兒童血瘀體質

❶ 看到好多小孩子看心理醫生，青少年抑鬱症越來越多的原因是什麼

抑鬱症患者，從少年到老年各個年齡層都有，而近年來，年輕抑鬱症患者的數量日益增長，青少年抑鬱症越來越多的原因是什麼？

抑鬱症雖在各個年齡段的人群都有發病，但必須看到的是，當前中國的青少年群體里，抑鬱症正在呈現爆發之勢，這是一個非常可怕的現象！這背後必然有著深刻的社會因素。對此，山西名醫張建銀老師研究總結為以下幾大成因：

（五）是這一代的青少年在生理體質、身體素質上普遍較差，與國外同齡人相比，嚴重缺乏運動鍛煉，加之作息不規律，造成心肺功能弱，腦供血不足，腦神經遞質分泌失衡，客觀上成為抑鬱症發生的生理基礎。

當代中國青少年的身心健康，關乎著一代人的人生命運，關乎著千萬個家庭的幸福，更關乎著未來中國的國運，正所謂少年強，則中國強！

❷ 中醫養生調理，調理女性婦科、乳腺問題及兒童體質問題 這段話哪些是

正常體質 即身體強壯且無寒熱之偏的體質。形體肥瘦勻稱，健壯，頭發盛長而黑，面色紅潤，膚色紅黃隱隱，明潤含蓄，目光有神，精采內含，鼻色明潤，嗅覺通利，口和，唇紅潤，胃納佳，四肢輕勁有力，能耐受寒熱，二便正常，脈象從容和緩，節律均勻，舌質淡紅、潤澤，苔薄白。此類型體質陰陽無明顯偏頗。 虛性體質 系指臟腑虧虛，氣血不足，陰陽偏衰為主要特徵的體質狀態。常見有以下四類。 ①氣虛體質：指素體氣弱少力之質。此型胖和瘦人均有，但瘦人為多。毛發不華，面色偏黃或白光白，膚色黃，目光少神，鼻部色淡黃，口淡，唇色少華，肢體疲乏無力，不耐寒熱，納呆，大便正常或便秘，小便正常或偏多，脈象虛緩，舌淡紅，邊有齒印。 ② 血虛體質：此指血虛之體常見的素質特徵。主要可見面色萎黃或蒼白，唇舌色淡，毛發枯燥，肌膚不澤，精神不振，疲乏少力，動則短氣，大便常秘，脈象細弱等象。 ③陰虛體質：指陰液虧虛，失於滋潤、陰虛陽亢的體質。體形瘦長，面色多偏紅或顴紅，膚色蒼赤，鞏膜紅絲較多或見暗濁，兩眼乾澀，視物昏花，眵多，鼻中微干，或有鼻血，口燥咽干，多喜飲冷，唇紅微干，手足心熱，大便偏干或秘結，小便短赤，脈細弦或數，舌紅少苔或無苔。 ④ 陽虛體質：系指素體陽氣虧虛，陰寒內盛的體質狀態。多見形體肥胖，面色少華、白光白，毛發易脫落，膚色柔白，兩目胞色晦暗，鼻頭冷或色微青，口唇色淡紅，形寒肢冷，倦怠，背部或脘部怕冷，多喜偏熱食物，大便溏薄，小便清長，舌質淡胖，邊有齒印，苔白。 實性體質 邪氣有餘為實，故實性體質主要是指體內陰陽偏盛，痰、瘀等邪氣內結所形成的素質特徵，常見以下五種體質類型。 ① 陰寒體質：系指素體陰氣偏盛之質。見形體壯實，肌肉緊縮，皮膚紫黑，四體常冷，多靜少動，喜熱惡寒，舌質淡，脈緊實。 ② 陽熱體質：系指素體陽氣偏盛之質。見體格較強健，面色潮紅或紅黑，有油光，目睛充血多目眵，口唇暗紅或紫紅，舌質紅或暗紅、質堅，舌苔薄黃或黃膩，脈緊實有力。 ③ 痰濕體質：指由於體內痰飲水濕瀦留而形成的素質特徵。體形多肥胖豐腴，面色淡黃而暗，膚色白滑，鼻部色微黑，口中粘膩不爽，四肢沉重，嗜酒茶，恣食肥甘，大便正常或不實，小便不多或微渾，脈濡或滑，苔膩。 ④ 瘀血體質：指經脈不暢，血瘀不行，或瘀血內阻的體質狀態。此型多見於瘦人。毛發易脫落，面色黧黑或面頰部見紅絲赤縷，膚色偏暗滯，或見紅斑、斑痕，或有肌膚甲錯，眼眶暗黑，或白珠見青紫，紅筋浮起，鼻部暗滯，口乾，但欲漱口不欲咽，口唇淡暗或紫，脈弦或沉、細澀或結代，舌質青紫或暗，或舌邊青，有點狀或片狀瘀點，舌下靜脈曲張。 ⑤ 氣郁體質：指臟腑功能失調，特別是氣機郁滯為基本狀態的體質類型。以上所述體質類型是按正虛、邪實分類，但臨床常見某些人群、特別是女性為主的群體，出現以肝鬱不舒、氣機郁滯為特徵的體質狀態。見性格內向，少言寡語，素多抑鬱，遇事善於思慮，難以忘卻，多愁善感，嘆息曖氣，胸脅脹滿，脘腹脹悶，或多怒易中國躁，口乾苦等。 復雜體質 是指兼具上述兩種以上不正常身體素質的體質類型。如氣虛與痰濕體質混見，見於肥胖之人；氣虛與瘀血體質混見；陽虛與陰寒體質；氣郁與痰濕體質；氣郁與陰虛體質等

❸ 血淤體質能生孩子嗎

這種情況一般考慮是需要到醫院進一步復查 一下的 比較好， 另外就是 這種情況還應注意增加營養適當的進行鍛煉身體看看的

❹ 健康之路兒童血於體質如何調理

指導意見：
血淤是指中醫辨證中的一種證型,可以用活血化瘀的葯物緩解症狀的， 平時要適當運動。

❺ 兒童鼻樑上青筋怎樣消退

媽媽可以看看上海醫科大學兒科醫院教授 時毓民的家有青筋寶寶的文章。 。望診就尤其重要，其中鼻根部青筋就是很重要的一項觀察項目。古人認為，小兒出生後鼻根部有青筋顯露者多體質虛弱，易患多種疾病，比如驚風、咳嗽、厭食、蟲症(寄生蟲病)等。 隨著時代的發展，X線、CT等高科技的儀器在疾病診斷中發揮了更好的作用。包括山根青筋望診在內的很多帶主觀色彩的模糊診斷方法逐漸被人遺忘。然而，我們在近幾年內，對山根青筋進行了較系統的研究，發現了一些有趣的現象。 青筋寶寶容易感冒 我們選擇了150多個不到半歲的嬰兒，把他們分成兩組進行觀察。其中，一組是出生後鼻根部有青筋的嬰兒，另一組是普通的嬰兒。三年多的隨訪中，我們並沒有發現那些鼻根部有青筋的嬰兒，像古人說的那樣易患驚風、厭食、蟲症等。在肺炎、腹瀉、貧血、佝僂病、夜啼、濕疹、營養不良等方面。他們的患病率也與其他孩子沒有明顯的差異。但是，我們發現了一個重要的問題：在感冒及氣管炎的發病率方面。青筋寶寶明顯高於無青筋的孩子。 青筋預告哮喘預後 看來，鼻根部青筋與呼吸系統疾病有些關聯。於是，我們把下一個研究目標對准了呼吸系統疾病患兒。我們分別對容易反復感冒的孩子，和患有哮喘的孩子進行了長期觀察，發現這些孩子鼻根部有青筋的比例很高，約佔60%。其中，哮喘患兒鼻根青筋顯現率更是達到7O%。 我們檢查了這些患兒的免疫功能，發現有青筋的孩子有顯著的免疫功能低下。在中醫診斷學里，青筋外顯一般提示體內有血瘀，果然我們發現青筋寶寶的血小板聚集功能(一種能反映血瘀證的實驗室檢查)明顯異常。其他檢查也證實。青筋寶寶確實有血瘀證表現。 青筋寶寶臉上的青筋多姿多彩，有橫形的(佔多數)、有豎形的、有分支狀的、有深青色的、有淺青色的。觀察中，我們沒有發現青筋的各種形狀有什麼特別講究，但青筋的顏色卻大有文章：當疾病發作時青筋呈深青色；當病情好轉時，青筋變為淺青色；當疾病痊癒時青筋大多消失。這提示我們：山根青筋的進退與疾病輕重有一定關系，可以作為哮喘等呼吸系統疾病預後的參考指標。 消退青筋也有高招 大量的觀察表明，青筋寶寶較其他孩子免疫功能低下、有血瘀徵象、體質虛弱。出生後的嬰兒若在耳根部發現有青筋存在，即使尚無疾病徵象，也要注意預防。因為這些嬰兒暫時還處於母乳所供給的抗體保護中，半年後，當母乳質量下降或哺乳次數逐漸減少時，這些嬰兒的患病機會就會明顯增多。 家有青筋寶寶，家長只能額外辛苦一些。可在醫生的指導下，給嬰兒服用一些易為小兒接受的、有增強免疫功能作用的葯物，如核酪口服液(每日服10毫升，連服三個月)，或中葯玉屏風散(由黃芪、白術、防風3味葯組成，是抵禦風寒外邪的名方)。已有反復感冒、哮喘等疾病的青筋寶寶，家長更應加強防治力度。檢查屬細胞免疫功能低下者可應用轉移因子、胸腺肽或卡介苗多糖核酸；疾病緩解期，可應用中醫中葯健脾益氣、活血化瘀。此外，家長還要督促青筋寶寶加強戶外鍛煉，平時少食冷飲、煎炸食品。多吃蛋、魚、新鮮蔬菜及水果，養成定量、定時的良好飲食習慣。爭取經過以上積極防治，使患兒鼻根部的青筋顯露程度變小，顏色變淺。甚至完全消失，抗病能力大大增強。感冒及哮喘發作明顯減少。 對小兒山根青筋的這些研究，目前還處於起步階段。我們相信，隨著更深入的長期觀察，實驗室檢查及防治研究，這一重要的中醫兒科望診手段會在防治兒科疾病、提高兒童健康水平方面發揮更大的作用。家有青筋寶寶的父母，希望你們細心觀察、仔細護理。為我們的研究多多提供線索。 退青筋經驗方 黃芪10克，太子參12克，炒白術10克，山葯15克，丹參12克，當歸10克，北沙參1O克，防風6克。煎湯，每日1劑，3個月為一療程。一般需2－4個療程。

❻ 兒童有咽喉炎，正在發病期很咳嗽，適不適合學習游泳

養生專家認為花椒本身是溫熱性食物(小貼士 :食物簡單分為寒性、涼性、版溫性、熱性、平性五權個屬性)溫熱性食物：在葯理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症）而部分慢性咽喉炎患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士 人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等「寒」症並且都禁忌寒涼性食物 因此花椒的溫熱性正可以中和慢性咽喉炎患者體內中的「寒」症。所以慢性咽喉炎人群可以吃花椒 等溫熱性的食物。

❼ 三七粉兒童能吃嗎

不可以吃。

因為抄三七有活血化瘀功效襲，兒童正處於發育期，臟腑功能不強健，食用三七不當會影響生長發育。另外，三七可調節免疫力，而此時很多小孩的免疫系統還未健全，所以不要讓小孩服用三七粉。

除此之外，過敏人群不能食用三七，孕婦人群也不可能食用三七，婦女月經期間同樣不可以食用三七，也是因為三七具備的活血化瘀效果，經期女士和三七會導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。

(7)兒童血瘀體質擴展閱讀：

食用三七注意事項

1、三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七成分的吸收效果大大減小，也可能會造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時就不要吃以上食物。

2、需要注意的是，食用三七粉可安排在進餐後30分鍾左右，以減少葯物對胃腸道的刺激，更有利於吸收和利用。另外三七粉不可多喝，也不能時喝時不喝，一般成人每天6~10克，分次食用即可。

❽ 想了解吃過多的涼葯消炎去瘀滯血瘀的葯帶來的負做用有哪些。我是北方人。來南方過敏鼻炎就犯。我就吃多半

你好，過敏性鼻炎是由於吸入外界過敏性抗原引起的變態反應性鼻炎，避免接觸過敏源是防治過敏性鼻炎的最有效的方法，治療上首先要避免接觸過敏源，要在醫生指導下合理用葯物。

❾ 九種體質四季養生禁忌什麼 宜吃什麼

九種體質養生方法：
1、體質類型：平和體質——調養採取「中庸之道」
平和體質是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食慾好，大小便正常，性格隨和開朗，患病少。
養生要點：重在保持和養護，不宜葯補，飲食應該多樣化，且清淡。
對策：平時只要注意飲食有節、勞逸結合、堅持鍛煉即可。
2、體質類型：陽虛體質——主要做好「溫補腎陽」
陽虛體質的人，肌肉不健壯，時感手腳發涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜吹空調，喜歡安靜，吃或喝涼的食物不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多。性格多沉悶、內向。患病傾向，易出現寒病，腹瀉、陽痿等。
養生要點：溫陽補益氣 防腹瀉、陽痿等疾病
對策：食宜溫陽。可多食牛肉、羊肉、韭菜、生薑、蔥頭等溫陽之品。少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。起居要保暖，特別是背部及下腹丹田部位，避免長時間待在空調房，防止出汗過多，在陽光充足的情況下適當進行戶外活動。運動避風寒，冬天避免在大風、大寒、大霧、大雪及空氣污染的環境中鍛煉。
3、體質類型：陰虛體質——飲食調理原則是保陰潛陽
陰虛質的人，體形多瘦長，經常感到手、腳心發熱，臉上冒火，面頰潮紅或偏紅，耐受不了夏天的暑熱，常感到眼睛干澀，口乾咽燥，總想喝水，皮膚乾燥，性情急躁，外向好動，舌質偏紅，苔少。患病傾向為易患咳嗽、乾燥綜合征、甲亢等。
養生要點：滋陰，注意甲亢等疾病
對策：注意食宜滋陰，多吃瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵瓜子等性溫燥烈之品。起居忌熬夜，避免在高溫酷暑下工作。運動勿太過，鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分，不宜洗桑拿。
4、體質類型：濕熱體質——性格表現急躁易怒
濕熱體質的人，面部和鼻尖總是油光發亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裡有異味，大便粘滯不爽，小便有發熱感，尿色發黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗。患病傾向是瘡癤、黃疸等病。
養生要點：注意清熱利濕
對策：食忌辛溫滋膩的食物。飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛雯助熱的食物。起居避暑濕，居住環境宜乾燥，通風。不要熬夜、過於勞累。運動宜增強，適合做大強度、大運動量的鍛煉。
5、體質類型：氣虛體質——容易患感冒、胃下垂
氣虛體質的人，經常感覺疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕。患病傾向有容易感冒，生病後抗病能力弱且難以痊癒，還易患內臟下垂比如胃下垂等。
養生要點：益氣健脾 注意胃下垂疾病
對策：平時多食用益氣健脾的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物，如空心菜、生蘿卜等。起居宜有規律，夏季午間適當休息，保持充足睡眠。注意保暖，避免勞動或激烈運動時出汗受風。不要過於勞作，以免損傷正氣。運動宜柔緩，不宜劇烈運動。
6、體質類型：氣郁體質——多愁善感
氣郁體質的人，體形偏瘦，常感悶悶不樂、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，常有胸悶的感覺，經常無緣無故地嘆氣，咽喉部經常有堵塞感或異物感，容易失眠。神情抑鬱、憂慮脆弱。患病傾向有失眠、抑鬱症、神經官能症、乳腺增生等。
養生要點：防抑鬱症、神經官能症、乳腺增生等疾病
對策：食宜寬胸理氣，多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神食物。起居宜動不宜靜，氣郁體質的人不要總待在家裡，應盡量增加戶外活動，居住環境應安靜，防止嘈雜的環境影響心情。睡前避免飲茶、咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。
宜參加群體運動，多參加群眾性的體育運動項目，如打球，跳舞，下棋等，以便更多地融入社會。
7、體質類型：血瘀體質——易患心臟病
血瘀體質的人，面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈瘀紫。皮膚比較粗糙，有時在不知不覺中會出現皮膚淤青。眼睛裡的紅血絲很多，刷牙是牙齦容易出血。容易煩躁、健忘、性情急躁。
養生要點：行氣活血 防腫瘤、中風、胸痹等疾病
對策：食宜行氣活血的食物，多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋膩之品。起居不要過於安逸，以免氣機郁滯而致血行不暢，保持足夠的睡眠，可早睡早起多鍛煉。
8、體質類型：痰濕體質——最受富貴病青睞
痰濕體質的人，體形肥胖，腹部肥滿而松軟。容易出汗。經常感覺導肢體酸困沉重、不輕松。經常感覺臉上一層油，嘴裡常有黏黏的或甜膩的感覺，嗓子老有痰，舌苔較厚，性格比較溫和，舌苔厚膩。患病傾向，易患消渴、中風、胸痹等。
養生要點：化痰祛濕，防中風、胸痹等疾病
對策：食宜清淡。飲食應以清淡為主，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物，如炸糕、驢打滾。可多食海帶、冬瓜等。
起居忌潮濕，居住環境宜乾燥而不宜潮濕，平時多進行戶外活動。衣著應透氣散濕，經常曬太陽或進行日光浴。在濕冷的氣候條件下，應減少戶外活動，避免受寒淋雨，不要過於安逸。運動宜漸進，因形體肥胖，易於睏倦，故應根據自己的具體情況循序漸進，長期堅持運動鍛煉。
9、體質類型：特稟體質——主要是過敏
特稟體質是一類特殊體質特殊的人群。有的即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘。容易對葯物、食物、氣味、花粉、季節過敏，有的皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過敏出現紫紅色瘀點，瘀斑，皮膚常一抓就紅，並出現抓痕。
養生要點：防哮喘、皮膚疾病
對策：食宜益氣固表。飲食宜清淡、多食益氣固表的食物，少食蕎麥（含致敏物質蕎麥熒光素）、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發物及含致敏物質的食物。加強體育鍛煉，防止感冒。