① 怎樣辨別自己是熱性體質還是寒性體質
用自己的手摸下另一隻手的手背和手掌。。。手背冷點是陰虛（熱性） 手掌冷是陽虛（寒性）。
② 陰虛內熱型體質要注意什麼
我也是這樣的體質，我現在每天早上起來了就馬上喝杯水，胃裡好受多了，你也可以這樣。 少吃熱帶水果，一切熱性的食物要少吃，多吃清淡的。 呵呵，雖然 這樣說，但是我還是經常吃辣的，所以痘痘經常冒幾個出來，要是有條件的話，你可以弄點葯膳來吃，很不錯的，味道也很好。
③ 內熱是什麼體質
陰虛生內熱，是陰虛體質。
需要滋陰降火。
④ 什麼是內熱體質謝謝！
內熱體質就是腎陰虛體質。
⑤ 內熱體質是什麼原因導致的啊
因為中國大部分地區的氣候原因，中國的孩子很多都屬於內熱體質。內熱體質又可以細分為燥熱和濕熱兩種。所謂濕熱即通常所說的水濕，它有外濕和內濕之分，外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。 中醫認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾就不能正常運化而使水濕內停；且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕常困阻脾胃使濕從內生，所以兩者是既獨立又關聯的。 所謂熱是一種熱象，濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合並入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因陽熱體質而使濕從陽化熱，因此，濕與熱土上存在是很常見的。 濕熱體質在小孩子身上最直觀的表現就是，大便先干後濕，容易長濕疹，舌苔黃，小便黃，厭食。燥熱體質的表現與濕熱有所區別，大便是完全乾硬，體內缺水，口渴舌干，舌苔白，小便黃，也是厭食。 內熱體質的孩子在季節交替的時候特別容易感冒和發燒，這也就是中醫所說的內熱外感。所以，日常保健中，如果是這種體質的孩子，清火祛濕式保健最關鍵的一點，能做到這一點孩子就不容易生病。
⑥ 內熱的人體質怎麼判別
體征比較可靠一些。如脈象洪實有力，素體怕熱。食用高熱量食物容易上火等等。
⑦ 內熱體質該怎麼調理
找中醫看看調理就可以好的
⑧ 內熱型體質怎麼辦
患者您好！內熱，往往依附濕而存在。所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。
⑨ 屬於內熱體質的人怎麼調理身體呢
建議用滋陰降火的方法清其熱，再補其脾腎之虛弱。
建議方：知母15克、天花粉15克、童參18克、白術專屬15克、炙草10克、熟地20克、肉蓯蓉20克。水煎服，一日一貼。
方解：知母、花粉清胃中之火，又滋陰液；童參、白術、炙草健脾養胃；熟地、肉蓯蓉補腎中陰精。全方合用有滋陰降火，健脾補腎之功。
不妨一試
祝早日痊癒