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對體育舞蹈課程意見

發布時間:2021-02-16 21:20:25

㈠ 對大學生學習體育舞蹈有什麼看法

1. 體育舞蹈具有良好的很好的健身價值
2. 體育舞蹈能促進大學生心理健康養成。
3、體育舞蹈對身體的協調性有很好的增加作用
4、體育舞蹈對於大學生的交流和語言表達能力有很好的提升作用。

㈡ 對形體舞蹈課的建議

個人認為,大學的形體舞蹈課更多的應是注重對學生形體氣質的培養。畢竟大學生年齡回都有20歲左右,特答別是那些沒有舞蹈基礎的學生,他們的柔軟度相對來說比較差,不能對他們有太多的技術技能要求,向他們教授難度相對大的組合。教學過程中應針對他們的實際情況進行備課教學,可以教一些簡單的基訓組合、民舞組合,又或者是劇目排練。

㈢ 通過一年的學習,談談對體育舞蹈的認識對於進一步提高教學質量有什麼建議

學習體育舞蹈的感受
這學期選修課選擇了體育舞蹈課,使我充分的感受到了體育舞蹈的魅力,讓我漸漸的了解體育舞蹈,並開始喜歡上了它。體育舞蹈是心靈和形體的統一,是人類精神的產物、情感的結晶,生命的象徵。
體育舞蹈是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、
運動、藝術於一體,是文明社會里的一種高雅活動。體育舞蹈最大特點在於動作優美,這種美是具體的,它是一項有節律的身體運動,既有藝術性又有運動性,它是在音樂伴奏下,隨著樂曲的節奏,人體通過各個關節、各部位肌肉群的協調活動,創造出千變萬化的舞步和姿態,所有動作都是受空間、時間和力度的影響,並在方向、速度、力度上都明顯地表現出運動的主動色彩,表現出造型美、節奏美、柔軟美、力量美、高難美及新穎美等。同時通過身體的各種形態動作,表達出一個人的內心世界的嚮往和升華,使人陶醉在最高尚的精神境界中獲得最大的美的享受。老師在教學過程中,深入淺出,將較難的動作用大家都能理解的方式解釋、示範出來,在仔細聽取老師解釋、示範後,同學們終於能掌握這個動作的要領。
學習了體育舞蹈使我身心都得到了鍛煉。而且體育舞蹈的學習也是我鍛煉了人際關系能力,在一定程度上給我這種有點內向的人一個很好的溝通的平台,當音樂響起的時候不僅讓我心情歡暢,而且在學習的過程中讓我的身體也得到了鍛煉。雖然有時候跳舞讓我感覺到很累很疲憊,但是過後你會感覺到身心的快樂,那種感覺是很棒的。我想體育舞蹈的學習對我日後的學習、生活、工作都會有很大的幫助。

㈣ 我想學體育舞蹈、、大家給點意見、、就業前景好不好、

有一部分人畢業來後在一源些俱樂部當舞蹈教練或者去學校當體育教師,有一些成績好的,留校當老師,當然你也可以選擇考研。還有極少數跳得極好的人,參加一些大賽,成名贏利!總的來說,就業還是有一定市場的,畢竟現在人們健身意識加強了。
雖然我不是學這個專業的,但是我有接觸不少體育舞蹈專業的人,他們的就業大多是這幾種。
希望對你有幫助

㈤ 體育舞蹈課的感想2000左右

老師想看的這方面感想可能就是讓你談一下自己的感受,這種感受是體育舞蹈課給你的,那麼也就可以說是,讓你說一下,上體育舞蹈課你有了什麼收獲,繼續往下想,體育舞蹈課給你的收獲,也就是體育舞蹈課的作用,也就是體育舞蹈(對學習者)的作用。ok,你看下體育舞蹈的作用,然後,結合體育舞蹈的作用說一下自己有哪些收獲,這也就是體育舞蹈課的感想。比如通過體育舞蹈課,我覺得我的形體得到了校正,現在越來越端莊了……之類的話。(校正形體,也就是體育舞蹈的作用)
體育舞蹈的作用。
體育舞蹈健身心:華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行,因為有明顯的升降動作,感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤,加上輕柔靈巧的傾斜、擺盪、反身和旋轉動作以及各種優美的造型,使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻,有「舞中之後」的美稱。拉丁舞熱烈奔放,節奏明快,充滿激情。拉丁舞是一項非常好的健身運動,它幾乎可以鍛煉人的每個部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等。跳拉丁舞時,需要盡情地扭動腰部和胯部,因此瘦腰的功效尤為明顯。動感的音樂,又能讓人忘卻煩惱憂郁。故而,越來越多的人喜歡上了拉丁舞。加上一些健身中心也把拉丁舞動作融入到了有氧運動中,在強化心肺功能的基礎上,更加強了修飾臀部和腿部曲線的作用。
增強心肺功能:跳快三步、快四步可促使心肌加強收縮,使心臟輸出的血量增加、血流加速,這對心臟是一種鍛煉,能夠預防冠心病。
調節新陳代謝:研究表明:跳慢三步、慢四步等可以使新陳代謝率增加60—80%;跳快三步、快四步增長更多。有些患代謝性疾病者可以通過跳舞得到防治。比如,糖尿病患者跳舞可降低血糖,對超體重者則能起減肥作用。
緩和緊張情緒:跳快三步、快四步可以緩和神經肌肉的緊張而起到安神作用,服安眠葯在服葯半小時後葯效才達到頂點,而跳輕快的狐步舞,舞後即刻見效,而且維持時間長。特別是伏案工作的腦力勞動者,可使處於緊張狀態的大腦皮層細胞得到放鬆,獲得最佳休息。
平衡人體節律:交誼舞常用輕音樂伴奏,而音樂的節律往往與跳舞者的生物節律相互作用,能夠調節人體生物節律,使它恢復平衡,以利於增強身心健康。

㈥ 關於體育舞蹈開展的建議

近期,有很多朋友向偶詢問學習拉丁舞的條件,有沒有年齡限制等等。為了幫助這些朋友解答疑問,建立一個明確的學習目標。偶特別給初為舞者的朋友幾個建議:
1.學習拉丁舞並沒有年齡、性別的要求。比如比賽設項有女子單人單項組、少兒組、18歲以下、21歲以下、成人組、壯年組、常青組等等。有一個實際的例子,偶在駿毅學習的時候,有個三十多歲的大姐來進修,她就非常厲害~至少比偶厲害些,呵呵~所以只要你喜歡拉丁舞,就可以學習。
2.男人也能學習拉丁舞。目前跳拉丁舞的選手男士相當的缺。因為從中國的傳統觀念來說,男人是不適合跳舞的。有的人覺得男人跳拉丁舞很妖艷,說白了就有點娘娘腔。其實,在職業舞者圈裡,男角實際上是非常剛健有力,很有男人氣勢的。而大家所看見的比較娘娘腔的男性舞者要麼是受到了女性教師的影響,要麼是還沒有真正理解拉丁舞的含義,僅僅停留在舞蹈表面的。所以,其實一個好的男性拉丁舞者,人們絕對會評價他為有男人味、時尚等等。
3.有很多初學者在學習的時候,認為老師教的很慢。一節課可能只學一兩個舞步。要求也不嚴格等等。其實偶作為老師最近也碰到了這問題。偶要說的是,初學者一般都有個共性,由於不熟練,容易以往動作或顧此失彼,與其老師什麼都教給你,還不如只教你一項,掌握了再教下一個。所以,求學之心是好的。但是千萬不要顧此失彼。
4.不一定非要舞伴。有人會告訴你,沒有舞伴就等於沒有開始學舞。其實我要告訴你,這也不一定。雖然有舞伴會提高很快。但是在現在這男士稀少的時刻里,你想找個合適的舞伴比找愛人還難。所以,現在的比賽中也設置了女子單人單項組。舞伴是要找的,不過並不急於一時。
5.上小課提高非常的快。偶這不是做廣告,也不是為了賺錢什麼的。這是一個事實。在大課上,老師必須要照顧所有人的進度。所以,不管你學的好也好,跳得差也好。老師都不可能為了你改變學習進度。在說上課人那麼多。你有了問題老師也不一定能看見。你的學習進度自然也不可能快。但是小課,老師在對你一對一教學的時候,可以根據你的悟性、接受能力、協調能力,給你量身訂做整個課程,學習進度自然不能同日而語。雖然很貴。但是從長遠的情況來看,有時候小課比大課更省錢。因為有可能你1節小課能比得上別人上許多節大課,或者說你學半年小課可能比得上別人學1年多到2年的。
6.架形很重要。不管在業余還是職業裡面。架形的要求是最基本也是最重要的。曾經有個故事說,一對選手找一個知名老師上課,老師留下了女伴,卻要男伴在一邊練站。男伴問為什麼,老師說,你什麼時候站直了,什麼時候我再教你。

㈦ 談談對體育舞蹈的看法和理解

國際體育舞蹈是目前國際上最為流行的舞蹈。國際體育舞蹈分為國際標准現代舞和拉楔舞兩大類,它融體育藝術於一身,以其獨有的藝術魅力吸引著廣大群眾,是既有文化藝術內涵又具備體育競賽形式的一種體育活動。是繼花樣滑冰、花樣游泳、藝術體操等項目之後,又一個體育與藝術有機結合的一項運動。

國際體育舞蹈是社會文明生活組成的一個方面,不論是直接參加者,還是觀賞者都能得到精神享受,愉悅人的身心,陶冶人的情操,對直接參加者來說,是體力、技術與智慧的較量。

體育舞蹈對於人們魅力的原因在於「美」,它藉助於參與者的實體表現,溶動作美、美的意識和美感於一爐,以人體動作來表現自身的美,並通過動作去塑造美、創造美的。

我們從下列四個方面探討體育舞蹈的審美價值:

一、從技術與舞蹈風格的角度:體育舞蹈選手的技術動作,是經過長期艱苦訓練和多次實踐比賽而形成的。要求舞者的姿態是舒展挺撥的,跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀部夾緊上提的姿態。這種嚴格的身體姿態要求,符合體育美學結構層次(姿態美),它是各種不同舞種基本的共同姿態的要求。

現代舞華爾茲的流暢、瀟灑,探戈的剛勁、頓挫、狐步舞的連綿、飄逸,快步舞的歡快、激揚,維也納華爾茲的迴旋、舒展、而通過人體最大關節——髖關節的提壓、扭轉、擺動來展現人體美和表達情感的拉丁舞則給人以熱烈奔放、活潑純正的感覺。

二、從選手的角度:體育舞蹈要求男女舞伴節同步和諧,共舞默契配合,倘能在年齡、身高、形體、容貌、氣質、風度、樂感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協調一致,當是最佳搭檔。男女舞伴在諸多方面統一就是和諧,就洋溢著形式的外在美,也是形式美的高級層次。

男女舞伴在諸多變化中達到統一,在統一中又體現各自的特點,這就是多樣化統一中的創造,使某一舞種的內涵更好地表現出來。

三、從著裝服飾的角度:國際體育舞蹈現代舞要求男士著燕尾服、皮鞋,女士著長裙、高跟舞鞋,男士一派紳士打扮,翩翩風度,配以女士的脈脈溫情,給人以高雅、莊重、華貴、大方的感覺。

而拉丁舞的著裝,男士瀟灑自如、協調多變的套裝,或緊身或寬松,顯示了男性外在美的陽剛之氣。而女士浪漫、裸露、自由、隨意的短裙裝,在半遮半掩之中,展現女士陰柔之軀的形體美。

四、從體育文化的角度:體育,是人類幾千年發展過程中創造出來的寶貴的文化財富。充滿了時代精神和人生哲理的體育舞蹈更加豐富了體育活動的內涵與外延。從體育文化的角度來觀賞體育舞蹈會使我們得到新的啟迪。

體育舞蹈攜滯生活的芬芳,以高貴的氣質、典雅的風采,成為健與美的結晶;乘著藝術的翅膀,跨入體育的聖殿,這些傳統舞和現代舞,起源於民間,孕育於現代生活的土壤,否則就不會有恰——恰——舞模仿企鵝 鵝戲打逗的有趣場面、倫巴舞情侶相愛的柔情和浪漫、桑巴舞尤如海邊風吹椰樹在搖擺、牛仔舞充滿了美國西部牛仔的野性、鬥牛舞可見西班牙鬥牛士的風采……,這既是體育舞蹈的歷史,又是體育舞蹈的現實。

從體育文化的角度來觀賞體育舞蹈,會感到一種無形的內在美,選手們在經歷了千辛萬苦的訓練,在比賽中獲得成功時,他們的巨大快感、自豪感和自我價值與感望完全實現的幸福感,會移情於觀眾產生積極上進、熱烈振奮或自豪感受。

體育舞蹈是規范性競技,使參加者身體得到鍛煉,心靈得到凈化,使觀賞者得到美的享受。
體育舞蹈的價值除健身等有關功能之外,在於它能滿足人們對審美的要求,即美感。而且隨著體育舞蹈的逐步普及,其價值已越來越顯示出來。

體育舞蹈的體育美與藝術美的有機結合,能把人們的審美經驗帶入深刻美的崇高美的層面,使人們從中獲得一種體育藝術的力量,體育舞蹈的魅力使審美的主體——觀眾,在觀賞中產生美感,達到高層次的美的享受。

㈧ 你對本學期所學舞蹈的教學有何建議(500字以上)(體育舞蹈)

剛剛也想查這個~誒,說不定和你們是上同一個老師的課的

㈨ 我想學拉丁舞 請各位學過的給些意見

學拉丁舞的確是劍很快樂的事情。很多學生只是對拉丁舞有一種好奇的感專覺。但是往往學過之後屬就會喜歡甚至愛上拉丁。在節奏裡面表達自己是很愉快的事情。拉丁舞是國際標准無的一種。屬於體育類型的、
學拉丁的要求不是很多。不像中國舞和芭蕾舞有那麼多的基本功要求、當然如果適當的進行芭蕾形體訓練對拉丁舞的體態很有幫助、唯一的要求就是你足夠自信,足夠熱情、否則你是不會在拉丁方面有太多的進步、
初學者很容易就學會。而且拉丁舞的步子都是固定的。很好學。拉丁舞重在感覺。而不是那些很虛的舞姿。。。
更重要的一點。拉丁鍛煉人的人的氣質和性格、而且還會起到很好的減肥效果、、、、

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