
12.忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
13.忌飯前後大量飲茶
飯前後20分鍾左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
14.忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新採的綠茶，飲用後，神經極易興奮，造成失眠。
15.忌飲隔夜茶
飲茶以泡現飲為好，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，而且易發餿變質，飲了易生病。
16.忌飲頭道茶
因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農葯、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快到出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。
17.忌飲用劣質茶或變質茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出於愛茶節約，捨不得丟棄已霉變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。
18.兒童不宜喝濃茶
因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發生作用，不利於鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶（為成人喝的茶濃度的三分之一）。對於學齡前兒童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量較低。
19.冠心病患者謹慎喝茶
對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者，因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑，能增強心臟的機能，大量喝濃茶會使心跳加快，往往會導致其發病或加重病情，因此這類人只能喝一些淡茶；與此相反，心率一般在60次/分鍾以下的患者，應該多喝一些茶，不僅無害，反而能提高心率，有配合葯物治療的作用。
20.老年人不宜飲生茶
所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠，內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同，低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多，香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶，對胃粘膜的刺激性很強，飲後易產生胃痛；青年人飲後也會覺得胃部不適，即通常所說的"刮胃"。誤購買了這種生茶，最好不要直接泡飲，可放在無油膩的鐵鍋中，用文火慢慢地炒，烤去生青氣，待產生輕度栗香後即可飲用。
21.高血壓患者不宜飲濃茶
頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為"濃茶"。高血壓患者若飲過多過濃的茶，由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。
沖泡時間長，茶水中含鉛量明顯增加。

⑥ 體質虛弱喝什麼花茶好

玫瑰花茶安神

⑦ 身體虛，最適宜喝哪種茶對身體有好處

身體虛,就要少喝茶,對著電腦可以喝點綠茶

⑧ 體質虛寒喝什麼花茶

如果一定要花茶的話就玫瑰花吧，比較溫補但是最好就不要喝花茶了，喝普洱最好，暖身養胃，一年四季都可以喝，而且性平，對什麼體質都可以
就喝普洱，而且要熟普，普洱是養胃的，很舒服，空腹喝也不會醉茶腸胃不好或者胃寒的人最好

⑨ 身體虛弱的人喝什麼茶比較好

身體比較虛弱的人，應選擇喝紅茶。
紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，較為平緩溫和，特別適合腸胃較弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能補充營養。

世界的四大著名紅茶是：祁門紅茶，阿薩姆紅茶，大吉嶺紅茶，錫蘭高地紅茶。

在中國，祁門紅茶為紅茶的代表，這里也簡稱祁紅，產於中國安徽省西南部黃山支脈區的祁門縣一帶。祁紅外形條索緊細勻整，鋒苗秀麗，色澤烏潤(俗稱「寶光」)；內質清芳並帶有蜜糖香味，上品茶更蘊含著蘭花香(號稱「祁門香」)，馥郁持久；湯色紅艷明亮，滋味甘鮮醇厚，葉底(泡過的茶渣)紅亮。清飲最能品味祁紅的雋永香氣，即使添加鮮奶亦不失其香醇。

喝茶注意事項：
1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。
2.忌飲燙茶，最好56℃以下。
3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。
5.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。
6.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。
7.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。
8.忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。
9.忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。