『壹』 針對國民體質下降採取什麼樣的管理措施促進大眾健康水平的提高
這個問題涉及面太廣，簡單的就是，飲食，環境，體育，思想。
『貳』 怎樣才能提高自己的體質
注意營養平衡，多參加體育鍛煉，感冒是病毒引起的，用抗菌素無作用，用點中成葯就可以，合並上呼吸道細菌感染時才可用抗菌素。如果身體好，免疫力強什麼葯不用，只多喝白開水，一周左右也能好。
『叄』 你認為國民體質下滑的根源在哪裡
心態 都TM把心用在抄別人身上去了能好嗎
一部新三國把那小人拍的活靈活現
宮心計 美人心計 什麼非誠勿擾 到處熱播
為什麼這么多人看 為什麼引起怎這么多共鳴
現在的人都只知道人心險惡 而又個個唯利事圖 安於享樂
到處提防別人 算計別人 還想一步登天 去索取本不屬於自己的東西
跟那些嘔心瀝血 廢寢忘食的科學家一樣 甚至有過之而無不及
國民體質能不下降 能不短命 病多嗎
世間的任何一個匯總 都會預示著下一個季節的到來
中國現在已經是深秋了 冬天不遠了
准備著 北風呼嘯 刺骨刮臉吧
『肆』 1.你認為國民體質下滑的根源在哪裡今後政府部門、社會組織和個人應該採取何種措施改變這種狀況
心態 都TM把心用在別人身上去了能好嗎 一部新三國把那小人拍的活靈活內現 宮心計容 美人心計 什麼非誠勿擾 到處熱播 為什麼這么多人看 為什麼引起怎這么多共鳴 現在的人都只知道人心險惡 而又個個唯利事圖 安於享樂 到處提防別人 算計別人 還想一步...
『伍』 我國青少年體質下降的原因有哪些
教育部體衛藝司司長楊貴仁介紹，通過對學生身體形態、生理機能、身體素質、健康狀況的24項指標分析發現，我國青少年學生的肥胖和視力不良檢出率在5年間持續上升，已成為青少年體質和健康的最大問題。
監測結果顯示，在7歲到22歲的漢族學生中超重和肥胖率繼續增加，其中城市男生肥胖率最高。
與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，且隨年齡增加視力不良率明顯升高。在視力不良的學生人群中，城市高於農村，女生高於男生。
在反映青少年身體機能的各項指標中，青少年肺活量水平繼續下降。
「66%的學生每天鍛煉不足一小時，接近44%的小學生睡眠達不到規定標准。」
楊貴仁在分析造成青少年學生身體素質下降的原因時表示，課業負擔過重，學習時間過長成為主要因素。
此外，還有60.4%的學生認為造成自己體質下降的原因是從小沒有養成鍛煉習慣。楊貴仁認為，這與學校和家長對孩子的過分呵護有關。
成年人體質
成人肺活量、握力等下降
《第二次國民體質監測報告》昨天公布 調查顯示我國青少年肥胖、近視率連續上升，低血糖和齲齒患病率下降
國民肺活量、握力等身體機能綜合指數與2000年相比下降了9.65%，身高、體重等身體形態綜合指數也降低了0.86%。
在20到39歲的成年人體質監測中，各年齡段的成年男性體重數值都比5年前有所上升。成年女性和老年人的肺活量普遍降低，老年人的坐位體前屈、閉眼單腳站立的身體素質指標也呈明顯下降趨勢。
專家分析認為，緊張的生活節奏是上班族人群缺乏鍛煉時間，同時壓力過重導致的失眠、情緒低落也在影響成年人的身體健康。
綜合新華社、《競報》、《新疆日報》消息
青少年體質下降
生活方式是主因
我國青少年體質持續下降 遭遇「現代化迷局」
種種數據的背後說明，上樓乘電梯、體力勞動減少、好吃快餐等現代生活方式是造成我國青少年體質下降的主要原因之一。
重慶市第一實驗小學的洋洋平時在家吃飯是最讓家人頭痛的事情，惟獨到麥當勞、肯德基等快餐廳，洋洋的胃口就會大開。除了喜歡吃西式快餐外，有的孩子連喝白開水的習慣都沒養成，只要家裡有飲料，決不會喝白開水。炸薯條、漢堡包等含高糖、高脂和高熱量的食品，在迅速「催大」小孩身體的同時卻降低了孩子體質。
曾幾何時，捉迷藏、跳皮筋、跳房子等以院壩為活動場地、運動身體為效果的傳統游戲已經不為現在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網路游戲。北京師范大學體育與運動學院院長毛振明把現在的青少年體質概括為「硬、軟、笨」。硬，即關節硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協調。
「西方一些國家的一些做法值得借鑒。」教育部中小學生體育教學指導委員會副主任耿培新說，其一從生活方式上加強對體質的鍛煉，其二重視體育鍛煉、養成運動習慣
『陸』 請問為什麼國民體質下降
這個問題一個是和現在的食品有關（激素多）；第二個是和現在的發達的交通有關（運動少）；第三個是和手機有關（有手機可以足不出戶解決所以生活問體）；第四個和現在醫療習慣有關（抗生素，激素，維生素加生理鹽水這三菜一湯讓許多人抵抗力下降）；第五個和現在人的生活壓力有關（為了錢，嚴重透支體力和精力）。
『柒』 為了解決競技體育和國民體質雙雙下降的問題而提出的健康促進計劃
體育振興基本計劃 （慕課標准答案）
『捌』 如何增強體質
體質差的人一般都血氣不足體。質差的人推薦增強體質的步驟：
1、調理好脾胃,補足血氣。在平時,可以多吃一點紅棗,紅糖,紅豆,紅米,櫻桃。在五色中,紅色是補血的,一切關於紅色的東西都可以補充血氣的不足。每天適量的吃一點都是有好處的。米酒煮雞也是一味很不錯的補血氣的食材,米酒是補血,雞是補氣的。兩者結合在一起,就是絕配了。大家可上網查一下這味食材的做法。在這里我就不做介紹了。很多知識是靠我們去尋找的。只有去尋找,才能找到答案。
2、打簡易太極二十四式,一般體質差的人都是處於上實下虛的一種身體狀態,打太極可以很好的改變這種情況,重在堅持噢!現代人生活太慢,把下半身的阻滯打通,身體的血氣自然就上來了。
3、快步走也是一種很好的運動方式,注意每次的運動一定是背上出了一點點汗,這樣量就差不多了。大量的出汗對於體質差的人來說都不好的。如果你能光著腳走,這樣的效果會培增。很多人光腳走路的時候,發現腳很怕痛,這都是一些疾病的徵兆,慢慢地走多了,腳上的氣血通了,身體也會越來越棒。當然重在堅持。
4、身體調理不是一蹴而就的事,需要我們堅持信念,堅持下去,如果運動後,我們感覺身體有著明顯的提高,精神狀態,那麼這種運動方式就是最適合你的,相反則不適合。身體的調理需要時間,需要我們用心去體會,用自己的心理去與身體對話,這樣才能找到最適合我們的生活方式。堅持下去,就能看到成效。
『玖』 體育運動和國民身體素質
國民體質乃世界三流 75%國民身體亞健康
國民體質指的是一個國家的國民在心肺耐力、力量耐力、柔韌性和體成分(脂肪含量)等生理指標的一個均值。從2000年開始，國民體質監測每5年進行一次，2010年是第三次。盡管在競技體育方面我們是金牌大國，北京奧運會以及廣州亞運會，中國軍團都是金牌和獎牌第一大戶，但是我國的國民體質狀況卻不甚理想，國務院曾發表過的一組調查數據顯示：中國1.6億人患高血壓、1.6億人患高血脂，有2億人超重或肥胖，75%的國民處在亞健康狀態。
在2007年公布的一項世界國民體質排名中，荷蘭、丹麥和德國排在世界前三，韓國排在第24位，亞洲第一；日本排在第29位，亞洲第二；中國排在第32位，亞洲第三。
10年增長體重等於西方人30年 中國進入肥胖時代
2010年第三次國民體質監測結果顯示，較之2000年，我國青少年的國民體質再次下降，這從最能反映體質的肥胖和近視狀況就可見一斑。較之2000年，我國青少年肥胖率增長近50%，城市男學生1/4為胖墩兒；青少年近視率從20%增長至31%。不僅僅是青少年，成年人、老年人超重與肥胖率同樣在持續增長。中國體育科學研究所研究員、群眾體育研究中心副主任曾直言，「過去10年國人的體重幾乎等同於西方人在過去30年增長的體重。」
2011年，根據世界肥胖病發病率排行榜統計，中國排在全球第10名。2011年6月上海交大發布的研究數據表明中國人肥胖增長的速度已經全球第二，僅次於墨西哥。北京大學兒童青少年衛生研究所所長季成葉教授更是表示中國已經進入肥胖時代。
青少年運動能力輸日韓 體育鍛煉時間嚴重不足
在影響生活方式的指標當中，運動健身是影響國民體質最重要的因素，也就是說，我國的國民體質尤其是青少年體質數十年下降關鍵在於運動不足。
《中國青少年體質健康行為調查》初步調查結果顯示，因城市化的發展，我國60%以上學生的居住環境不具備進行體育運動的條件；在休息和節假日的空閑時間，學生最喜歡做的三件事是：上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌和看電視，出去運動的不足30%；因家庭教養方式過於溺愛和嬌慣，我國74%的家長從來不帶孩子一起運動，近70%的學生放學回家後就不允許出去運動；當學生感到壓力大的時候，他們選擇的減壓方式是上網、聽音樂、看電視以及和同學聊天，選擇打球跑步等體育運動的只有約32%。
相比之下，日本中小學生的運動量普遍多於中國學生，每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，中國學生僅為6.3%；每天鍛煉3小時的日本學生有21.3%，而中國學生僅為1.3%。日本青少年研究所曾經對中日美三國初、高中學生課外體育活動的問卷調查顯示，參加課外體育活動的初中生，中國為8%，日本為65.4%，美國為62.8%；高中生中國為10.5%，日本為34.5%，美國為53.3%。
中國青少年缺乏鍛煉，日、韓的學生勤於鍛煉。當這三國的孩子在一起運動時，將發生什麼狀況呢？一項調查報告描述了去年我國一所學校中外學生的體質差異。以一次登山活動為例，以日、韓學生為主的國際部全體學生都順利到達山頂，中國學生中卻有20多人因體力不支中途返回。
『拾』 中國人口過多，又老齡化，採取了神馬有效措施
正在做的：
第一、擴大養老保險的參保范圍，其實就是將原來沒有繳費的人都拉進來……
第二、加大養老保險金的監管
第三、適度讓部分地區放寬二胎政策